Zpravidla se lidé obávají zvýšení tělesné teploty, i když snížení není o nic méně alarmující. Bude užitečné, aby každý věděl, proč dochází k podchlazení, jaká opatření je třeba pro tento jev přijmout. Nízké teploty mohou způsobit mnoho nebezpečných onemocnění.
Příčiny hypothermie
Nízká tělesná teplota je považována za nižší než 35 stupňů. S podobným jevem tělo nemůže plně fungovat. Pokud se to stalo, protože osoba je v chladu po dlouhou dobu, pak léčba není nutné, stačí se zahřát. Pokud jste příliš zima, budete potřebovat pomoc. Stojí za to říct více o důvodech, proč se hypothermie vyskytuje v daném věku.
Nízká teplota pro dospělé
Stav ženy nebo člověka může nastat, když:
- chronická onemocnění (nízká tělesná teplota v této situaci znamená, že exacerbace začala);
- hypotyreóza;
- onemocnění nadledvinek;
- užívání určitých léků (zpravidla přestává klesat teplota po ukončení léčby);
- neustálá únava, chronická deprivace spánku;
- chřipka, akutní respirační virové infekce (nízká horečka s nádechem je možná, i když je mnohem méně často zvýšena);
- diabetes;
- hormonální poruchy;
- onemocnění mozku;
- porod (nízká teplota během těhotenství je velmi nebezpečná, problém se doporučuje rychle stanovit);
- HIV infekce;
- onkologická onemocnění;
- vegetativní dystonie;
- stáří (v některých případech je podchlazení způsobeno stárnutím těla);
- nízký krevní tlak;
- nízkotučný půst;
- stres, šok;
- anémie;
- oslabená imunita, avitaminóza;
- pooperační období.
Při nízké tělesné teplotě, pokud je způsobena onemocněním, si člověk nejprve všimne příznaků druhé. Další hypotermie se projevuje všeobecnou malátností, slabostí, ospalostí, pocením. Lidé s ní se stávají podrážděnými, nemohou se soustředit na to nebo na tu věc, jsou velmi závratě. Někdy člověk cítí, že se chystá omdlet. Jeho kůže také bledne, je zima a jeho končetiny se mohou otupit.
Nízké dítě
U dětí je pozorován v důsledku:
- vrozený jev u kojenců (nízká teplota u dítěte může být normální znak, pokud to nezpůsobuje nepříjemnosti);
- užívání antipyretických tablet s použitím vasokonstrikčních nosních kapek;
- virové onemocnění;
- přepracování;
- zánětlivý proces v těle;
- avitaminóza;
- bronchitida;
- nízká imunita;
- otrava;
- nízké hladiny hemoglobinu;
- onemocnění nadledvinek, štítné žlázy, mozku;
- anémie;
- hypotermie.
Dítě s nízkou teplotou má téměř stejné symptomy jako dospělý. Je-li malá, může být příliš drsná a rozmarná, je špatné jíst. Dítě má ospalost, slabost. U dětí ve školním věku dochází k porušení koncentrace. Je pro ně těžké se naučit, a mohou odmítnout hrát vůbec. Pokud je alespoň jeden z výše uvedených příznaků, pak je třeba vyhledat pomoc specialisty.
Jak zvýšit tělesnou teplotu
Existuje několik účinných způsobů. Vezměte prosím na vědomí, že níže jsou uvedené možnosti, nikoli pro léčebné účely, ale pro simulaci onemocnění. V případě nouze však mohou být vhodné:
- Pár kapek obyčejného jódového kapání na krajíc chleba, lžíci cukru nebo jen vodu a vezměte si. To pomůže zvýšit tělesnou teplotu na několik hodin.
- Umyjte nosní dírky jednoduchým lepidlem pro lepení, lépe domácím.
- Jíst 2-3 čajové lžičky instantní kávy.
- Odstraňte břidlice z jednoduché tužky a sníst, nemusíte ji brousit. Omyjte ji vodou, ale ne příliš.
- V podpaží rozetřete cibuli nebo česnek, sůl, pepř.
- Pokud se cítíte dobře, udělejte nějaké fyzické cvičení. Díky této činnosti se zlepší krevní oběh.
Každý člověk by měl pochopit, že všechny výše uvedené metody zvyšování tělesné teploty jsou považovány za rizikové a mohou způsobit zdravotní problémy. Neměli byste se k nim uchýlit, pokud to není nezbytně nutné. Příjem jakékoli z výše uvedených látek může způsobit otravu, alergickou reakci. Lepší s hypotermií, poraďte se s lékařem, který vám doporučí, jak tento problém vyřešit.
Co dělat při nízké teplotě
Měla by být přijata následující opatření: \ t
- Nezapomeňte navštívit lékaře a ujistěte se, že hypotermie není příznakem žádné nemoci. Teprve poté je možné použít následující metody.
- Pokud máte poruchu, musíte si vzít pár dní volna a věnovat jim odpočinek. To je obzvláště důležité, pokud je nízká tělesná teplota způsobena přepracováním, příliš těsným rozvrhem.
- Promluvte si se svým lékařem, který může předepisovat léky na hypotermii. V některých případech imunostimulanty Normoxan, Pantocrin pomáhají snižovat teplotu. Děti jsou často předepisovány vitamín E nebo Apilac.
- Zvyšování tělesné teploty přispívá k pravidelné spotřebě řady produktů. Jíst játra, červené maso, granátová jablka, pít čerstvé šťávy, přidejte skořice, hřebíček, kajenský pepř do jídel. Dobrá pomoc čokoláda, tučné kuřecí vývar, arašídy, hnědá rýže.
- Pokud jste jen ztuhli, pak pít horký čaj ve velkém množství, vykoupat, zakryjte si teplou deku, páru v nohách, a pak se na vlněné ponožky.
- Nenechte hladovět, zkuste se řídit dietou.
- Vařte a vezměte tinktury nebo odvar z Hypericum, ženšenu, echinacea, máty, meduňky.