Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Každá mladá rodina přemýšlí o narození dětí. První věc, kterou musí budoucí matka udělat, je navštívit gynekologa, podstoupit úplné vyšetření, darovat šmouhy a nezbytné krevní testy. Všechny tyto studie pomohou lékařům předvídat těhotenství a eliminovat riziko potratu. Táta také musí projít řadou testů. Komplexní průzkum obou rodičů pomůže naplánovat těhotenství a porodit zdravé dítě. Dále se doporučuje provést výpočet ovulace pro početí.

Co je ovulace?

Proces menstruačního cyklu, kdy vajíčko, které zrálo na oplodnění, opouští vaječník, postupuje přes vejcovody do dělohy pro další oplodnění, se nazývá ovulace. Trvá asi dva dny. S pozitivním výsledkem je vejce připojeno ke stěně dělohy, což je nejlepší období pro dlouho očekávané těhotenství. Proces se opakuje téměř každý měsíc, ale jsou chvíle, kdy se může konat častěji.

Jak vypočítat ovulaci

V ideálním případě je menstruační cyklus 28 dní, ale každá žena může mít vlastní a liší se od 25 do 35 dnů. Výpočet začíná od prvního dne odběru krve do prvního dne následujícího měsíce. Období, které padá uprostřed cyklu a trvá průměrně sedm dní, se nazývá plodnost. Tentokrát je považován za nejlepší pro otěhotnění dítěte. Pokud se během této doby spermie neobjeví u vajíčka, nedojde k oplodnění a nenastane těhotenství. Musíme počkat na další polovinu cyklu, aby zrála novou buňku.

Den ovulace můžete spočítat několika způsoby. Nejjednodušší z nich je údržba kalendáře. V poslední době bylo v síti mnoho aplikací, které pomáhají vypočítávat příznivé nebo naopak tzv. „Bezpečné“ dny online, s několika měsíci dopředu. Pro identifikaci příznivých dnů existuje několik dalších metod:

  • měření bazální teploty;
  • analýza moči;
  • vyšetření hlenu děložního hrdla (tekutina, která je vylučována z děložního hrdla).

Monitorování těla

Ženy, které plánují těhotenství, by měly pečlivě sledovat chování svého těla. Chcete-li začít, je začít ovulační kalendář, ve kterém by měly být zaznamenány měsíční počty začátku a konce menstruace. Na základě těchto údajů můžete vidět, jak pravidelně jsou měsíční období. Zvláštní důraz by měl být kladen na následující parametry:

  • Délka cyklu Dominantní index je možné určit výpočtem počtu dní mezi označenými čísly. V normálním průběhu je to 25–30 dní. Pro další odhady je lepší poradit se s gynekologem, abyste vyloučili jakékoli nemoci. Ideální rychlost cyklu je 28 dní.
  • Pravidelnost. Zde je třeba údaje porovnávat několik měsíců. Musí být stejné, tolerance je jeden den. Pokud došlo k poruše jednou ročně a neudělalo se znovu, je v normálním rozsahu. S různými ukazateli délky měsíčního cyklu je považován za nepravidelný. To nemusí nutně souviset se zdravotními problémy, ale nebolí to být v bezpečí. Je lepší navštívit lékaře a složit potřebné testy. Porucha pravidelnosti způsobuje problém v přesnosti určení dne ovulace, takže výpočet pomocí online kalkulačky nebo kalendáře nemusí být vhodný. Je nutné provádět hlouběji výzkum a aplikovat další metody.
  • Trvání krevního výboje. Normální indikátor je považován za 3-7 dní, s výhradou stability v každém měsíci. Množství ztráty krve je individuální, ale samotný výtok musí být stejné barvy, bez sraženin a ve stejném množství po celou dobu.

