- Slaná voda
- Studené tekutinyLedová voda zastavuje zánět a zabraňuje otokům. Díky tomu bolest rychle přechází. Ke snížení příznaků v krku lze jíst zmrzlinu.
- ZvlhčovačPokud je příčinou podráždění sliznic suchý vzduch, je vhodné dýchat páru v horké sprše. Abyste se zbavili nepohodlí, je užitečné nainstalovat do místnosti zvlhčovač. Malé částečky vody zklidňují hlasivky, snižují otoky, odstraňují hlen a zmírňují bolest.
- Správná výživaKdyž se kyselina sírová, šťáva dostává ze žaludku do jícnu, dochází k refluxu kyseliny, což způsobuje bolest v krku. K oslabení jeho projevu je nutné upravit jídelníček. Vyvarujte se kyselých potravin, sycených nápojů, citrusových plodů. Je důležité přestat jíst hodinu před spaním.
- KurkumaKoření má protizánětlivé vlastnosti díky přítomnosti antioxidantů. Může být přidán do bylinných čajů, oplachového roztoku. Rychle zmírňuje bolest v krku.
- Bylinkové čajePři zánětech je užitečné pít nápoje, které pomáhají tělu zvyšovat imunitu. Čaj z echinacey urychluje zotavení z infekčních onemocnění krku.
- MedVýrobek je oblíbený u tradičních léčitelů. Má antibakteriální vlastnosti, zmírňuje podráždění sliznic, snižuje bolest.
- OdpočinekPokud je nepříjemný příznak způsoben napětím vazů po hlasitém rozhovoru nebo křiku, je nutné zajistit jim odpočinek. Snažte se být co nejtišší, dokud chrapot a bolest neustoupí. Je nežádoucí mluvit šeptem - to vytvoří další zátěž.
- Inhalace
- Poloha ve spánkuV poloze na zádech se zvyšuje tlak na krk, což zhoršuje příznaky onemocnění. Vhodné je vzít si vysoký polštář a spát v polosedě. Tato poloha pomáhá zmírnit příznaky kyselého refluxu.
Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Nepříjemné příznaky způsobuje kouření, suchý vzduch, kyselý reflux, bakteriální a virové infekce. Teplý čaj, resorpce kapek proti kašli pomáhají zmírnit stav, maskují bolest. Abyste se toho rychle zbavili, musíte použít prostředky s ohledem na příčinu výskytu.
Slaná voda
Studené tekutinyLedová voda zastavuje zánět a zabraňuje otokům. Díky tomu bolest rychle přechází. Ke snížení příznaků v krku lze jíst zmrzlinu.
ZvlhčovačPokud je příčinou podráždění sliznic suchý vzduch, je vhodné dýchat páru v horké sprše. Abyste se zbavili nepohodlí, je užitečné nainstalovat do místnosti zvlhčovač. Malé částečky vody zklidňují hlasivky, snižují otoky, odstraňují hlen a zmírňují bolest.
Správná výživaKdyž se kyselina sírová, šťáva dostává ze žaludku do jícnu, dochází k refluxu kyseliny, což způsobuje bolest v krku. K oslabení jeho projevu je nutné upravit jídelníček. Vyvarujte se kyselých potravin, sycených nápojů, citrusových plodů. Je důležité přestat jíst hodinu před spaním.
KurkumaKoření má protizánětlivé vlastnosti díky přítomnosti antioxidantů. Může být přidán do bylinných čajů, oplachového roztoku. Rychle zmírňuje bolest v krku.
Bylinkové čajePři zánětech je užitečné pít nápoje, které pomáhají tělu zvyšovat imunitu. Čaj z echinacey urychluje zotavení z infekčních onemocnění krku.
MedVýrobek je oblíbený u tradičních léčitelů. Má antibakteriální vlastnosti, zmírňuje podráždění sliznic, snižuje bolest.
OdpočinekPokud je nepříjemný příznak způsoben napětím vazů po hlasitém rozhovoru nebo křiku, je nutné zajistit jim odpočinek. Snažte se být co nejtišší, dokud chrapot a bolest neustoupí. Je nežádoucí mluvit šeptem - to vytvoří další zátěž.
Inhalace
Poloha ve spánkuV poloze na zádech se zvyšuje tlak na krk, což zhoršuje příznaky onemocnění. Vhodné je vzít si vysoký polštář a spát v polosedě. Tato poloha pomáhá zmírnit příznaky kyselého refluxu.
Pozornost! Informace uvedené v článku mají pouze informativní charakter. Materiály článku nevyžadují samoléčbu. Pouze kvalifikovaný lékař může provést diagnózu a poskytnout doporučení pro léčbu na základě individuálních charakteristik konkrétního pacienta.