Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Pro většinu mužů sexuální moc ovlivňuje nejen činnost v intimním životě, ale také sebevědomí. Máte-li v této záležitosti problémy, existují možnosti, jak zvýšit potenci doma, prostředky můžete využít podle populárních receptů nebo z lékárny. Některé z nich jsou zaměřeny na odstranění příčiny dysfunkce, jiné poskytují rychlý efekt.

Co je síla

Termín potentia, když je přeložen z latiny, znamená „schopnost jednat“. V medicíně tento termín popisuje sexuální zdraví člověka, jeho schopnost plnit pohlavní styk, sexuálně uspokojit ženu a mít dítě. Tato koncepce zahrnuje několik aspektů najednou:

  • normální erekce;
  • sexuální přitažlivost;
  • trvání pohlavního styku;
  • ejakulace (ejakulace).

Jak zvýšit účinnost

Absence výše popsaného symptomu se nazývá impotence nebo pokles mužské síly. Několik faktorů může způsobit erektilní nebo sexuální dysfunkci, nejčastější příčiny snížené účinnosti jsou:


Udělej jí křičet pro radost!
Tento lék je řešením všech potenčních problémů.
Další informace!
  • diabetes mellitus;
  • onemocnění kardiovaskulárního systému (srdeční selhání, vysoký cholesterol);
  • obezita;
  • psychické problémy, vážné stresy vedou ke snížení sexuální touhy;
  • věkové změny;
  • roztroušená skleróza, onkologie, poranění míchy, Parkinsonova choroba;
  • kouření, pití alkoholu, deprese.

Zvýšená potence se projeví pouze při rozhodování o základní příčině, která způsobila zhoršení erektilní funkce. Existují drogy, které mají okamžitý účinek, ale jejich účinek je pouze dočasný. Je lepší používat léčebné metody, které zajistí trvalý a stabilní výsledek. Jedním z hlavních způsobů, jak zvýšit potenci, je revidovat váš životní styl a změnit jej k lepšímu.

Přispívá ke zvyšování účinnosti odmítání alkoholu, provádění speciálních cvičení, používání zdravých potravin ve stravě. Všechny tyto metody jsou přirozenými způsoby, jak dosáhnout normální účinnosti. Patologická terapie zahrnuje následující oblasti, které se používají k posílení erekce:

  • cvičení (mírné);
  • potraviny;
  • užívání speciálních drog;
  • psychoterapie;
  • lidové domácí recepty;
  • ověření produkce hormonu testosteronu a produkce pohlavních hormonů obecně.

Léky

Existují dva typy tablet: první dávají rychlý účinek bez terapeutického účinku, druhý - jsou opilí s kurzem, který udržuje dlouhodobý výsledek. Léky okamžitého působení jsou potravinové doplňky, které mají vlastnosti syntetických regulátorů účinnosti, ale erekce trvá tak dlouho, dokud jsou aktivní přírodní látky. Tato skupina zahrnuje následující léky:

  1. Laveron. Přispívá ke zvýšení potence, organických pocitů. Složení léku zahrnuje lotos, ibišek, jitrocel, čínský dodder, ženšen, česnek, ginkgo biloba, astragalus a další rostlinné složky, které způsobují zvýšení potence. Léky na sexuální vzrušení po dobu 5 hodin, účinek se objeví 40-60 minut po požití. Doporučuje se pít lék hodinu před jídlem nebo půl hodiny po jídle.
  2. Impaza. Tento homeopatický lék obsahuje protilátky proti NO-syntetáze endotelu, afinitně purifikované. Vylepšení sexuální aktivity se projeví po 12týdenním kurzu. Chcete-li zvýšit účinnost, vezměte 1 tabletu jednou za 2 dny, pro impotenci, musíte vypít 2 tablety denně. Účinek léčby trvá 6 měsíců, pro krátkodobý účinek můžete užívat pohlavní styk 2 hodiny před pohlavním stykem Impazy. Tento nástroj je vhodný pro impotenci různých etiologií, je povolen pro použití u lidí s kardiovaskulárními onemocněními, v nichž jsou zakázány syntetické léky.
  3. Orgazex. Jeho hlavní vlastnosti jsou založeny na plodech čínské wolfberry, ginkgo biloba, kořen ženšenu a lékořice, červené maliny, rajčatová semena a česnek. Účinek léku je zaměřen na uvolnění stěn pánevních cév, zvýšení schopnosti erekce, nervového systému, zvýšení sexuální touhy, pocit uspokojení. Je nutné pít lék 1 hodinu před pohlavním stykem nejvýše jednou za 2 dny. Dávka by měla být zdvojnásobena organickými patologiemi, které způsobily oslabení účinnosti. Účinek medikace se udržuje po dobu 48 hodin.

Pokud existuje potřeba léčby, mohou lékaři předepsat následující léky, aby obnovili účinnost:

  1. Ogoplex. Nástroj má vliv na mužský reprodukční systém. Prostředek obsahuje tukové a ve vodě rozpustné extrakty pylu. Obsahují esenciální minerály, prostaglandiny, aminokyseliny a vitamíny. Pro profylaxi je možné použít přípravek Ogoplex, prostředek snižuje stagnaci, zánět prostaty, zvyšuje krevní zásobení, eliminuje edém. Po průběhu léčby jsou pozorována následující zlepšení výkonu reprodukčního systému: úroveň geneze spermií, excitabilita, počet ejakulací, prevence předčasné ejakulace.
  2. Kouzelný personál. Lék se skládá z tibetského vlčího bobu, čínského Cordycepsu, semen busenniki, jelenovitých kalhotek a mateří kašičky. Mělo by být přijato na kapsli před obědem, lék je schopen zvýšit libido, kvalitu erekce a pomáhá zbavit se předčasné ejakulace. Léčebný režim začíná užitím 2 tablet, pak se dávka vybere na základě výsledku.