Výpočetní vzorec

Mít všechna data pozorování menstruačního rytmu, vy můžete stanovit den ovulace počítat požadované dítě. Specialisté v gynekologii vyvinuli vzorec, který sleduje proces nukleace buněk. Aby bylo možné vypořádat se s čísly, musíte sledovat fáze cyklu. Existuje několik:

  • Folikulární První fáze měsíčního cyklu. Každá žena má své trvání, ale neměla by překročit 20 dnů. Během tohoto období se folikul tvoří ve vaječnících, ve kterých vzniká vaječná buňka. Každý den se zvětšuje a s růstem 22-24 mm je připraven k hnojení. Doba zrání buněk závisí na úrovni a rychlosti tvorby hormonu estrogen.
  • Ovulace. Nejkratší (asi 48 hodin) a významná fáze. Během tohoto období zralé vejce opouští folikulární strukturu a pohybuje se po vejcovodu do dělohy. To je vhodná doba pro spojení se spermií pro úspěšné oplodnění.
  • Luteal. Během této fáze dochází k tvorbě corpus luteum tam, kde buněčná stěna praskla. Vede k produkci luteinového hormonu, který vyživuje a podporuje oplodněné vajíčko před tvorbou embrya. Pokud z nějakého důvodu není buňka oplodněna, zemře, žluté tělo také zmizí. Jsou odvozeny z těla ve formě menstruačního krvácení. Nové vejce zraje pouze v dalším cyklu.

To vše dokazuje potřebu provádět přesný výpočet ovulace měsíčně, aby nedošlo ke ztrátě nejlepšího času pro početí, jinak budete muset počkat na další měsíc. Pro výpočet ovulace se používá jednoduchý vzorec, podle kterého se 14 dní odebere z očekávaného dne následujících měsíců. Je důležité pochopit, že tato metoda je účinná pouze s pravidelným cyklem.

Pro určení začátku menstruačního cyklu by měl být průměrný čas cyklu přidán k prvnímu dni posledního měsíce. Pro více informací můžete zvážit následující příklad:

  1. První den předchozí menstruace byl 1. května;
  2. doba cyklu u ženy je 29 dní;
  3. odhadovaný den zahájení další je 30. května (1 + 29 = 30);
  4. z výsledku vezmeme 14 dní;
  5. 16. května - den začátku ovulace (30 - 14 = 16).

Kalendář

Při pravidelném menstruačním cyklu se používá jiná metoda - kalendář. Je to přesnější, ale pro aplikaci potřebujete znát všechna cyklická data za posledních šest měsíců, ale lepší než 12 měsíců. Pro výpočet ovulace můžete použít následující metodu:

  1. Určete nejdelší a nejkratší cyklus.
  2. Od nejkratšího se odečte číslo 18. Výsledek bude považován za den začátku příznivého období.
  3. Od nejdelšího se odečte číslo 11. Hodnota bude odpovídat datu ukončení.
  4. Interval mezi přijatými daty je považován za optimální dobu koncepce. Pravděpodobnost otěhotnění během intimity se v tomto období zvyšuje o 50–70%.

Kalkulačka

Při plánování těhotenství je vhodné použít online kalkulačku. Program pomáhá budoucím rodičům rychle vypočítat nejlepší čas na otěhotnění dítěte. Zadání do programu datum prvního dne poslední menstruace a délka menstruačního cyklu, můžete získat přibližné období tří nejbližší ovulace. Je třeba mít na paměti, že používání online kalkulaček je možné pouze s pravidelným cyklem. Kromě toho je ve výpočtu významná chyba, protože každý organismus je individuální.

Bazální teplota

Použitá metoda výpočtu je vhodná pro ženy, jejichž menstruační cyklus je nepravidelný. Bazální teplota je nejnižší teplota lidského těla, která musí být měřena brzy ráno, aniž by vystoupila z postele. Pro tento postup se doporučuje použít stejný teploměr, je lepší dát výhodu rtuťovému modelu. Změřte teplotu lépe rektálně - vložte teploměr do konečníku. Do vagíny nebo pod jazyk je dovoleno vložit teploměr.

