První dojem z člověka tvoří jeho vzhled. Přítomnost tmavých kruhů pod očima, vaků naznačuje vážné problémy. Je nutné zjistit, proč vznikl nezdravý, unavený vzhled. Dermatologové radí, jak takové projevy zmírnit.
Snížit sůl
Zvýšení fyzické aktivityCvičení zvyšuje krevní oběh. To zlepšuje výživu pokožky, zabraňuje jejímu ochabování, což přispívá ke vzniku váčků pod očima.
Dostatečně se vyspěteBěhem nočního odpočinku je obličej v uvolněném stavu. Uvolňuje stres spojený s denním stresem. Dochází k obnově a omlazení jemných tkání v oblasti kolem očí.
Upravte si polohu při spánkuVzhled na tom hodně závisí. Pokud spíte na břiše, bude se vám pod očima hromadit přebytečná tekutina. Nevytváří se, když člověk leží na zádech. Kdo spí raději na boku, měl by si pod hlavu dát polštář navíc.
Večer odličujteBěhem nočního odpočinku by pleť měla volně dýchat. Make-up ucpává póry, dráždí oči, které zčervenají a otečou. K jeho odstranění použijte přírodní prostředky.
Komprimovat
Vyhněte se dlouhodobému sluněníUV paprsky poškozují jemné tkáně kolem očí. Používejte sluneční brýle. Noste na hlavě klobouk s krempou. Za každého počasí naneste na obličej ochranný krém.
Vyzkoušejte korektorMít tmavé kruhy pod očima je někdy způsobeno genetickými faktory. V tomto případě pomůže náprava, která rozjasní vady. Nanášejte korektor jemně konečky prstů, abyste nepoškodili tenkou pokožku.
Jezte potraviny bohaté na kolagenZařaďte do svého jídelníčku vývar z kostí, ryby, maso, zeleninu (rajčata, bylinky). Produkty s obsahem kolagenu udrží pokožku svěží a pružnou.
Vyzkoušejte oční krém
Kosmetické produkty musí obsahovat kyselinu hyaluronovou, retinol, vitamíny C, E. Tyto složky zabraňují stárnutí pleti, zadržují v ní vlhkost, podporují regeneraci buněk.
