Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Pro většinu lidí, měření krevního tlaku (BP) není tak nutná věc, ale pro srdeční choroby, lékaři doporučují, abyste měli pravidelnou kontrolu. Tím se ujistíte, že nejsou k dispozici žádné cévní nemoci, k odhalení skryté hypertenze. Naučte se používat monitor krevního tlaku.

Na které straně je tlak správně změřen

Relativně konstantní hodnota je považována za arteriální pohyb, který ukazuje, jak silně se krev tlačí na tepny a jejich stěny. U ukazatelů existují normy, které určují zdraví těla. Měření krevního tlaku je omezeno na definici dvou hodnot - systolického a diastolického nebo horního a dolního. Vykazují hodnotu krevního tlaku při redukci (uzavření ventilu), uvolnění srdce, které odráží puls na zápěstí.

"Když jsem našel způsob, jak vyčistit nádoby s pomocí rostlin, vypadal jsem mladší - mozek začal pracovat, jako v 35, a tlak se rychle vrátil do normálu"

Čtěte více …

Změřte krevní tlak na rukou - v horní části předloktí. Můžete použít libovolnou ruku, ale měli byste vědět, že hodnoty se liší. Chcete-li zjistit, která ruka má být dále použita, změřte krevní tlak na obou končetinách v intervalech 2–3 minut, abyste obnovili krevní oběh. Po 10 měřeních zadejte data do tabulky, vyjměte maximální, minimální hodnoty. Levá nebo pravá ruka, na které budou hodnoty vyšší, bude použita později.

Jak měřit tlak elektronickým tonometrem

Dnes je možné měřit tlak elektronickým tonometrem nebo známým mechanickým. Aplikace hodnocení je odlišná, protože automatická elektronika dělá všechno sám, ale pro ruční mechaniku bude muset prostudovat pokyny. Jak měřit tlak automatickým tonometrem:

  • osvobodit ruku z oblečení, nasadit na manžetu;
  • položte ruku na stůl na úrovni srdce, stiskněte tlačítko tonometru;
  • počkejte na výsledky na obrazovce měřidla;
  • Opakujte postup po 5 minutách, abyste zjistili průměr.

Jak měřit tlak pomocí mechanického tonometru

Bude obtížnější měřit tlak pomocí mechanického tonometru, protože zde je důležité kontrolovat a neustále sledovat zařízení. Následující instrukce učí, jak měřit tlak pomocí manuálního tonometru:

  1. Relaxujte pět minut. Pokud přišel z mrazu - zahřát.
  2. Sedněte si s oporou na opěradle, nohy relaxujte, nepřecházejte, není možné položit. Také ruce a zápěstí, uvolněte se, držte se na stole, jehož úroveň by měla spadnout na srdce.
  3. Nasaďte si na ruku manžetu. Správně aplikovaná manžeta předpokládá, že je vzdálenost mezi ní a předloktím, kde by prst volně procházel. Spodní hrana by měla být 2, 5 cm nad kubitální jamkou, číselník manometru by měl být na přední straně očí, ne nižší a ne vyšší, aby bylo možné odečítat údaje správně.
  4. Čerpadlo vzduchu s hruškou rukou, nastavit stetoskop na pulsu v ohonu lokte, určit, že srdce bije na zápěstí. Poslouchejte, dokud se neobjeví tón (první stupeň Korotkov) - to je systolický tlak. Opakujte postup, dokud GARDEN není o 30 mm vyšší, uvolněte. Další zmizení tónů ukáže diastolický tlak.
  5. Opakujte po několika minutách, nastavte průměrnou hodnotu přesnosti.
  6. Pokud má pacient poruchu srdečního rytmu, není možné měřit tlak pomocí tonometru sami, je lepší jej svěřit zdravotnickému personálu.

Jak často můžete měřit tlak

U onemocnění srdce a cév pacientů, kteří se zajímají o četnost měření tlaku. Domácí podmínky navrhují pravidla:

  • poprvé musíte měřit ráno, hodinu po spánku - před tím vyloučit kávu, čaj, cigarety, fyzickou aktivitu, teplou sprchu;
  • podruhé je nutné měřit krevní tlak tonometrem ve večerních hodinách za stejných podmínek;
  • potřetí, krevní tlak může být měřen na požádání, když bolest hlavy nebo nepříjemné symptomy jsou pociťovány.

Při dlouhodobém podávání léků nebo při podávání žádných stížností by měl být krevní tlak měřen jednou za tři dny, nejlépe ráno. Vícekrát neinformativní a dokonce nebezpečné, protože zvyšuje křehkost cév. Všechny výsledky by měly být zaznamenány ve speciálním zápisníku k účtu, aby se v případě potřeby ukázaly ošetřujícímu lékaři (pro účely diagnózy).

Je možné měřit tlak po jídle

Bezprostředně po požití kofeinových nápojů (čaj, káva, nějaká soda) není možné měřit hodnoty a měřit tlak po jídle. Bylo by lepší, kdyby zabralo půl hodiny od okamžiku použití, aby se zabránilo chybám poloautomatického přístroje: v některých případech může dosáhnout až 20 mm Hg, což je způsobeno nesprávnou diagnózou. Totéž platí pro kouření - měření tlaku tonometrem by mělo probíhat dvě hodiny po cigaretě. Při pití alkoholu je zakázáno měřit krevní tlak.

Je důležité měřit krevní tlak pomocí tonometru s prázdným močovým měchýřem, v klidném stavu, bez mluvení. Po emocionálním výbuchu nebo stresu musíte odpočívat déle - až hodinu. Je nutné měřit krevní tlak správně, v době provozu tonometru bez gestikulace, s rovným hřbetem a rovnými nohami, není možné se pohybovat. Sedět na židli, opřít se, opakovat měření několikrát vidět změny v dynamice.

Proč tonometr vykazuje jiný tlak

Existují situace, kdy tonometr vykazuje odlišný tlak. Mohou být spojeny s nesprávným prováděním instrukcí, denní dobou, měřením u mužů a žen. Ráno je tedy krevní tlak nižší než ve večerních hodinách, po chladném čase menším než po teple, a ohnutý hřbet zvyšuje hodnoty o 20-35 mm. Je důležité dodržovat pravidla, vědět, jak měřit tlak pomocí tonometru, aby výsledek zobrazoval obraz správně.

Video: jak měřit tlak

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Zdraví