Pokud parametry krevního tlaku spadají do normálního rozmezí, člověk o zdravotních problémech nemyslí. Indikátory by se však měly od normy lišit, protože se objevují závratě a choroba postupuje. Jak měřit tlak pomocí tonometru, abyste získali správný výsledek? Zkusme to společně zjistit.
Na co se měří krevní tlak?
Krevní tlak je důležitým ukazatelem fungování kardiovaskulárního systému, odlišného pro každou kategorii - liší se u dětí, u starších osob au těhotných žen. Pokud je člověk zdravý, pak jsou ukazatele krevního tlaku vždy stejné, ale špatný životní styl, stresové situace, únava a mnoho dalších vnějších faktorů mění jeho výkonnost. Zpravidla se mění za den. Pokud tlakové rázy nepřesahují 10 mm pro diastolický (nižší), 20 mm pro systolický (horní), je to považováno za normální.
"Když jsem našel způsob, jak vyčistit nádoby s pomocí rostlin, vypadal jsem mladší - mozek začal pracovat, jako v 35, a tlak se rychle vrátil do normálu"
Čtěte více …
Krevní tlak se měří v čase, aby se snížily zvýšené nebo zvýšené nízké hodnoty. Mělo by být zřejmé, že přetrvávající změny krevního tlaku, které přesahují normální rozmezí, mohou indikovat onemocnění, například se vyskytují u srdečních arytmií. Trvale nízký nebo trvale vysoký krevní tlak by měl léčit specialista. Hypertenze může vymizet za tlakovými poruchami a hypertenzním onemocněním, které má za sebou strašné následky. Proto je důležité naučit se nezávisle měřit osoby s problematickým krevním tlakem.
Jak se měří krevní tlak
Pokud se člověk poprvé setká s definicí vlastního tlaku, nemusí vědět, jak používat automatické zařízení, a co jsou to záhadná písmena „mm Hg“. st. Mezitím se jedná o milimetry rtuti, ve kterých se měří krevní tlak. Vynalezl přístroj před několika desítkami let, ale je stále relevantní. Zařízení funguje velmi jednoduše. Pod vlivem síly krevního tlaku se sloupec rtuti v něm uvolňuje nebo stoupá, což ukazuje jednotku tlaku v milimetrech.
Algoritmus měření krevního tlaku
Pokud byl výsledek měření vyšší, než je obvyklé, nepropadejte panice. Pro přesnost by měl být tlak měřen třikrát: podruhé - po 20 minutách, třetí - po 3 hodinách. Kromě toho, abyste získali co nejvěrnější výsledky, budete muset dodržet určitý algoritmus měření tlaku:
- Měření by mělo být v pohodlné poloze: sedět a položit ruku na stůl dlaní nahoru.
- Umístěte loket tak, aby byl na úrovni srdce.
- Omotejte manžetu na rameno o tři cm nad loktem.
- Chcete-li správně určit tlak, nemůžete mluvit během postupu.
- Po 5 minutách je třeba tlak znovu změřit.
- Vyhnutí se chybám umožní měření krevního tlaku v obou rukou.
- Pro sledování dynamiky je nutné měřit krevní tlak před jídlem třikrát denně.
Technika měření krevního tlaku
Měření tlaku u lidí by mělo probíhat podle určitého plánu. Přesnost měření je zaručena následujícími akcemi:
- Měření by mělo být 2 hodiny po jídle, aby se odstranila chyba.
- Nekuřte, nepijte alkohol a kávu před zákrokem.
- Nepoužívejte nazální nebo oční vasokonstrikční kapky.
- Nepracujte před tím fyzicky nebo sportujte.
Měření tlaku na nohách
Tlak nohou je měřen u pacientů s funkčními testy. Bez ohledu na polohu osoby jsou předloktí paže a přístroj umístěny na stejné úrovni. Vzduch se rychle vrhá do manžety, dokud nezmizí puls na radiální tepně. Fonendoskop je umístěn v místě pulsace tepny, po které je vzduch uvolněn. To by mělo být prováděno pomalu. Výskyt pulzních tepů bude systolický tlak, bod vymírání tepů - diastolický. Jak můžete vidět, je velmi snadné měřit krevní tlak bez pomoci specialisty.
