Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Ženy, které se chystají otěhotnět, by se na toto období měly pečlivě a vědomě připravovat: vést zdravý životní styl, prosím sebe, ne být rozrušený maličkostmi. Navíc musíte začít užívat speciální léky. Jedním z nich je kyselina listová pro těhotné ženy.

Pokud je během těhotenství indikován příjem folátu

Kyselina listová nebo vitamin B9 hraje důležitou roli při tvorbě nových krevních buněk. Nedostatek takové látky často vede k anémii a použití léčiva je také důležité pro replikaci, růst buněk a antimikrobiální terapii. Často se na recepci u gynekologa při předepisování látky zajímají ženy, proč pít kyselinu listovou během těhotenství? Podle odborníků, každá těhotná žena potřebuje B9, protože Je schopen předcházet některým defektům ve vývoji centrální nervové soustavy dítěte.

Je vhodné začít užívat lék během těhotenského plánování, protože všechny procesy, které se týkají léku, ke kterému dochází při tvorbě plodu, probíhají v krátkém období - to znamená, když nastávající matka o dítěti ani neví. Je nezbytné, aby kyselina listová v těhotenství vstoupila do ženského těla v prvních týdnech, protože toto období je hlavní v tvorbě nervové trubice v embryu.

Co je užitečná kyselina listová těhotná

Vitamin B9 stimuluje tvorbu nukleových kyselin, které jsou základem všech buněk v těle. Léčivo je nezbytné pro všechny rychle se dělící tkáně u lidí. Kromě toho užitečné vlastnosti látky spočívají v tom, že:

  • stimuluje tvorbu krve;
  • blokuje tvorbu rakovinných buněk;
  • obnovuje sval během těhotenství;
  • podílí se na tvorbě placenty;
  • přispívá k normálnímu fungování trávicího traktu;
  • účastní metabolismu.

Jak pít kyselinu listovou během těhotenství

Doporučuje se používat vitamín B9 pro všechny nastávající matky k prevenci anémie (do 12 týdnů). Rozhodnutí o tom, jak brát kyselinu listovou během těhotenství, říká pouze gynekolog. V naší zemi je norma pro ženy, které očekávají dítě, nastavena na 1000 mcg - jedná se o jednu pilulku, ale podle výsledků testů mohou být některé matky předepsány na vysoké dávky. To se týká pacientů, kteří byli vyšetřeni při vyšetření defektů ve vývoji plodu.

V pilulkách

Populární droga s nízkou cenou - kyselina listová pro nastávající matky uspokojí všechny potřeby vitamínů. Přípravek může předepisovat pouze lékař: na základě vlastností průběhu těhotenství musíte vypít 1-3 tablety jednou nebo třikrát denně. Pro prevenci nemoci vezměte pouze jednu tobolku 1 mg, dávku léku u žen s nedostatkem vitaminu, přičemž se výrazně zvýší až na 5 mg.

Vitamin B9 se nachází téměř ve všech multivitaminech předepsaných gynekologem během těhotenství. Při užívání takových komplexů není třeba používat kyselinu listovou odděleně, pokud to není uvedeno. Folio je považován za jeden z nejoblíbenějších léků pro budoucí matky - tento komplex obsahuje vitamin B9 (400 mg) a jód (200 mg). Je třeba užívat jednu pilulku denně. Multivitaminy s vitamínem B9:

  • Přípravek Multitabs-Prenatal obsahuje 400 mg látky;
  • v Materně a Elevite je 1 mg látky;
  • složení přípravku Pregnavit poskytne látku při 750 ug;
  • Vitrum Prenatal má 800 mg vitamínu.

Výrobky obsahující kyselinu listovou

Vegetariáni obvykle nejsou obeznámeni s nedostatkem vitaminu B9, protože Nachází se v zelených listech a zelenině. Ostatní lidé s nedostatečným příjmem rostlinných potravin (zejména v zimě) by měli určitě přijmout další vitaminový komplex. Důležitým prvkem je:

  • zelené listy špenátu, salát, cibule, chřest, petržel, zelí;
  • zelený hrášek;
  • avokádo;
  • sýr, kefír;
  • citrus;
  • Pečivo vyrobené z celozrnné mouky;
  • dýně;
  • potěr;
  • ovoce: meruňky, meloun, broskve;
  • slunečnicová semena;
  • fazole;
  • kvasinky;
  • vaječný žloutek;
  • vlašské ořechy;
  • suché mléko, tvaroh;
  • hovězí játra.

Kolik kyseliny listové by měly těhotné ženy pít

Pro normální fungování by dospělý měl vypít 0, 2 mg vitaminu B9, ale při nošení dítěte se zvyšuje potřeba látky. Denní dávka kyseliny listové pro těhotné ženy je 1000 mcg - to je jedna tableta. Mnoho žen je těmito čísly v rozpacích, ale nebojte se. Nadbytek látky se vyskytuje pouze tehdy, když osoba pije 25 tablet najednou. V ostatních případech je nadbytek vitaminu zobrazen bez jakýchkoliv zvláštních následků.

U zdravotních problémů (diabetes, střevní onemocnění, epilepsie) a výrazného nedostatku látky u ženy může lékař předepsat silné léky, které obsahují vitamin B9: Apo-folikum (cena 200 rublů) nebo Folacin (cena 125 rublů). Jedna tableta těchto prostředků obsahuje 5 mg folacinu, což je již považováno za terapeutickou dávku.

Míra kyseliny listové během těhotenství v 1. trimestru

První měsíce těhotenství embrya - nejdůležitější období, protože závisí na tom další těhotenství, vznik a vývoj plodu. V prvním trimestru byste měli zajistit, aby ženské tělo dostalo potřebné množství všech minerálů a vitamínů. To platí zejména pro kyselinu listovou, která může v rané fázi zabránit rozvoji poškození nervového systému dítěte. Pouze malá část látek může být absorbována s produkty, proto je nutné užívat léčivé přípravky s vitaminem B9.

Při přepravě dítěte může být denní dávka léku odlišná, v prvních 3 měsících je nutné použít dvakrát denně po dobu 0, 4 mg. Látka je často součástí komplexů, ale je lepší ji užívat odděleně. Prášky na pití by měly být najednou a nejlépe před jídlem. Je nutné je umýt čistou obyčejnou vodou. Nedoporučuje se užívat lék s kávou, čajem nebo balenými šťávami.

Do jaké doby těhotenství je třeba vzít

S lékem, který obsahuje užitečný prvek, jsou nastávající matky představeny při první konzultaci. Mnoho lékařů se domnívá, že jako samostatný nástroj by mělo být užíváno pouze první 3 měsíce, pak byste měli přejít na vitaminový komplex pro těhotné ženy. I když jsou někteří odborníci, kteří tvrdí, že B9 je nezbytný pro ženské tělo po celý život a během těhotenství, neměli byste přestat užívat přípravek po 12 týdnech. V každém případě by měl dávkování a čas aplikace předepisovat pouze gynekolog.

Nežádoucí účinky kyseliny listové

U lidí je vitamin B9 zcela netoxický, léčivo nemá prakticky žádné vedlejší účinky. Předávkování léky během těhotenství se může vyskytnout pouze v případě, že denní dávka je překročena 100krát. Vzácně, droga způsobí alergie, který může nastat kvůli individuální nesnášenlivosti k substanci. Dlouhodobé vysoké dávky mohou nepříznivě ovlivnit zdraví žen a dětí. Instrukce pro lék říká, že s vysokou koncentrací v těle se vyskytují následující vedlejší účinky:

  • snížení obsahu kyanokobalaminu v krvi, což může vyvolat anémii těhotné ženy;
  • změněná funkce ledvin;
  • hyperexcitabilita;
  • naštvaný trávicí trakt.

Cena kyseliny listové během těhotenství

Léky s vitaminem B9 se prodávají v tabletách bez lékařského předpisu v každé lékárně. Průměrná cena léku je od 30 do 80 rublů. Je levné nakupovat kyselinu listovou ve velkých supermarketech, kde je lékárna, a navíc je možné vitamín koupit a objednat z internetové lékárny. V tomto případě budou náklady na finanční prostředky záviset na firmě v zemi výrobce a na způsobu uvolnění.

Video: kyselina listová během těhotenství

Recenze

Anna, 25 let

Kyselina listová během těhotenství je nejužitečnějším vitaminem. Pila jsem to po dobu 9 měsíců, bez toho, abych přestal brát to i v pozdějších obdobích. Lékař mi předepsal jednu tobolku pro prevenci. No, že cena je pro lék malá.

Katya, 27 let

Plánování druhého těhotenství jsem začala správně připravovat, takže jsem začal užívat vitamín B9 16 týdnů před početím. Pila na tabletu o obsahu 400 mikrogramů. Dále, jak předepsal lékař, již při přepravě dítěte 2. Používejte tento nástroj je pohodlné a velmi prospěšné, protože jeho cena je pouze 30 rublů.

Maria, 30 let

Moje první těhotenství bylo těžké, byla tu hrozná toxémie, prudké výkyvy nálady. Začal jsem plánovat druhou předem, asi půl roku po početí. Gynekolog předepsal dávku kyseliny listové a jodu. Všechno šlo dobře, už jsem takové příznaky nezažil jako u prvního dítěte.

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Zdraví