Zelenina z čeledi Solanaceae je užitečná pro lidi s onemocněním kůže, vlasů a různých orgánů. K uzdravení těla dochází pod vlivem užitečných látek obsažených v jeho dužině a slupce: vitamíny A, C, kyselina kumarová, flavonoidy, niacin, draslík, železo a další.
Výhody rajčat pro pokožku
Rajčata stahují póry, eliminují akné, chrání před ultrafialovými paprsky. Užitečná rajčatová zelenina hydratuje pokožku, činí ji pružnou, svěží a zabraňuje předčasnému stárnutí. Chcete-li vytvořit výživnou masku, vezměte rajče a nakrájejte je na 4 kusy.Dále začněte krouživými pohyby přejíždět dřeň po obličeji a krku, vyhněte se oblasti kolem očí. Poté počkejte, až se šťáva vstřebá a opláchněte pokožku.
Redukuje póry a akné
Rajčata jsou bohatá na vitamín C: kyselina askorbová má při místní aplikaci protizánětlivé, čistící účinky. Ke čtyřem polévkovým lžícím rajčatové šťávy přidejte pár kapek citronu a poté směs naneste na místa s rozšířenými póry, černými tečkami nebo pupínky.
Regulovat mazové žlázy
Dužina rajčat snižuje obsah tuku v pokožce, doporučuje se vyrábět masky pro problematickou a smíšenou pleť. Zralé rajče rozkrojte napůl a dužninou si potřete obličej. Šťávu nechte působit 15 minut, aby absorbovala živiny, poté důkladně opláchněte studenou vodou.
Účinek proti stárnutí
Tomatová šťáva obsahuje antioxidanty: flavonoidy, kyselinu askorbovou, lykopen.Jde o látky užitečné pro pokožku žen i mužů, které zpomalují proces stárnutí. Zelenina nasytí pokožku vlhkostí, což zabrání vzniku věkových vrásek. Potřete si obličej zmraženou půlkou rajčete, abyste zůstali mladiství, a udělejte si zeleninový peeling s cukrem pro obnovu buněk.
Boj proti pigmentaci
Čerstvá rajčatová šťáva přirozeně zesvětlí pokožku bez použití chemie. Používejte jej pravidelně, abyste vypadali mladě a zbavili se matné pleti. Aby se pleť začala lesknout a stařecké skvrny byly světlejší, otřete si obličej rajčatovou šťávou, nechte půl hodiny zaschnout a poté smyjte.
Ochrana před sluncem
Tomatová šťáva, když je aplikována lokálně, poskytuje UV ochranu: zelenina má díky lykopenu ochranu proti slunečnímu záření. Na pláži naneste tekutinu v tenké vrstvě na pokožku: produkt bude důstojnou náhradou za zakoupené krémy.
Hydratování pokožky
Rajčata obsahují 95 % vody, takže rostlinná maska hloubkově hydratuje, vyživuje a osvěžuje pokožku. Rajčata obsahují vitamín C, lykopen, beta-karoten: tyto složky rozjasňují pokožku, omlazují, podporují obnovu buněk. Maska se připravuje následovně: přidejte 2 polévkové lžíce do aloe vera gelu. l. rajčatové šťávy, naneste kompozici na obličej, po 20 minutách opláchněte.
Protizánětlivé působení
Dermatologové odpovídají na otázku, jak jsou rajčata užitečná: červená zelenina léčí podrážděnou a zanícenou pokožku. Rajče nakrájejte na dvě části, polovinou jemně přejeďte po obličeji, krku, pažích, nohách a nechte úplně zaschnout. Šťáva hydratuje, zklidňuje pokožku, zmírňuje zarudnutí.
Užitečné vlastnosti rajčat pro vlasy
Rajčata obsahují vitamíny A, B, C, E. Tyto látky zabraňují vypadávání vlasů, dodávají vlasům přirozený lesk, eliminují zápach pokožky, lupy.Každý den vypijte sklenici čerstvé zeleninové šťávy nebo ji použijte jako kondicionér: přidejte 2 polévkové lžíce. l. tekutiny v šamponu pro revitalizaci vlasů a vlasové pokožky.
