Tento snídaňový pokrm je vydatným jídlem bohatým na vitamíny. Chcete-li saturovat, musíte jíst dost. Vaření kukuřičná kaše v pomalém hrnci je lekce s nízkým tlumením i pro nezkušené ženy v domácnosti. Miska nespaluje, nemusí neustále zasahovat. Na tomto multifunkčním přístroji se dozvíte, jak vařit kaši z kukuřičných krupic.
Jak vařit kukuřičnou kaši v pomalém vařiči
Standard vaření. Vzhledem k tomu, že výkon a funkčnost kuchyňských přístrojů se může lišit, poměr kapalin (voda / mléko) a doba vaření se může lišit. Pro přípravu kaše v pomalém vařiči doporučujeme použít standardní poměr z poměru 2: 5. Příprava pokrmu může být od 20 minut. až hodinu. Kalorická hodnota 100 g obilovin je pouze 98 kcal.
Na mléko
Tento mléčný pokrm má jemnou, lahodnou krémovou chuť, kterou ocení každé dítě i dospělý. Je nutné vařit, předem po obilovinách s máslem. Vařené jídlo získá bohatou a jedinečnou chuť. Obsah kalorií v misce bude pouze 120 kcal na 100 g. Mléčná kaše se vaří z následujících složek:
- mléko - 2 šálky;
- kukuřičné krupice / jedna mouka;
- cukr - 1 polévková lžíce;
- sůl - špetka;
- máslo - 50 g
Vaření:
- Umyjte obiloviny do misky. Přidejte máslo (máslo).
- Pak deset minut (režim pečení)
- Přidejte cukr, sůl, mléko.
- Vařte 20-60 minut. v režimu "vaření" / "pohanka".
Na vodě
Kaše ve vodě bez obsahu mléka je užitečná: je bohatá na stopové prvky a je snadno stravitelná. Pokud takové slovo jako kalorií pro vás není prázdný zvuk, pak recept potěší. 100 g nádobí má pouze 80 kcal. Kromě toho bude taková kukuřičná kaše v pomalém hrnci pro děti, které jsou alergické na mléko, vynikajícím nálezem. Uvařte pokrm následujícím způsobem:
- voda - 5.
- kukuřičné krupice - 2 lžíce;
- sůl, cukr - podle chuti;
- Máslo - na vyžádání.
Vaření:
- Opláchněte cereálie a nalijte ji dovnitř (v misce).
- Nalijte vodou a přidejte sůl s cukrem.
- Nastavte režim "Pohanka" / "Vaření" na 20-60 minut.
- Pokud přidáte olej, pak minuta ochromení pod uzavřeným víkem pouze zlepší chuť jídla.
Jak vařit kukuřičnou kaši
Optimální čas a režim lze snadno vybrat v tabulce:
|
Multicookerový model |
Doba vaření |
Režim vaření |
|
Redmond |
Pípnutí (60 min.) |
"Mléčná kaše / krupice / dušená rýže / pohanka" |
|
Philips |
4 hodiny |
"Zhášení" |
|
Polaris |
60 min |
"Mléčná kaše / polévka / cereálie" |
|
Panasonic |
Pípnutí (60 min.) |
"Pohanka / krupice / rýže / rychlé vaření" |
|
Tlakový hrnec |
20 min |
"Kaše" |
Video: jak vařit kukuřičnou kaši
Kromě tradičních receptů na přípravu tohoto jídla existuje několik originálních způsobů vaření pokrmů na sporáku v pánvi. Z videí se dozvíte nový způsob vaření kukuřičné kaše s dýní, s masem. Rozmaní vaše obvyklé menu a hodí se nejen k snídani, ale také jako samostatné jídlo k večeři. Videa vás seznámí s receptem na vaření vynikající dýňové kukuřičné moučky s minimálním množstvím ingrediencí. Další možnost - s kuřecími prsíčky, zeleninou a bylinkami v pomalém hrnci doporučení (s porcí nádobí).