Příčiny závažné ztráty vlasů u žen mohou být různé: stres, hormonální poruchy, onemocnění endokrinního systému, genetická predispozice a mnoho dalšího. Je třeba vzít v úvahu skutečnost, že za normu je považováno asi sto vypadávání vlasů za den. Pokud je účes znatelně zředěn a po umytí hlavy v lázni jsou velké svazky, měli byste se obrátit na specialistu - trichologa.
Co je vypadávání vlasů
Pro ženu je krásný účes důležitým prvkem jejího vzhledu, stejně jako její tvář. Silná ztráta pramenů nebo alopecie může představovat pro zástupce slabšího pohlaví mnoho zklamání. Tento proces navíc signalizuje problém v těle.
Vlasový folikul v jeho vývoji prochází průběžně takovými cykly, jako je růst, odpočinek a nová fáze. Všechny fáze mohou trvat několik let. V případě zastavení růstu folikulu v klidové fázi vypadávají vlasy bez náhrady novými vlasy, tj. existuje jednotná aktivní ztráta a ztenčení. Pokud nezačnete s léčbou včas, vyvine plešatosti. Alopecie je silná ztráta pramenů, při které počet ztracených chlupů převyšuje počet objevených vlasů. Existují fokální a difúzní alopecie.
Známky vypadávání vlasů u žen
Pokud dívka poprvé objevila malý počet pramenů na hřebenu, nezní alarm, protože v normálním cyklu může člověk ztratit asi 100 chlupů denně. Výsledky zkoušek, které mohou být prováděny nezávisle doma, mohou být důvodem ke znepokojení. Je nutné upustit od umytí hlavy po dobu 4 dnů, a na páté by měla vytáhnout vlasy na horní části hlavy. Potom spočítejte počet chlupů, které zůstaly v ruce. Pokud jich je v každé dlani více než 5, musíte začít s obavami. V takových případech byste se také měli obávat:
- Křehkost. Pokud prameny na konci nemají zahušťování, znamená to, že se již zlomí, ale nevypadnou.
- Bohatá ztráta. Počet ztracených chlupů překračuje normu 50-100 kusů za den.
- Změna barvy. Pokud je kořen padlého pramene tmavě zbarven, měli byste se poradit s lékařem.
- Alopecie je doprovázena suchostí hlavy, svěděním a lupy.
Proč vypadávají vlasy
Mnoho žen se zajímá o to, proč vlasy vypadávají silně a co ovlivňuje jejich zdraví. Zpravidla je účes často vystaven vnějšímu prostředí (ekologie, špatné povětrnostní podmínky, nesprávně zvolený šampon) a vnitřním faktorům (stres, nezdravá strava, nemoci, špatná dědičnost). S některými problémy se můžete snadno vyrovnat s ostatními musí žít a snažit se pečlivě postarat o účes.
Mnoho žen uvádí sezónní ztrátu pramene a ztenčování v určitých fázích menstruačního cyklu. Často se jedná o dočasný jev a je spojen s přirozenou fluktuací hormonálních hladin a klimatu. Kromě toho existují i jiné příčiny vypadávání vlasů u žen:
- oběhové poruchy;
- chronická onemocnění;
- použití radiační nebo chemické terapie;
- psycho-emocionální stres;
- onemocnění pokožky hlavy;
- použití parabenového šamponu;
- onemocnění štítné žlázy.
- špatná strava, nedostatek vitamínů;
- těhotenství;
- dlouhé léky;
- hormonální poruchy;
- věkové změny;
- plísňové infekce (ekzém, kožní onemocnění, furunkulóza, lupénka);
- agresivní ošetření (použití vysoušeče vlasů, žehlení);
- poporodní období.
Příčiny těžké ztráty vlasů u žen
Patologická plešatost u dívek je vzácný výskyt. Silná ztráta dlouhých pramenů je zpravidla způsobena četnými dietami, nesprávnou péčí, zanedbáváním pokrývek hlavy, experimenty s barvením a perm. Je pouze nutné odstranit škodlivý faktor, začít posilovat, vyživovat kořeny a krásný účes se rychle zotaví. Pokud silná ztráta není spojena s nízkokalorickou dietou a nedávným objasněním, je třeba hledat interní důvod:
- infekční onemocnění;
- trvalý stres, chronická únava, deprese;
- hormonální léky, antidepresiva, antibiotika;
- plísňové infekce;
- dlouhodobé užívání antikoncepce;
- metabolické poruchy, vaječníky a nadledviny.
