Plantární fasciitis (exostóza) je choroba, populárně nazývaná patová podnět (tzv. Proto, že v důsledku růstu kostí dochází k růstu na patě). Hlavním příznakem je bolest, zhoršená cvičením. Diagnóza této nemoci je jednoduchá - dostatečný přehled pacientů a rentgenové snímky.

Metody léčby podpaží

Někdy vzniká bolestivá otázka - jak léčit ostruhy na patě? Na to existuje mnoho odpovědí:

  • tradiční medicína, která zahrnuje lékové, nelékové, chirurgické metody;
  • tradiční medicína, jejíž recepty jsou generacemi velmi nahromaděny.

Tradiční metody léčby patních výběžků zahrnují lékovou terapii (protizánětlivé léky, zahřívací náplasti) a neléčivou látku nebo metodu - metodu rázové vlny, laser, ultrazvuk, rentgenovou terapii. Populární moudrost nabízí úlevu od bolesti jódem, fólií, solí, medem, alkoholem, octem nebo žlučí.

Terapie rázovými vlnami

Shockwave terapie, široce známý dnes, je léčba se zvláštním zařízením, které generuje ultrazvukové vlny přísně definované frekvence. Volně, bezbolestně pronikají do měkkých tkání, postihují nemocnou kost intenzivní mikro-masáží a ničí patologickou tvorbu kostí. Léčba ohybů paty vlnami pomáhá snížit zánětlivý proces, zmírnit bolest. UHT má následující výrazné účinky:

  • zničení kalcifikací až do úplného vymizení růstu;
  • stimulace krevního oběhu v místě zánětu;
  • snížení opuchu;
  • posilování a tonizování svalů nohy.

Laser

Laserové ošetření laserem paty je velmi účinné. Má stejný princip jako UHT: laserový paprsek zmírňuje zánět, snižuje bolest, otoky nohy. Lékař prosvítá z bolavého místa ze čtyř různých projekcí s paprskem 80 mW a frekvencí 50 Hz. Pro dosažení nejlepších výsledků je nutné absolvovat alespoň dva desetidenní cykly laserové terapie s intervalem dvou týdnů. V případech zvláště pokročilých případů je možný třetí kurz, před kterým musíte vyčkat alespoň dva týdny.

Opakované kurzy laserové terapie se provádějí se zvyšujícím se výkonem a frekvencí expozice. Maximální možné indikace přístroje použitého v případě komplexního průběhu onemocnění a úplná absence souvisejících komplikací jsou 90 mW a 600 Hz. Výhody laseru:

  • umožňuje to bez radikálního způsobu, jak se zbavit hrotu v nohou - chirurgický zákrok k odstranění části kosti;
  • nevyžaduje léky;
  • není závislost;
  • žádné alergické reakce, vedlejší účinky;
  • Dopad je bezbolestný - nevyžaduje anestezii (novokain apod.).

Omítka

Mnoho různých odpovědí na otázku, jak léčit patní výběžek, zná moderní konzervativní medicínu. Při stanovení diagnózy by měla plantární fasciitis nejprve zkusit léčbu podnětu na patě doma a musíte začít s náplastí. Tento úkol je dokonale zvládnut běžným pepřovým náplastí, které má stimulující krevní oběh, protizánětlivý, analgetický, lokální dráždivý účinek. Při aplikaci v rané fázi onemocnění je možné se vyhnout závažnějšímu zásahu.

Ultrazvuk

Jedním z nejkrásnějších způsobů, jak se trvale zbavit nepříjemné nemoci, je ultrazvukové ošetření podpaží paty. Lékař ohřívá zanícené body ultrazvukem o dva stupně po krátkou dobu, což zajišťuje vnitřní masáž svalové tkáně, což přispívá ke zvýšení krevního oběhu a snižuje stupeň zánětu. Nicméně, jako u většiny metod, ultrazvuk má kontraindikace. Nelze jej použít za následujících podmínek:

  • těhotenství;
  • hypotenze;
  • arytmie;
  • tromboflebitida;
  • nervové poruchy;
  • akutní infekce.

Roentgenoterapie

Měli byste vědět, že rentgen sám o sobě nepomůže. Léčba ohybů paty radioterapií je možná pouze v kombinaci s jinými metodami terapeutické léčby. X-ray terapie pomáhá v boji proti zánětu, má okamžitý analgetický účinek, ale je třeba jej doplnit vhodnými léky - pak zotavení bude rychlé a úplné. Pro dobu zpracování je nutné omezit zatížení nohou, aby se zabránilo většímu zranění.

Stupeň expozice pro tento typ léčby je minimální, takže může být proveden v průběhu pěti až deseti procedur. Existují však kategorie pacientů, u kterých jsou rentgenové snímky kontraindikovány, a to i v malých dávkách - to jsou těhotné ženy, zejména v raném stádiu těhotenství, děti do jednoho roku věku. Pokud se během těhotenství objeví plantární fasciitis, je třeba zvolit jinou léčbu.

