Samota by neměla být doživotním trestem. Zde je několik věcí, které můžete udělat, abyste se vyhnuli pocitům osamělosti ve vašem manželství a váš vztah byl lepší.
Oslavte týdenní data
Povídej
Jedním z největších problémů ve vztahu, když se jedna nebo obě strany cítí osaměle, je nedostatek komunikace. Partneři jsou příliš zaneprázdněni svými osobními a důležitými životy a zanedbávají vztahy a myslí si, že se vyvinou sami.
Dlouhé, upřímné rozhovory jsou nezbytné pro udržení aktivního a zdravého vztahu. Promluvte si se svým partnerem. Mluvte o všem – o své práci, očekáváních, zklamáních, radostech, obavách, vášních. Vždy se o nich snažte dozvědět více.
Procestujte řeku paměti
Cítit lásku, kterou jste původně měli, je skvělý způsob, jak vrátit jiskru do vašeho manželství a také odstranit jakoukoli osamělost, která mohla pocházet z nedbalého vztahu.
Podívejte se společně na staré fotky. Projděte se po místech vašich prvních rande. Podívejte se na film, na který jste byli spolu poprvé. Opakujte první romantickou večeři se stejným menu a doprovodem. Probuďte staré pocity společným návratem do minulosti.
Ukaž malou pozornost
Když přemýšlíte o tom, že uděláte něco, abyste se přestali cítit osamělí, možná si myslíte, že to musí být nějaké velké gesto. Ale není. To, že pro sebe neustále děláte malé věci, ukazuje, že vám na tom záleží.
Například uvařit šálek kávy, ustlat postel jsou maličkosti, které ukazují lásku. Tyto malé laskavosti dávají dohromady velké známky lásky.
Projevte pochopení, soucit a respekt
Chovej se ke svému manželovi tak, jak by ses choval ke svému nejlepšímu příteli. V manželství, kde je každý z partnerů citlivý k druhému, panuje jednota. Budete-li se k sobě chovat laskavě a s respektem, nikdo se nebude cítit sám. Trávit čas spolu a projevovat lásku. Projevujte náklonnost pravidelně, nejen na Valentýna nebo narozeniny.
