Lysina již není problémem pro starší lidi. Stále častěji vypadávají vlasy na mladé lidi, včetně adolescentů. Problém není jen estetický: řídké vlasy nejen poškozují obraz, ale mohou také naznačovat přítomnost nemocí. Pro zastavení plešatosti je důležité určit hloubku problému, jeho příčiny a přijmout nápravná opatření.
Příčiny vypadávání vlasů
Vlasy - důležitá součást obrazu každé osoby, takže jejich ztráta je problémem. Vlasy mohou vypadat jak postupně (telogenní plešatost), tak náhle (anogenní alopecie). Jakákoli plešatosti je důsledkem vnějších nebo vnitřních faktorů.
Mezi důvody patří:
- Účinky záření, chemikálií a léků. Z těchto důvodů dochází k telogenní alopecii. Alopecie se zastaví až po zrušení škodlivých účinků - chemoterapii, při užívání silných léčiv, radioaktivním ozáření. Aktivita vlasových folikulů se postupně obnovuje nezávisle, speciální léčba není předepsána.
- Hormonální změny. Plešnost se vyskytuje v důsledku hromadění hormonu dihydrotestosteronu v horní vrstvě hlavy. Nejčastěji se to týká mužského pohlaví, což je způsobeno dědičností. U žen, ztenčování vlasů během těhotenství a po porodu, když hormonální změny. V přechodném věku také dochází k hormonálním změnám, takže teenager někdy čelí problému plešatosti.
- Stres. Intenzivní pracovní režimy, nedostatek spánku a pozitivní emoce mohou vést ke ztrátě vlasů, kterou lze zastavit pouze obnovením správného režimu a léčbou.
- Strava a výživa. Nedostatek kalorií a vitamínů v denní stravě vede k oslabení vlasových folikulů. Možnou příčinou může být také nedostatek železa a zinku. Pokud je spolu s plešatostí problém s nehty a kůží - nehty se snadno zlomí, pleť se stává matná - pak důvodem je jistě nutriční nedostatky.
- Chronická onemocnění. U pacientů s lupénkou, hepatitidou, systémovým lupus erythematosus dochází k řídnutí vlasů. Při zvýšené alopecii je užitečné podstoupit úplné vyšetření a zajistit, aby nedošlo k žádnému chronickému onemocnění.
- Špatná kvalita vody. Voda z vodovodu obsahující nečistoty škodlivých látek dráždí pokožku hlavy, začíná svědění a folikuly oslabují.
Jak zjistit nadměrnou plešatost?
Chlupy vypadávají neustále a je to normální: každý člověk ztrácí asi 100 kusů denně. Když ztráta překročí tuto hodnotu, stojí za to zvážit, proč se to děje. Pokud se kartáč na vlasy stal více než obvykle, stojí za to držet malý test:
- Prozkoumejte volné vlasy.
- Pokud je na konci cibule (pouzdro), pak je to jasné znamení začínající plešatě.
Potvrzení obav stojí za to provést další test:
- Vyvarujte se mytí hlavy několik dní.
- Pak vytáhněte vlasy na spánky a korunku: pokud vypadne více než pět chlupů, je nutné zjistit příčinu a zahájit léčbu.
Proč ženy jdou plešatě
Alopecie u žen je mnohem méně častá než u mužů. Faktem je, že mužské tělo má tendenci akumulovat hormon dihydrotestosteronu v horní vrstvě hlavy, což vede ke ztrátě vlasů. To je způsobeno dědičností a špatnou léčbou. Příčiny ženské plešatosti jsou mnohem častěji způsobeny škodlivými účinky, které, pokud jsou eliminovány, obnovují zdravý růst.
Existuje několik důvodů pro ženský vzor plešatosti:
- Když těhotenství. V budoucnu se v těle vyskytují hormonální změny, hormony jsou vyráběny ve zvýšeném režimu - pro ženy a děti. Tento proces se projevuje naprosto odlišnými způsoby: některé ženy nemusí mít problémy s vlasy, jiné čelí plešatosti. Tento proces je přirozený, takže léčba není předepsána.
