Ve třetím měsíci těhotenství zůstávají všechny známky a pocity, i když růst břicha není patrný. V této době se mohou vyskytnout i pocity toxémie a celkové slabosti, ospalost, ale postupně tyto pocity klesají do konce měsíce a stát se normalizuje. Nyní, kvůli hormonálnímu nárůstu, emocionalita, podrážděnost a slznost může být zvýšena, tam může být potrava výstřelky a problémy chuti k jídlu, mírná ztráta hmotnosti kvůli toxikóze a únavě. To nebude trvat dlouho a do konce měsíce, as ním v prvním trimestru, všechno bude na místě. Třetí měsíc trvá až do 12. týdne těhotenství, velmi brzy bude přijato kritické období a vaše pozice se Vám bude líbit.
Příznaky a příznaky těhotenství ve třetím měsíci
Ve třetím měsíci mohou přetrvávat všechny možné známky těhotenství, které existovaly dříve. Za prvé, nejzákladnější znamení, že jste těhotná, je zpoždění menstruace po dobu nejméně dvou cyklů, a proto pozitivní těhotenský test a dokonce i ultrazvukové vyšetření s definicí trvání těhotenství. Toto znamení je jedním z klíčů v diagnostice těhotenství u žen.
Projevy toxikózy obvykle přetrvávají i tento měsíc, zejména ranní nevolnost a zvracení, těhotnou ženu mohou doprovázet i začátkem tohoto měsíce. Typicky se projevy projeví do konce měsíce a postupně se zastaví. Mohou být také pocity pohybové nevolnosti v dopravě, pocit nevolnosti v dusných místnostech, nevolnost v horkém počasí, poruchy chuti k jídlu a selektivita v potravinách - někteří lidé chtějí být naštvaní, a z pohledu některých z nich to prostě vycházejí. Může existovat závislost na slané nebo sladké stravě, na speciální produkty - surová zelenina, křída atd. To by mělo být oznámeno lékaři a projít krevním testem, někdy se může projevit anémie (nedostatek hemoglobinu v krvi).
Emoční nestabilita také zůstává způsobena nadbytkem hormonů se slzností, inkontinencí, změnami nálady, hysterií. Samotná žena může být unavena podobnými problémy v chování a charakteru, ale všechny tyto jevy postupně klesají a brzy dojde k výrazné stabilizaci jak států, tak emocí.
Prsa ženy se může dramaticky měnit, protože je restrukturalizována kvůli hrozící změně jejích funkcí. Může se objevit nepohodlí a svědění, mravenčení prsu, výrazně se zvětší objem, změní se tvar a citlivost, může se objevit žilní síť a může se objevit predispozice k protahování, která určuje nutnost použití speciální kosmetiky pro profylaxi.
Žíly se také mohou objevit v důsledku zvýšení objemu cirkulující krve, postupně se vyskytující v těle budoucí matky. Z tohoto důvodu mohou být záchvaty tepla a nadměrného pocení, mírné zvýšení tělesné teploty na 37, 0-37, 2 stupně. Žíly se mohou objevit na nohou a břiše, což také vytváří predispozici k rozvoji křečových žil. Je důležité pečlivě kontrolovat zátěž - nesedejte na jednu nohu, nestůjte dlouhou dobu ve statické poloze na nohou, udržujte tělesnou hmotnost pod kontrolou, zvolte speciální kompresní oděv. Postupně se mění tvar, který bude vyžadovat hladkou aktualizaci šatníku a výběr lehčího a volnějšího oblečení bez tlaku na hrudi, v pase a na bocích do konce měsíce a na konci měsíce může bříško začít mírně konturovat.
Co se stane s tělem za 3 měsíce
V tomto období se žena musí registrovat a návštěvy u lékaře se stanou pravidelnými pro sledování vývoje dítěte a stavu těhotné ženy. Dítě od 10 týdnů bude nazýváno plodem, jeho embryonální vývoj je úplný, tvoří se téměř všechny jeho systémy a orgány, budou se aktivně zlepšovat a růst, dozrávat a připravovat se na nezávislou existenci. Dítě bude stále více a více jako budoucí muž, i když je stále velmi malé. Do konce měsíce bude placenta téměř vytvořena, což je zodpovědné za výživu plodu a jeho vývoj, za produkci hormonů a mnoho dalších funkcí. Do konce prvního trimestru může dítě již pohybovat končetinami, otočit hlavu a otevřít ústa, polknout plodovou vodu. Jeho rozměry dosahují 8 cm.