Mast

Pokud jsou moderní high-tech metody kontraindikovány, pak jak léčit ostruhy na patách? S touto komplikací, měli byste zkusit léky terapie, masti na prvním místě. Tento úkol funguje dobře s mastí s indomethacinem, hydrokortisonem nebo diklofenakem. Je nutné je aplikovat v souladu s doporučením ošetřujícího lékaře nebo instrukcemi instrukce. Obecně platí, že mast by se měla aplikovat třikrát denně, nejméně 2 týdny.

Přípravky pro ošetření patních výběžků

Jedná se o velmi bolestivý stav - podpatky paty - léčba může být zpožděna pro ty, kteří nevěří moderní medicíně. Ti, kdo přesně splní všechny předepsané požadavky lékaře, mají dobrou šanci na rychlé a účinné zotavení, protože protizánětlivé léky v kombinaci s pečlivě vybranou dietou, gymnastikou, fyzioterapií jsou schopny pracovat zázraky. Konzervativní léčba patního výběžku zahrnuje využití prostředků souvisejících s NSAID (nesteroidními protizánětlivými léky).

Jedná se o širokou kategorii, jejíž nejznámějšími zástupci jsou diklofenak, dimexid, diprospan. Tyto nástroje však nelze dlouho používat, jsou zakázány osobám trpícím gastritidou a peptickým vředovým onemocněním. Kromě toho nesteroidní protizánětlivé léky okamžitě nezmírňují bolest, měla by nějakou dobu trvat. Nemůže-li pacient svou činnost zastavit, musí podat anestetikum s dlouhodobým účinkem - tzv. Blokádou.

Vložky

V lékařské komunitě jsou ortopedické vložky široce používány pro léčbu ostruhy paty. Tato nefarmakologická pomocná metoda zmírnění stavu přispívá k rychlému uzdravení pacienta a zlepšuje jeho kvalitu života. Stélka je vybrána lékařem na klinice, individuálně pro každého pacienta, podepírá nohu v pravém bodě, snižuje zatížení paty při chůzi. Postižené oblasti svalové tkáně kolem růstu kosti (fascia) jsou méně zraněny a léčba je rychlejší a efektivnější.

Lidové ošetření paty ostruhy doma

S ostrou bolestí v nohou, nutícím k útoku pouze na prsty, a v důsledku kladení otázek, jak léčit patní výběžek, by bylo nejlepším řešením okamžitě navštívit lékaře. Pokud lékař není k dispozici, pak musíte vědět, jak si můžete pomoci ve spěchu. Domácí opravné prostředky pro léčbu patního podnětu se skládají z různých metod, které pomáhají pacientovi bez návštěvy zdravotnického zařízení. To zahrnuje i takové extravagantní metody, jako je zahřívání slepičího vajíčka (s pochybnou účinností) a zabalení postižené oblasti listem lopuchu.

Na internetu můžete najít zařízení pro samostatnou fyzioterapii, například „Vitafon“. Při správném a včasném používání ve spojení s pečlivě vybranými gymnastickými cvičeními mohou být taková zařízení skutečně užitečná, ale nemohou být použita bez konzultace se svým lékařem. Určete, jak léčit patní výběžek, v tomto případě pouze lékař může, self-léčba může vést k docela opak očekávaných výsledků.

Jód

Jód má ohřívací účinek na kůži a svalovou tkáň, což přispívá ke zvýšení krevního oběhu v postižené oblasti, čímž se postupně snižuje zánět a bolest. Lékaři věří, že tento způsob léčby je sporný, ale pomáhá, zejména v raných stadiích onemocnění. Můžete použít jód v různých způsobech: dělat obklady, třít postižené oblasti, se koupel nohou s přidáním léků ve vodě.

Je jasné, že je velmi obtížné se zbavit podpatku paty výhradně pomocí jódu. Jód je schopen poněkud změkčit tvorbu kostí a tím snížit bolest, ale pro co nejlepší efekt je nutné komplexním způsobem používat různé přístupy k léčbě. Je-li však léčba kalcanální podněty jódem na samém počátku onemocnění a pravidelně prováděna, aniž by čekala na exacerbace, je možné zajistit stálou remisi po mnoho let.

Žluč

Jedním z účinných způsobů, jak se zbavit bolesti nohou, je léčit patní výběžek žlučí. Používá se pro tuto žluť skotu - s přidaným ethanolem, vůněmi, čištěnými - můžete si koupit v lékárně. Aplikujte to velmi opatrně, protože jinak můžete dokonce spálit. Princip působení žluči je stejný jako u všech ostatních populárních metod - zahřátí bolavé paty, zvýšení krevního oběhu a tím snížení zánětu, ale protože je silnou látkou, má více kontraindikací než jiná nefarmakologická činidla. Mezi nimi jsou:

  • věk do 12 let;
  • plantární léze kůže;
  • hnisavé záněty;
  • těhotenství;
  • kojení.