Jak zvýšit sílu mužů přirozenými způsoby

Výše jsme popsali léky, které dávají okamžité nebo opožděné výsledky. Existují i jiné metody, jak zvýšit účinnost bez použití léků. Přírodní způsoby jsou založeny na úpravě životního stylu. Na základě toho je důležité určit příčinu porušení potence a vybrat metody pro zlepšení erekce. Používá se pro tyto účely:

  • účinná cvičení, která stimulují krevní oběh;
  • Recepty tradiční medicíny;
  • normalizace spánku, dieta.

Cvičení

Posílení mužské potence může být dosaženo posílením svalů pánve. Fyzická aktivita přispěje ke zvýšení krevního oběhu, který příznivě ovlivní průtok krve do pohlavních orgánů. Trénink pomůže posílit stydké svalstvo, které přímo souvisí s erekcí. Pro zvýšení potence musíte každý den provádět následující cvičení:

  1. Krok na místě, zvedněte kolena vysoko a přitlačte je na žaludek.
  2. Otočení pánve. Nohy jsou od sebe vzdálené, položte ruce na pas. Trvá 10 minut, než se pánev otočí v jednom směru, pak na druhém.
  3. Položte ruce na opasek, ohněte si kolena, pak je ohněte ještě více a roztáhněte a uvolněte vaše hýžďové svaly co nejvíce několikrát.
  4. Lehněte si na záda a zvedněte pánev.
  5. Několikrát maximální napětí a relaxaci stydkého svalstva.

Napájení

Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zlepšit zdraví mužů, je mít správnou stravu. Zvýšení účinnosti u mužů silně závisí na tom, co jí. Podle doporučení lékařů je možné zvýšit účinnost, je-li 30% tuků v potravě člověka, který se podílí na produkci hormonů, zinku, fosforu, bílkovin a vitaminu E. Do stravy by měly být přidány následující produkty:

  1. Se zinkem: žito, oves, hovězí játra, luštěniny, vejce, ústřice, tuřín, kořen zázvoru, řasy, olivový olej.
  2. S fosforem: otruby, pivovarské kvasnice, mandle, dýňová semínka, houby, čedar, fazole, maso, petržel, celer.
  3. S vitamínem E: ořechy, celozrnný chléb, slunečnicová semínka, sója, jehněčí, arašídy, špenát, banány, slunečnicový olej.
  4. V mírném množství, káva, čaj, sklenka alkoholu pomůže zlepšit průtok krve do genitálií.

Zvýšená účinnost u mužů po 40 letech

Často v tomto věku dochází k oslabení erekce v důsledku snížení produkce mužského hormonu testosteronu. Jedná se o změny související se stárnutím obyvatelstva, kterým se lze vyhnout pouze zahájením preventivních opatření. Tělo je schopno obnovit předchozí produkci hormonů, ale proces není rychlý. Pro zvýšení účinnosti je doporučeno udržovat zdravý životní styl, jíst a cvičit. Tyto metody byly popsány výše a platí pro tuto věkovou skupinu. Pokud se psychoemotivní problémy staly hlavní příčinou impotence, měly by být vyřešeny psychologem.

Lidové léky

Domácí léčbu lze provádět pomocí různých bylin, infuzí a odvarů. Přírodní složky působí jako zesilovač účinnosti, zvyšují libido (touhu), pomáhají prodlužovat pohlavní styk. Je možné vytvořit prostředky pro erekci z následujících složek:

  1. Udělejte odvar z dvoudomé kopřivy. Před jídlem je třeba 1 polévková lžíce na 1 šálek vody, stimuluje močové funkce.
  2. Infuze tymiánu je nutná k pití 1 sklenice denně.
  3. Směs červeného vína, medu a kopřivy napomáhá ke zvýšení potence.
  4. Bylinný čaj s medem, ženšenem nebo tinkturou kořene.

Video

Recenze

Oleg, 28 let

Nejsou žádné vážné problémy s erekcí, ale s novým partnerem, kvůli vzrušení, věci ne vždy hladce. Nervy vážně ovlivňují sílu, tak jsem se rozhodl ji zvýšit pomocí Viagry. Lék je velmi silný (a drahý), takže jsem si polovinu dávky a všechno jde skvěle, nemusíte pít vše, aby nedošlo k poškození těla.

Anatoly, 48 let

Problémy se objevily po 43 letech, lékař diagnostikoval, že není dostatek pohlavních hormonů. Doporučil dělat speciální cvičení, která mohou zlepšit erekci. Také doporučujeme zvýšit množství fazolí ve stravě, zelených a pít čaj s kořenem zázvoru. Nejprve byl výsledek slabý, ale po 4-5 měsících se účinnost výrazně zlepšila.

Dmitry, 42 let

Problémy nezačaly okamžitě, energie začala postupně slabnout. Začal jsem měnit jídlo, dělat cvičení, ale výsledek byl slabý. Lékař řekl, že erekce je stimulována pohlavními hormony a potřebuji léky, které mohou posílit jejich produkci. V mém případě byla Impaza vhodnou volbou, která se brala podle pokynů lékaře.

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Zdraví