- Jak vařit salát s fazolemi
- Red Bean Salad Recipe
- Konzervy
- Se sušenkami
- S klobásou
- S kuřecím masem
- S krabími tyčinkami
- S prsy
- S okurkami
- S hovězím masem
- S kukuřicí
- S houbami
- Lahodný salát s fazolemi - tajemství vaření
- Video
Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Existuje mnoho receptů, které vám umožní udělat chutné saláty s přidáním červených fazolí. Kromě jasných barev, estetického vzhledu na fotografii mají fazolové pokrmy užitečné vlastnosti. Složení pomůže v boji proti stárnutí, ochrání před rakovinou. Stojí za to vědět, jak je připravit, aby bylo možné kombinovat chuť a užitek produktu.
Jak vařit salát s fazolemi
Každá hospodyně je užitečné naučit se vařit chutné červené fazole. Nejjednodušší recept bude vaření studených jídel. Saláty z červených bobů se vyznačují svou srdečností, krásným vzhledem, rozeznatelnou chutí. Konzervované potraviny lze použít v misce ve vlastní šťávě, rajčatovém protlaku. Pro milovníky všeho přirozeného, je možnost osobně vařit produkt, míchat s ostatními komponenty.
Jak vařit červené fazole
Než se učíte, jak vařit červené fazole, stojí za to připomenout, že tento produkt je vrtošivý, jemný. Důležité jsou jemnosti vaření. Zde jsou některá tajemství výroby výborných vařených fazolí v domácnosti:
- Tymián, máta dodá produktu voňavé aroma.
- Aby nedošlo k úniku fazolové chuti, měl by být produkt namočený ve studené vodě po dobu nejméně 8 hodin. Po uplynutí času vypusťte vodu a vařením v novém se ušetří jemné ořechy a zkrátí se doba vaření.
- Výrobek se vaří na mírném ohni, po opětovném varu vody, ochucený rostlinným olejem.
- Sůl na konci vaření.
- Pro zkrácení doby vaření každých 10 minut je třeba přidat k pánvi lžíci studené vody.
- Chcete-li zachovat barvu pánve, nezavírejte víko.
Red Bean Salad Recipe
Zkušení ženy v domácnosti znají mnoho receptů, které překvapují hosty, rodinné příslušníky s jejich úžasnou chutí. Možnosti vaření červeného fazolového salátu jsou doplňky ve formě sušenek, klobásy, kuřete. Lahodné pokrmy se připravují přidáním okurek, krabích tyčinek nebo kukuřice. Chutný a jasný pohled na fotografii fazole s hovězím masem, žampiony, kuřecími prsíčky.
Konzervy
Velmi chutný je klasický konzervovaný fazolový salát, ochucený originální omáčkou. Takové jídlo bude mít lehkou pikantnost a osvěžující chuť, nasycení těla prospěchem, uspokojení hladu. Je snadné připravit salát z červených bobů, protože téměř všechny složky jsou připravené - vše, co zbývá, je nakrájet, smíchat, naplnit.
Složky:
- konzervované červené fazole - plechovka;
- vejce - 3 ks;
- česnek - 2 hřebíček;
- vlašské ořechy - 2, 5 lžíce l.;
- červené víno - 2, 5 lžičky;
- majonéza - lžíce;
- bazalka - špetka.
Metoda přípravy:
- Vypusťte kapalinu z konzerv, vařte vejce tvrdá.
- Rozemele vejce, nakrájíme ořechy, rozdrtíme česnek.
- Připravte si obvaz majonézy, vína, česneku, bazalky, okuste solí a cukrem s pepřem.
- Ochutnejte pokrm, smíchejte, podávejte se zelení.
- Trvat 7 minut před podáváním.
Se sušenkami
Salát s červenými fazolkami a sušenkami má vynikající chuť, dokonale vyživuje tělo, uspokojuje hlad. Dokonce můžete jíst sami bez dalších jídel: celá rodina bude spokojena. Kromě přímého použití salátu lze plnit košíčky, sendviče, na chleba. Bohaté jídlo s vysokým obsahem kalorií je nejlepší k obědu a večer - vyhnout se tomu tak, aby nezískal další libry.