- Po porodu. Těhotná žena často pozoruje zlepšení stavu pokožky hlavy. V krvi se zvyšuje hladina hormonu estrogen - to je důvod, proč se lesk, pružnost, hustota a vlasy neobjevují. Nějaký čas po narození, hormony se vrátí k normálu, estrogen přestane stimulovat růst a plešatost začne. Ztráta až 30% vlasů je považována za normální. Velké ztráty jsou způsobeny jinými důvody: vyplavením těla živin, které dítě konzumuje, nedostatkem spánku a stresu, ztrátou krve během porodu a snížením hladin železa.
- Po šamponování. Velké množství chlupů v koupelně po šamponování znamená oslabení vlasových folikulů. Pod vlivem vnitřních a vnějších faktorů folikuly oslabují natolik, že i malá expozice při mytí vede k alopecii. Po konzultaci s trichologem je možné zjistit příčinu.
- Po chemoterapii. Telogenní alopecie se objevuje během chemoterapie. Žena, které je předepsána chemoterapie, ztrácí až 100% pokožky hlavy, která zahrnuje pokožku hlavy, obočí a řasy. Neměli byste se o to starat, protože po ukončení účinků chemoterapie se růst zotaví.
Proč je účes na podzim a na jaře velmi tenký
Mnoho žen je znepokojeno otázkou: proč vypadávají vlasy v určitém období roku? Pokud je ztráta sledována z roku na rok ve stejném období, je nutné určit příčiny a přijmout opatření k jejich odstranění.
Dlouhá zima je skutečným testem pro tělo, včetně vlasové linie. Na jaře se pár lidí může chic chlupatě chlubit: je sucho, matná barva a snížený růst. Na jaře je důležité obnovit zdravý růst, obklopující hlavu s maximální péčí. Nicméně, téměř každá dívka na jaře začíná vytvářet další napětí pro hlavu: experimenty s barvením a curlingem, vývody bez klobouku v chladném a větrném počasí. Kromě toho, před létem a dívky jsou dychtivé připravit se na své tělo, sedí na přísné dietě. To vše vede k dalšímu oslabení folikulu a prolapsu. Na jaře je důležité snížit škodlivé účinky, použít mírný šampon a výživné masky, včetně potravin bohatých na železo a zinek ve stravě.
Proč ten vlasy na podzim? To je způsobeno hormonálními změnami. Podzim je čas na snížení hladiny estrogenu v krvi, což vede ke snížení vlasové linie. Tento proces je přirozený, proto je důležité situaci nezhoršovat. Během této doby je nutné odmítnout barvy, odstíny a sušení. Ujistěte se, že nosí klobouk, brát vitamíny, posílit kořeny s masáží a masky.
Co dělat
Vlasy vypadávají z různých důvodů, takže léčba pro každý případ je vybrána individuálně odborníkem. Pokud existuje svazek vypadávání vlasů, měli byste se poradit s trichologem, který vám předepíše léčbu. Je také užitečné podstoupit kompletní vyšetření těla, aby se vyloučila přítomnost chronického onemocnění. Užívejte léky, když vlasy vypadnou, je předepsáno pouze lékařem.
Je-li výběr léků - výsadní postavení lékaře, úprava výživy, životního stylu a péče je zcela proveditelná samostatně. Aby byly vlasy krásné, je důležité respektovat denní režim: 8hodinový spánek, cvičení, procházky. Jídlo by mělo být zdravé a pestré, přednostně čerstvé ovoce a zelenina, mléčné výrobky, maso a játra, ryby, pohanka a jiné obiloviny, bohaté na železo a zinek. Těhotenství a kojení jsou období, kdy je důležité užívat vitamínové komplexy a zahrnovat hodnotné výživné oleje ve stravě. Pokud po narození vlasy začaly silně vypadávat, doporučuje se udělat krátký účes, což umožní, aby se oslabené žárovky cítily snadněji.
Každý, komu záleží na tom, proč vypadávají vlasy, doporučují odborníci zvýšit péči:
- Šamponování by mělo být vzácné a jemné.
- Doporučuje se používat jemný šampon obohacený vitamínovým komplexem.
- Kurzy vhodné pro použití speciálního šamponu pro plešatosti.
- Výživné masky, jak z výroby, tak domácí produkce, jsou užitečné pro posílení vlasových folikulů.
