Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Lavage, zavlažování, nebo prostě spláchnutí nosu je postup pro zavlažování nosní dutiny speciálními farmaceutickými přípravky pro rýmu nebo vodou nebo mořskou solí. Pomáhá zbavit se hlenu, umýt s ním patogeny, snížit otok. Tento postup obvykle zmírňuje stav nachlazení a jiných onemocnění nosohltanu.

Co je nosní mytí

Jedná se o postup pro účinné očištění dýchacích cest od choroboplodných zárodků a virů zavedením tekutiny do jedné nosní dírky a jejím výstupem z druhé nosní dírky. Normálně nosní sliznice produkuje hlen, který poskytuje potřebnou vlhkost a chrání tělo před prachem a alergeny. S pronikáním virů uvnitř jeho množství se zvyšuje. To vede k otoku sliznice, což způsobuje přetížení. Důsledkem je chronická sinusitida nebo sinusitida. Praní v tomto případě ředí hlen, čistí nosní dutiny z bakterií a hnisu.

Indikace pro praní

Provádění takového postupu je často součástí komplexní léčby onemocnění, jako je SARS, angína, sinusitida, sinusitida, rýma, adenoiditida. Doporučuje se také pro zakřivení přepážky nebo polypů. Další indikace pro zavlažování nosních průchodů:

  1. Alergická onemocnění. Díky tomu může být pacient po dlouhou dobu trýzněn nepříjemnými symptomy ve formě kýchání, toku hlenu a svědění v nose.
  2. Posílení imunity. Praní pomáhá zvýšit obranyschopnost těla, zlepšit celkovou mikroflóru.
  3. Prevence proti bakteriím a virům. Jedná se zejména o období, kdy je pravděpodobnost onemocnění dýchacích cest vysoká. Praní může být součástí každodenní hygieny.

Řešení pro mytí nosu doma

V závislosti na příčině, která způsobila výtok z nosu, zvolte prostředek pro mytí nosu. Isotonický fyziologický roztok, také používaný pro kloktání, je považován za univerzální. Jeho základem je mořská nebo obyčejná stolní sůl. Nos můžete opláchnout jinými prostředky:

  • fyziologický roztok;
  • propolis;
  • roztok sody;
  • roztok na bázi soli, sody a několika kapek jódu;
  • odvar bylin, jako je Hypericum, heřmánek, jitrocel, šalvěj a tyran;
  • teplá voda s medem;
  • antiseptický roztok na bázi furatsiliny;
  • drogy - rotokan, eleksolom, malavitom.

Jak udělat fyziologický roztok

Klasickým receptem na mytí je fyziologický roztok. Společná stolní sůl se používá častěji, ale může být nahrazena mořskou solí, ve které je mnoho dalších užitečných mikroprvků. Příprava roztoku se provádí podle následujících pokynů:

  • Vezměte sůl a teplou převařenou vodu v poměru 0, 5 lžičky. 200 ml;
  • míchá se, dokud se krystaly úplně nerozpustí - roztok je připraven.

Mohu si opláchnout nos minerální vodou

Pro proceduru můžete použít minerální vodu. Je to dobrá alternativa k lékům z lékárny. Minerální voda obsahuje prospěšné soli a stopové prvky, které pomáhají zmírňovat otok a zánět sliznic. Hlavní podmínkou je, že by měla být nesycená a nezbytně teplá. Zvláště dobré jsou Borjomi minerální voda.

Přípravky na mytí nosu

V lékárně si můžete zakoupit léky určené speciálně pro vypláchnutí nosních cest. Patří mezi ně následující prostředky:

  1. Přípravky na bázi mořské soli. Patří mezi ně Aqua Maris, Marimer, Aqualore, Quix. Jsou založeny na vodách Atlantského oceánu nebo Jaderského moře.
  2. Chlorhexidin. Tento vodný roztok vykazuje baktericidní a antiseptické vlastnosti.
  3. Miramistin. Toto antibakteriální léčivo má antiseptický a antifungální účinek.
  4. Chlorophyllipt. Pro praní použijte vodný roztok tohoto léčiva. Má hydratační a antibakteriální vlastnosti.
  5. Drog Dolphin. Je to celá sada na mytí, včetně zavlažovače lahví a tašek na léky.
  6. Roztok furatsiliny. Přispívá k potlačení růstu patogenních bakterií v nosohltanu.

Rotokan

Měli bychom také zmínit bylinné přípravky na mytí, například Rotokan. Je to směs výtažků z těchto bylin: \ t

  • řebříček, ukazující hojení ran a hemostatický účinek;
  • heřmánkový, dezinfekční a analgetický;
  • měsíčníku, pro které jsou charakteristické protizánětlivé, baktericidní a hojivé účinky na rány.

Pro tento postup musí být léčivo naředěno, přičemž 100 ml teplé vařené vody na 5 ml Rotokan. Pozitivní účinek se projeví po průběhu léčby během 1-2 týdnů. Je nutné provádět 3-5 promývání denně. Indikace pro použití Rotokan pro zavlažování jsou: \ t

  • léčba rýmy v akutním stadiu;
  • chronická rýma (pro prevenci vzniku sinusitidy);
  • sinusitida v akutním stadiu.

Zařízení na mytí nosu

Existují různá zařízení pro zavlažování nosních průchodů. Tento postup lze doma provádět pomocí následujících nástrojů:

  1. Speciální konvice na čaj. Přístroj je vybaven rukojetí a dlouhým výtokem. Objem konvice je velký, takže můžete okamžitě nalít léčivou tekutinu dovnitř pro jeden postup.
  2. Gumová hruška (stříkačka). Toto zařízení je určeno pro mytí nebo zavlažování dutin léky.
  3. Stříkačka Mnozí je často nahrazují stříkačkou. Tekutina proudí do nosní dírky tak, že ji vytlačuje ze stříkačky.
  4. V nepřítomnosti speciálních prostředků, můžete použít nejjednodušší způsob - nakreslit kapalinu z dlaně do jedné nosní dírky, zatímco zavřete druhou.

Jak si umýt nos

Podle rad otolaryngologů, je doporučeno umýt nos asi 3 krát během dne. Poslední postup je nejlepší provést před spaním. Průběh léčby je dán závažností onemocnění a zvláštností kurzu, ale častěji je to 7-14 dní. Bez ohledu na zvolené zařízení má opláchnutí nosu fyziologickým roztokem několik pravidel:

  • konečný roztok by měl mít teplotu asi 25-30 ° C;
  • pro propláchnutí každé nosní dírky by měla dospělá osoba použít alespoň 1 sklenici vody;
  • při použití léčivých bylin se musí odbarvování připravovat denně (včera nelze použít);
  • v případě silného přetížení je možné vložit vazokonstrikční přípravky.

Jak si opláchněte nos slanou vodou stříkačkou

Zavlažovací stříkačka je jedním z nejjednodušších. Pro dospělého je vhodný objem 10-20 ml a pro dítě 5-10 ml. Samotný postup je následující:

  • připravený roztok na mytí by měl být napsán stříkačkou bez jehly;
  • Hlavu nad dřezem otočte na jednu stranu tak, aby jedna nosní dírka byla vyšší než druhá;
  • zasuňte špičku stříkačky do nosního průchodu, který byl vyšší;
  • zatlačte píst tak, aby tekutina začala padat do nosní dírky;
  • vytočte novou část roztoku, opakujte výše uvedené kroky ještě 3-4krát;
  • proveďte postup pro druhou nosní dírku.

Stříkačka

Pro mytí je lepší vzít injekční stříkačku s měkkým hrotem. Nástroj tedy nepoškodí nosní sliznici. Objem může být libovolný, ale postačí 200 ml, protože je tolik potřebné pro propláchnutí jednoho nosního průchodu. Postup zahrnuje následující kroky:

  • připravte roztok pro mytí, vytočte injekční stříkačkou;
  • opřel se o dřez a lehce otočil hlavu na stranu tak, aby byla jedna nosní dírka vyšší;
  • uvnitř "horního" nosního průchodu pro vstup do konce stříkačky;
  • stiskněte nástroj tak, aby tekutina začala proudit;
  • vyčkejte, až se celý roztok dostane z druhé nosní dírky;
  • injekční stříkačku pro sběr nové části kapaliny;
  • opakujte akci pro druhou nosní dírku.

Konvice

Pokud doma není žádná speciální čajová konvice, udělá obyčejný sládek, pokud není příliš velký. Čistí nos je téměř stejná technologie jako v případě stříkačky nebo stříkačky:

  • vytočte v konvici části roztoku;
  • nakloňte se přes umyvadlo nebo umyvadlo, mírně otočte hlavu na stranu;
  • zavést nos konvice jen pár milimetrů do nosní dírky;
  • ústa mírně otevřená;
  • zvedněte zařízení tak, aby tekutina začala proudit do nosu;
  • jednu nosní dírku opláchněte tak, přidejte další část roztoku a druhou čistěte stejnou technologií.

