Pokud má osoba potíže s nazouváním nebo zouváním bot, znamená to problém. Tento stav je spojen s otoky nohou. Má to mnoho důvodů – od potřeby odpočinku až po vážné nemoci. Jaké jsou nejčastější způsoby řešení problémů.
Příznaky otoku
Pokud jemně zatlačíte na spodní část nohy, během několika sekund uvidíte otisk prstu. Otoky lze snadno identifikovat podle následujících znaků:
- Oteklá, natažená a lesklá kůže, která je napjatá a bolestivá.
- Svědění, necitlivost a tíha v chodidlech a nohou.
- Vroubky v kůži zanechané ponožkami nebo kalhotami.
Tento stav někdy signalizuje vážné problémy, které vyžadují léčbu. Přebytečná tekutina se nejčastěji hromadí pod kůží dolních končetin z několika důvodů.
Edém
Často se vyskytuje na chodidlech nebo bércích, kdy člověk strávil celý den na nohou. Takový příznak je možný při dlouhém sezení na pracovišti, v autě nebo letadle. Přebytečné tekutiny se hromadí u lidí s nadváhou, těhotných žen.
Pro vyřešení problému omezte množství soli ve stravě. Při cestování, sedavém zaměstnání častěji vstávejte, abyste se protáhli, pohybovali se. Pro mírné otoky se jděte projít, lehněte si s nohama nahoře na polštáři.
Hluboká žilní trombóza (DVT)
Toto onemocnění je charakterizováno tvorbou krevní sraženiny v cévách umístěných v bérci, stehně nebo pánvi. HŽT je charakterizována následujícími příznaky:
- Zvětšené žíly blízko povrchu kůže.
- Bolest, otok na jedné noze.
- Zčervenání kůže, místní horečka.
Nemoc není hrozbou, dokud je sraženina na místě. Pokud se ulomí, může se dostat do plic a blokovat průtok krve. Často to končí smrtí. Pokud se objeví známky hluboké žilní trombózy, vyhledejte léčbu, abyste snížili riziko vážných následků.
Žilní nedostatečnost
Tento stav je charakterizován oslabením cév. Je obtížné, aby se krev vrátila do srdce. Vznikají křečové žíly, hromadění tekutiny v nohách. V této situaci může lékař doporučit následující metody:
- Zvýšená fyzická aktivita, hubnutí.
- Nošení kompresních ponožek, punčoch.
- Terapeutická a chirurgická léčba.
Lymfedém
Stav nastává, když lymfatické uzliny přestanou správně filtrovat tekutinu. To se často vyskytuje u lidí, kterým byly odstraněny současně s rakovinným nádorem. Léčba zahrnuje speciální cvičení, lymfodrenáž, operaci.
Onemocnění srdce, ledvin nebo jater
Pokud tyto orgány nefungují správně, může se v nohách hromadit tekutina. Edém je způsoben srdečním selháním, poruchou funkce ledvin a jater. Podmínky vyžadují povinné ošetření.