Ocet

Lékaři - přívrženci tradiční medicíny, nevěří, že léčba paty ostruhy s octem může mít alespoň nějaký pozitivní účinek, ale populární pověsti naznačují něco jiného. Dokonce i naše babičky věřily, že ocet je schopen změkčit růst kostí a zmírnit záněty, a existují skutečné důkazy. Když je nemoc v pokročilé formě, ocet nepomůže, ale v rané fázi může zmírnit stav a vstoupit do stabilní remise. Pro dosažení co nejlepšího účinku jej musíte použít v kombinaci s jinými přísadami, například mast s octem a vejcem:

  1. Smash jedno vejce v misce, čerstvější, tím lépe.
  2. Beat s vidličkou nebo metla až do jednotné konzistence.
  3. Umyjte skořápku, osušte ji v troubě a rozemele na mlýnek na kávu.
  4. Ve sklenici mix vejce, prášek a 100 ml octa (je lepší vzít přírodní jablko).
  5. Zavřete nádobu pevně, vložte ji do těsného plátěného sáčku a nechte 3 dny.
  6. Přidejte balení másla nebo 200 g nesoleného sádla.
  7. Přiveďte do vodní lázně jednotnou konzistenci.
  8. Uchovávejte v chladničce, třikrát denně v noci, po zákroku, po proceduře opotřebujte vlněnou ponožku.

Fólie

Ze všech nekonvenčních způsobů je ošetření extraktů paty fólií nejvýraznější. Hliníková fólie má schopnost ovlivňovat biologicky aktivní body těla, odstraňovat bolest a zánět v těch oblastech, kde je to potřeba. Pro zahájení léčby touto metodou, stejně jako pro jiné prostředky, je nutná konzultace s ošetřujícím lékařem, ale tato metoda nemá žádné kontraindikace. Chcete-li odstranit patní výběžek, je třeba zabalit nohu fólií s lesklou stranou dovnitř a zajistit sádrou.

Sůl

Sůl je antibakteriální látka známá již od starověku. Díky svému agresivnímu složení je také výborným konzervačním prostředkem. Při léčbě patních výronů solí se kromě zahřátí bolavé paty a zlepšení krevního oběhu normalizuje metabolismus v postižených tkáních, eliminuje se bolest. Může být aplikován ve formě obkladů, například jódem nebo horkými lázněmi, nebo jednoduše snížením nemocné nohy v zahřáté soli. V tomto případě je zde také jemná masáž.

Zlato

Způsob ošetření patových výběžků medem je velmi příjemný, protože med sám je příjemnou látkou - sladkou, voňavou. Používá se pouze ve formě obkladů v kombinaci s jinými složkami, například s čerstvým zelím:

  1. Velká hlava zelí rozebrat, aby se dostali vnitřní listy.
  2. Trochu mash list dostat kapky šťávy.
  3. Hluboce roztažený list s medem.
  4. Připevněte k postižené noze.
  5. Noste vlněnou ponožku a odejděte přes noc.
  6. Opakujte každý večer po dobu tří týdnů.

Alkohol

Lékařský alkohol je vynikajícím antiseptickým a dezinfekčním prostředkem, kromě toho, že má ohřívací účinek. Léčba ostruhy paty alkoholem je vysoce účinná a bezpečná, i když má několik omezení. Nepoužívejte tento způsob likvidace plantární fasciitidy u dětí, kojících těhotných žen, pro osoby s onemocněním jater a centrálního nervového systému.

Naučte se léčit ostruhy na nohou jinými způsoby.

Video

Recenze

Marina, 43 let

Pracuji jako pošťák, vždy na nohou, a jednoho dne jsem si všiml, že je to bolestné vstoupit na levou nohu. Vyrobeno rentgenové - patní výběžek. V naší vesnici není žádný chirurg, je drahé jít do okresního centra pro procedury, musel jsem hledat tradiční léčebné metody. Jódové obklady udělaly zázrak! Po 2 týdnech léčby jsem zapomněl na bolest paty.

Galina, 55 let

Aktivní sportovní minulost a následné roky koučování dělali svou práci - noha začala rušit. Zpočátku trochu, pak horší, začal kulhat. Lékař zjistil příčinu - podněty paty, předepsal průběh laserové terapie a injekce diklofenaku. Po dvou týdnech jsem se mohl vrátit ke své oblíbené práci a nudit studenty!

Tatyana, 58 let

Nikdy jsem opravdu nic neublížil, kdyby se někde něco píchlo - vždycky to jde samo o sobě a zpočátku to nevěnovalo pozornost nepohodlí v noze, ale jednou ráno jsem vstal z postele a vykřikl bolestí. Musel jsem naléhat k lékaři, abych udělal rentgen. Lékař předepsal 10 sezení UHT a pepřovou náplast. Pomohlo to skvěle!

Kategorie:

Zdraví