Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Na cestě vlakem musíte vzít dokumenty, peníze, oblečení, potraviny, léky a výrobky pro osobní péči. Pro organizování volného času, je třeba zásobit na křížovky, knihy, hráč se sluchátky a hračky pro děti, pokud cestují s vámi.

Seznam věcí na cestě

Jít na výlet, nejprve se seznam věcí ve vlaku, a pak pečlivě zkontrolovat. Přemýšlejte o tom, jak důležitá je každá položka, která je na ní vyrobena, ať už bude potřebná na silnici. Základní věci ve vlaku:

  1. Dokumenty Bez pasu nebudou povoleny rodné listy a lístky do auta.
  2. Peníze Hotovost bude užitečná jak na silnici (na nákup jídla, čaje, ložního prádla), tak i při příjezdu (do místa bydliště, za ubytování, pokud je odnímatelná).
  3. Oblečení pro vlak, boty. Měly by se pohodlně pohybovat po autě, spát a přizpůsobit se ročnímu období.
  4. Hygienické výrobky. Hřeben, zubní pasta, štětec, mýdlo, vlhké a suché ubrousky, antiseptikum pro ruce pomohou vyčistit, chránit před znečištěním během cesty.
  5. Nápoje, jídlo ve vlaku . Domácí výrobky budou levnější a chutnější než v jídelním voze. Hlavní věc je vzít si s sebou jídlo, které se nezhorší. Například ovoce, zelenina, suché sušenky, sušené ovoce a ořechy.
  6. Nádobí, příbory. Dirigent nemá vždy dostatek sklenic na čaj, a mít svůj vlastní hrnek, vždy připravte nápoj (polévka, kaše). Jednorázové talíře, lžíce, vidličky budou potřeba k jídlu a nůž na řezání potravin.
  7. Léky Ve vlaku musíte užívat léky, které užíváte denně, a základní léky z lékárničky.
  8. Dětské potřeby. Pro dítě se doporučuje sestavit samostatný sáček se stejným souborem věcí: od výměnného oblečení a hygienických předmětů až po hračky.
  9. Technická zařízení . Mobilní telefon je potřebný pro komunikaci, tablet, notebook, čtečku - pro volný čas nebo práci. Hlavní věcí je, aby pro každou z nich byla nabíječka a externí baterie (Power Bank) v případě nepřítomnosti nebo poruchy zásuvky.
  10. Zábava Je vhodné se starat o volný čas a vzít si knihu čtení nebo křížovky s vámi ve vlaku, spíše než spoléhat se na mluvícího souseda v prostoru.

Oblečení a obuv

Věci ve vlaku je třeba vyzvednout na základě ročního období. Klimatizační jednotky pracují ve společnosti vlaky v létě a topení v zimě, takže teplota vzduchu je tam pohodlná. Obyčejné dálkové železniční vlaky nejsou vybaveny split systémy. V zimě jsou vytápěny, ale často se objevují okny. Aby bylo cestování pohodlné, vezměte si s sebou oblečení a obuv:

  • Triko (košile) z bavlny, šortky (kalhoty) - pro teplou sezónu;
  • košile (rolák, teplá bunda), džíny (pohodlné kalhoty, legíny) nebo tepláky - na zimu;
  • odnímatelné spodní prádlo, ponožky (letní bavlněné, vlněné na zimu);
  • pantofle (žabky, sandály);
  • lehké nebo teplé pyžamo spát.

Dokumenty a miniaplikace

U cenností se doporučuje přidělit si malé příruční zavazadlo, které bude vhodné nosit všude s sebou a může být uloženo pod polštářem. Co dát do tašky (kabelku):

  • Pasy;
  • jízdenky na vlak;
  • rodné listy dětí;
  • škola, lékařská osvědčení a zásady, povolení pro dítě (v případě potřeby);
  • dokumenty týkající se účelu cesty (pokud existují);
  • v penězích.

Kromě toho je vhodné nosit s sebou mobilní telefon a šperky. Nedoporučuje se mít s sebou spoustu peněz. Dost malé množství na nákup něco ve vlaku nebo na stanici. Zbytek peněz je nejlépe uložen na kreditní kartě. Pokud ne, rozdělte hotovost na 2 části.

S sebou vezměte jednu (malou) částku spolu s dokumenty, skryjte zbytek peněz hluboko do kufru.

Moderní pomůcky jsou prostředkem nejen pro zábavu, ale také pro komunikaci, komunikaci. Který z nich může být ve vlaku potřebný:

  • mobilní telefon (smartphone);
  • sluchátka;
  • MP3 přehrávač;
  • PSP;
  • tableta;
  • notebook;
  • Elektronická kniha;
  • nabíječky, externí baterie.