Měření tlaku vlevo
Správně změřte tlak při ležení. Ruka by měla ležet podél těla a být zvednuta do středu hrudníku. Pro tento účel je nutné pod ramenní a loketní kloub umístit malou podložku. Je nutné měřit indikátory třikrát, proto se každé následné měření provádí již v jiné poloze těla. Interval mezi léčbami je 5-10 minut. V tomto okamžiku je manžeta na ruce uvolněna.
Pravidla měření krevního tlaku
Existují určitá pravidla pro měření tlaku, která umožňují sledovat denní stav osobního AD. Dávají přesnější ukazatele. To, co nelze provést před měřením, jsme již napsali výše. Je nutné měřit poprvé ráno, hodinu po probuzení. Podruhé je hodinu po obědě. Třetí - ve večerních hodinách, v případě potřeby, pokud je slabost, bolest hlavy nebo jiné indispozice.
Měřiče krevního tlaku
Metody měření krevního tlaku jsou tří druhů. Nepřímou metodou je mechanická metoda podle Korotkova. Také se nazývá auskultační metoda. Měření se provádí pomocí manometru, manžety s hruškou a fonendoskopem. Další sesterská metoda je oscilometrická. Zahrnuje používání elektronických monitorů krevního tlaku. Třetí je invazivní metoda, prováděná katetrizací jedné z tepen, s následným připojením k měřicímu systému. Používají ho lékaři při závažných chirurgických zákrocích.
Jak měřit tlak
Správné měření krevního tlaku se provádí přesně podle výše uvedených pravidel. Často však při měření krevního tlaku lékařem jsou hodnoty vyšší o 20-40 mm Hg. Čl. To je způsobeno stresem, který tělo přijímá, když je měřeno sestrou. U některých pacientů je to také pozorováno při domácím měření. Z tohoto důvodu se doporučuje provádět opakovaná měření v intervalech několika minut.
Jak měřit tlak elektronickým tonometrem
Měření tlaku tonometrem se provádí podle konkrétního scénáře. Elektronické zařízení musí být používáno v souladu s pokyny a dítě se s ním vyrovná. Je důležité správně nosit manžetu rukávu. Měla by být umístěna 3 cm nad loktem na úrovni srdce. Zbytek automatického zařízení bude dělat sám. Na konci měření se na obrazovce zobrazí výsledky měření. Vylepšená zařízení si pamatují předchozí ukazatele, které pomáhají porovnat dynamiku změn krevního tlaku.
Jak měřit tlak pomocí manuálního tonometru
Mechanický monitor krevního tlaku vyžaduje malé úsilí, je snadno proveditelný doma. Je nutné nasadit manžetu, do ní pumpovat vzduch hruškovitým čerpadlem, stlačit a uvolnit v ruce. Přístroj by měl ukazovat na 40 mm Hg. Čl. nad plánovaný výsledek. Pomalu uvolňujte vzduch z manžety a průtok krve tepnou se obnoví. Napište na listu výsledky frakce a po 15-20 minutách postup opakujte a porovnejte. To je vše, víte, jak měřit krevní tlak.
Mnoho pacientů si stěžuje na jejich automatická zařízení a věří, že dávají špatné ukazatele. Nicméně, podle odborníků, problém není v monitoru krevního tlaku, ale ve správnosti měření krevního tlaku, takže je důležité začít se připravovat na postup během několika hodin. Je nutné se uklidnit a dělat vše přesně podle pokynů. Lékaři doporučují pro domácí použití koupit poloautomatické zařízení omron nebo jinou značku s manžetou na rameni, a ne na zápěstí. Manžeta před nákupem je třeba vyzkoušet.