Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Sportovní simulátory pro hubnutí trénují různé svalové skupiny, jsou rozděleny na domácí a profesionální. V závislosti na třídě vybavení se náklady v internetových obchodech mohou lišit od 480 rublů do 464 000 p. Než začnete nakupovat, měli byste si připravit, přečíst recenze, zobrazit fotografie.

Co simulátory jsou nejúčinnější pro hubnutí

Dobré eliptické zařízení pracuje tiše, což pomáhá instalovat jej kdekoli v domě. Pulzní senzory na madlech pomohou při zátěži během cvičení:

  • Model: Hasttings Q300.
  • Cena: 29390 str.
  • Charakteristika: eliptický trenažér pro pravidelné kardiovaskulární cvičení, vede všechny svalové skupiny k tónům. Vhodné pro ženy i muže, kteří chtějí zhubnout. Model udržuje uživatele s maximální hmotností 130 kg.
  • Výhody: práce díky magnetickému zatěžovacímu systému, pohodlná délka kroku je 39 cm, eliptický efekt zátěže na svaly je pociťován již za 30 minut tréninku, s jeho pomocí je snadné zhubnout.
  • Nevýhody: drahé.

Rychlost běžeckého pásu může dosáhnout 10 km za hodinu. Velký počet tréninkových programů pomáhá rozložit zátěž napříč svalovými skupinami. Toto zařízení je účinné pro hubnutí:

  • Model: Dender Smart T-1007.
  • Cena: 24990 str.
  • Charakteristika: běžecký pás pro hubnutí se používá jako aerobní trenažér, je vhodný pro ty, kteří chtějí rychle zhubnout a udržet si svou postavu v pořádku. Jeho kapacita je 2, 5 litru. c. Leeson (DC). Na displeji se zobrazí tepová frekvence, kalorií, doba cvičení, vzdálenost, rychlost.
  • Výhody: trať je složená, vybavená koly a vysoce kvalitním odpisovým systémem.
  • Nevýhody: neexistuje úhel naklonění.

Hladký průběh pedálů rotopedu, pohodlná přistávací situace dělá tréninky pohodlné a účinné. Na displeji modelů jsou zobrazeny všechny parametry školení:

  • Model Carbon Fitness U304.
  • Cena 16990 str.
  • Charakteristiky: efektivní simulátor hubnutí má doma 8 úrovní zatížení, volant a sedadlo jsou nastavitelné. Vestavěný displej s ukazateli: puls, rychlost, čas, vzdálenost, kalorie. Rotoped vydrží zátěž 140 kg.
  • Pros: existují přepravní válce, nefunguje v síti.
  • Nevýhody: nesčítá, zabere spoustu místa.

Domácí posilovny pro všechny svalové skupiny

Sportovní vybavení veslovacího typu pomáhá rozvíjet svalový korzet a respirační systém. Posuvná kolejnice vyrobená z hliníku, sedadlo s ložisky pomáhá provádět cvičení co nejpřesněji, takže by měla být použita pro hubnutí:

  • Model: Applegate R 10 M.
  • Cena: 28990 str.
  • Charakteristika: univerzální domácí simulátor hubnutí, trénuje nejen svaly, ale také dýchací systém. Aeromagnetický zatěžovací systém, 8 úrovní zatížení, je zde obrazovka, která zobrazuje: maxi, kalorií, vzdálenost, čas.
  • Výhody: veslovací trenažér vydrží váhu 130 kilogramů. Takové domácí posilovací vybavení pro všechny svalové skupiny lze snadno složit.
  • Nevýhody: nebyly zjištěny.

Kompaktní ministepper dělá cvičení produktivní, dynamické pohyby vám pomohou rychle a snadno zhubnout. Simulátor vyvíjí všechny svalové skupiny, snadno se používá, zabere málo místa:

  • Model: Sport Elit BS-803 BLA-B EZ.
  • Cena: 4849 str.
  • Charakteristika: kompaktní mini-cvičební stroj, trénuje nejen abs, ale i celou svalovou skupinu těla, pomáhá zhubnout. K dispozici je vestavěný počítač označující plán cvičení. Monitor zobrazuje: kalorií, počet kroků, dobu cvičení.
  • Pros: Široké pedály bez smyku nevyžadují připojení k síti.
  • Nevýhody: displej nezobrazuje puls, kontraindikace - nemoci kloubů.

