Jedním z léčivých darů přírody je tibetská kefírová houba, která je pro tělo velkým přínosem, což potvrzují pochvalné recenze. Recept z indiánských jogínů je v Rusku velmi populární. Přípravek má pozitivní vliv na lidský imunitní a nervový systém díky velkému počtu prospěšných mikroorganismů v kompozici. Pokud pijete denně mléčný nápoj, který je základem kefírové houby, zlepšení stavu nebude trvat dlouho.
Co je kefírová houba
I když je tibetská mléčná houba velmi zdravá a je již pěstována v mnoha ruských rodinách, někteří o ní nevědí. Tento produkt patří do symbiotické skupiny bakterií (různé zoogles). Vnějškem je houba hustá bílá kefírová zrna, která mohou růst až do 6 cm, ve skutečnosti je produkt velkou akumulací mikroorganismů. Výhody mléčné houby pro tělo již byly prokázány tisíci recenzemi a názory odborníků. Aktivně se využívá v lékařství a kosmetologii.
Tibetská houba obsahuje tyto složky:
- mléčné droždí;
- bakterie kyseliny octové;
- lactobacillus.
Užitečné vlastnosti kefírové houby
Vzhledem k velkému množství prospěšných bakterií ve složení tohoto produktu je široce používán v medicíně a kosmetologii. Co je užitečné mléčné houby:
- čistí a posiluje cévy;
- pomáhá odstraňovat žlučové a ledvinové kameny z těla;
- normalizuje játra;
- má příznivý vliv na zuby a dásně;
- zabraňuje rozvoji kardiovaskulárních problémů;
- doplňuje zásoby vitamínů a mikroprvků;
- podporuje hubnutí;
- normalizuje metabolické procesy;
- pokud pijete část kefírové houby v noci, můžete se zbavit podrážděnosti, úzkosti;
- posiluje imunitní systém, zlepšuje paměť;
- neutralizuje toxiny a odstraňuje je z těla (s otravou).
Pro muže
Silná podlaha by měla rozhodně zahrnovat tento užitečný produkt ve stravě. Kyselé mléko má následující vlastnosti:
- odstraňuje z těla toxiny a alkaloidy;
- zvyšuje sexuální aktivitu;
- zabraňuje brzké plešatosti;
- zabraňuje rozvoji prostatitidy.
Pro ženy
Spravedlivé sex je také užitečné pravidelně pít sklenku tibetského kefíru. Produkt ženského těla pomáhá:
- bojovat proti zánětu, svědění, nepohodlí v oblasti genitálií;
- zlepšit stav kůže, nehtů, vlasů;
- předcházet rozvoji osteoporózy během menopauzy.
Pro děti
Tento léčivý nápoj mohou užívat i děti od dvou let. Pro děti jsou přínosy produktu následující:
- zlepšení duševních schopností;
- odstranění zácpy;
- posílení kostí dítěte;
- působí jako při plné léčbě antibiotiky: pomáhá snižovat teplotu, zastavuje zánět;
- pomáhá zbavit se akné bezbolestně;
- léčí kandidózu u dětí;
- zmírňuje zarudnutí, podráždění, svědění kůže dítěte při vnějším použití.
Návod k použití
Léčivý nápoj založený na tibetském receptu nepoškozuje tělo, musíte znát pravidla užívání tohoto nástroje. Externě má lék podobnost s kvašeným mlékem. Výsledný nápoj na bázi kefírové houby se doporučuje užívat v souladu s následujícími pravidly:
- 1 sklenici infuzního nápoje mléčné houby 15 minut před jídlem. Pro dosažení tohoto efektu se doporučuje opakovat denní podávání léku třikrát po dobu 3 dnů.
- Mezi sezeními by mělo trvat nejméně 5 hodin.
- Někteří lidé doporučují vypít infuzi na prázdný žaludek hodinu před spaním.
Infuzi domácího kefíru lze podávat i dětem starším 2 let. Je důležité, aby byl nápoj vždy čerstvý (jeden den). Kromě toho byste měli dodržovat dietu, která vylučuje alkohol, drogy, bylinné infuze. Pokud po zahájení užívání kefíru existují příznaky podráždění střeva, měli byste přestat užívat přípravky, které mohou situaci zhoršit. Po několika dnech se mikroflóra zotaví a stav se zlepší.