Výrobky pro osobní péči

Jaké základní položky a produkty osobní péče byste měli vzít s sebou, když hodláte cestovat vlakem:

  • hřeben;
  • malé zrcadlo;
  • kartáček na zubní pasty;
  • deodorant (toaletní voda);
  • vlhké a papírové ubrousky;
  • Toaletní papír;
  • kusové mýdlo nebo antiseptikum na ruce;
  • kosmetika, hygienické vložky (pro ženy);
  • Příslušenství pro holení;
  • ručník.

Lékárnička pro dospělé i děti

Při cestování často vznikají zdravotní problémy, takže je důležité mít po ruce mini lékárničku. Jaké léky si vezměte s sebou ve vlaku:

  • léky proti bolesti (Pentalgin, Paracetamol, Nimesulide, No-Spa);
  • antipyretika (Aspirin, Nurofen, Panadol);
  • antialergické (Cetrin, Suprastin, Fenistil);
  • antivirotika (Kagocel, Viferon);
  • sedativa (tinktura motherwortu, Valerian);
  • od trávení, ke zlepšení trávení (Smecta, Mezim, Imodium);
  • pro srdce (Validol, Corvalment);
  • z otravy (Atoxil, Polysorb, aktivní uhlí);
  • pro hrdlo (Lizobakt, Strepsils, Geksoral);
  • z nachlazení (Nazivin, Rinostop);
  • proti kinetóze (Dramin, Avia-More);
  • od nadýmání (Espumizan);
  • s svěděním, bodnutí hmyzem (Fenistilův gel);
  • proti zácpě (Duphalac);
  • z bolesti ucha (Otipaks);
  • pro řezy, rány (peroxid vodíku, obvaz, sádra, jód, Streptocid).

Jaké jídlo vzít ve vlaku

Jíst jídlo z kavárny, jídelen ve stanicích je nebezpečné pro zdraví a stravování v jídelním voze je drahé. Je lepší přinést domácí jídlo. Kromě potravin je vhodné skladovat na jednorázových plastových nádobách a pytlích na odpadky. Při sestavování nabídky „silnice“ postupujte podle těchto pravidel:

  • vybrat potraviny, které jsou skladovány po dlouhou dobu bez chladničky;
  • neberte jídlo se silným zápachem, skvrnami, oblečením;
  • Dávejte přednost potravě, která vyživuje tělo energií a bude vynikající chladu.

Suchá dávka pro silnici

Rychlé občerstvení dnes je velmi populární. Ne všechny produkty jsou dobré pro tělo, ale na dlouhé cestě se takové potraviny stávají vynikající alternativou studeného občerstvení. Nudle a bramborová kaše s masem se již prodávají s poháry, nádobami, takže se snadno připravují ve vlaku. Vroucí vodu si můžete vzít s sebou do termosky nebo se zeptat vodiče. Pro polévky a obiloviny musí být zásobeny jednorázové nádobí.

Žhnoucí odpůrci rychlého občerstvení si mohou vzít takové občerstvení na silnici:

  1. Sušené ovoce (rozinky, sušené meruňky, švestky). Před jízdou je dobře umyjte. Sušené ovoce je dobře nasycené, nabijte tělo energií.
  2. Ořechy (vlašské ořechy, arašídy, mandle), sladkosti (sladkosti, sušenky, perník, vafle, sušenky), kandované ovoce. Jsou vhodné k jídlu, dobře uspokojí hlad.
  3. Zelenina (okurky, mrkev, paprika), ovoce (jablka, banány, hrušky). Doporučuje se, aby výrobky byly nejčerstvější, bez známek poškození. Před drahým ovocem je třeba zeleninu umýt a vyčistit.
  4. Snídaňové cereálie (kukuřičné lupínky, rýžové kuličky). Takové potraviny lze konzumovat v suchém stavu nebo nalít mlékem dlouhého skladování z malých balení (200 ml).
  5. Zabalený čaj, káva, cukr . Z nich si můžete vždy dát horký nápoj a požádat vodiče o vařící vodu.

