Pro mnoho (ale ne všechny!) páry je sex důležitou součástí plnohodnotného a zdravého života. Co může způsobit náhlý nezájem o ložnici? Věk s tím samozřejmě souvisí. U mužů začíná klesat hladina testosteronu a estrogenu, což může vést k erektilní dysfunkci. Věk ale není jediná věc, kvůli které může muž ztratit zájem o sex. Existuje mnohem více příčin snížené sexuální aktivity, kterým lze předejít (a léčit!).
Unavuje se v práci
Může mít nižší hladinu testosteronuAsi 13 procent mužské populace trpí hypogonadismem, což je neschopnost produkovat dostatek testosteronu. Kromě nízkého libida mohou příznaky nízkého testosteronu zahrnovat sníženou energii, špatnou náladu, únavu, ztrátu svalů a dokonce i erektilní dysfunkci.
Možná prochází mužskou menopauzouDůvod může být jen biologický, ne psychologický. Mužská menopauza (lékařský termín „andropause“) je věkem podmíněný pokles hladiny testosteronu u mužů. Místo toho, abyste se uzavřeli, mluvte s ním o jeho sexuálních pocitech a potřebách.
Mohl by se obávat své nízké sexuální touhy
Může být ve špatném zdravotním stavuNízké libido muže může být klíčem k dalším zdravotním problémům, jako je cukrovka, rakovina prostaty nebo srdeční onemocnění. I když ztráta chuti na sex nemusí vždy znamenat, že má zdravotní problémy, nebylo by na škodu poslat manžela na konzultaci k lékaři.
Může mít nadváhu.Obezita a nedostatek fyzické aktivity vedou k nárůstu sexuálních dysfunkcí. Cukrovka a nadváha snižují sexuální aktivitu.Velká tělesná hmota a špatný vzhled ničí intimitu, která je základem schopnosti mít sex. Ti, kteří jedí těžká, tučná nebo příliš sladká jídla, se mohou cítit unavení a letargičtí spíše než sexy.
Může být ve stresu.Ti, kteří jsou ve velkém stresu, často dočasně ztrácejí chuť na sex. Je jasné, že nemůžete odstranit zdroj jeho stresu, ale můžete povzbudit svého manžela nebo partnera, aby provedl změny, které mu pomohou udržet si duševní a fyzické zdraví, snížit denní hladinu stresu a zvýšit jeho libido.
Sám by to zvládl v pohoděJinými slovy, váš partner by mohl příliš masturbovat. Někteří muži se cítí extrémně zranitelní, protože jsou závislí na jiné osobě, pokud jde o jejich touhu po uspokojení. Výsledkem je, že muži mohou masturbovat, protože je to rychlé a účinné.
Nedostává se mu dostatečné fyzické náklonnosti od vásNezájem vašeho partnera nebo manžela o sex může být způsoben tím, že mu nedáváte dostatek každodenní lásky.Nedostatek touhy a omezený fyzický kontakt mohou vztahu opravdu ublížit. Vyzkoušejte spontánní objetí, polibek nebo masáž zad, které mohou mít velký vliv na váš sexuální život.
Cítí se odmítnutýNěkterým mužům stačí jedno odmítnutí, aby na ně udělalo velký dojem. Muži se tak mohou cítit odmítnutí a neochotní mít znovu sex. Může to také přimět vašeho partnera nebo manžela, aby si myslel, že o sex s ním nemáte zájem, a tak to vzdá, aniž by se o to pokusil.
Začal chodit s někým jinýmSamozřejmě to tak není vždy, ale někdy je nezájem o sex známkou toho, že někdo podvádí. Sledujte další známky toho, že váš partner může podvádět. Možná se s nimi budete muset konfrontovat.
Příliš pijePití může oslabit mužské libido. Alkohol je považován za „tlumič“ nervového systému, který ovlivňuje sexuální touhu, cévní systém a krevní oběh v celém těle, včetně oblasti genitálií.
On prostě nechce mít sex