Složky:
- červené fazole ve vlastní šťávě - banka;
- Konzervované žampiony - sklenice;
- rajčata - 2 ks;
- petržel - parta;
- žitné sušenky s příchutí slaniny;
- cibule - 1 ks;
- majonéza - balení.
Metoda přípravy:
- Vypusťte tekutinu z plechovek, nakrájejte houby.
- Smíchejte fazole se žampiony, rajčatovými kostkami, drcenou cibulkou, nasekanou zelení.
- Před podáváním přidejte krutony a sezonte s majonézou, aby byla zachována ostrá chuť.
- Místo zakoupených je vhodné použít samostatně vyrobené krutony, strouhané s česnekem, ochucené provensálskými bylinkami nebo gruzínskou adjikou.
S klobásou
Neméně výživný je salát s červenými fazolkami a klobásou, který obsahuje hodně bílkovin, takže milujeme muže. Jeho obsah kalorií je vysoký, ale může být snížen nahrazením klobásy libovou šunkou a majonézou s přírodním jogurtem s kořením. Alternativou by mohlo být vařené kuřecí maso, které bude jídlo téměř dietní. Speciální křupka dá šťavnaté jablko.
Složky:
- tvrdý sýr - 0, 3 kg;
- uzená klobása - 0, 3 kg;
- fazole ve vlastní šťávě - banka;
- Jablko - 2 ks;
- česnek - 2 hřebíček;
- přírodní jogurt - 100 ml.
Metoda přípravy:
- Jablka se zbaví semen, nakrájíme na kostičky. Nakrájíme klobásu, sýr na kostky, přeskakujeme česnek přes lis.
- Smíchejte všechny ingredience, přidejte jogurt, sůl, cukr, černý pepř.
- Podáváme s petrželkou.
S kuřecím masem
Chutný a výživný salát s fazolkami a kuřecím masem vám pomůže, když budete muset ozdobit slavnostní stůl a zapamatovat si jej na fotografii. K tomu je užitečný pikantní recept na svačinu, který má kořeněnou chuť díky kombinaci originálních surovin. Tento salát s rýží může sloužit jako nezávislé jídlo, které osloví všechny hosty.
Složky:
- kuře - 1 kg;
- hnědá rýže - sklenice;
- zelené cibule - parta;
- fazole ve vlastní šťávě - 2 plechovky;
- hot pepper - pod;
- bílý vinný ocet - šálek;
- krémový krém - 6 ks;
- olivový olej - 30 ml.
Metoda přípravy:
- Cook kuře, rýže. Vyčistit maso z kostí, kůže, oddělit je do vláken rukama.
- Nakrájejte rajčata, nakrájejte cibuli, vypusťte vodu z nádoby.
- Smíchejte všechny ingredience s brčkami s feferonkami, sezonte směsí octa, olivového oleje, soli.
- Podáváme s hráškem z černého pepře.
S krabími tyčinkami
Vypadá skvělý salát z krabích tyčinek a červených fazolí. Miska je také velmi chutná. Jeho chuť ocení každý, kdo to vyzkoušel, protože složení příjemně drtí díky přídavku sladké papriky, má olejovou chuť díky olivám, pikantnost díky cibulce, česneku. Není třeba ji plnit majonézou, aby nedošlo k zatemnění jemné chuti, je lepší přidat trochu oleje.
Složky:
- velké červené fazole - 200 g;
- krabí tyčinky - balení;
- Bulharský pepř - 1 ks;
- česnek - plátek;
- cibule - 2 ks;
- 10 pánví černé olivy;
- ocet - 2 lžičky l. l.;
- rostlinný olej - 3 lžíce.
