- Ranní nákupy
- Neznáte svůj typ nohyPokud má člověk ploché nohy, je vhodné pořídit si věci, které zabrání prohýbání podrážky dovnitř.S výraznou klenbou je lepší volit boty, které poskytují více odpružení. Chcete-li zjistit svůj typ nohy, musíte ji ponořit do vody a poté udělat otisk na listu. Pokud je její střed vyplněn pouze z poloviny, je to známka normální podešve. Přítomnost dírky uprostřed naznačuje výraznou klenbu a plný tisk znamená ploché nohy.
- Mylná představa o vložkáchJe mylné si myslet, že jsou pouze pro problémové nohy. Pokud musíte dlouho stát, úlevu poskytnou gelové polštářky. Patní panely poskytují extra odpružení, což se hodí, když kůže věkem řídne.
- Nosit stále své oblíbené botyI když jsou velmi pohodlné, musíte se změnit. Boty by se měly nosit alespoň každý druhý den, aby se vysušily od potu. Neustálé používání jednoho páru způsobuje opotřebení, které může vést k bolestem nohou.
- Nevšímat si měření nohouRozměry se někdy mezi značkami bot velmi liší. Je lepší vzít v úvahu délku chodidla, která se může měnit věkem, přibíráním na váze, těhotenstvím.
- Koupit bez materiálu podrážkyVše záleží na způsobu použití. Pro sport potřebujete pružnou podrážku tlumící nárazy. V zimě by neměl klouzat. V létě je lepší používat přírodní kůži. Při nošení vysokých podpatků nejsou žádoucí tenké podrážky. Malá platforma zajistí tlumení tlaku vyvíjeného na chodidla.
- Sedí jen na jednu nohuLidské tělo není symetrické. Obvykle je jedna noha o něco větší než druhá, takže je důležité vyzkoušet obě boty.
- Chybí životní cyklus bot
- Nosit žabkyJsou to pohodlné boty na léto, ale nemůžete je nosit pořád. Aby žabky nespadly, musíte namáhat prsty u nohou. Mění chůzi, způsobuje bolest. Je lepší zvolit sandály, sandály s páskem na kotníky.
Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Boty a sandály v létě, kozačky a kozačky v chladném období poskytují ochranu před vnějšími vlivy dráždivých faktorů. V procesu nákupu obuvi lidé dělají chyby, které způsobují nepohodlí při nošení, nepohodlí pro nohy.
Ranní nákupy
Pokud v tuto dobu nakoupíte, můžete získat pár, který vám bude sedět těsněji, než byste chtěli. Přes den nohy otékají, proto je lepší boty vyzkoušet večer.
Neznáte svůj typ nohyPokud má člověk ploché nohy, je vhodné pořídit si věci, které zabrání prohýbání podrážky dovnitř.S výraznou klenbou je lepší volit boty, které poskytují více odpružení. Chcete-li zjistit svůj typ nohy, musíte ji ponořit do vody a poté udělat otisk na listu. Pokud je její střed vyplněn pouze z poloviny, je to známka normální podešve. Přítomnost dírky uprostřed naznačuje výraznou klenbu a plný tisk znamená ploché nohy.
Mylná představa o vložkáchJe mylné si myslet, že jsou pouze pro problémové nohy. Pokud musíte dlouho stát, úlevu poskytnou gelové polštářky. Patní panely poskytují extra odpružení, což se hodí, když kůže věkem řídne.
Nosit stále své oblíbené botyI když jsou velmi pohodlné, musíte se změnit. Boty by se měly nosit alespoň každý druhý den, aby se vysušily od potu. Neustálé používání jednoho páru způsobuje opotřebení, které může vést k bolestem nohou.
Nevšímat si měření nohouRozměry se někdy mezi značkami bot velmi liší. Je lepší vzít v úvahu délku chodidla, která se může měnit věkem, přibíráním na váze, těhotenstvím.
Koupit bez materiálu podrážkyVše záleží na způsobu použití. Pro sport potřebujete pružnou podrážku tlumící nárazy. V zimě by neměl klouzat. V létě je lepší používat přírodní kůži. Při nošení vysokých podpatků nejsou žádoucí tenké podrážky. Malá platforma zajistí tlumení tlaku vyvíjeného na chodidla.
Sedí jen na jednu nohuLidské tělo není symetrické. Obvykle je jedna noha o něco větší než druhá, takže je důležité vyzkoušet obě boty.
Chybí životní cyklus bot
Při aktivním sportování se rychle opotřebovávají, zejména při chůzi a běhu. V důsledku toho může dojít ke zranění. Při každodenním používání se tenisky opotřebují za šest měsíců.