Začněte měření od prvního dne cyklu, včetně menstruace. Hlavní podmínkou není přeskočit měření, dodržet časový režim, nevystupovat z lůžka, dokud nebudou provedeny odečty, jinak bude plán nepřesný. Udržujte teploměr nejméně pět minut. Během menstruace stoupá teplota a její pokles se blíží středu cyklu. Při ovulaci je pozorován ostrý skok nahoru - změna o 0, 2–0, 6 stupně, po které se čísla opět snižují. Pokud není rozdíl teplot, znamená to poruchu. V tomto případě se doporučuje provést vyšetření.

Fyziologické znaky

Blíží se den ovulace lze určit nasloucháním svému tělu. Všechny symptomy jsou individuální, pro každou ženu se liší. Z hlediska fyziologie mohou být znaky jak vnitřní, tak vnější a mohou se vyskytovat před, během nebo po uvolnění vajíčka. Mezi příznaky patří:

  • bolest a nepohodlí v podbřišku;
  • vyprazdňování mění konzistenci;
  • otok mléčných žláz;
  • bolest na hrudi;
  • zvýšené libido (sexuální touha);
  • pocit nevolnosti;
  • podrážděnost;
  • odmítnutí jakéhokoliv zápachu;
  • zvýšení luteinizačního hormonu;
  • změkčení a otevření děložního hrdla.

Laboratorní metody

Produkce hormonů v ženském těle závisí na fázi cyklu. Výsledky jejich výzkumu poskytují příležitost přesněji určit optimální den pro otěhotnění plodu. Níže si můžete prohlédnout:

Název hormonu

Den cyklu

FSH (folikuly stimulující hormon)

3-5

LH (luteinizační hormon)

3–8 nebo 21–23

Prolaktin

3-5, 19-21

Estradiol

4–7, 6–10

Progesteron

6–8

Test

V současné době v lékárnách najdete velké množství testů od různých výrobců. Jsou vhodnější pro ženy, které mají pravidelný menstruační cyklus. To je způsobeno tím, že studie by měla začít 2-3 dny před začátkem ovulace. Testy jsou ve stavebnictví podobné těm, které byly použity pro stanovení těhotenství, s jediným rozdílem, že hormon LH je marker:

  • Testovací proužek nebo testovací proužek. Nejlevnější, ale neinformativní test. V balení jsou 3-5 proužky. Jsou vyrobeny na bázi papíru s činidlem aplikovaným na ně. Pás se ponoří do nádoby s močí na půl minuty, pak se umístí na vodorovný povrch. Pokud jsou dva proužky na testu natřeny ve stejné barvě, můžeme bezpečně mluvit o začátku ovulace.
  • Testovací tableta Jedná se o plastové pouzdro se zkušebními otvory. Zde je třeba trochu močit, po které můžete po 2-3 minutách vidět výsledek - jeden nebo dva proužky.
  • Inkjet rychlý test. Je vyroben ve formě pásu s naneseným činidlem, které je umístěno pod proudem moči a není ponořeno do moči, na rozdíl od testovacího proužku. Výsledek bude znám za 3-5 minut.
  • Přenosné opakovaně použitelné systémy. Elektronické zařízení, které je dodáváno s výměnnými lištami. Pásy se umístí do moči a pak se vloží do pouzdra. Zařízení se vyznačuje vysokou přesností.
  • Digitální test. Je to miniaturní mikroskop. Studie je založena na slinách, nikoliv na moči, jak je uvedeno výše. Pravděpodobnost chyby výpočtu je minimální. Podstatou analýzy je, že začátek ovulace je určen vzorem v mikroskopu. Manuál poskytuje dekódovací vzory.

Ultrazvuk

Efektivní způsob výpočtu optimálních dnů pro nástup těhotenství v kterémkoli cyklu. Pomocí ultrazvuku je řízen růst folikulů. Příznak ovulace je považován za zvýšení folikulu na velikost 18-21 mm. Pokud došlo k prasknutí folikulu a vejce se začalo pohybovat vejcovody, můžete začít otěhotnět.

