Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Ženy a muži prostě musí vědět, co je libido a jaké faktory ovlivňují jeho změnu. Mluvil o tom i Sigmund Freud. Ideálně je potřeba zvýšit libido, jinak začínají vážné problémy s vlastní sexualitou, rodí se komplex méněcennosti. Kromě toho je nutné studovat, co je to libidinální potřeba, jak jsou tyto dva koncepty kompatibilní.
Libido - co to je
Ve skutečnosti je tento termín zodpovědný za zvýšenou sexuální aktivitu a mužskou sílu. Libido charakterizuje vnitřní energii potřebnou k vzrušení a zostření mužských instinktů. Takže můžete vysvětlit důvod výskytu sexuálních tužeb, přirozené fyziologické potřeby silnějšího pohlaví.S fyzickým, duševním zdravím problémy se sexuální aktivitou nevznikají. Problémy spojené se sexuálním chováním naznačují snížené libido, nutnost včasné konzultace s odborníkem.
Freudovské libido
Psycholog Sigmund Freud, který většinu své kariéry věnoval studiu psychoanalýzy, trval na tom, že energie sexuální touhy přímo ovlivňuje psycho-emocionální zdraví člověka. Podle jeho názoru libido stimuluje mužskou sexuální sílu, psychogenní zdraví a poskytuje tvůrčí potenciál. Snížená sexuální aktivita způsobuje duševní poruchy, vede k neurózám, podrážděnosti, pochybám o sobě a vlastní sexualitě. Ukazuje se, že podle Freudovy teorie libido určuje lidské chování.
Důvody úpadku sexuality
Libido je ovlivněno řadou psychologických a fyziologických faktorů a takové změny nejsou k lepšímu.Například při hormonálních poruchách je možné pomocí léků obnovit libido a zbavit se kritických emočních stavů je skutečně možné pouze po domluvě s psychologem, sexuologem. Před zahájením účinné léčby je nutné spolehlivě určit příčinu zhoršení celkového zdravotního stavu, snížení mužského libida a poté vymýtit provokující faktor. V etiologii patologického procesu leží:
- Hormonální selhání. Nedostatečná produkce hormonu testosteronu vyvolává problémy s každodenní erekcí. Je potřeba dodatečný příjem hormonálních léků.
- Psychologické změny. Sexuální touha klesá s depresí, stresem, chronickou únavou. Pokud neobnovíte duševní energii, může dojít k impotenci u mužů, frigiditě u žen.
- Chronické nemoci. V tomto případě mluvíme o patologiích kardiovaskulárního, reprodukčního, nervového a endokrinního systému, které se vyvíjejí stejně u žen i mužů a jsou náchylné k recidivám.
- Mít špatné návyky. Jedná se o přítomnost v životě pacienta alkoholu, nikotinu, který snižuje produkci testosteronu. V tomto případě nemůže být řeč o dokonalém fyzickém zdraví.
- Nepravidelný sex. Se změnou (poklesem) saturace sexuálního života se objevuje apatie k sexu. V psychologii dochází k opačnému efektu, když intenzivní intimní život s vášní a četnými orgasmy také vede ke snížení sexuální touhy.
- Věkové změny. Hovoříme o progresivní andropauze, kterou je těžké napravit i léky, je nevratná změna v těle muže.
- Další patogenní faktory. Jedná se o chronické diagnózy jako diabetes mellitus, obezita, hypotyreóza, tyreotoxikóza, které narušují hormonální pozadí, podkopávají mužské libido, snižují saturaci, pocity při pohlavním styku.
Zvýšení libida
Pokud již nějaký zdravotní problém existuje, je třeba zvolit tzv. „zesilovač“ hladiny testosteronu.Doporučuje se zvýšit libido u mužů za účasti ošetřujícího lékaře, protože povrchní samoléčba může být hlavní příčinou impotence. Zde jsou cenná doporučení od kompetentních odborníků:
- Abyste se vyhnuli problémům se sexuální aktivitou, musíte brát vitamíny, provádět tréninkové komplexy na prostatu.
- Pro zvýšení libida je třeba zajistit plnou fázi spánku, správně jíst, zcela se vzdát špatných návyků, vyhýbat se stresu, přepětí.
- Nebude zbytečné dělat jógu a meditovat, protože vnitřní konflikty a duchovní rozpory jsou často spojeny s nedostatkem touhy.