Metoda přípravy:
- Fazole namočte přes noc ve studené vodě. Vypusťte vodu ráno, opláchněte, zalijeme čerstvou, vaříme, dokud nebude připravena.
- Pepř semena, stonek, nakrájíme na kostičky.
- Rub česnek, cibule cibule, kostky hole, olivy prsteny.
- Fazole ochlaďte, smíchejte se všemi ingrediencemi.
- Dochutíme šlehačkou a octem, solí.
- Posypeme černým pepřem a ozdobíme zelení.
- Místo krabích tyčinek je vhodné použít krabí maso, které je třeba ručně rozlomit na vlákna.
S prsy
Extrémně uspokojivé se stane salát z prsu a fazolí, pokud budete mít uzené kuře. Bohatá proteinová mísa vyžaduje čerstvost, takže k ní přidáváme čerstvé okurky, petržel a cibuli. Ukazuje se, vynikající jídlo, příjemné oči a žaludek. Dokonale splňuje hlad, stejně jako muži a ženy díky pikantní kombinaci a velkému množství masa.
Složky:
- konzervy - ½ plechovky;
- okurka - 2 ks;
- cibule - 1 ks;
- uzené kuřecí stehno - 1 ks;
- petržel - větvička;
- zelené cibule - 3 peří;
- majonéza - ½ balení.
Metoda přípravy:
- Vyjměte kost z kosti, nakrájejte na proužky. Okurky nakrájíme podélně na 2 části, poté rozřízneme výsledné poloviny na plátky.
- Nakrájejte petrželku, smíchejte se všemi ingrediencemi, nakrájenou cibulkou.
- Dochutíme majonézou, sůl, lehce posypeme černým pepřem.
- V zimě lze tento salát připravit z osolených nebo nakládaných okurek.
S okurkami
Rychlý recept, který pomáhá s náhlým příjezdem hostů je salát s fazolkami a okurkami. Přidávají tvrdý sýr jako Edam nebo Emmental, který je nakrájen na kostky a dokonale zdůrazňuje chuť ostatních složek. Kromě nárokovaného složení je dobré v misce umístit konzervy z kukuřice a žita. Místo bazalky ozdobte salát petrželkou nebo koprem.
Složky:
- konzervované červené fazole - plechovka;
- okurka - 2 ks;
- tvrdý sýr - 0, 2 kg;
- jarní cibulka - několik peří;
- majonéza - balení;
- pikantní kečup - lžička;
- čerstvá bazalka - 3 listy.
Metoda přípravy:
- Vypusťte kapalinu ze sklenice, nakrájejte okurky na proužky, nakrájejte cibuli na kroužky, hrubo otřete sýr.
- Smíchejte majonézu s kečupem.
- Ochuďte směsí omáček.
- Ozdobte bazalkou.
S hovězím masem
Hovězí salát s fazolemi je velmi chutný a originální podle chuti. Kombinuje několik druhů zeleniny, díky čemuž je jasná, chutná a chutná. Snack se může stát nezávislým pokrmem, protože má vyšší kalorický obsah díky kombinaci hovězího masa, brambor. Pro ni je lepší vařit fazole na vlastní pěst, aby jídlo bylo sametové chuti.
Složky:
- brambor - půl kilogramu;
- nakládaná okurka - ¼ kg;
- hovězí dřeň - 200 g;
- zakysaná smetana - banka;
- fazole - 150 g;
- cibule - 2 ks;
- česnek - 3 hřebíček.
Metoda přípravy:
- Umyjte maso, očistěte kost, nalijte vařící vodu v poměru 1 kg až 1, 5 litru, vařte až do konce, odstraňte tuk a pěnu. Ochlazený, nakrájený na kostky.
- Předmáčené fazole vařit, to samé s brambory.
- Brambory nakrájíme na kostky, nakrájíme okurky a nakrájíme cibuli.
- Make a dressing zakysané smetany a nasekaný česnek, sezóna salát, přidejte sůl a pepř.
- Podáváme s greeny.
