- Co je to prostatitis
- Potřebuji dietu pro prostatu?
- Vlastnosti stravy
- Výživa prostaty
- Co můžete jíst
- Můžu pít kávu
- Co nejíst
- Ukázkové menu
- Video
Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Pokud se objeví první příznaky nemoci, je důležitou složkou úspěšné léčby dieta pro muže s prostatitidou, obohacená o zeleninu a ovoce. Je téměř nemožné dosáhnout konečného využití pouze touto metodou, ale je možné prodloužit dobu remise na mnoho měsíců. Pokud je dieta indikována pro chronickou prostatitidu, doporučuje se včas se obrátit na odborníka na výživu pro individuální výběr schválených potravin.
Co je to prostatitis
Správná výživa, strava pozitivně ovlivňuje zdraví mužů, tuto cennou radu lékařů by měl používat každý člen silnějšího pohlaví. S prostatitidou se prostatická žláza zapálí, patologicky se zvětší a narušuje obvyklý tok moči. Správně zvolené menu snižuje zánět, zabraňuje stagnaci močového ústrojí mužů, podporuje rychlé zotavení. To je dobrá příležitost žít bez bolesti a cítit se pohodlně, zatímco děláte bez operace a dlouhodobého podávání léků.
Potřebuji dietu pro prostatu?
Je důležité pečlivě vybrat produkty pro prostatitidu, aby se zajistilo systémové působení v mužském těle. Například alkohol narušuje krevní zásobu pánevních orgánů a dráždí prostatu a mastné, smažené potraviny brání přirozenému toku moči. To opět dokazuje, že správná výživa pomáhá zapomenout na útoky bolesti, úspěšně léčí zanícenou žlázu u člověka. Se správným přístupem k problému zdraví je rychlé zotavení, dlouhá doba remise.
Výživa a strava pro prostatitis by měla být kompletní a vyvážená, bohatá na vitamíny, antioxidanty a rostlinné vlákniny. S touto nemocí se ukazuje, že potrava není smažená, ale dušená, vařená a mosazná, přičemž minimalizuje příjem soli a eliminuje špatné návyky z vašeho každodenního života. Pokud zvolíte správné krmivo pro prostatu, neočekávají se vážné problémy se zdravím člověka na dítěti.
Vlastnosti stravy
Hodnota správné výživy v zapálené prostatě již byla stanovena, zbývá pouze individuálně se poradit s odborníkem na výživu, pokud jde o denní stravu, pravidla pro konzumaci potravin a její denní rozsah. Kromě toho je důležité pečlivě sledovat vodní bilanci a za tímto účelem použít denně dostatečné množství kapaliny - nejméně 2 litry (ke sledování výskytu edému). To není vše, co se doporučuje pro pacienty s progresivní prostatitidou:
- Pacient je povinen zakázat používání živočišného tuku ve stravě, protože je uložen na stěnách cév, porušuje systémový oběh.
- Přítomnost antioxidantů ve formě přírodních zelených pomáhá vyhnout se rozvoji adenomu prostaty u mužů, zhoubných nádorů.
- Konzervanty, okurky, uzená masa, koření, polotovary s prostatou zůstávají ve velkém zákazu, nepříznivě ovlivňují práci prostaty.
- Snídaně v dopoledních hodinách by měla být obohacena a doplněna, a na večeři ve večerních hodinách je vhodné připravit zeleninový salát nebo část tvarohu.
- Doporučuje se nahradit mastné bujóny dietou chudého masa nebo zeleninových vývarů, zejména při exacerbaci prostaty u mužů.
- Potraviny pro prostatitis u mužů by měly být vysoce kvalitní, protože sporné polotovary zvyšují počet záchvatů prostaty.
- S pomocí terapeutické stravy je důležité kontrolovat průvodní onemocnění orgánů gastrointestinálního traktu, aby se minimalizovalo riziko komplikací při léčbě prostaty.
Výživa prostaty
Pokud je v lidském těle detekována prostatitida, léčba by měla následovat okamžitě. Prvním krokem je zvolit dietu pro muže s prostatitidou, jejímž hlavním účelem není narušit a obnovit systémový oběh, posílit oslabenou imunitu, prodloužit dobu remise. Nemoc je zákeřná, proto je důležité naučit se základní pravidla správné výživy pro každý den:
- Tekutá - nesycená minerální voda, neslazené želé, kompoty, léčivé odvarky, ovocné nápoje, zelený čaj. Ráno po probuzení můžete vypít sklenici vody.
