Průměrný občan, který se stará o své zdraví, ví, že testy, které vykazují vysoký cholesterol, jsou špatné. Také nepříznivě ovlivňuje kardiovaskulární systém našeho těla, což vede k ateroskleróze. Ale ne každý ví, co je normou cholesterolu v krvi ve zdravém těle, co to je obecně. A pro děti je toto číslo jedno, druhé pro ženy a pro muže třetí. Proto doporučujeme, abyste se podrobněji seznámili s tímto tématem, abyste lépe porozuměli a představili nebezpečí.
Co je to cholesterol a proč ho člověk potřebuje?
Cholesterol (také se nazývá sterol) je velmi důležitým prvkem, který se podílí na konstrukci buněčných stěn. Pomáhá produkovat pohlavní hormony a je v nás obsažen v poměrně malém množství, někteří k nám přicházejí s jídlem a více než polovina je produkována játry.
Existuje koncept dobrého, špatného cholesterolu. Dobro se podílí na buněčném metabolismu, volně cirkuluje na cévách do všech těl, bez usazování na cévních stěnách, žilách. A špatný je tvořen většími částicemi, které jsou schopny usazovat se na stěnách cév, ucpávat je, způsobovat aterosklerózu a později i srdeční infarkt. Kombinace špatného a dobrého je celkový cholesterol, který se používá ke stanovení koncentrace této látky ve studii.
Jaká by měla být hladina cholesterolu u žen?
Množství měření sterolu pro všechny osoby jakéhokoliv pohlaví, věk je uvedeno v mmol / l. Rychlost cholesterolu v ženské krvi je možné stanovit pomocí biochemické analýzy, liší se podle indikátoru věku:
- U dospělé 20leté dívky je přijatelná hodnota 3, 1–5, 17.
- Od 30 let se pohybuje mezi 3, 32 a 5, 8.
- 40letá žena ukazuje od 3, 9 do 6, 9.
- Do 50 let je toto číslo 4, 0–7, 3.
- Pro ženy 60 let 4.4-7.7.
- Od věku 70 let by indikátor neměl překročit hodnotu 4, 48–7, 82.
Změny v normě ve směru zvyšování vzhledem k tomu, že vyrůstá, ženské tělo je přestavováno, produkují více hormonů. Stává se každých 10 let a zhoršuje se během nástupu menopauzy.
Míra krevních hladin u mužů
Míra cholesterolu u mužů se také měří v mmol / l, má následující ukazatele, které se liší podle věku:
- 20letý chlapec by měl mít kurz 2, 93–5, 1.
- Ve věku 30 let se normální úroveň mění: 3, 44–6, 31.
- Pro 40letého muže je limit 3, 78–7, 0.
- 50 let poskytuje 4, 04-7, 15.
- Po dosažení 60 let věku je obsah sterolu u mužů 4, 04–7, 14.
- Zdravý muž starší 60 let by neměl mít vyšší hodnotu než 4, 0–7, 0.
Mužské statistiky onemocnění kardiovaskulárních onemocnění, aterosklerózy, vaskulární okluze jsou ve srovnání s ženami velmi vysoké. Proto by se měl člověk starat o své zdraví s velkou péčí.
Množství cholesterolu v krvi dětí
Každé dítě má od narození hladinu sterolu 3 mmol / l. Jak rostete a dozráváte, rychlost cholesterolu v pediatrické krvi by neměla překročit 2, 4–5, 2. Ve věku od dvou let do 19 let mají všechny děti a mladiství rychlost 4, 5 mmol / l. Rodiče by měli pečlivě sledovat výživu svých dětí, aby co nejvíce eliminovali používání škodlivých produktů. V případě nedodržení těchto předpisů se jedná o vážné problémy se zdravím dětí.
Tabulka cholesterolu v krvi u lidí
|
Věk let |
Hladina cholesterolu v krvi, mmol / l |
|
|---|---|---|
|
Muži |
Ženy |
|
|
0–2 |
3.0 |
3.0 |
|
2–19 |
1.55–4.5 |
1.55–5.2 |
|
20–29 |
2.93–5.1 |
3.1–5.17 |
|
30–39 |
3, 44–6, 31 |
3.32–5.8 |
|
40–49 |
3, 78–7, 0 |
3, 9–6, 9 |
|
50–59 |
4, 04-7, 15 |
4.0–7.3 |
|
60–69 |
4.04–7.14 |
4.4–7.7 |
|
70 a výše |
4, 0–7, 0 |
4, 48–7, 82 |
Krevní test na cholesterol a jeho transkript
Zjistěte, zda máte množství sterolu, je možné pouze analýzou vaší krve, její interpretací. Závěr o stavu lidského zdraví, podívejte se na tři hlavní ukazatele: celkový cholesterol, dobrý, špatný. U každého z těchto ukazatelů je míra odlišná. Krevní test na cholesterol a jeho transkript
Je třeba mít na paměti, že není odvozen přesný počet norem. Odborníci doporučují při pohledu na minimální a maximální přijatelnou míru zjistit přítomnost jakékoliv nemoci. V níže uvedené analýze zkontrolujte normální hodnoty sterolu.
1. Přípustné hodnoty pro ženy (mmol / l):
- Celkový sterol: 3, 6–5, 2, přebytek je uvažován od bodu 6.5.
- Špatný: 3.5, hodnota nad 4, 0 je považována za zvýšenou.
- Dobré: 0, 9–1, 9, ale pokud je tento ukazatel nižší než 0, 78, existuje zvýšené riziko aterosklerózy.
2. Obsah mužského sterolu (mmol / l):
- Všeobecně: 3.6–5.2 a vzrostla z 6.5.
- Míra špatného sterolu by se měla pohybovat mezi 2, 25–4, 82.
- Dobrý - mezi 0, 7 a 1, 7.
3. Zvláštní pozornost věnujte množství triglyceridů v analýze sterolu (stejně pro muže a ženy, měřeno v mg / dL):
- Přípustný obsah do 200 jednotek.
- Maximální hodnota platí mezi 200 a 400.
- Zvýšený obsah je považován za vyšší než 400 až 1000.
- Nepřijatelně vysoké číslo bude více než 1000.
Každá laboratoř obvykle poskytuje přepis spolu s hotovým krevním testem. U těhotné ženy jsou ukazatele poněkud odlišné. Lékaři se navíc dívají na hladiny glukózy v krvi, aby vyloučili diabetes. Nepokoušejte se sami určovat své nemoci, obraťte se na odborníky, na svého lékaře, který vám zodpovídá - pomohou vám nejen zjistit, zda je s vámi vše v pořádku, ale léčit ji jinak kvalifikovanou osobou.
Je nesmírně důležité sledovat zdraví, protože všechny potíže, které dopadají na naši hlavu, pocházejí z toho, co jíme, jak správně vedeme náš způsob života, ať už hrajeme sport. Pouze my sami jsme schopni pomoci sami sobě a předcházet onemocněním, jako je ateroskleróza. Podívejte se na video obsahující několik tipů a pravidel, jak snížit hladinu sterolu: