Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Téměř všechny recenze tohoto nástroje jsou pozitivní, a ukazují, že tím, že vezme bikarbonát sodný uvnitř, můžete se vyrovnat s problémem nadváhy, ale měli byste vědět, jak pít sodu, jak zhubnout. Účinnost nápoje sody je způsobena jeho schopností zlepšit fungování trávicího systému a zabránit hromadění toxinů, čímž se vykládá střeva a urychluje proces hubnutí.

Co je to soda

Hydrogenuhličitan sodný je cenným produktem používaným pro různé účely - od uvolňování těsta pro pečení a čištění nádobí / sanitární keramiky, až po léčbu různých onemocnění. Pomocí sody, dělat křoviny pro obličej a tělo, fungicidy, deodoranty, prostředky pro bodnutí hmyzem a proti pálení žáhy. Hydrogenuhličitan sodný se také používá pro hubnutí a z dobrého důvodu. Soda je látka, která rychle rozkládá tuky, normalizuje kyselost v žaludku, odstraňuje toxiny.

Hydrogenuhličitan sodný spouští urychlení metabolických procesů, čímž normalizuje vodní bilanci. Výrobek navíc dodává tělu dostatečné množství kyslíku, zabraňuje vstřebávání tuků a v důsledku toho i nadměrnému usazování na těle. Vzhledem ke svým vlastnostem je jedlá soda pro hubnutí použitelná nejen pro orální podání - je také možné připravit léčebné koupele, které pomáhají v boji proti celulitidě odstraňováním přebytečné vlhkosti z kůže.

Výrobek se často používá k mletí medu během lázeňských procedur. Tento nástroj funguje jako křoviny, pomáhá obnovit pružnost a hladkost pleti. Aby se však snížila tělesná hmotnost, je nejúčinnějším způsobem, jak přípravek používat, užívání roztoku sody ústně. Vzhledem k tomu, soda není určena pro hubnutí, musíte navštívit lékaře před přijetím, protože jeho použití může způsobit zdravotní problémy, až do zhoršení chronických onemocnění.

Je možné zhubnout s limonádou

Názor lékařů - jedlá soda na hubnutí dává pochybný efekt, navzdory jeho výhodám pro tělo a pozitivnímu účinku na trávení. Chcete-li zhubnout pomocí sodovky může být, kombinuje jeho použití s dietou a cvičení. Jen pití sody a hubnutí nebude fungovat, takže k dosažení výsledku byste měli opustit škodlivé potraviny - sladkosti, uzené potraviny, mouku, tučné potraviny atd.

Jak pít sodu pro hubnutí

Uvnitř si můžete vzít pouze roztok sody - užívání prášku není dovoleno. Chcete-li hubnutí s limonádou byla účinná, pití čisticí prostředek by měl pít na prázdný žaludek ve formě tepla asi hodinu před jídlem (pokud to nefunguje, pak můžete použít nápoj 2 hodiny po snídani). Hlavní pravidlo - nástroj by neměl být užíván během procesu trávení.

Voda se sodou

Jednoduchý způsob boje proti nadváhy - smíchejte lžičku (stůl) hydrogenuhličitanu sodného se sklenicí teplé vody, která by měla být vařena, ale ne horká. Pít nápoj, jak zhubnout, dvakrát denně v malých doušcích, s prvním příjmem je lepší provést ráno na prázdný žaludek, a druhý po obědě nebo večeři. Mělo by být zřejmé, že navzdory šetřícímu účinku sodového nápoje je třeba dávkování přesně dodržovat, jinak můžete stimulovat vznik problémů s trávením.

Po absolvování týdenního kurzu čerpání finančních prostředků byste měli přestat na 2 týdny, po kterých můžete v případě potřeby znovu přijmout zdravý nápoj sody. Dále se stejným způsobem aplikuje voda se sódou pro hubnutí (týden s náhradou se 14 dny odpočinku). Chcete-li zhubnout, pít nápoj nestačí - je důležité snížit množství jednoduchých sacharidů ve stravě a cvičení. S takovým souborem opatření, budete moci ztratit až 10 kilogramů za 2-3 měsíce.