Ostré výpadky
Alopecie s ostrým spadem se neobjeví spontánně, když se změní ekologie nebo s příchodem podzimu. Příčiny tohoto stavu jsou zakořeněny v rozsáhlých změnách, ke kterým dochází v těle, na které poprvé reagovaly vlasové folikuly. Hlavní věcí je neignorovat takové příznaky a zahájit včasnou léčbu alopecie. Hlavní důvody pro rychlý vzorec vypadávání vlasů u žen jsou:
- vedlejší účinky silných léčiv (antibiotika, chemoterapie);
- hormonální dočasné změny v těle;
- chronický stres, prodloužená deprese;
- tepelné poškození (přehřátí se sušičem železa nebo vlasů);
- nezdravá strava, nedostatek prospěšných mikroživin;
- porod;
- avitaminóza;
- časté mytí hlavy;
- s použitím silné fixace;
- během takových účesů jako afro-pigtaily, dredy, ocasy koní.
U žen po 30. \ T
Pokud mladé ženy mají zřídka problémy s plešatostí, ve věku 30 let se začnou cítit, že jejich účes značně ztenčil. Často se v tomto věku může objevit dědičná ženská alopecie. Na rozdíl od mužské plešatosti, kdy se tvoří lokální ohniska, probíhá proces postupně, rovnoměrně a nenápadně zvenčí. Příčiny alopecie u žen po 30 letech mohou být navíc:
- narušení endokrinního systému;
- poruchy gastrointestinálního traktu;
- nervové poruchy;
- užívání chemikálií;
- infekce genitálií;
- onkologická onemocnění;
- hormonální poruchy;
- těhotenství;
- nedostatek spánku;
- duševní přetížení;
- nedostatek vitamínů;
- špatná péče
Jaké nemoci způsobují ženám ztrátu vlasů
Ředění vlasů u žen je často spojeno s obdobími prudkého hormonálního nárůstu: těhotenství, puberta, laktace, menopauza. Toto není považováno za nemoc v doslovném smyslu slova, ačkoli ženy v takových obdobích mohou zažít hormonální nerovnováhu, která způsobuje alopecii, někdy dokonce vést k rozptýlenému vypadávání vlasů. Hlavní nemoci, které vedou k plešatosti u žen, jsou:
- seborrhea (mastné lupy, suchá kůže, svědění);
- plísňová onemocnění;
- intoxikace těla;
- onkologická onemocnění (z chemoterapie, svazky mohou být svázány, zanechávající silné plešaté náplasti);
- dysfunkce nadledvin;
- polycystické vaječníky;
- kožní onemocnění;
- problémy se štítnou žlázou;
- špatné zásobování krví, které je spojeno s osteochondrózou, aterosklerózou, kardiovaskulárními patologiemi;
- diabetes mellitus;
- anémie;
- dysbakterióza.
Diagnostika
Než začnete s léčbou vypadávání vlasů, měli byste vyhledat pomoc trichologa, který určí přesnou příčinu onemocnění. Pokud máte podezření na onemocnění z jiných oblastí medicíny, postoupí pacienta příslušným odborníkům: praktickému lékaři, gynekologovi, endokrinologovi, dermatologovi. Potvrdí nebo vyloučí přítomnost choroby a v případě potřeby další studie. Po vizuální prohlídce může lékař zpravidla doporučit následující diagnostické metody:
- kompletní krevní obraz;
- analýza obsahu hormonů štítné žlázy;
- trichogram;
- analýza obsahu androgenů a genitálních estrogenů;
- biochemický krevní test.
Co dělat, když vypadnou vlasy
Pokud je příčinou alopecie onemocnění nebo léčba, musí být onemocnění léčeno pod dohledem lékaře. Mírná ztráta objednávky se snadno vyléčí, pokud začnete užívat komplex vitamínů, změňte svůj životní styl, snižte úroveň stresu. Současně bude zapotřebí pečlivé péče o kadeře (použití přírodních produktů).
Nemůžete se medikovat, protože to jen bolí tělo. Pro jakékoli změny byste měli navštívit dermatologa nebo trichologa. Pouze odborník bude schopen přesně určit příčinu prolapsu, diagnostikovat nemoc, provést testy, případně poslat specializovaným lékařům. I když se jedná o prevenci onemocnění, můžete použít následující tipy:
- odstranit veškerou agresivní kosmetiku;
- nesvazujte těsné copánky a ocasy;
- normalizovat potraviny (je nutné vyloučit kořeněné a tučné potraviny, cukr, sycené nápoje);
- Doporučuje se používat vitamínové komplexy;
- nepoužívejte vysoušeč vlasů, žehličku;
- odmítnout stavět.
Léčba vypadávání vlasů
Spuštění léčby plešatosti doma, je třeba mít na paměti, že všechno by mělo být v moderování, nemůžete přehánět s účinnými lidovými prostředky. V závislosti na závažnosti problému, typu alopecie, celkovém stavu těla, může odborník předepsat kosmetiku (oplach, šampony cibule, balzámy, pleťové vody, kondicionéry, masky, tonika), léky (záběry, tablety), masáže a lidové prostředky pro vypadávání vlasů : česnek, dubová kůra, byliny, lopuchový olej, droždí, cibule, chmel.
Masky
Moderní medicína je plná obrovského množství hotových nutričních masek, které lze zakoupit v každé lékárně. Nejoblíbenější produkty jsou: Natura Siberian, Golden Silk, Koňská síla, Ecolab, Estelle, Vichy, Lady Hanna, Vella, Alerana, Kerostasis. Tradiční léčitelé zároveň nabízejí účinné recepty na masky, které pomáhají obnovit a posílit prameny žen.
Cibulová maska s medem - účinný lék proti vypadávání vlasů. Med byl vždy známý pro svou jedinečnou léčivou sílu a cibuli - dobré stimulační vlastnosti, takže toto složení bude co nejúčinnější. Tato směs udělá kadeře lesklé a zdravé. Pro tuto masku potřebujete: 5 g medu, pár kapek olivového oleje, cibulovou šťávu. Vaření:
- Všechny složky musí být smíchány ve skleněné nádobě.
- Volitelně můžete přidat jeden žloutek a porazit do hladka. Výsledná směs se rozetře hřebenem do kůže hlavy.
- Masku je třeba nechat hodinu.
- Po opláchnutí teplou vodou.
- Zabalte ručník na hlavu po dobu 10 minut.
- Průběh léčby je 2 týdny.
Přípravy
Léčba vypadávání vlasů se často provádí pomocí speciálních léků, které by měl předepisovat pouze lékař. Nejoblíbenější nástroje jsou:
- Finasterid. Lék snižuje hladinu testosteronu v krvi, což zcela eliminuje častou ztrátu řádu. Požívá se a působí na endokrinní úrovni. Léčivo má vedlejší účinky: alergické reakce, svědění, kopřivka.
- Minoxidil. Tato vazodilatační látka posiluje kořeny a aktivuje strukturu vlasových folikulů. Při lokálním použití zpomaluje alopecii a stimuluje růst nových vlasů. Užívá se dvakrát denně, účinek se objeví po 4 měsících. Nevýhodou užívání léků je, že Minoxidil neodstraní příčinu plešatosti.
Pak si vlasy umyjte, aby vlasy nevypadly
Pro výběr terapeutických činidel je žádoucí vyhledat pomoc specialisty. Existuje řada kosmetických přípravků, které mají pozitivní zpětnou vazbu od pacientů, pomáhají s mírným úbytkem pramenů:
- Phytocyan - posiluje vlasové folikuly;
- Vichy šampon - ve složení výrobku je látka Amenexil, prodlužující životnost vlasů;
- Neopidní mléko - nesmazatelný prostředek pro ženy, které jsou plešaté kvůli hormonální nerovnováze;
- Fitostim - sprej na ochranu před vnějšími faktory;
- Šampon Derma - ideální pro ženy s kožními problémy.
Masáže
Další metodou léčby a posilování vlasů je masáž kůže, která zlepšuje krevní oběh hlavy. Tento postup by měl být proveden před praním nejméně 3 krát týdně. Masáž můžete provádět štětcem z přírodních materiálů (ebonit, dřevo, štětiny). Procedura by měla začínat hladkými kruhovými pohyby od spánků po čelo, až po korunu a záda hlavy. Dále je nutné provádět cik-cak pohyby ve stejném pořadí.
Aroma masáž může zvýšit účinky lékových esterů s intenzivní ztrátou pramene. Oleje mají účinný terapeutický účinek. Tento postup zahrnuje aplikaci na hlavu pár kapek esenciálních olejů (rozmarýn, sezam, černý pepř). Nejdříve je nutné provádět kruhové tření z korunky, pak ze spojovacího bodu krku a lebky do čela. Masáž je kontraindikována, pokud má kůže plísňové infekce, poškození, vysokou teplotu a závažnou hypertenzi.
Restorativní procedury
Moderní postupy umožňují dlouhodobě efektivně zachovat, obnovit krásu a zdraví kudrlinek. Nejúčinnější jsou:
- Ozonoterapie. Procedura podporuje zdravé vlasy, dodává vlasové pokožce velkou dávku kyslíku, která stimuluje metabolické procesy. Terapie zahrnuje použití několika metod expozice: injekce, systémová léčba se zavedením ozonu intravenózně, léčba speciálními prostředky.
- Kryoterapie. Používá se s hojnými lupy, vlasy s vysokým obsahem tuku a plešatosti. Prameny jsou vystaveny nízkým teplotám (mínus 160 stupňů). Tělo zároveň zažívá šok, cévy se zmenšují a pak expandují.
- Mezoterapie. Účinný způsob, jak zlepšit stav vlasových folikulů, za předpokladu, že výběr dobré složení mezokokteylya a správné frekvence počtu postupů.
Dieta
Než začnete léčit alopecii, měli byste změnit dietu. Pro krásné a zdravé vlasy musí ženy jíst potraviny obohacené vitamíny B, aminokyselinami, železem a zinkem. Nedostatek odrůdy v potravinách vede ke vzniku bez života a tuposti pramenů. Stávají se tenkými a náchylnými k patologickému prolapsu. Výrobky nezbytné pro krásu vlasů:
- vejce;
- drůbeží maso;
- luštěniny (hrách, fazole, čočka);
- zelení (celer, petržel, špenát) a zelenina (mrkev, zelí);
- mořské plody;
- mléčné výrobky (tvaroh, kefír, jogurt);
- ovoce (granátové jablko, kiwi, banány, mango, jablka);
- hovězí maso
- ryby;
- celozrnný chléb;
- ořechy, slunečnicová semena.
Lidové léky
Léčba vlasů pro vypadávání vlasů doma může zahrnovat použití tradičních lékařských receptů. Osvědčené přírodní produkty po celé generace - první věc, kterou si ženy pamatují, když čelí problému plešatosti. Mnohé z těchto lektvarů jsou skutečně účinné, pokud se používají pravidelně a správně:
- Můžete udělat olejový zábal. K tomu je třeba zahřát směs ricinového a lopuchového oleje. Jemně se rozprostírá po kořenech, doprovází lehká masáž a necháme pár hodin. Vymyjte prostředek by měl být jemný šampon.
- Opláchněte hlavu odvarem z kořene lopuchu nebo kopřivy.
- Dužina žitného chleba zabraňuje vypadáváním pramenů. Změkčená hmota musí být aplikována na hlavu. Po 3 hodinách opláchněte bez šamponu. Pro větší efekt při aplikaci masky se dobře hodí bylinné dekorace: kopřiva, heřmánek, oregano, šalvěj.
- Kořeny cibule mohou být použity ke krmení kořenů. Vývar se musí třepat dvakrát denně.
Prevence
Abyste předešli problémům spojeným s alopécí, musíte dodržovat následující doporučení:
- odpočinek často;
- vzdát se špatných návyků;
- vyhnout se podchlazení a přehřátí;
- provádět pravidelnou masáž dřevěným kartáčem;
- řádnou péči o vaše vlasy (odmítnutí vysoušeče vlasů, kovové kartáčky na vlasy, kleště, žehličky, napjaté účesy);
- vyhnout se stresu;
- jíst včas a správně (odmítnutí z půstu, tvrdá strava, vegetariánství);
- Vezměte si komplex vitamínů na podzim a na jaře.