Univerzální simulátor je vhodný jak pro začínající uživatele, tak pro profesionály. Nastavení rozšiřovačů umožňuje přizpůsobit zařízení vašim individuálním parametrům a je účinné pro zredukování celého těla:

  • Model Bradex Top Fit.
  • Cena: 1190 r.
  • Vlastnosti: levný simulátor s nastavitelnými dvěma expandéry, jeho balení obsahuje plošinu s protiskluzovým povrchem.
  • Výhody: mobilita, můžete si vzít s sebou na výlet, jeho váha je pouze 1 kg. Nízká cena a dostupnost pomáhá lidem různého věku zhubnout.
  • Nevýhody: díly jsou vyrobeny z materiálu nízké kvality.

Hubnutí břicha a boků

Stabilní lavička je opatřena podpěrnými nohami, což umožňuje uživatelům s různou hmotností provádět cvičení k posílení lisu. Simulátor lze snadno složit, což vám umožní skrýt jej na jakémkoli vhodném místě v bytě:

  • Model: HouseFit DH-8113.
  • Cena: 6000 str.
  • Vlastnosti: zakřivená lavice s nastavitelným úhlem, sada obsahuje dvě činky. Simulátor pro břicho pomáhá zhubnout, rozvíjí šikmé břišní svaly, zátěž břicha je vhodná a krásná.
  • Výhody: robustní ocelový rám nakloněný na lavičce, pohodlné krky, ortopedické opěradlo.
  • Nevýhody: ne.

Zajímavé a vybavení s mechanismem, který řídí úroveň odporu. To pomáhá uživatelům s různými úrovněmi školení pracovat s problémovou oblastí břicha s vysokou kvalitou. Základní pohyby v tomto zařízení vyvíjejí šikmé břišní svaly, které rozdělují zátěž zdola nahoru:

  • Model: AB Flyer SF-0036.
  • Cena: 6997 r.
  • Charakteristiky: biometrický design, přítomnost monitoru, který zaznamenává počet provedených cviků, obrácení kruhových pohybů.
  • Navíc: tento typ zařízení se snadno složí, je snadné ho skrýt na vhodném místě v hale nebo místnosti. Schopnost dělat základní cvičení s různými úrovněmi zátěže pomáhá zhubnout.
  • Nevýhody: přítomnost prvků křehkého plastu.

Dokonce i jednoduchý, ale účinný simulátor zlepšuje fyzickou zdatnost, pomáhá zhubnout. Tato volba kombinuje kompaktní velikost a konkurenceschopnou cenu:

  • Model: "Health Disk".
  • Cena: 480 str.
  • Charakteristika: malý a kompaktní disk s expandéry, to jsou některé simulátory, které odstraňují žaludek a po stranách v práci nebo doma. Odlehčovací povrch těla pomůže při cvičení masírovat nohy. Průměr disku je pouze 25 cm.
  • Výhody: snadné použití, kompaktní, levné.
  • Nevýhody: plastové pouzdro, disk vydrží pouze 80 kg.

Pro hýždě a stehna

Bezpečný trenér vám pomůže vyvinout svaly na nohou. Zatížení kloubů je minimální, což je výhodné, pokud ho potřebujete použít pro osoby různého věku a s různou úrovní školení:

  • Model Steelflex Hydraulic CLE-500.
  • Cena: 60020 str.
  • Vlastnosti: simulátor mechanické pevnosti pro zeštíhlení dolního trupu, má 6 úrovní zatížení. Pro pohodlí uživatele je k dispozici nastavitelný zadní a pohodlný váleček pro upevnění nohou.
  • Výhody: Malá velikost, snadné použití, systematické zatížení problémových oblastí pomáhá rychle zhubnout.
  • Nevýhody: drahé.

Klasický mini-stepper zabírá málo místa, snadno se udržuje, pomáhá rychle dosáhnout požadovaného výsledku. Pohodlný design, displej poskytuje kontrolu nad intenzitou tréninku, je účinný pro hubnutí a zpracování problémových oblastí těla:

  • Model: Torneo Twister S-211.
  • Cena: 4999 r.
  • Charakteristika: vlaky hýždě, boky, napodobuje chůze po schodech. Nakládací systém je pár hydraulických válců, pedály jsou vybaveny otočným mechanismem. Stepper má displej, který zobrazuje kalorií, počet kroků, dobu cvičení.
  • Výhody: vydrží uživatele o hmotnosti 120 kg. Sada obsahuje expandéry, které vám pomohou rychle zhubnout.
  • Nevýhody: nebyly zjištěny.