Vaření kefíru z mléčné houby
Aby produkt mohl těžit tělu, je důležité znát a dodržovat pravidla pro výrobu nápojů, které jsou na něm založeny:
- Zdravá houba by měla být bílá, podobně jako tvaroh.
- Nápoj se fermentuje ve skleněných nádobách při pokojové teplotě.
- Pro přípravu kefíru si vezměte 1 čajovou lžičku produktu.
- Před použitím se umyjte houbou vařenou, ale ne horkou vodou.
- Výrobek musí být přelitý mlékem, které se zahřeje, aby se napil, ale ne vařené.
- Pro jednu čajovou lžičku houby potřebujete 0, 2 litru mléka.
- Před použitím musíte kefir přetáhnout plastovým sítkem.
Kontraindikace
Než začnete léčit kefírovou houbu, je nutné se poradit s lékařem. Jedinečný tibetský lék by neměl být podáván lidem, kterým byla diagnostikována nesnášenlivost mléčných výrobků. Kromě toho by při aplikaci kefírové houby měly zanechat alkoholické nápoje. Další kontraindikací tohoto léku je neslučitelnost kefirového nápoje se zavedením inzulínu (u diabetes mellitus), protože přípravek odstraňuje všechny účinky léků. Během těhotenství by měla být houba používána s opatrností pod dohledem odborníků.
Jak pěstovat kefírové houby
Chcete-li, aby léčivé nápoje založené na jedinečném produktu, musíte nejprve pěstovat. Péče o výrobek není obtížná a přínos kefírové houby pro tělo je neocenitelný. Obsahuje kyselinu mléčnou, která zabraňuje rozvoji patogenních bakterií. Toto je hlavní tajemství tohoto nástroje. Ne všechny ženy v domácnosti vědí, kde získat mléčnou houbu. Trochu tohoto produktu lze získat od někoho z vašich přátel. Pokud nikdo nevyrábí kefírové houby, pak si můžete koupit čerstvá zrna v lékárnách.
Jak pěstovat mléčné houby doma:
- Opláchněte nádobu, ve které bude vaše kefírová houba růst.
- Vezměte dvě polévkové lžíce výtrusů hub a 250 g čerstvého mléka (je lepší vzít si domácí, a ne z obalů), umístit ho do sklenice.
- Zakryjte nádobu gázou nebo přírodní látkou.
- Nechte působit 24 hodin, aby došlo k fermentaci při teplotě místnosti.
- Hotovou směs nalijte do čisté nádoby.
- Spláchněte houbový startér ze zbytků mléka studenou převařenou vodou a můžete ho použít pro nový výrobek.
Video
Recenze
Anna, 27 let
Na internetu našla fotoprůvodce a doma zvedl kefírovou houbu. Viděl to ve sklenici, aby se zlepšil stav kůže obličeje - byl neustále trápen akné. Chutí jako kefír. Vylepšení nastala za pár týdnů. A nejen kůže se stala hladkou a krásnou, ale i trávicí trakt začal fungovat dobře. Doporučuji nástroj je vynikající!
Irina, 45 let
Moje domácí kefírová houba není zobrazena. Piju ji pravidelně, abych posílil krevní cévy a předcházel srdečním onemocněním, a věk je takový, že se neustále objevují některé příznaky. Rovněž nutím svého manžela, aby pít, aby nedošlo k žádným problémům s genitourinárním systémem. Výsledkem je - celá rodina je zdravá, nejsou žádné problémy se srdcem, játry a ledvinami!
Margarita, 36 let
Moje matka mi tento lék poradila, neustále mi pěstuje mléčnou houbičku doma. Na jaře mám strašný nedostatek vitamínů, vlasy začnou vypadávat, nehty se rozpadají. Začal jsem pít kefírovou houbu a situace se postupně vrátila do normálu. Již mnohem lepší stav vlasů, kůže, nehtů, patologické únavy a deprese není v offseason.