- Známky a příznaky výronů
- Co dělat, když se vymkne
- Video: jak odstranit bolest v zápěstí při natahování paže
Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
V případě poranění rukou jsou často poškozeny vazy kolem zápěstí, které drží kosti kloubů rukou. Problém často nastává při pádu. Občas, nadměrné zatížení na pažích, jako jsou pohybové, sportovci, štukatéři a švadleny, také způsobují protahování. S ostrými trhnutí rodiče mohou ublížit dětem.
Známky a příznaky výronů
Ligamenty jsou elastická vlákna spojující kosti s kloubem. Spolu se šlachami, které upevňují svaly k kostem, tvoří její pružnou část. Vaziva jsou prostupná krevními cévami a nervovými receptory. To je důvod, proč při sebemenším pohybu pronikne do těla zraněnou rukou ostrá bolest a zápěstí se otekne. U dítěte se teplota při protahování často zvyšuje na 37, 5-38 stupňů. Tento typ zranění lze odlišit od trhliny nebo prasknutí vazu ruky, dislokace nebo zlomeniny kostí tím, že oběť může pohybovat kloubem.
Při natahování vazů lékaři identifikují tři možnosti:
- Mírné: ve šlachách se mohou objevit mikroskopické slzy. Muž se pohybuje téměř volně. Bolest je slabá, nedochází k otoku zápěstí.
- Střední: částečné trhání rukou vazů. Bolí to pohyb ruky, její pohyb je ostře omezený. Zápěstí oteklé.
- Těžké: ruptura ručních vazů. Akutní bolest, rozsáhlý zánět, prudký otok. Často se objeví hematom.
Co dělat, když se vymkne
Poškozená ruka vyžaduje kompletní odpočinek. Musíte k němu připojit studený předmět, zabalený v ručníku. Bolest za 1, 5-2 hodiny ustane, otok se sníží a může být aplikován imobilizující (imobilizující) bandáž. Elastický gumový obvaz zafixuje klouby nejlépe ze všech, ale můžete použít běžný gázový obvaz nebo šátek, šátek nebo šátek pro jeho nedostatek.
Poté by měl být pacient převezen na pohotovost. Je nezbytné, aby specialista potvrdil podvrtnutí a vyloučil další diagnózy: jejich prasknutí nebo dislokaci, zlomeninu kostí. Je třeba udělat rentgen, případně tomogram. Zejména není možné odložit návštěvu traumatického centra se silným zarudnutím, částečnou ztrátou citlivosti kartáče.
První pomoc
První pomoc při výronech, poskytovaná včas, výrazně urychluje další ošetření. Pomáhá vyhnout se riziku závažných komplikací. Postup akcí je následující:
- Na poraněnou ruku by měl být aplikován studený obklad po dobu 1, 5-2 hodiny.
- Pak musíte kartáč znehybnit obvazem, který urychlí proces hojení. Pokud se poškozené klouby pohybují, jsou na ně aplikovány pneumatiky z obou stran (školní pravítka, tenké desky atd.).
- Ketorol, Next, Celecoxib a Meloxicam pomáhají anestézii bolesti.
Výrony ruky jsou plné nahromadění tekutiny (tekutiny). Aby se zabránilo opuchu tkáně kolem poraněné oblasti, musí si oběť udržet úroveň paže. Pokud potřebujete dát osobu do první pomoci, pak by měla být nad hlavou. Kromě toho je žádoucí, aby pacient periodicky jemně stiskl a uvolnil prsty.
Jak léčit podvrtnutí
Nejprve musíte odstranit otok. Léčba studeným a pevným obvazem je doplněna léky proti bolesti a protizánětlivými léky. Jsou předepsány lokálně ve formě mastí, gelů a vnitřně. Při mírném poškození se restaurování provádí doma a trvá 1-2 týdny. Léčba mírných výronů může trvat 3 týdny. Když poruší odstranění poranění, zvýší se na 2-3 měsíce. V nemocnici jsou prováděny operace na rukou, fixované sádrovým odlitkem.
Pokud není riziko krvácení a teplota je normální, pár dní po úrazu, lehká masáž oblasti krku, ramenního kloubu je předepsán, s použitím metod hlazení, hnětení, vibrování, broušení. Při absenci bolesti se pak poraněná oblast masíruje. Když bolest a otok úplně zmizí, můžete provádět terapeutické cvičení pro gymnastiku pro ruku.
Masti
Mast Efkamon nebo Gavkamen obsahující mentol se aplikují ihned po poškození ruky. Potom se do 1-1, 5 týdnů používá masti s nesteroidními účinnými látkami: Voltaren (Diclofenac), Nurofen-gel, Ketoprofen nebo Indomethacin. Pokud je protahování těžké, předepsat hormonální mast: hydrokortison nebo prednisolon.
Po vymizení edému, masti Apizartron, Viprosal, Vipratox, Heparin se používají k aktivaci krevního oběhu ve svazcích. Dobře vyhřívaná masti Finalgon, Myoton, Espol. Zraněné nádoby ruky posilují Troxevasin, Venoruton. Mast při natahování vazů by měla být aplikována v tenké vrstvě. Jemný kruhový pohyb ho lehce votře do kůže.
S bandáží na paži
Pro zranění jsou vazy karpálního kloubu velmi zranitelné. Na něm obvaz v podobě kříže. Nejprve je třeba obvaz zabalit 2-3 krát zápěstí. Vrstvy by měly pevně přiléhat k sobě pro pevné upevnění bandáže. Pak obvaz na zadní straně ruky, projít obvaz mezi prsty a vrátit se na zadní straně ruky. Nová cívka by měla uzavřít předchozí cívku o polovinu šířky obvazu. Poslední 2-3 otočení na sebe. Konec obvazu je nakrájen na dva kusy, které jsou vázány na zápěstí.
Pokud potřebujete chytit a prsty, obvaz na paži při protahování vazů je hotový, také začíná 2-3 otáčky kolem zápěstí. Pak obvaz na zadní straně ruky, pohybující se k prstům. Jsou zabaleny svislými zatáčkami. Poté, počínaje hroty prstů, je celá ruka ovázaná horizontálními pohyby. Obvaz by měl být napnutý, ale neměl by přetahovat vazy a zvyšovat bolest. Bandážovaná ruka je zavěšena na závěsu (šátek).
Lidové léky
Základní recepty:
- Při natahování vazů ruky často vytvářejí obklady se slazeným kašem ze syrových brambor a cibule nebo s modrou jílem z lékáren. Pak rukou zabalenou teplou šálu.
- Pro spaní je užitečný pro oteplování vodka obklady. Nenechávejte to přes noc!
- Můžete si vyrobit mast: česnekový kaše s nakrájenými lístky máty se nalije horkým roztaveným vepřovým tukem, filtruje se po ochlazení a denně se třepe 2-3krát na postiženém místě.
- Vařte směs březových listů, kopřivy, květů bezinky, vrbové kůry a pijte jako čaj.
Fyzioterapie
Fyzikální metody ovlivňování nemocných vazů pomáhají rychleji je vyléčit. Zápěstí začíná ublížit méně a méně. Při natahování vazů ruky pomáhají UHF, elektroforéza, magnetoterapie. Populární je metoda regulace bioenergie přístrojem Prolog-02, který generuje proudy podobné nervovým impulzům. Procedury anestetizují, umožňují snížit příjem drog a aktivují zásoby těla pro urychlené zotavení.
Zjistěte také, co dělat, když jste vyhodili krk.