Pro sportovní aktivity dnes existuje mnoho pomůcek, s nimiž můžete organizovat kompetentní a optimální trénink. Jedním z nich jsou hodinky s měřením tlaku a pulsu, které lze objednat ve specializovaném internetovém obchodě s dodáním poštou. Taková zařízení budou potřebná nejen pro sport, ale i v každodenním životě, kdy je potřeba monitorovat krevní tlak v přítomnosti určitých onemocnění.
Sledujte funkci měření krevního tlaku
Chytré hodinky s měřením krevního tlaku se objevily na trhu poměrně nedávno. S jejich pomocí můžete sledovat zdravotní stav odkudkoli. Navenek jsou jako náramkové hodinky a nosí se na zápěstí. Působí následovně: při měření tlaku a pulsu jsou tyto indikátory přenášeny bezdrátově na zpracování speciální elektronické „vycpávky“, která pak zvýrazní údaje na číselníku. Mnoho modelů, které se nacházejí v prodeji v Moskvě, Petrohradu a dalších městech, je vybaveno vestavěnými hodinkami.
Hodinky s tlakem a pulsem jsou výborným zařízením pro sportovce během cvičení. V této době je důležité posoudit stav vašeho těla, protože zpočátku se může zdát, že je vše v pořádku, ale pak náhle dochází ke zhoršení zdraví. Sportovní pomůcky pomáhají monitorovat zdraví sportovců, zejména proto, že moderní modely jsou vybaveny nejen tonometrem a monitorem tepové frekvence, ale také krokoměrem, pomocí kterého si můžete zvolit optimální tempo, délku tréninku a frekvenci odpočinku.
Měření pulsu měří oscilace stěn cév. Pomocí tonometru se měří tlak v aortě. Nadměrná fyzická námaha může dramaticky zvýšit tlak, což v některých případech vede k infarktu nebo mrtvici. Hodinky s pulzním a tlakovým senzorem pomohou včas zabránit těmto následkům. Měly by být používány v souladu s doporučeními uvedenými výrobci v návodu:
- Krevní tlak se vypočítá zadáním základního parametru. Lidé, kteří trpí hypo - a hypertenze, musíte zadat jejich normální hodnotu, která odpovídá jejich věku, struktuře a tlaku, což způsobuje výskyt nepříjemných příznaků.
- Sportovci jako základní parametry musí do výpovědi vstoupit v klidném stavu a po aktivitě (tj. Fyzické aktivitě) - tyto jsou určeny po provedení souboru cvičení, které jsou uvedeny v návodu.
- Je důležité, aby zadní kryt přístroje zapadl těsně proti vaší ruce, protože podněty. Spolehlivé informace lze získat pouze levou rukou.
Hodiny s funkčním tonometrem a monitorem tepové frekvence
Chytré hodinky jsou dnes prezentovány ve velkém sortimentu. Taková elektronická zařízení mohou mít nárazuvzdorné a vodotěsné pouzdro, dotykovou obrazovku, silikonový pásek, futuristický design a podobně. Moderní modely ve formě pohodlných náramků jsou vybaveny elektronikou, která může ukazovat puls s uvedením přípustných limitů - zatímco to může znamenat hypo- a hypertenzi, arytmii. Tam jsou také lékařské hodinky na ruce, které vám umožní sledovat krevní tlak denně. Mezi oblíbené modely patří:
- Makibes DM58;
- EgoCSM S9;
- X9 PLUS;
- QS80;
- TRASENSE SH09;
- Prolike PLSW3000.
Makibes DM58
Chytré náramkové hodinky s tonometrem Makibes DM58 jsou poměrně levné, ale stylové miniaplikace. Zařízení podporuje Android 4.3, iOS 8. Může přijímat oznámení s prohlížením nebo odpovědí: SMS zprávy, poštu, Facebook, Twitter. Čas se zobrazuje digitálně. Hodinky mohou přijímat oznámení o příchozím hovoru, je zde i navigace GPS, vibrace:
- Název modelu: Makibes DM58;
- cena: 1738 str.;
- vlastnosti: barvy - černá, stříbrná, nastavitelný silikonový pásek, ochrana proti vlhkosti - IP68, dotykový displej OLED - černobílý s podsvícením, rozlišení - 96x64, úhlopříčka - 0.95 ", rozhraní - Bluetooth 4.0, baterie (neodnímatelná) - Li- Polymer, kapacita - 120 mAh, práce v aktivním režimu - 168 h, čekání - 600 h, nabíjení - 60 minut, Rozměry - 40, 5 x 40, 5 x 11, 5 mm, funkce - měření krevního tlaku, připomínka nečinnosti, budík, Anti-lost, monitorování kalorií, spánek, je zde senzor zrychlení;
- Plusy: levný, stylový vzhled, multifunkční, pohodlné nastavení;
- nevýhody: relativně malá obrazovka.
