Zácpa po porodu - typy a symptomy, tradiční terapie a dieta

Poruchy zažívání spojené se zpožděnou stolicí - běžná patologie u žen po porodu. Tento stav může nastat z několika důvodů.

Pokud se objeví příznaky zácpy, je nutná rychlá léčba, která zmírní stav pacienta a normalizuje trávení.

Typy zácpy

Specifičnost projevů opožděného pohybu střev závisí na jeho původu. Existují následující typy onemocnění:

Alimentární - dochází, když špatná strava, nedostatek požadovaného množství tekutiny, rostlinné potraviny, vitamíny ve stravě.
Hypodynamika - objevuje se sedavým životním stylem.
Dyskinetika (neurogenní) - vzniká při poruše střevní motility spojené s nervovým napětím. Tento druh může být spastický, hypotonický, hypertonický nebo atonický.
Mechanické - dochází při poruchách tlustého střeva, mechanické kompresi konečníku.
Proktogenny - objeví se, když citlivost konečníku klesá, jsou zde trhliny v řiti, hemoroidy.
Endokrinní - vyvíjí se s hormonálními poruchami v těle, dysfunkcí štítné žlázy.
Akutní - je známkou zánětlivých procesů ve střevě.
Drog - vzhled tohoto typu opožděných výkalů vyvolává určité léky. Patří mezi ně antispasmodika, antidepresiva, léky proti bolesti.

Po porodu je žena často znepokojena atonickou a spastickou dyskinetickou zácpou. První typ je charakterizován snížením tónu střevních svalů, zpomalením jeho motorické aktivity. Často je taková stagnace výkalů po porodu pozorována u žen podstupujících císařský řez. Spastický typ se vyznačuje zvýšeným tónem. Současně se střevo sevře, jeho fyzická aktivita se stává neproduktivní. Příčinou takové patologie po porodu je psychologický faktor.

Proč dochází k poporodní zácpě?

Atonická a spastická zácpa se vyskytuje pod vlivem fyziologických a psychologických faktorů. Existují následující důvody:

Druh zácpy	Příčiny
Atonické	slabost svalů hrází a břišní svaly; hormonální nerovnováha v ženském těle; tlak na střeva rozšířené dělohy; zpomalení střevní peristaltiky, ke které dochází po epidurální anestezii; návrat střeva do jeho dřívějšího místa po porodu; vrozené abnormality; nezdravá strava ženy.
Spastic	strach z defekace způsobené přítomností hemoroidů; prodloužené potlačení nutkání ženou; přítomnost poporodního stresu; strach z úzkosti, provokovaný přítomností stehů v perineální oblasti, břišní stěny.

Známky

Chcete-li zahájit včasnou léčbu, musíte věnovat pozornost příznakům zácpy, ke kterým dochází po porodu. Rozlišují se následující příznaky:

bolest v břiše tažného nebo kňučícího charakteru;
obtížnost nebo žádná stolička po dobu 2 dnů;
nevolnost;
nedostatek chuti k jídlu;
nadýmání;
apatie, podrážděnost, únava, nervozita;
přítomnost trhlin v řiti, doprovázená bolestí;
poruchy spánku;
neustálý pocit střeva;
nutnost provádět silné namáhání během pohybu střev;
nadýmání.

Metody k odstranění zácpy po porodu

Abychom se vyrovnali se zácpou, ke které dochází po porodu, je zapotřebí soubor opatření. Terapie je zaměřena nejen na odstranění samotného problému, ale také na obnovení řádného fungování trávicího systému. Po určení příčiny bude odborník schopen provést nezbytnou taktiku léčby. Komplex zahrnuje:

předepisování léků;
výběr správné stravy po porodu;
fyzioterapie;
sestavení souboru fyzických cvičení;
využití metod lidového ošetření.

Základem terapie je fyzická aktivita matky. Při zácpě by měla provádět speciální cvičení zaměřená na posílení svalů břišní. Ženy doporučují dlouhé procházky na čerstvém vzduchu, denní cvičení, pravidelné fitness kurzy.

Dieta

Důležitou podmínkou pro úspěšnou léčbu zácpy je příprava správné stravy. Po doručení se doporučuje dodržovat následující doporučení:

Sledujte pitný režim. Ráno nalačno je nutné použít sklenici vody. Během dne můžete pít odvar z angreštu, sušeného ovoce kompoty. Ve večerních hodinách se doporučuje používat kefír. Je třeba vyloučit plnotučné mléko a sycené nápoje.
V případě atonického typu zácpy jíst ovoce a zeleninu bohatou na vlákninu (zelí, švestky, jablka, špenát).
Pokud se retence výkalů týká spastického vzhledu, je nutné zahrnout do stravy nasekané potraviny bohaté na tuky.

Doporučené produkty	celozrnný chléb; dušená zelenina; řepa ve vařené, strouhané formě; otruby; rostlinné oleje; müsli; ovesné vločky; bramborová kaše; listová zelenina; kefír.
Zakázané výrobky	manna kaše; bílý chléb; pšeničné otruby; tvrdé sýry; borůvky, jahody, rybíz; luštěniny; silný čaj; konzistence sliznic; leštěná rýže; vlašské ořechy; kdoule, hruška.

Léky

Léčbu zácpy s léky po porodu může předepsat pouze lékař. Používá:

Klystýři. Léčba pomocí terapeutických roztoků zlepšuje střevní peristaltiku, snižuje hustotu fekálních hmot. Nevýhodou metody je, že při častém používání dochází k narušení mikroflóry, stažení dobrých bakterií. Zácpa po porodu během kojení může být zmírněna pomocí mikroklystrů (Microlax).
Laxativa. Po porodu jsou povoleny Duphalac, Forlax, Fortrans a laktulózový sirup. Mezi zakázané drogy patří Regulax, Bisacodil, Gutalax, Dulcolax. Senna-založené léky nemohou být použity pro spastické zácpy.
Svíčky. Čípky podporují vyprazdňování střeva i v nouzových případech. Použití svíček k zácpě po porodu se nedoporučuje pravidelně. Takové léky mají dočasný účinek. Pro těžkou zácpu trvající déle než 3 dny jsou předepsány glycerinové čípky, které zmírňují stav ženy.

Lidové léky

Přírodní přípravky připravené podle populárních receptů je třeba brát opatrně.

Mohou být použity pouze po konzultaci s lékařem. Maximální délka kurzu je 2-3 dny.

Můžete použít následující recepty:

Odvar z fíků. Vezměte 2 lžíce. Já umyl rozdrcené ovoce, zalijeme 1 polévkovou lžíci. vařící voda. Cool nástroj, vzít 1 polévková lžíce. Já podle potřeby v rozporu se spastickou povahou křesla.
Bramborová šťáva. Oloupejte hlízu, projděte mixérem nebo mlýnek na maso. Z hotového pyré vytlačte šťávu. Rozpustí se ve stejném poměru s čistou vodou. Užívejte 50 ml 3krát denně půl hodiny před jídlem. Tento nástroj pomůže při spastické zácpě.
Bylinná kolekce. Fenykl, kmín a anýz se mísí ve stejném poměru. Vezměte 2 lžičky. kolekce, vařit 1 polévková lžíce. vařící voda (0, 2 l). trvat na lidové drogy po dobu 25 minut. Pro atonickou zácpu pijte 60 ml každou půl hodinu před jídlem třikrát denně.