Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Moderní člověk sotva přemýšlí o nákladu, který padá na nohy, když jsou obuvi v botách s vysokými podpatky, a vzdálenosti, které cestují za den, jsou působivé. Nebojíme se o zdraví nohou, dokud nebude cítit bolest a těžkost. Pokud máte problémy s nohama, stejně jako pro prevenci, měli byste udělat masáž nohou. Specializované salony poskytují služby masáže končetin, ale procedura může být prováděna doma, pokud je masér nohou. Co potřebujete vědět, abyste si vybrali správné zařízení?

Jak si vybrat nožní masér

Než si vyberete nožní masér, podívejte se na klasifikaci modelů nabízených výrobci. Masážní přístroje lze rozdělit na typy: hydromasáže, elektromasáže, vibrační masážní přístroje, mechanické modely. Všechny z nich plní řadu funkcí určených pro specifické problémy s nohama. Rozhodněte se, jaký druh masáže budete potřebovat - relaxaci, stlačení nebo tónování? Jaké části nohou byste chtěli masírovat - jen nohy, nebo celou nohu?

Při nákupu maséra věnujte pozornost:

  1. Počet dostupných programů a funkcí. Kvalitativní modely musí mít funkce intenzivního hlazení, broušení, zahřívání nohou a jednoduchých vibrací.
  2. Trysky a aplikátory. Měly by být takové číslo, aby poskytovaly požadovanou úroveň relaxace.
  3. Výrobce. Ujistěte se, že ve vašem městě je servisní centrum, kde můžete v případě potřeby opravit masér pro nohy.
  4. Cena. Vyhněte se výrobkům, které jsou příliš levné. Je-li cena maséra příliš nízká, je možné, že kvalita produktu je také nízká.

Výhody použití masážních přístrojů

S masérem nohou doma se můžete vyhnout mnoha problémům. Tento asistent se postará o vaše nohy, uklidí nohy a zabrání křečovým žilám. Zařízení takového plánu pomáhají s otoky, zmírňují svalové napětí, odstraňují bolest. Masáž nohou by měla být prováděna nejméně 2-3 krát týdně.

3 rostliny, které pronikají klouby a obnovují chrupavku 20krát lépe než chemik!

Čtěte více …

Nejlepší modely pro masáž jsou vhodné pro použití a kompaktní velikosti potěší ty, kteří nemají více prostoru pro ukládání objemného zařízení. Je prokázáno, že domácí procedura, prováděná pravidelně, nahrazuje profesionální masáž, dává radost a příjemné pocity - lehkost, nepřítomnost bolesti v nohou.

Masáž nohou je nutná:

  • sportovci;
  • ženy, které nemohou žít bez vysokých podpatků;
  • lidé, kteří utrpěli zranění nohou;
  • otok;
  • učitelů;
  • konzultanti;
  • se sedavým životním stylem;
  • s nadváhou.

Nezapomeňte na kontraindikace: nemoci a stavy, které jsou v rozporu s používáním tohoto typu masáže, je lepší zjistit od lékaře, po konzultaci s ním před nákupem.

Kdy je zakázáno používat nožní masér?

  • se silnými zánětlivými procesy;
  • s onemocněním vnitřních orgánů;
  • se srdečním selháním;
  • v přítomnosti benigního nebo maligního nádoru;
  • s akutními křečovými žilami.

Elektrické masážní přístroje

V posledních letech získávají elektrické masérky zvláštní popularitu. Každý model je vhodný pro použití, má několik trysek, režimy provozu, což vám umožní vybrat ten správný pro unavené nebo bolavé nohy. Proces postupu zahrnuje změnu způsobů vystavení různým zónám nohou - chodidel, prstů, pat. Elektrický masér na nohy je vhodný pro osoby s onemocněním pohybového aparátu a díky infračervenému ohřevu zmírňuje stav artritidy a artrózy.

Známý mezi zařízeními, která poskytují vynikající masážní účinek, "Bliss" nohy masér nabízí Bradex. Má čtyři účinné provozní režimy, které se střídají, což umožní poskytovat požadovanou intenzitu expozice nohou jakéhokoli uživatele. Přístroj působí přímo na obě nohy, což je výhodné a hlavní výhody tohoto maséra - uvolňují, obnovují tón, pomáhají eliminovat únavu a uvolňují stres.

Díky působení na akupunkturní body chodidla se v průběhu zákroku provádí harmonizace všech lidských orgánů. Elektrický masážní strojek pomáhá s plochou nohou, provádí profylaxi artrózy. Náklady na tento masér od 7000 rublů a výše - ale účinnost jeho akce zajišťuje, že peníze nebudou zbytečně vynaloženy.

Hydromasáž

Voda bere únavu, negativní energii, uvolňuje a dokonce léčí. V kombinaci s vibracemi, dalšími masážními funkcemi zaručuje dosažení stanoveného cíle - relaxace na konci náročného dne, úspěšný boj s určitými chorobami nohou, preventivní opatření. Aby byly všechny výše uvedené služby dostupné širokému okruhu uživatelů, začali výrobci masérů vyrábět hydromasážní vany.

Tato multifunkční zařízení mohou současně ohřívat nohy a provádět masáž chodidel. Design se podobá mini-jacuzzi. Vířivá vana má válečkové trysky, které lze snadno nastavit pomocí tlačítek. Kvalitní přístroj má několik režimů masáže - Jacuzzi, vibrace, mechanické, v mnoha modelech je k dispozici brusná tryska pro paty.

Tato masáž působí příznivě na imunitní, nervový a pohybový aparát a masér se stává nedílnou součástí procedur domácí péče.

Hydromasážci jsou součástí terapie při léčbě artritidy a dna, když už mluvíme o masážních lázních, nemůžeme zapomenout na vodní procedury, spojené s masáží:

  • Tonická koupel. Pokud do vody přidáte mořskou sůl nebo tinkturu léčivých bylin, kůže se stane elastickou.
  • Kontrastní lázeň. Vzhledem ke střídání studené a horké vody se stav kůže zlepšuje, únava se uvolňuje.
  • Čistící lázeň. Když se sůl nebo soda přidává do vody pomocí trysky s kartáčkem a pemzou, lze nohy snadno očistit od staré, ztvrdlé kůže.

Některé modely vířivých van jsou vybaveny přihrádkami na esenciální oleje. Aromaterapie významně zvyšuje účinek masáže, dodává neopakovatelnou relaxaci. Cena hydromasážní vany se pohybuje od 800 do 3000 rublů.

Mechanické

Mezi všemi typy masérů jsou velmi populární mechanické. Jsou pohodlné v provozu, nepotřebují být připojeny ani nabity nikde. Masáž se provádí na úkor válečků nebo jiných součástí zařízení, kromě toho může být postup prováděn ve vlaku, služební cestě, nemocnici, na dovolené.

Uživatel sám kontroluje intenzitu masáže, pracuje přes konkrétní místo a sleduje výskyt bolesti, mechanické masáže mohou být vyrobeny ze dřeva, pryže nebo plastu. Hlavní výhodou jejich použití je bezpečnost.

Jehlová koule je jednoduchá, její použití umožňuje vyrábět bodovou masáž, která dokáže dokonale uvolnit unavené nohy. Dokonce i děti mohou s nohama hodit míč, protože prevence plochého nohu nutně zahrnuje masáž.

Cena mechanického maséra je malá - od 200 do 500 rublů. Rozdíl tohoto modelu od elektrické nebo hydromasáže spočívá v tom, že masážní procedura s míčem se provádí se slabou intenzitou.

Výrobci

Výrobci masérů nabízejí řadu modelů mechanických, hydroelektrických masážních přístrojů. Populární společnosti, které vyrábějí vysoce kvalitní masážní přístroje, jsou:

  • IRest je řada ruční masážní techniky, pomocí které se provádějí postupy různých intenzit a oblastí vlivu.
  • Marutaka je japonská značka, která nabízí modely pro klasickou masáž s přidáním shiatsu.
  • Beurer je evropský výrobce zdravotnických přístrojů a masážních přístrojů, který díky nejširšímu modelovému sortimentu a působivým masážím dobývá celý svět.
  • US Medica - masérky, které kombinují oteplování a tradiční techniky - klepání, hlazení. Existují řady elektrických, hydraulických a mechanických modelů.

  • Yamaguchi - japonské masérky podporující zdraví nohou, charakterizované přesnými účinky na svaly a klouby.

  • Anatomico je značka nabízející masérky s infračerveným teplem nebo shiatsu.
  • Bosch je německá společnost se světovou slávou, která si zaslouží díky kvalitní řadě modelů masážních přístrojů.
  • Medisana je společnost, která pevně drží vedoucí postavení v oblasti zdravotnických produktů.
    Chcete-li mít představu o tom, jak funguje jeden z populárních masérů - US MEDICA Angel Feet - podívejte se na video:

Populární modely masážních přístrojů

Mezi oblíbené členy rodiny masérů nohou stojí za zmínku:

  • Masážní přístroj ANATOMICO AT-123 Shiatsu

Tento model bude vyhovovat i náročným uživatelům, kombinuje účinek Shiatsu s pravidelnou masáží. Vrcholem tohoto maséra je technika klepání, která úspěšně nahrazuje účinky rukou maséra. Ovládání zařízení je jednoduché, protože používá pouze jedno tlačítko. Přítomnost infračerveného ohřevu znamená schopnost používat masér nohou nejen pro preventivní účely, ale také pro lékařské účely.

  • Masér Marutaka Anion RT-1887

Tento model nabízí 3 programy a tři režimy intenzity nárazu na unavené nebo "bzučící" nohy. Šest válečků dokonale zpracovává aktivní body na noze a provádí akupunkturní sezení. Zvláštností tohoto maséra je schopnost věnovat náležitou pozornost nejen noze, ale i její horní části. Model je také vybaven infračerveným ohřevem s ionizací.

  • Hydromasážní koupel nohou Medisana FS 885

Reprezentativní mini-jacuzzi, tento model nabízí současně masáže a ošetření vody. Studená nebo teplá voda má svůj účinek v kombinaci s pohyblivými válečky, „sloužícími“ na spodní a boční stranu nohy. Časovač umožní předem omezit čas procedury.

Odborné poradenství

Aby bylo nožní masér zábavné a jeho použití bylo zahrnuto do seznamu dobrých návyků, měli byste si poslechnout názor zkušených odborníků:

  • Masáž alespoň 2-3 krát týdně.
  • Dopad maséra na nohy by neměl překročit 10 minut.
  • Alternativní boty, periodicky nahrazující paty na baletních botách. A baletní obuv na sportovní obuv.
  • Nezapomeňte, že masáž musí být prováděna zdola nahoru (od nohy k kolenu), ne naopak.
  • Před použitím přístroje se poraďte se svým lékařem: Masážní přípravky mají kontraindikace pro určité patologické stavy nohou (například pro akutní křečové žíly, osteoartrózu).

Pamatujte, že masér nohou není luxus. To je užitečná věc v každém domě. Hlavní věc - zvolit kvalitu, vhodné pro vás masér, použít pro svůj účel.

Pokud jste si již zakoupili masér nohou, podělte se o své dojmy a zanechte komentář. Řekněte nám, jaké funkce provádí? Co se ti na tom nejvíce líbí?

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Krása