EgoCSM S9
Další skvělý nákup pro měření tlaku je přístroj EgoCSM S9. Tento přístroj má vestavěný čip MTK2502, funkci dálkového ovládání fotoaparátu, hudbu, možnost přijímat oznámení a upozornit uživatele pomocí vibrací, budíku. Vhodné pro muže i ženy. Kromě sady chytrých hodinek, návodu k obsluze obsahuje sada také kabel USB:
- název modelu: EgoCSM S9;
- cena: 2708 str.;
- vlastnosti: rozhraní - Bluetooth 4.0, podpora operačního systému - iOS, Android, páskový materiál, pouzdro - ocel, mechanismus - ruční kinetika, velikost displeje s dotykovou obrazovkou - 1, 77 palce, rozlišení - 240x240, kapacita baterie - 380 mAh, přídavné funkce - měření tlak, upozornění na hovory, zprávy, stop tracker, krokoměr atd.
- Plusy: odolná, stylová, multifunkční, prostorná baterie;
- Nevýhody: ne vodotěsné, žádné GPS.
X9 PLUS
Inteligentní hodinky X9 PLUS s gumovým páskem můžete měřit tepovou frekvenci a krevní tlak. Přístroj bude sledovat vaši tepovou frekvenci v reálném čase. Funkce vyvolání je způsobena vibracemi, takže si nesmíte nechat ujít ani jeden hovor ani v hlučném prostředí. Číselník, na rozdíl od některých jiných analogů, je prezentován v pravoúhlém tvaru:
- název modelu: X9 Plus BLE 4.0;
- cena: 1457 str.;
- vlastnosti: podpora Bluetooth - Bluetooth 4.0, vodotěsný, ochrana - IP67, OLED dotykový displej - 0, 95 palce, kapacita baterie - 100mAh, doba nabíjení - cca 90 minut, pohotovostní doba - 7 dní, materiál karoserie - slitina, popruh - guma, podpora OS - Android 4.3 / iOS 7.0 a vyšší, velikost vytáčení - 3.05 x 2.95 x1.08 cm, popruh - 25.5 x 2.8 cm, funkce - krokoměr, monitor tepové frekvence, monitorování spánku, varování při sedění;
- Plusy: vynikající funkčnost pro nízké náklady, kompaktnost, design;
- Nevýhody: dlouhé nabíjení.
QS80
Perfektní náramek pro fitness - QS80. Tento vodotěsný model s vestavěným čipem NRF51822 je vybaven sledovačem zdraví, funkcí připomenutí zpráv. Přístroj měří krevní tlak, monitoruje spánek a pečuje o vaše zdraví. Tyto hodinky s monitorem tepové frekvence a tlakem jsou ideální pro ty, kteří hledají levnou a kompaktní verzi, která bude během školení téměř nepostřehnutelná:
- název modelu: QS80;
- cena: 796 str.;
- vlastnosti: podpora Bluetooth - Bluetooth 4.0, ochrana - IP67, vestavěná paměť - 32 Kb, typ obrazovky - OLED touch, kapacita baterie - 70 mAh, nabíjení - 60 minut, práce v pohotovostním režimu - 15-20 dní, případ ABC, TPU popruh, kompatibilita OS - Android 4.3 / iOS 8.0 a vyšší, velikost vytáčení - 4, 55x2 cm, popruh - 24, 6x2 cm, průměr zápěstí - 16, 5-23, 5 cm, funkční - monitor srdeční frekvence, měřič tlaku, monitorování, spánek, krokoměr, dálková hlášení atd.
- Výhody: kompaktní, nízká cena, funkčnost;
- nevýhody: malá kapacita baterie, malý displej.