Opláchněte nos chladným heřmánkem

K očištění nosu můžete použít i čistou teplou vodu, ale postup s heřmánkovým odvarem bude účinnější. Flavonoidy a éterické oleje ve svém složení neutralizují bakterie, pomáhají se zbavit přebytečného hlenu v čelistních dutinách. Infuzi pro praní lze připravit podle následujících pokynů:

  • 1 polévková lžíce. Já suché květy nalijte sklenici vody;
  • přivést k varu;
  • odstranit z tepla, trvejte půl hodiny pod víkem;
  • konečný produkt.

Opláchnutí nosu fyziologickým roztokem doma

Nejjednodušší je připravit solný roztok. Hlavní věcí je zajistit, aby byly jeho krystaly zcela rozpuštěny, jinak hrozí nebezpečí podráždění sliznice. Aby se tomu zabránilo, můžete tento roztok přetvořit přes tenké plátno. Samotný postup má několik funkcí:

  • Než začnete, měli byste si pečlivě vyčistit nozdry, vyfouknout si nos;
  • po skončení praní není možné jít ven a být v průvanu po dobu 1 hodiny, aby se zabránilo infekci;
  • Proveďte postup lépe u dřezu nebo umyvadla;
  • pokud opláchnutí nosu fyziologickým roztokem po delší dobu nepřinese úlevu, pak je musíte přerušit a poradit se s lékařem.

Jak si umýt nos s fyziologickým mlékem

Mnoho maminek se bojí hlavně propláchnout nozdry malým dítětem. Novorozenec musí být položen na bok, pak jemně odkapává kapalinu do jedné nosní dírky. Po 30-40 sekundách může být roztok nasáván pomocí odsávače. Starší děti mohou být zavlažovány. Pro toto dítě je umístěno nad dřezem a do nozdry se vstřikuje tryska. Solný roztok pro nos by měl být o něco méně koncentrovaný, aby nedošlo k vysušení jemné sliznice.

Jala neti

Velká pozornost je věnována očistě těla v józe, kde se provádí prostřednictvím praxe Šatkarm - šesti čistících metod. Jedním z nich je jala-neti. Je to spláchnutí nosu teplou slanou vodou. Pro tento postup použijte speciální konvici - neti-pot. Lze jej zakoupit v orientálním zboží. Celý postup jala-neti je následující:

  • do konvice se vlije roztok teplé vody (1 lžička soli na 1 litr kapaliny);
  • hrot neti-hrnce je vložen do levé nosní dírky;
  • hlava se pomalu nakláněla a dýchala, když se dělala otevřenými ústy;
  • voda by měla proudit asi 15-20 sekund;
  • pak je nos čištěn, vydechuje a vydechuje;
  • Postup se opakuje pro druhou nosní dírku.

Nosní mytí v pediatrické praxi

Tento postup velmi oceňují pediatrové. Děti starší 4 let mohou zavlažovat nosem postřikem nebo nosními sprchami. Novorozenci se umývají ve formě aspirace. Jedná se o zavedení terapeutického roztoku do nosní dírky a jeho nasávání hruškou. Můžete použít speciální aspirátory, například Otrivin baby. Zařízení se skládá z několika částí, které lze snadno sestavit:

  • houba s vatovým tamponem;
  • hadice;
  • náustek, kterým je nasáván sliz.

Pohybující se po Proets

Technika praní Proetz se také nazývá „metoda kukačky“. Důvodem je, že během procedury pacient podává „ku-ku“ ke zvýšení tlaku na tekutinu, která je považována za jednu z nejúčinnějších při léčbě rýmy. Postup se provádí pomocí speciální odsávačky. Prochází následovně:

  • pacient leží na gauči;
  • lékař do jeho nozder vloží dvě měkké zkumavky;
  • první trubka začne čerpat kapalinu a druhá pumpuje ven.

Pokud je praní absolutně kontraindikováno

I při této vysoké terapeutické účinnosti má tento postup řadu kontraindikací. Praní je zakázáno v následujících případech:

  • s nádory horních cest dýchacích;
  • vysoký otok sliznice;
  • otitis a tendence k ní;
  • s epilepsií;
  • s alergiemi na složky roztoku;
  • slabé krevní cévy nosohltanu (vysoké riziko krvácení).

Video

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Zdraví