Vlastnosti lidského těla vyžadují přijetí speciálních léků, aby bylo zajištěno jeho normální fungování. Jak zhubnout po hormonálních pilulkách, proč léky vyvolávají přibývání na váze - otázky, které se týkají mnoha žen. Musíte vědět, co dělat, jak jednat, aby léčba neměla nepříjemné výsledky. Informace budou užitečné - jak souvisí hormony a ztráta hmotnosti, které diety k dosažení optimální váhy.
Co jsou hormonální pilulky
Aby byly komplexní procesy v lidském těle v rovnováze, jsou zapotřebí speciální látky - hormony, které regulují veškerou práci. Porušení jejich funkcí způsobuje vážné zdravotní problémy. Hormonální pilulky jsou léky, které pomáhají obnovit ztracenou aktivitu, vrátit člověka do normálního života. Předepsat léky pro léčbu:
- neplodnost;
- gynekologické patologie;
- poruchy štítné žlázy.
Tablety působí rychle a efektivně, ale přírůstek hmotnosti je častým vedlejším účinkem. Jak zhubnout po hormonálních drogách? Tento problém musí být vyřešen se specialisty, když je podáván průběh léčby. Bez těchto léků se bohužel nedá dělat:
- během menopauzy eliminovat hormonální selhání;
- při léčbě alergických onemocnění;
- během vývoje zánětlivého procesu;
- s problémy nesoucími dítě;
- při léčbě rakoviny;
- diabetes;
- v moderní antikoncepci;
- s nedostatkem hormonů.
Proč hormonální příjem vede k nadváze
Ženy, které se starají o svůj vzhled, se bojí předepisování hormonů. Případy, kdy užívání léků způsobuje přibývání na váze, jsou běžné. Otázka - jak zhubnout po užívání hormonálních tablet - často zní v kancelářích gynekologů. Vzhledem k tomu, že zdraví ženy, schopnost mít dítě, jsou prioritami, problémy dodatečných kilogramů se řeší po dokončení léčebných opatření.
Proč příjem hormonu vede k nadváze? Odborníci poukazují na několik důvodů:
- nezávislý výběr antikoncepce;
- zvýšená chuť k jídlu pod vlivem drog;
- vysoká koncentrace hormonů v léčivém přípravku;
- schopnost určitých činidel zadržet tekutinu v těle;
- výskyt nedostatků mikronutrientů, vitamínů, minerálů;
- vznik neurózy, nespavosti.
Jaké hormony jsou výkrm ženy
Změna množství látek produkovaných v těle endokrinními a pohlavními žlázami, štítnou žlázou a slinivkou břišní, může být obviňována ze souboru dalších kilogramů? Vzhled tuku v břišní oblasti nastává, když estrogen klesá u žen během menopauzy. Ztráta hmotnosti:
- snížené hladiny testosteronu;
- zvýšená produkce ghrelinu - hladového hormonu;
- retence tekutin, pokles metabolických procesů progesteronem.
Ženy narůstají z hormonů, když je jejich produkce narušena - dochází ke zrychlení nebo zpomalení procesů. Přírůstek hmotnosti je ovlivněn:
- kortizol, produkovaný ve stresových situacích, poskytuje mastnou dodávku energie;
- látky štítné žlázy štítné žlázy - s nedostatkem inhibice metabolismu;
- inzulín - reguluje tuk, zásoby sacharidů, jeho růst začíná zvyšovat hmotnost;
- leptin - pomáhá snižovat chuť k jídlu, zatímco redukuje je soubor kil;
- adrenalin - aktivuje metabolismus v nepřítomnosti - vyvíjí obezitu.
Jak zhubnout po užívání hormonálních léků
Chcete-li dát tělo v pořádku po užívání hormonů v pilulkách, musíte vědět - proces hubnutí může trvat několik měsíců. Být schopen ztratit tyto kiláry podle síly každé ženy, která si sama stanovila takový cíl a dodržuje určitá pravidla. Jak zhubnout po hormonální pilulky? Zaprvé je nutná konzultace s endokrinologem, pak je nutné:
- přestat být nervózní;
- uklidněte se;
- zbavit tělo toxinů;
- pít hodně vody.
Chcete-li zhubnout po užívání hormonálních léků, lékaři doporučují:
- normalizovat výživu;
- organizovat plný spánek;
- zařídit půst dnů;
- brát vitamínové komplexy;
- chodit hodně;
- používat fyzioterapii;
- dělat masáže;
- přestat kouřit;
- omezit alkohol;
- navštívit lázeň;
- léčebné koupele;
- zvýšení fyzické aktivity.
Účinky po ukončení hormonální terapie
Chcete-li se zotavit z léčby hormonálními pilulkami, musíte pomoci svému tělu. Je nutné koordinovat způsob hubnutí s endokrinologem, v případě potřeby provést další testy, odstranit faktory nepříznivé pro nalezení krásného těla. Je důležité si uvědomit, že byste měli:
- eliminovat přejídání;
- kontrola hmotnosti v dopoledních hodinách;
- změnit denní stravu.