- Nedoporučuje se užívat sedativní byliny, trankvilizéry, nootropika, protože tyto léky mohou vyvolat zvýšenou ospalost, apatii.
- Pokud je libidální energie snížena, aby se zajistilo vysoké libido, je vyžadována léčba drogovou terapií doma.
Pro muže
Zvýšené libido vzniká oficiálními i alternativními metodami, doma i v nemocnici bez vedlejších účinků. V obou případech je vyžadováno zvýšení vlastní sexuality pod přísným lékařským dohledem, přičemž jsou doporučeny následující léky:
- Sealex forte. Bylinný doplněk stravy obsahuje účinné látky ve formě extraktů z ženšenu, lékořice, kůry yohimbe, zeleného čaje. Přírodní složení má příznivý vliv na erektilní funkci, zvyšuje sexuální aktivitu. Doporučuje se užívat 1 kapsli denně během jídla po dobu 1 měsíce.
- Damiana. Bylinný přípravek z kategorie doplňků stravy, který je dostupný ve formě kapslí. Aktivní složky zvyšují citlivost penisu, lokálně stimulují průtok krve v pánevní oblasti. Předpokládá se užívání 1 tablety během jídla po dobu 1 měsíce.
Zvýšené libido u žen
Tento problém lze diagnostikovat v ženském těle. Zástupce slabšího pohlaví je rozrušený nedostatkem touhy, ale plně nerozumí významu slova libido. Nejen, že ženy ztrácejí orgasmus, ale romantické rande spolu se sexuální předehrou již nepřinášejí potěšení, nezpůsobují vzrušení. Zde jsou doporučení odborníků:
- Do denního jídelníčku se doporučuje zařadit koření a pikantnosti, které násilně stimulují libido.
- Zvýšená fyzická aktivita doma nebo v posilovně je dalším zlatým pravidlem k dosažení vysokého libida a naplňujícího sexuálního života.
- Sublimace sexuální aktivity také pomáhá obnovit libido, být vzrušený a cítit radost, uspokojení ze sexuálního styku.
- Abyste zvýšili ženské libido, musíte zvýšit spánkovou fázi, zbavit se nadměrného fyzického a emočního stresu.
- Viagra a další léky s podobnými farmakologickými vlastnostmi mohou na doporučení ošetřujícího lékaře zvýšit ženské libido.
Drogy
Aby bylo zajištěno zvýšení libida v co nejkratším čase, lékaři doporučují ženám, aby se uchýlily k lékařským metodám. Zde jsou účinné léky:
- Cialis. Tento léčivý přípravek dokonale napomáhá relaxaci před sexem, zvyšuje citlivost vnějších pohlavních orgánů a ostrost pocitů při orgasmu. Doplněk stravy je dostupný v kapslích a průběh léčby je stanoven čistě individuálně.
- Sildenafil. Jedná se o tuzemskou viagru pro ženy, vyráběnou také ve formě tablet. Účinné látky rozšiřují krevní cévy v genitáliích, díky čemuž zajišťují excitaci a uvolnění přirozené lubrikace. Balení obsahuje 4 kapsle k užívání denně.
Jídlo
Přítomnost koření, štiplavosti a zázvoru je ve stravě vítána, protože se jedná o takzvané „stimulanty“ erekce. Kromě toho jsou v nabídce ošetření doporučeny následující složky potravin:
- maso a ryby;
- telecí játra a ledviny;
- sezam, mák a dýňová semínka;
- kukuřice a čočka;
- jakékoli mořské plody;
- zelená (petržel, špenát);
- ovoce a zelenina.
Lidové recepty
Pro zvýšení sexuální aktivity volí mnoho pacientů alternativní terapie. Hlavní věc je, že tělo nemá alergii na rostlinné složky přírodního složení. Pokud jsou vyloučeny kontraindikace a vedlejší účinky, zde jsou účinné domácí recepty:
- Je nutné spojit 30 g sušených šípků a horského popela, zalít suroviny 700 ml vroucí vody. Poté trvejte pod víčkem, sceďte, užívejte perorálně ráno a večer po dobu 2 - 3 týdnů.
- Kořen kalamusu umelte, smíchejte s lékařským lihem v poměru 1:5. Je nutné trvat na složení po dobu 2 - 3 týdnů. Užívejte perorálně 3x denně, 20-25 kapek.