Domácí jídlo

Nápoje, jídlo a domácí jídla na silnici:

  • kuře (smažené bez másla nebo vařené);
  • hovězí maso, telecí maso (vařené, pečené);
  • brambory pečené v uniformě;
  • první teplá jídla v termosce;
  • tvrdá vejce (bez trhlin);
  • sendviče z dlouhého bochníku s rozpuštěným nebo tvrdým sýrem, uzená klobása (bez másla);
  • sušené ovocné placky, skořicové rolky;
  • plátky chleba, pita chléb;
  • balená voda, ovoce, zeleninové šťávy, neslazený kompot, kvas;
  • sůl

Co vzít s sebou v horkém období

V létě uvnitř vozů je velmi horké. Z této potraviny se zhoršuje rychleji, nemůže se ani dostat na nejbližší stanici. Pokud není taška chladiče, bude nutné některé potraviny opustit. Jídlo, které se nedoporučuje vzít s sebou v létě ve vlaku:

  • čokoláda (taví se z tepla);
  • vařená klobása;
  • dorty, krémové koláče;
  • ryby, masové paštiky;
  • jídla se zakysanou smetanou, majonézou;
  • jakékoli ryby;
  • mléčné, fermentované mléčné výrobky.

Jídlo na silnici, které si můžete vzít s sebou v létě:

  • pečené brambory s kůží;
  • smažený kuřecí řízek, vařené hovězí maso, samozřejmě - v termosce na jídlo;
  • vařená vejce;
  • chléb;
  • čerstvá zelenina, ovoce;
  • tvrdý sýr, uzená klobása (vakuové balení);
  • suché snídaně (ovesné vločky, kukuřičné vločky);
  • sušené ovoce;
  • ořechy;
  • džem, džem;
  • perník, suché sušenky, vafle.

Jak udržet jídlo ve vlaku

V podmínkách nedostatku vzduchu a vysoké teploty uvnitř automobilů se potraviny zhoršují mnohem rychleji. Aby se zachránil před otrávením, aby byla zachována čerstvost výrobků déle, doporučuje se vzít si s sebou termální obal a zdroj studené baterie. Je naplněn solným roztokem, který při nízkých teplotách zamrzne.

Před cestou by měla být baterie umístěna na několik hodin (nebo celou noc) do mrazničky a pak vložena do termopacky s jídlem. Přístroj funguje jako lednice, takže jídlo zůstane čerstvé po dobu 8–12 hodin.

Namísto baterií můžete zmrazit půllitrové plastové lahve minerální vody. Uvnitř termopacků se pomalu odmrazují. Takže po dobu 6-8 hodin budete mít k dispozici ledničku a studenou pitnou vodu. Doporučuje se zabalit výrobky pergamenovým papírem nebo fólií. Plastové sáčky nedovolují vzduch, potraviny uvnitř nich se „dusí“ a rychleji se zhoršují.

Co si vzít na výlet s dětmi

Seznam věcí a doplňků pro dítě závisí na věku dítěte. Pro kojence, musíte vzít plenky, dudlík, vlhké ubrousky, pleny, olejové plátno a pečující prostředky (prášek, krémy). Pokud je dítě krmeno lahví, budete potřebovat lahve a suchou kojeneckou výživu, termosku horké vody.

Ve vlaku pro děti musíte mít pohodlnou obuv, oblečení, které se snadno nasazuje nebo sundává. Doporučuje se vzít si také pyžama doma, aby drobky mohly pohodlně spát na novém místě. Pokud dítě ještě neví, jak jít na záchod, musíte si vzít skládací hrnec a jednorázové tašky pro něj, mokré ubrousky. Je důležité nezapomenout na hygienické prostředky - kartáček na zuby, zubní pastu, hřeben, ručník, antiseptikum na ruce.

Brzda na silnici pro dítě by měla být sbírána doma. Je naprosto nemožné krmit děti jídlem zakoupeným ve stanicích v jídelním voze. Nové potraviny mohou vést k alergiím, zastaralé - k otravě, zažívacím potížím. Pro svačinu je žádoucí zásobit sušičky, sušenky, ovoce, zeleninu, masové pyré. Můžete také vzít instantní kaši, které nevyžadují vaření, ale jednoduše rozpustit s vodou nebo mlékem.

Jak vzít dítě do vlaku

Pokud má být cesta vlakem dlouhá (den nebo více), musíte se postarat o volný čas pro dítě. Volba zábavy závisí na věku, pohlaví a preferencích dítěte. Co si vzít s sebou na zábavu a hrát ve vlaku pro děti:

  • tablet, notebook, smartphone (pro děti předškolního, školního věku);
  • album, zbarvení, tužky, fixky;
  • vývoj hry (kostky s obrázky, šněrování, puzzle, konstruktor);
  • nový stroj pro chlapce;
  • oblíbená měkká hračka;
  • nová panenka pro dívku;
  • desková hra (šachy, dáma, lotto);
  • aqua doodle;
  • chrastítko, pyramida (pro malé dítě);
  • sbírka básní a příběhů věku, kniha se samolepkami;
  • notebook a pero pro hru "Tic-tac-toe", "Sea battle".

Video

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Jiné