Jaké kroky po ukončení hormonální terapie budou účinné pro stabilizaci hmotnosti? Chcete-li zhubnout při zrušení prášky, musíte:
- vyzvednout sportovní aktivity, které pomáhají spalovat tuk;
- pravidelně cvičit;
- odstranit špatné návyky;
- snížit množství potravy denně;
- obnovit rovnováhu vody;
- správné hormonální pilulky na pozadí;
- pít diuretické čaje k odstranění otoků končetin;
- zvolit účinnou dietu.
Hormonální pilulky na hubnutí
S pomocí hormonálních pilulek se můžete vyrovnat s extra kilemi. V této situaci je důležité nepoškozovat, vyhledávat pomoc specialisty. Antikoncepce na hubnutí, doporučená přítelem, může způsobit poškození. Endokrinolog v době přijetí:
- přiřadit testy k identifikaci hormonu, který musí být vyvážen;
- nabídne prostředky ke stabilizaci váhy.
Hormonální pilulky na hubnutí mají mnoho kontraindikací, jejich použití by mělo být odůvodněno. Takové léky jsou předepsány:
- Tyreoidin - normalizuje funkci štítné žlázy, podporuje spalování tuků;
- Logest, Novinet - snižují produkci pohlavních hormonů;
- Mersilon, Janine - antikoncepční pilulky - snižují váhu;
- Somatropin, Ansomon - růstové hormony, aktivují metabolismus sacharidů, tuků, proteinů.
Dieta pro hormonální selhání u žen
Řešení problému - jak zhubnout s hormonálním selháním - to je nemožné dělat bez dodržovat dietu. Správná strava urychlí proces, jak se zbavit kil po užívání tablet nebo během menopauzy. Vyžaduje se vyloučit z použití:
- Uzené, tučné potraviny;
- nádobí vařené smažením, konzervováním;
- výrobky z mouky;
- sůl;
- luštěniny;
- cukrovinky;
- Polotovary s příchutěmi;
- rychlé občerstvení;
- sušenky;
- ořechy;
- brambory;
- sladká soda;
- tukové maso;
- klobásy;
- sýr;
- omáčky;
- instantní obiloviny;
- rýže
Dieta pro hormonální selhání u žen doporučuje pít více vody, jíst pětkrát denně, dělat občerstvení s ovocem, tvarohem, zeleninové saláty, chléb. S cílem zhubnout by dieta měla zahrnovat:
- citrusové plody;
- bobule;
- potraviny s nízkým glykemickým indexem - ryby, libové maso, celozrnné obiloviny;
- horké koření;
- česnek;
- cibule;
- zelené;
- ovesné vločky;
- zázvor;
- fermentované mléčné výrobky;
- mandle;
- vejce;
- houby;
- mořské plody;
- dýňová semínka;
- hovězí maso
- drůbeží maso;
- tmavá čokoláda;
- zelený čaj;
Jak zhubnout po Duphaston
Tyto hormonální pilulky jsou chemickým analogem progesteronu. Kolik žen vrátilo naději na dítě! Lék je široce používán gynekology, kteří pomáhají:
- naplánovat proces koncepce;
- zachránit oplodněnou buňku;
- normálně tvoří endometrium pro vývoj plodu;
- chránit dítě v děloze.
Hormonální lék má bohužel vedlejší účinek. Pacienti, kteří to berou, rychle hromadí další libry. Chcete-li zhubnout po Duphastonu, musíte:
- zastavit paniku;
- řešit stresové situace;
- nejsou samoléčivé;
- zvýšení fyzické aktivity;
- snížit množství sacharidů ve stravě;
- upravit dietu;
- pít kvalitní vodu.
Video: Jak zhubnout po hormony
Recenze
Anastasia, 45 let
Začala se zotavovat při léčbě polycystických hormonálních tablet. Lékař na konci kurzu doporučil zhubnout, dodržovat dietu, aktivně se pohybovat. Přihlásili se na aqua aerobik v bazénu, jednou týdně, aby se postili dny, přestali jíst smažené jídlo. Změny byly pomalé, ale znovu jsem získal svou váhu.
Elizaveta, 34 let
Téměř rozvedená se svým manželem - dlouho nemohla otěhotnět. Děkuji, lékař vám předepsal hormonální pilulky Duphaston. Je nemožné vyjádřit radost, když se narodil můj syn, ale po porodu zůstalo 25 liber navíc. Chcete-li zhubnout, endokrinolog předepsal hormony, řekl mu, aby šel, k dietě. Obnovení trvalo více než rok. Teď jsem ve stejné formě.
Evdokia, 52 let
Po celý život byla hubená a během menopauzy se objevila další extrémní situace - stala se silnou, takže mě nikdo nepoznal. Gynekolog předepsal pilulky, které dovolily, aby hormony byly v pořádku. Až do předchozí hmotnosti, nemohl jsem zhubnout, ale bylo snazší chodit a dýchat. Zapojil jsem se do severské chůze, myslím, že se brzy vrátím do konce.