Tento měsíc, plod aktivně rozvíjí mozek a nervový systém, vnitřní orgány aktivně rostou a tvoří, játra začínají produkovat žluč, pravidelně dochází ke stahům střevních stěn. První leukocyty se začnou tvořit v krvi, které chrání tělo před infekcemi a cizími látkami. Zatímco drobky chrání protilátky matky a placenty. Tam je aktivní vývoj reprodukčního systému plodu, chlapecké varlata produkují testosteron, folikuly se tvoří ve vaječnících dívek, primordia budoucích vajec. Do konce měsíce, podle ultrazvukových dat, je možné přibližně určit pohlaví plodu vnějšími genitáliemi, i když riziko chyb je stále vysoké, můžete také vidět pohyby dítěte a jeho hlavních částí. V tomto období nemá dítě podkožní tuk, pokožka je transparentní a tenká, orgány a krevní cévy jím projdou, smysly se začnou vyvíjet. Na ultrazvuku je aktivně detekován srdeční tep plodu, díky kterému se provádí krevní oběh, rychlost je až 150 úderů za minutu.
Placenta postupně přechází do funkce corpus luteum při udržování těhotenství, což snižuje projevy toxikózy a hrozbu ukončení těhotenství. Placenta pomáhá při dodávce kyslíku do plodu a všech nezbytných látek, zatímco na něj nepředává potenciálně nebezpečné látky - toxiny, viry, léky. Nedostatek živin v plodu vede k tomu, že je doslova „táhne“ z těla matky, kvůli čemuž může její tělo trpět. Proto pokud se v tomto měsíci vyskytnou nějaké problémy, měli byste okamžitě konzultovat lékaře a radu.
Vypuštění ve třetím měsíci těhotenství
Tento měsíc se může výtok mírně zvýšit, zatímco může být průhledný, lehký nebo bělavý, s jemným kyselým zápachem a bez jakýchkoli nepohodlí v oblasti genitálií. Takové příznaky jako intenzifikace nebo výskyt ostrého a nepříjemného zápachu, výskyt sýrového nebo pěnivého sekretu, přítomnost sekretů šedé, žluté, zelenkavé nebo nerovnoměrné barvy, nečistoty hlenu nebo hnisu, s pálením, svěděním nepohodlí v oblasti genitálií, otoky nebo zarudnutí kůže.
Tyto sekrece vyžadují lékařskou konzultaci, protože mohou indikovat přítomnost kandidózy, bakteriální vaginózy nebo pohlavně přenosných infekcí. Všechny tyto infekce mohou být nebezpečné jak pro samotnou ženu, tak pro její nenarozené dítě, protože mohou způsobit infekci fetálních membrán a šíření infekce do dělohy, což může vést k potratům nebo k přerušení těhotenství. Lékař provede výzkum a na základě jejich výsledků předepíše léčbu, která je slučitelná s těhotenstvím tohoto období a nepoškozuje plod.
Zvláště důležité je neprodleně konzultovat lékaře, pokud dojde k hnědému, krvavému nebo krvavému výtoku, zejména pokud jsou doprovázeny bolestmi zad, bolestí, tažením, bolestí nebo křečemi. Mohou to být příznaky potratu, a pak je nutné ošetřit dítě. Ihned musíte zavolat sanitku v přítomnosti krvácení nebo krvácení, může to být mimoděložní těhotenství nebo potrat, vyžadují okamžitou pomoc ženě v nemocnici.