Pro maximální přesnost se provádí několik ultrazvukových postupů:

  • první je v sedmém až osmém dni cyklu;
  • druhý - 10–12 dnů;
  • třetina podle potřeby.

Jak vypočítat ovulaci s nepravidelným cyklem

Nepravidelný cyklus u dívek může být z různých důvodů. V takové situaci je obtížné přesně vypočítat optimální den pro koncepci. Selhání menstruačního cyklu může být spojeno s přijetím antikoncepce nebo řady onemocnění: cysty vaječníků, diabetes mellitus, narušení štítné žlázy. Vyšetření lékařem ukáže, kde zahájit léčbu. Problémy s koncepcí by měly být vyřešeny až po úplném obnovení.

Nejlepší způsob, jak vypočítat dny produktivní pro těhotenství, je kontrola tělesné teploty, dodržení plánu ovulace. Bazální teplota poskytne příležitost pochopit, kdy přijde optimální čas. Je nutné provést zákrok brzy ráno ve stejnou dobu, na prázdný žaludek a nevystupovat z postele. Všechny výsledky by měly být zaznamenány do notebooku pro další analýzu dat. Výzkumný proces je dlouhý a podle doporučení lékařů by měl být období šesti měsíců až 12 měsíců.

Je důležité sledovat vaginální výtok. Během ovulace jsou transparentní a ne tlusté, zbytek času je bílý nebo zakalený. Navíc je nutné provést cervikální vyšetření palpací. V první fázi cyklu je hustá na dotek a je nízká. S ovulací se stává měkkou a volnou, takže je velmi těžké určit její polohu. Po uvolnění vajíčka se děložní hrdlo opět stává hustým.

Předvídání podlahy dítěte

Pro některé páry hraje významnou roli při plánování těhotenství pohlaví dítěte. Z tohoto důvodu se mnozí budoucí rodiče na sebe pokoušejí všechny možné metody a metody plánování a předvídání pohlaví dítěte. Většina z nich je založena pouze na osobní zkušenosti ostatních párů a nerespektuje zákony biologie. Patří mezi ně:

  • Čínský plánovací kalendář;
  • dodržování zvláštní stravy;
  • Japonská metoda;
  • horoskopem;
  • aktualizovat krev.

Podle výzkumu odborníků je nejjednodušší, ale účinnou metodou určování pohlaví nenarozeného dítěte podle doby početí a nástupu ovulace. Dominantní roli zde hraje datum vzniku vajíčka. Tato metoda je více odlišná důvěra. Příroda určila, že záleží na tom, které spermie oplodní vajíčko, ať už se narodí chlapec (obsahuje chromozom Y) nebo dívku (chromozom X).

Vypočítejte ovulaci pro početí chlapce

Jak bylo uvedeno, spermie obsahující chromozom Y jsou zodpovědné za narození mužského potomka. Jsou více mobilní než jejich protějšky s chromosomy X, proto rychleji dosáhnou vajíčka a oplodní ji. V souvislosti s tím je nutné naplánovat koncepci v první den ovulace. V této době už vejce opustilo folikul, takže je připravena k oplodnění. Pro větší spolehlivost se doporučuje opakovat pohlavní styk následující den.

Jak si představit dívku

Je také velmi důležité vypočítat ovulaci pro pojetí dívky, protože pokud je pohlavní styk dokončen dva až tři dny před propuštěním vajíčka, významně se zvyšuje pravděpodobnost porodu dítěte. Vysvětlení je jednoduché a závisí na době ovulace. I když jsou buňky Y aktivnější, nemají čas čekat na samice vajíčka, protože zemřou během jednoho dne. Spermatozoa s chromozomem X jsou uloženy po dobu až tří dnů a očekává se ženská buňka ve vejcovodu.

Video

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Zdraví