TRASENSE SH09
Chytrý přístroj Trasense SH09 je ideální pro ty, kteří vedou aktivní životní styl. S ním můžete ovládat puls, počet kroků, kalorií. Tento fitness náramek je kompaktní bezdrátové příslušenství, které kombinuje pohodlný design, moderní vzhled a mnoho užitečných funkcí. Uvažovaný model má trvalý design se zjednodušenými tvary, hladkými přechody. Náramek má vysokou pevnost, odolnost vůči teplotním extrémům:
- název modelu: Trasense SH09;
- cena: 1275 str.;
- vlastnosti: OLED velikost obrazovky - 0, 86 palce, TPU (vysokoteplotní polyuretanový) pásek, třída ochrany proti vlhkosti - IP67, kapacita baterie - 45 mah, pohotovostní doba - 7-10 dní, podpora OS - iOS 7.0 / Android 4.3 a vyšší, Bluetooth verze Bluetooth 4.0, rozměry - 40x18x12, 9 mm, funkčnost - monitor tepové frekvence, alarm dálkového ovládání, analýza spánku, sledování pohybu, počítadlo kalorií, kroky, inteligentní budík atd .;
- Výhody: stylový, kompaktní, dobrý soubor funkcí;
- Nevýhody: malé množství baterie, malá obrazovka, je dražší než některé analogy.
Prolike PLSW3000
Hodinky s tonometrem a monitorem tepové frekvence Prolike PLSW3000 mají mírně zakřivené pouzdro, které se pohodlně nachází na zápěstí při nošení. Tento inovativní a ocelový model je vhodný jak pro sportovce, tak pro lidi, kteří se starají o své zdraví. Ovládací prvky citlivé na dotek a kompaktní OLED displej usnadňují měření krevního tlaku. Součástí balení je kabel USB pro nabíjení a odnímatelný popruh:
- Název modelu: Prolike PLSW3000;
- cena: 2499 str.;
- vlastnosti: podpora OS - iOS, Android 4.x, obrazovka - OLED, úhlopříčka - 0, 9 palce, Bluetooth - 4, 0, vodotěsné, materiály pouzdra - sklo, kov, tvar pouzdra - obdélník, černý pásek - guma, senzory - krokoměr / akcelerometr / monitor srdeční frekvence, funkční - měření kalorií, monitorování spánku, upozornění na nedostatečnou aktivitu, upozornění na zprávy, volání, kapacita baterie - 100 mAh, pohotovostní doba - 168 hodin, rozměry - 42x29x10 mm, hmotnost - 48 g;
- Výhody: odolné, spolehlivé, multifunkční;
- nevýhody: ne stylový design,
Jak si vybrat hodinky s měřením tlaku
Pokud se chystáte koupit chytré hodinky, věnujte pozornost několika bodům. Jedním z nich je vzhled hodinek s měřením tlaku a jejich rozměry. Kompaktní stylový přístroj bude vypadat esteticky a téměř nepostřehnutelně. Zajistěte, aby velikost popruhu odpovídala vašemu zápěstí. Dále se řídit následujícími kritérii:
- Funkční Čím více funkcí má gadget tlaku, tím lépe. V tomto případě se ujistěte, že kapacita baterie je dostatečná pro fungování gadgetu na několik dní. Stejně důležitá je doba nabíjení - čím menší, tím lépe.
- Schopnost synchronizovat se smartphony, počítači s různými operačními systémy.
- Informace zobrazené hodinami musí být přesné.
- Signál o přístupu kritických hranic, kterým je zvuk a vibrace.
- Stupeň ochrany proti vlhkosti. Čím vyšší je, tím lépe. Tělo musí být odolné proti nárazům.
Video
Recenze
Nikolay, 23 let
Zajímal jsem se o poměrně levný hodinový model s měřením tlaku Trasense SH09, který jsem dostal ze skladu s malou slevou na 1250 rublů. Přístroj má vysokou úroveň ochrany, pohodlný polyuretanový pásek, kompaktní OLED obrazovku. Funkce je kompletně uspořádána, baterie však není tak velká.
Andrey, 35 let
Koupil jsem si vodotěsný náramek UNISTORM X9 Plus s 0, 95 palcovým OLED displejem, rozlišení 128x64, kompatibilní s iOS, Android. Přístroj je vybaven funkcí sledování spánku, počítáním kalorií. Model pracuje v pohotovostním režimu několik dní, nabíjení je však dlouhodobé - téměř 90 minut.
Elena, 32 let
Rozhodl jsem se koupit Prolike PLSW3000 pro sportovní aktivity s mírně zakřiveným vodotěsným pouzdrem, OLED obrazovkou a podporou Bluetooth 4.0. I přes vynikající funkčnost (je tu i připomínka nedostatečné aktivity), zařízení je o něco dražší - téměř 2, 5 tisíce rublů. Prolike PLSW3000 zároveň sedí pohodlně.