Zeštíhlující soda a citron

Jak zhubnout s jedlou sodu? K dosažení štíhlé postavy pomáhá lék s citronovou šťávou. S pomocí další složky se urychluje práce žlučníku, střeva, stimuluje se proudění lymfy, rychleji se provádějí metabolické procesy (toxiny vznikající po oxidaci buněk se odstraňují z těla). Soda s citronem na hubnutí se odebírá 2 týdny po přestávce na stejnou dobu. V tomto případě může být nástroj použit nejen pro hubnutí, ale také pro zlepšení celkového zdraví, posílení imunitního systému. Zeštíhlující recept se sodou:

  • vytlačit šťávu z poloviny citronu;
  • složku smíchejte s ½ lžičky hydrogenuhličitanu sodného;
  • výsledná směs, když přestane prskat, nalijte sklenici vody při pokojové teplotě;
  • Pijte prostředek, jak zhubnout, jednou denně, půl hodiny před jídlem.

Kefír se sodou

Nástroj lze připravit dvěma způsoby, z nichž každý je stejně účinný a může být používán těmi, kteří chtějí zhubnout. Kefir se sodou během hubnutí se doporučuje pít v noci (jeden a půl hodiny před spaním nebo místo večeře). Jak připravit drink? První možnost vaření:

  • smíchejte sklenici kyselého mléčného výrobku s ½ lžičky. hydrogenuhličitan sodný, stejné množství strouhaného zázvoru a sp tsp. skořice;
  • nápoj znamená pomalu, v malých doušcích;
  • Kurz by měl být 2 týdny, po 14denní přestávce může být obnoven.

Druhou možností je příprava nástrojů, které pomáhají zhubnout:

  • Připojte sklenici kefíru 0% s 1 lžičkou. med, špetka skořice, sp tsp. cayenne pepř, ½ lžičky soda;
  • přidejte k koktejlu plátek drcené citrónové kůry;
  • Take drink dvakrát denně - před snídaní a místo večeře po dobu 10 dnů.

Mléko se sodou

Základ tohoto koktejlu má mnoho užitečných vlastností, protože obsahuje vápník, fosfor, draslík, vitamin A. Mléko se sodou během hubnutí má příznivý vliv na zažívací trakt a má změkčovací vlastnosti. Jak pít sodu, jak zhubnout:

  • zahřát mléko (200 ml) na 80 stupňů;
  • přidejte k tomu 1 lžičku. soda;
  • složky důkladně promíchejte, dokud se prášek nerozpustí;
  • pít léčivý koktejl v malých doušcích pár hodin po jídle (kurz trvá 2 týdny).

Kontraindikace

Ne každý si může vzít roztok hydrogenuhličitanu sodného, aby se zbavil tuků. Navzdory skutečnosti, že výrobek má hlavně pochvalné recenze, jedlá soda pro hubnutí může způsobit určité zdravotní problémy nebo komplikovat existující nemoci. Negativní účinky koktejlu sody jsou možné i při individuální intoleranci na látku, proto před jejím použitím se poraďte s lékařem. Hlavní kontraindikace sodovky pro hubnutí jsou:

  • přítomnost otevřených ran na těle, dermatologických onemocnění;
  • kojení / těhotenství;
  • novotvary neznámého původu, vředy na těle;
  • cukrovka typu cukru;
  • gynekologická patologie;
  • hypertenze, křečové žíly;
  • nízká kyselost.

Video: jak zhubnout s limonádou

Recenze

Elena, 35 let

Beru kurzy sodovky, protože to dokonale čistí tělo a výsledkem je mírný úbytek na váze. Dodržuji systém Neumyvakin, nevšiml jsem si žádných vedlejších účinků, i když zpočátku po pití pálil hlavu. Po takovém „očištění“ se cítím skvěle a vesele.

Zarina, 23 let

Tento způsob hubnutí mi nevyhovuje: jakmile vypiju část nápoje, trávicí systém okamžitě selže a po 20 minutách běžím na záchod. Zřejmě je to způsobeno individuální intolerancí k produktu. Ukázalo se, že zhubnout omezením stravy (po dobu šesti měsíců jsem nejedl sladkosti, mastné, smažené).

Natalia, 46 let

Ztráta hmotnosti v komplexu: udělala sody a vypila na prázdný žaludek agenta s kefírem. Pro dvoutýdenní kurz bylo možné ztratit 1, 5 kg bez stravy, což není špatné s mými dalšími 5-6 kilogramy. Plánuji tento kurz zopakovat za pár týdnů, jen se sportem (už jsem si koupil členství v tělocvičně). Doufám, že se zbavím zbylé nadváhy.

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Krása