- Pro povzbuzení růstu nových vlasů ukazuje masáž hlavy. Je žádoucí provádět masáž bez použití tuhých kartáčů, nejlepším nástrojem jsou prsty rukou, jejichž kruhové pohyby stimulují spěch krve na kůži hlav.
Přehled léků alopecie
Ti, kteří jsou zmateni otázkou, proč vlasy vypadávají, kosmetické značky nabízejí řadu produktů: šampony, masky, krémy a koncentráty. Nejoblíbenější jsou koncentráty, které rychle obnovují kořeny vlasů a stimulují jejich růst. Mnoho pozitivních recenzí má soustředění: Ariadne Teana, Anastim Ducray, Dercos Aminexil Pro Vichy.
Ariadne teana
Forma uvolnění: koncentrujte v ampulích
Složení: extrakt z mořských proteobakterií a výtažky z léčivých rostlin
Účinek: regenerační a vodotěsný účinek, koncentrát jemně stimuluje vlasové folikuly, vyživuje a obnovuje je.
Aplikace: aplikujte kruhový pohyb na vlasy a kořeny, nesmějí se umýt
Cena: od 590 rublů. (10 ampulí)
Anastim ducray
Forma uvolnění: lotion v ampulích
Složení: původní receptura s neurusem, biotin, stimulující komplex založený na molekule GP4G.
Opatření: zpomalení, posílení a stimulace růstu.
Aplikace: aplikujte třikrát týdně na pokožku hlavy, rozdělte jemnými masážními pohyby, neplachujte.
Cena: od 1750 rub. (8 ampulí)
Dercos Aminexil Pro Vichy
Forma uvolnění: ampule s aplikátorem
Složení: patentovaná molekula Amineksil
Působení: překážka pro zpevnění kolagenu v ústech folikulu, udržení optimálního prokrvení vlasových kořínků, což umožňuje vlasům konsolidovat se v pokožce hlavy.
Aplikace: aplikujte na kořeny masážním aplikátorem
Cena: od 2500 rub. (18 ampulí)
Recepty babičky
Chcete-li posílit vlasy a stimulovat vznik nových užitečných 1-2 krát týdně dělat domácí masky. Lidové recepty byly používány v minulosti, když tam byl žádný množství kosmetiky, a otázka proč vlasy vypadly byl také akutní. Recepty babičky z plešatosti v naší době neztratily svůj význam. Všechny použité složky jsou jednoduché a nevyžadují velké materiálové náklady. Pravidelné používání přípravků připravených podle receptů babičky bude otázkou, proč vypadávání vlasů není relevantní.
Lopuch a ricinový olej maska
Chcete-li připravit jednoduchý recept, musíte vzít lopuch a ricinový olej, 2 lžíce každého typu. Navíc je užitečné přidávat olejové roztoky vitamínů A a E. Výsledný lopuch by měl být promíchán do kořenů a ponechán hodinu.
Pepřová maska
Potřebné ingredience: pepřová tinktura (2 lžíce), 1 lžíce eukalyptu, heřmánek, třezalka a tinktury měsíčku. Maska se aplikuje na vlasy a nechá se 1-1, 5 hodiny.
Cibulový otěr
Jeden z nejjednodušších receptů: roštu cibule, rozetřete kaše do kořenů. Pokud je srst suchá, doporučuje se do cibulového kaše přidat ricinový olej. K neutralizaci zápachu se přidává citrónová šťáva nebo několik kapek pomerančového esenciálního oleje.
Maska vejce a kefír
Složení: jeden vaječný žloutek a sklenice kefíru. Žloutek se přidává do ohřátého kefíru, po kterém se směs aplikuje po celé délce vlasů. Místo kefíru lze použít čerstvý kefír. Doba prodlevy masky je 1 hodina.
Doporučujeme vyzkoušet další účinné masky na vypadávání vlasů.
Dozvědět se více: pokud vypadnou vlasy - co dělat, jaká další opatření mohou být přijata k péči a obnovení.
Video
Video instrukce o integrovaném zotavení růstu, síly a hustoty. Existují jednoduchá pravidla, která následují a která zastaví plešatosti. Video také popisuje rozdíly mezi regenerační péčí o suchou a mastnou pokožku hlavy a také, které masky mohou být připraveny z produktů uložených v chladničce.