S kukuřicí
Jednoduchá, ale kořeněná chuť má salát z fazolí a kukuřice. Je lepší brát obě složky pocínované, aby nestrávili čas na vaření. Bude pouze nutné připravit originální obvaz koření a olivového oleje, aby sloužil úžasnému pokrmu a naplnil všechny hosty, ale neměli byste ho dát dítěti. Pikantní svačina má specifickou vůni, blahodárně působí na tělo.
Složky:
- konzervované červené fazole - plechovka;
- konzervovaná kukuřice;
- zelené cibule - parta;
- rajčata –2 ks;
- červená paprika - 1 ks;
- avokádo - 1 ks;
- vápno - 1 ks;
- česnek - hřebíček;
- olivový olej - půl sklenice;
- koriandrový svazek;
- sůl - 1 lžička;
- červený kajenský pepř - na špičce nože.
Metoda přípravy:
- Míchejte šťávu z vápna, smíchejte s olejem, česnekem, pepřem a solí.
- Avokádo oloupeme a nakrájíme, nakrájíme papriky a rajčata na kostky.
- Nakrájejte cibuli a koriandr.
- Smíchejte všechny ingredience, sezonte omáčkou.
S houbami
Snadná ořechová a houbová vůně má světle červený fazolový salát s houbami. V receptu si můžete vzít jakýkoliv druh produktu - houby, bílé, lišky, pokud jsou čerstvé. Pak je pečení na másle s cibulí přidává do pokrmu novou chuť, dá lahodnou vůni. Pro zachování něhy a měkkosti chuti se doporučuje ochutnat svačinu s libovou majonézou.
Složky:
- žampiony - půl kilogramu;
- nakládaná okurka - 3 ks;
- cibule - 2 ks;
- konzervované červené fazole - plechovka;
- zelení - parta.
Metoda přípravy:
- Žampiony omyjte, nakrájejte na talíře, smažte na oleji nasekanou cibulkou, dokud se veškerá kapalina neodpaří. Nechte vychladnout.
- Nakrájejte okurky na kostky, opláchněte fazole studenou vodou po vypuštění kapaliny z nádoby.
- Smíchejte všechny ingredience s olejem, nasekanými bylinkami, solí.
- Podávejte s petrželovými listy nebo koprovými větvičkami. V případě potřeby můžete misku ozdobit vařenými křepelčími vejci.
Lahodný salát s fazolemi - tajemství vaření
Existuje mnoho receptů, které vám pomohou udělat vynikající fazolové saláty. Ne každý ví o tricích tohoto jídla. Tajemství vaření červeného fazolového salátu jsou následující nuance:
- Saláty jsou užitečné pro hubnutí, protože fazole jsou výživné, ale nevedou ke zvýšení hmotnosti, ukládání tuku v problémových oblastech, takže mohou být kombinovány s různými složkami.
- Saláty se připravují na základě vařených, konzervovaných fazolových fazolí, podávaných studených nebo horkých, suchých semen nebo chilli.
- Nejlepší kombinace chuti: šunka, uzená masa, sušenky, sýr, zelenina, zelenina, zelí, mrkev.
- Pikantní chuť dává fazolovým pokrmům přídavek ryb - šproty, tuňáka v oleji.
- Chcete-li upozornit hosty na fazole, měli byste mít velký - to je více masité, jemné struktury, s tenkou kůží.
- Originální kombinací jsou různé sýry, jablka, šunka nebo zelený hrášek, vejce s okurkou.
- Kromě obvyklé jednoduché majonézy, naplňte předkrm teplým rostlinným olejem s kořením, přírodní kořeněné jogurty, zakysanou smetanou a česnekem.
- Pokud budete vařit pokrm s krekry, pak je musíte dát těsně před podáváním, aby byly méně namočené.
- Nejlepší sušenky, které se přidávají do svačinu, jsou považovány za příchutě česneku, kebabu, slaniny a sýra.
- Pohodlné vařit fazole na salát v pomalém hrnci.