Analýzy a průzkumy
Tento měsíc bude mnoho průzkumů a testů, aby se ujistil, že dítě dělá dobře a těhotenství se vyvíjí podle normálního scénáře. Obvykle je ve třetím měsíci, kdy je žena v evidenci v období od 9 do 12 týdnů, vložena lékařská karta, do které budou v průběhu celého těhotenství zadávány všechny údaje z testů a vyšetření i pravidelná recepce budoucí matky. Po první návštěvě u lékaře s měřením výšky a váhy, obvodu břicha a tlaku, pulsu, vyšetření na židli s použitím nezbytných nátěrů - gynekologických (pro pohlavní a jiné infekce) a cytologických (na konkrétní struktuře cervikálního kanálu) bude nutné doplnit celý seznam testů a poradenství řadě odborníků.
Budete muset projít:
- obecné klinické vyšetření krve a moči,
- krevní testy na HIV, syfilis a hepatitidu,
- krevní obraz a faktor rhesus
- krevní test pro speciální infekce TORCH,
- biochemický krevní test a koagulogram,
- v případě potřeby hormonální spektrum krve v případě problémového těhotenství.
Konzultace budou také uvedeny:
- praktického lékaře
- zubař
- oftalmolog
- ORL lékař,
- endokrinolog a další úzcí specialisté na indikace,
- genetiky během těhotenství staršího než 30 let nebo předchozích potratů,
- Odstranění EKG.
Pokud jde o 11-12 týdnů, první plánované ultrazvukové vyšetření je ukázáno, že objasňuje načasování těhotenství a určuje odhadované datum narození, určuje počet plodů, rizika těhotenství a genetické a hrubé malformace. Screeningová studie - dvojitý test.
Pocity a bolesti
Tento měsíc se tělo často stává velmi unaveným, ospalost je neustále přítomna, což pomáhá hromadit sílu pro aktivní zásobování plodu energií. Rozptýlení a zapomnění může být, stejně jako jeden z běžných problémů - nízký krevní tlak a bolesti hlavy. V důsledku hormonálních změn dochází ke změně cévního tonusu a snížení krevního tlaku. Bolesti hlavy se obvykle vyskytují při přepracování nebo po úzkosti. Ale užívání léků proti bolesti hlavy nestojí za to, protože léky mohou nepříznivě ovlivnit vývoj plodu. Prostě si lehněte a odpočiňte si na posteli, zavřete záclony a proveďte větrání místnosti, abyste odvrátili pozornost od myšlenek. Kontrastní obklady na čele mohou pomoci při zmírnění bolesti, teplý a studený obklad se mění každých 15 minut a pak si musíte lehnout nebo spát.
Bolest v dolní části zad nebo břiše pro normální těhotenství není charakteristická, proto, když se tyto příznaky objeví, stojí za to navštívit lékaře - to mohou být známky hrozícího potratu. V takových podmínkách může být indikována hospitalizace nebo metody lékové terapie pro zachování těhotenství.
Chlad a teplota (použití jak léčit, rýma, kašel)
V tomto období jsou projevy ARVI, jako je rýma a kašel, horečka a celková malátnost, extrémně nežádoucí. Přestože placenta postupně začíná převzít funkce biologického filtru pro viry a mikroby, stále není schopna plně chránit dítě před všemi negativními faktory. Proto je důležité zajistit, abyste neodpustili. Nachlazení ve třetím měsíci těhotenství může vyvolat hrozbu ukončení těhotenství nebo defektů v jeho vývoji, protože pokládání orgánů a systémů je stále aktivní. Zvýšení teploty a těžké horečky v tomto období může vést k úniku těhotenství a potratu.
Současně, ne všechny léky, které jsou známé v léčbě nachlazení jsou platné v prvním trimestru těhotenství, až 12 týdnů. Proto, jak léčit nachlazení, musíte zjistit od svého lékaře. Obvykle se upřednostňují drogové a lidové metody, ale daleko od všech z nich budou povoleny těhotné ženy. Před použitím jakékoli látky je důležité se poradit s lékařem. Tepelné procedury jsou přísně zakázány pro těhotné ženy - hořčice omítky, banky, nemůžete stoupat nohy a jít do lázně.
Dieta a vitamíny
V tomto období bude obzvláště důležitá správná a plně vyvážená výživa, protože plod aktivně spotřebovává živiny, vitamíny a minerály pro růst a vývoj. V tomto období je důležité dodržovat zásady správné výživy, odmítání potenciálně nebezpečných a škodlivých produktů - alkoholu, samoobsluhy, rychlého občerstvení, mastných, smažených, uzených a kořeněných jídel. Je také důležité sledovat množství potravy, je lepší jíst zlomek, nejméně čtyři nebo pětkrát denně, v malých porcích, v teplé, ale ne horké a ne studené formě. Požadavky na kalorii se zvyšují přibližně o 200-300 kcal. Strava by měla být dostatek bílkovin, zatímco bílkoviny by měly být kompletní, zvířata a snadno stravitelné - to je králičí maso, telecí maso, vařené kuře, z mastného vepřového a jehněčího masa, by mělo být opuštěno nebo snížit jejich spotřebu na minimum.
Musíte obdržet dostatečné množství vápníku, které lze získat z mléka a mléčných výrobků, mléčných jídel a tvarohu. Značné místo, aby se zelenina a ovoce, omezuje pouze tok brambor a citrusových plodů, tyto produkty budou doplňovat zásoby vitamínů a minerálních látek, zatímco pomáhá práci střeva v důsledku vlákniny. Komplexní sacharidy ve formě obilovin a obilných produktů nebudou o nic méně užitečné. S tak citlivými problémy těhotných žen, jako je zácpa a nadýmání, jídlo pomůže také vyrovnat se. Jak děloha roste, dochází ke střevní kompresi, navíc se uvolňují svaly střeva působením těhotenského hormonu progesteronu, což způsobuje zpoždění střev potravin a jeho aktivní fermentaci. Proto je nutné tímto způsobem obnovit stravu tak, aby byla aktivována střevní peristaltika a trávení funguje bez problémů. Je nutné z času na čas vyloučit potraviny, které zvyšují fermentaci ve střevech - sladkosti a tučné potraviny, luštěniny a zelí, jíst více čerstvé zeleniny a ovoce, stejně jako jíst potraviny, jako jsou sušené švestky a sušené meruňky. Sklenici čerstvého jednodenního kefíru, opitého v noci a ve dne, sklenici studené vody, která je opilá na prázdný žaludek ráno, pomáhá vyrovnat se se zácpou. Neměli byste přísně omezovat příjem tekutin, měl by být nejméně jeden a půl litru denně, je však nutné omezit příjem soli - to pomáhá zbavit se tělesné retence a tvorby edému. Na den dát ne více než 3-5 g soli (čaj člun bez skluzu). Je také vhodné omezit konzumaci živočišných tuků, ale neměli byste je zcela vyloučit ze stravy - pomáhají při tvorbě nervové tkáně plodu a pohlavních hormonů.
Sex (použití - orgasmus)
Pokud neexistují žádné kontraindikace pro intimní život, a lékař vám zakázal mít sex, je možné pokračovat v manželském vztahu. Kontraindikace na sex ve třetím měsíci těhotenství může být zvýšení tónů dělohy, hrozba ukončení těhotenství, obvyklý potrat nebo potrat v historii v tomto období. Neexistují-li žádné problémy, intimní intimita přinese potěšení oběma partnerům, zejména vzhledem k tomu, že toxikóza klesá a stav zdraví a nálady jsou normalizovány. Vzhledem k tomu, že hladina hormonů v těle je vyvážená, libido ženy se postupně zvyšuje a může pociťovat jasnější a dlouhodobější orgasmus, který v žádném případě neovlivňuje nenarozené dítě. Neměli byste si myslet, že sex ve třetím měsíci těhotenství může ublížit dítěti, dítě je spolehlivě chráněno stěnami dělohy a velikost dělohy vám umožňuje praktikovat téměř jakoukoliv pozici. Člověk má pouze opouštět nadměrnou aktivitu a tvrdý sex, hluboké průniky a pro prevenci infekcí stojí za to používat kondom, protože mikroflóra vagíny těhotné ženy se stává přecitlivělou na cizí infekci.