Zvláště ceněné je vybavení vyrobené v Německu. Bude poskytovat energetické zatížení, vyvíjet skupiny svalů hýždí a stehen, je snadné zhubnout s ním. Tento simulátor kombinuje kvalitu a nové technologie:

  • Model: Kettler Kinetic System, Modul 2.
  • Cena: 44999 r.
  • Charakteristika: zařízení pracuje na stehenních svalech, blok má 5 úrovní nastavení polohy. Nastavitelná židle, pod koleny jsou otočné podložky.
  • Výhody: Nízká hmotnost - 51 kg, ocelový rám, vydrží uživatele s hmotností 150 kg, maximální zatížení svalů 100 kg, což přispívá k rychlému úbytku hmotnosti.
  • Nevýhody: drahé.

Zeštíhlující zbraně

Zajímavé vybavení kombinuje moderní design a světlou barvu, pomáhá trénovat ruce v jakémkoliv vhodném čase. Malá velikost tohoto asistenta je velmi pohodlná, snadno se dá i do kapsy:

  • Model: Powerball Purple Haze.
  • Cena: 1190 r.
  • Vlastnosti: jako mnoho simulátorů pro ruce, snadno se vejde do kapsy, taška, má zaoblený tvar, průhledné pouzdro, skrze které můžete vidět rotor. Hmotnost simulátoru je 300 g, úkolem uživatele je točit rotor rotací ramen.
  • Výhody: nízká hmotnost, rozumná cena; Široká škála barev, přispívá k rozvoji svalů paží a jejich hubnutí.
  • Nevýhody: nemá displej, zatížení je hlavně na rukou.

Původní design simulátoru usnadňuje trénink. Pomáhá rozvíjet nejen svaly ramenního pletence, ale také kardiovaskulární systém a přispívá k hubnutí:

  • Model: Matrix Johnny G KRANKcycle.
  • Cena: 259890 r.
  • Charakteristika: simulátor pro ruce přispívá k jejich hubnutí. Po rehabilitaci můžete trénovat ramenní pásek, který vydrží váhu 160 kg.
  • Pros: Snadno přesuňte vnitřní simulátor pomocí vestavěných válečků. Hmotnost - pouze 65 kg. Funguje díky systému zavážení řetězu, pravidelné školení pomáhá odstraňovat nadměrnou hmotnost.
  • Nevýhody: vysoké náklady.

Hledáte, který simulátor je nejlepší pro hubnutí? Správné sportovní vybavení vyvíjí svaly paží, nohou, hýždí, vhodné k použití. Řízení školení se provádí pomocí elektronického systému a zobrazení:

  • Model: FitStudio Slim Clip Exerciser.
  • Cena: 1830 str.
  • Specifikace výrobku: simulátor hubnutí o hmotnosti 910 g, vyrobený z termoplastu, má zabudovaný displej zobrazující hodnocení kompresí. S ním můžete nejen spalovat tělesný tuk, ale také vrátit pružnost pokožky.
  • Pros: trénuje celé tělo; Objednat si můžete v katalogu za přijatelnou cenu.
  • Nevýhody: křehké případ.

Video

Recenze

Igor, 21 let

Koupil jsem si trenažér, chtěl jsem odstranit nadváhu. Trénuji nejen mě, ale i mou ženu, pomáhá jí vypadat štíhle a fit. Doporučuji slušné hubnutí metoda pro všechny členy rodiny. Jemně rozloží zátěž na svaly těla a pasu. Nevidím žádné nevýhody, a to i náklady jsou normální. Pásky jsou kompaktní a snadno se s nimi manipuluje.

Katya, 18 let

V tělocvičně našla náhradu za výuku, koupila si fitball. Zkoušel jsem mnoho metod pro hubnutí, ale nedostal požadovaný výsledek. Ztratil jsem váhu díky míči, myslím, že aby bylo možné vypadat dobře, nemusíte utrácet peníze za předplatné v posilovně, je nejúčinnější koupit si fitball, to opravdu pomáhá vyřešit problém.

Elena, 30 let

Můj přítel mi poradil koupit si běžecký pás, který jsem udělal. Po několika týdnech tréninku jsem ztratil 4 kg, pracoval jen 20 minut denně, jsem spokojen. Doporučuji těm, kteří chtějí zhubnout, můžete ji použít k pumpování hýždí, aby vaše boky v pořádku. Cena kousnutí, ale důstojnost simulátoru je, že jsem ztratil na váze.

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie: