Příznaky nedostatku vitaminu B12

Látka, kterou tělo přijímá z živočišných produktů, se podílí na správné činnosti nervové soustavy, tvorbě červených krvinek (erytrocytů) a DNA. Nedostatek vitaminu B12 vede ke zdravotním problémům. Je důležité znát příznaky takového stavu, abychom jej mohli včas napravit.

Únava, slabost

Nedostatek červených krvinek narušuje dodávku kyslíku do buněk těla. To způsobuje anémii u člověka. Jeho hlavními příznaky jsou slabost, únava.

Bledá, ikterická kůžePři nedostatku vitamínu je narušena tvorba DNA.Bez toho dochází k poruše tvorby červených krvinek. Jsou velké a nemohou se dostat do krevního oběhu z kostní dřeně. Díky tomu pleť vypadá bledě. Mnoho buněk je zničeno. Je zde nadbytek bilirubinu, který dodává očím a pokožce žlutý odstín.

Pocit mravenčeníPři nedostatku vitamínů dochází k poškození nervového systému. Přestane normálně fungovat. V těle je cítit mravenčení jehličkami.

Změna mobility

Pokud se porucha nervového systému neléčí, může dojít k poruchám koordinace a rovnováhy. To vede ke změně chůze, omezení pohyblivosti.

Zánět jazykaNedostatek B12 způsobuje vředy, pálení a svědění v ústech. Začíná zánět jazyka, stává se červeným, bolestivým, oteklým.

Zhoršené viděníTakový jev se vyskytuje jako jeden z důsledků poruchy nervového systému. Jsou tu rozmazané vidění, mouchy před očima. Nedostatek vitaminu ovlivňuje fungování zrakového nervu, který přenáší signál do mozku.

Závratě, dušnost

Tyto příznaky jsou spojeny s nedostatečným přívodem kyslíku do krve. Protože takové příznaky doprovázejí mnoho nemocí, je lepší podstoupit vyšetření a stanovit přesnou diagnózu.

Změny náladyNízký obsah B12 způsobuje poškození mozkové tkáně a narušuje signalizaci. To ovlivňuje změny nálad, vede k rozvoji demence, deprese.