Obnovení přirozené barvy vlasů
Rajčata obsahují lykopen, díky kterému jsou vlasy syté, a železo, které jim dodává sílu a hustotu. Pravidelné používání masek se zeleninovou šťávou zabrání zabarvení pramenů ultrafialovými paprsky.
Odstranění lupů
Vitamíny v rajčatech - skupiny B, K, retinol - vyživují pokožku hlavy. Bodová aplikace čerstvé rajčatové šťávy vás zbaví lupů a zabrání jejich opětovnému výskytu. Rajčata udržují vlhkost ve vlasech, takže se stávají lesklé, zdravé, pevné.
Udržuje přirozené pH
Tomatová šťáva funguje jako kondicionér: naneste ji na vlasy 15 minut před mytím a poté opláchněte studenou vodou.Procedura pomáhá udržovat rovnováhu pH pokožky hlavy, reguluje sekreci kožního mazu a zabraňuje vysoušení. Výsledkem jsou vlasy hladké, lesklé.
Posiluje vlasy a zabraňuje vypadávání vlasů
Rajčata obsahují vitamín C, stopové prvky, které chrání před nemocemi pokožky hlavy. Rajčatové masky zvyšují produkci kolagenu, takže vlasy jsou silné, husté a přestávají vypadávat.
Vliv rajčat na tělo a lidské tělo
Rajčata jsou dobrá pro srdce, cévy, zrak a muskuloskeletální systém. Pozitivní vliv rajčat na lidský organismus: zlepšení metabolických procesů, snížení cholesterolu, ředění krve. Zeleninová šťáva bude chránit buňky před rakovinou snížením negativních účinků toxických látek.
Zlepšit zrak
Rajčata jsou bohatá na vitamíny A, C, které zlepšují zrak a snižují šeroslepost. Thiamin, komplex flavonoidů, niacin ovlivňují zrakové orgány, pomáhají lépe vidět. V létě jezte 3-5 rajčat denně, abyste předešli onemocnění očí.
Posiluje kosti
Pár šťavnatých rajčat denně naplní denní potřebu vitamínu K, který aktivuje protein osteokalcin. Látka mineralizuje molekuly vápníku uvnitř kostní tkáně, v důsledku toho se zlepšuje činnost muskuloskeletálního systému. Zelenina zabraňuje zlomeninám, zabraňuje úbytku kostní hmoty.
Zrychlit metabolismus
Tomatová šťáva obsahuje vitamíny, minerály, vlákninu. Vysoký obsah thiaminu, vitaminu B6, folátu přispívá ke zlepšení organismu: látky zlepšují metabolické procesy, posilují zdraví v dětství a ve stáří.
Podporujte zdraví srdce a cév
" Lykopen snižuje hladinu špatného cholesterolu v krvi, čímž snižuje riziko mrtvice, srdečního infarktu, plaku ve stěnách tepen. Pigment normalizuje krevní tlak a draslík má pozitivní vliv na činnost cév, snižuje zátěž srdce."
Chrání před rakovinou
Pravidelná konzumace rajčat ovlivňuje stav buněk: rajčatová šťáva zabraňuje některým formám rakoviny (cervikální, ústa, hltan, žaludek, genitálie). Vitamíny podporují tělo, chrání před volnými radikály.
Ředit krev
Vitamín K odstraňuje problémy, které vznikají v důsledku poruch krvácení. Tekutina kolem semínek rajčat obsahuje hořčík, draslík, fosfor, železo, které zlepšuje průtok krve, zvyšuje hemoglobin a zabraňuje krevním sraženinám.
Snižuje účinky karcinogenů
V rajčatech jsou dvě hlavní kyseliny – kumarová a chlorogenní, které bojují s toxickými sloučeninami obsaženými v cigaretách a usazenými v plicích při vydechování kouře. Vitamíny A, C snižují účinek karcinogenů na organismus.