- Jídla na dítě s prostatitidou - střední porce, jíst ve stejnou denní dobu, nepředjednat, nepřežítat trávení.
- Fyzická aktivita - vítejte dlouho chodí muži na čerstvém vzduchu, rychlá chůze.
- Způsob přípravy - je lepší péct, vařit, vařit, vařit, vařit, vařit. Například velmi užitečný kus vařených nebo parních kuřecích prsou.
- Trvání - pokud dojde k prvnímu útoku, muži by měli mít celoživotní dietu pro prostatu.
Co můžete jíst
Strava pro prostaty u mužů určuje povolené, zakázané potraviny. Stojí za to začít s doporučenými ingrediencemi, které jsou nedílnou součástí rychlého zotavení. První věc je cibule a česnek, které mají silné antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti. Takové složky potravin, hořčice nebo křen mohou být bezpečně přidány do každé misky, což je co nejhodnotnější s prostatitidou. Níže je uveden seznam produktů, které musí být rozhodně zahrnuty do stravy pro muže s prostatitidou. To je:
- obilné obiloviny s mlékem nebo vodou;
- nízkotučné polévky na druhé půdě;
- libové maso;
- rostlinné oleje;
- Kvašené mléčné nápoje;
- ryby s nízkým obsahem tuku, mořské plody (zejména krevety);
- kuře, králík;
- dýňová semínka, ořechy;
- zelenina: zelí, mrkev, dýně, rajčata, řepa;
- ovoce, neslazené bobule;
- malé porce medu;
- obilný chléb, otruby;
- bobule sušené ovoce.
Můžu pít kávu
Někteří muži se zajímají o to, zda je možné jíst smažené kotlety s prostatitidou a další - ať už je povoleno pít kávu. Oba tyto produkty jsou přísně zakázány na zdravotnické výživě, protože prostata komplikuje krevní oběh, vyvolává stagnaci v močovém systému, cholesterol se hromadí v cévách. Pokud člověk nemůže žít bez kávy, můžete si dát slabý nápoj a pít ho ne v noci, ale blíže k večeři v přísně omezené části.
Co nejíst
Před konzumací žitného chleba na dietě se doporučuje mírně vysušit. Toto pravidlo se nevztahuje na košíčky, pečivo, moučné sladkosti. Takové složky potravin zůstanou zakázány. Níže je uveden seznam potravin, které přispívají pouze k útoku na prostatitidu u mužů a stávají se hlavní příčinou zhoršeného a bolestivého močení. To je:
- živočišný tuk;
- luštěniny;
- brambory;
- sýr;
- cukrovinky a konzervy;
- klobásy a uzeniny;
- alkoholické nápoje, včetně piva;
- špenát a šťovík;
- nápoje sycené oxidem uhličitým;
- droby;
- koření.
Ukázkové menu
Diety s prostatou, nemocný člověk musí jíst správně, zatímco terapeutická strava může být pestrá, uspokojivá a odměněná. To není vůbec nudná strava, která způsobuje deprese a deprese, je to příležitost vyzkoušet si své oblíbené pokrmy a ne ukončit masné výrobky. Pokud se budete držet dietu a pít tekutinu správně, zdravotní problémy nevznikají, a muž může dokonce zapomenout na existenci chronické prostatitidy v těle. Zde je příklad na několik dní, aby nedošlo k podráždění zanícené prostaty:
- Snídaně: kaše s mlékem, sendvič s žitným chlebem a máslem, zelený čaj. Chcete-li nahradit, můžete vařit část nízkotučné tvaroh a non-kalorický jogurt, čerstvé ovoce neslazené odrůdy.
- Oběd: zeleninový vývar, část vařeného kuřete, rajčatová šťáva, zelenina. Chcete-li nahradit, můžete vařit domácí nudle, ale omezit používání brambor, vařit ryby a pít ovocné šťávy nebo ovocné šťávy.
- Na večeři, když má člověk prostatitidu, je lepší jíst ryby s dušenou zeleninou, porci kuřecího nebo králičího masa, z nichž si můžete vybrat libové kaše. Je lepší pít jídlo s bylinkovým čajem nebo zeleným čajem.
- Občerstvení: zeleň, neslazené bobule nebo ovoce, sušené ovoce, nízkotučné jogurty na výběr z mužů, přírodní šťávy nebo smoothies.