Krevní tlak 130 až 90 je považován za mírný přebytek normální rychlosti u dospělého. Důvodem této odchylky je nervová námaha, fyzická únava nebo vážné onemocnění. Čísla tonometru odrážejí horní, dolní krevní tlak a tepovou frekvenci, s níž bije lidské srdce.
Jaký tlak je považován za normální
Krevní tlak na stěnách krevních tepen se nazývá arteriální. Při měření dávejte pozor na dva ukazatele krevního tlaku:
"Když jsem našel způsob, jak vyčistit nádoby s pomocí rostlin, vypadal jsem mladší - mozek začal pracovat, jako v 35, a tlak se rychle vrátil do normálu"
Čtěte více …
- Horní, systolický stav informuje o úrovni tlaku během kontrakce srdečního svalu.
- Nižší diastolický tlak indikuje tlak v renálních tepnách v době relaxace srdce.
Lékaři věří, že tlak u lidí se pohybuje od 100 / 60-120 / 80. Pulzní rytmus by neměl být větší než 75 úderů za minutu. Měření se provádí v milimetrech rtuti. Hodnota je odlišná, liší se v závislosti na věku, pohlaví, typu aktivity pacienta. Existují takové pojmy, jako je pracovní tlak a puls, vykazují jednotlivá čísla v rámci stanovené normy. Jakékoli nesrovnalosti, pokud jsou pozorovány pravidelně, indikují přítomnost poruchy v těle.
Podle statistik trpí ženy hypertenzí častěji než muži. První změny začnou po 45-50 letech. Následující příznaky jsou charakteristické pro vysoký krevní tlak:
- bolest hlavy;
- nízký výkon;
- závratě;
- rychlý puls.
Co znamená tlak 130 až 90
Indikátor na tonometru 130/90 je malá odchylka od normy. V tomto případě je zvýšený nižší tlak, zatímco horní je normální. Pokud se tato situace vyskytuje pravidelně, měli byste se poradit s odborníkem, abyste zkontrolovali své zdraví a byli vyšetřeni. Pokud má nižší tlak 90 jeden projev, je to způsobeno:
- zvýšená fyzická námaha;
- pití alkoholu, silného čaje nebo kávy;
- dlouhá bdělost;
- věkové změny;
- změna klimatu;
- konzumace velkého množství tekutiny;
- nervózní vzrušení.
Je tlak nebezpečný 130 až 90 ° C
Hlavním nebezpečím tlaku je 130 až 90, kdy zůstává na této úrovni několik dní - vývoj závažných onemocnění ledvin, srdce a dalších orgánů. Včasná léčba hypertenze odborníkem pomůže stanovit správnou diagnózu a eliminovat riziko vzniku chronických onemocnění. Pokud by předtím byl zvýšen horní tlak, dosáhl 150/90, takový rozdíl by sotva byl znatelný. Ve stáří po 50 letech je tato hodnota považována za normální, nemusí být sestřelena.
Pro ženu, která předtím měla pracovní tlak 110/70, může prudký nárůst na 130/90 vést ke zhoršení stavu, proto lékaři doporučují použití tonometru pro jakékoli nepohodlí a tlakový diagram. Uznávejte denní svědectví v klidu a zaznamenávejte je, pak předvádějte terapeuta. Tyto záznamy urychlí detekci onemocnění.
Proč je nižší tlak vysoký
Stálý zvýšený diastolický tlak na stěnách krevních cév se vyskytuje u žen a mužů s dědičnou predispozicí k onemocněním, které vedou ke vzniku aterosklerotických plaků, které mají křečovitý účinek. Existují i jiné důvody vysokého tlaku:
- arteriální hypertenze;
- patologie nadledvinek, ledvin;
- hormonální nerovnováha;
- mrtvice;
- srdeční onemocnění;
- hypertenze;
- narušení endokrinního systému;
- onemocnění hypofýzy.
Jednoduché faktory močových a krevních testů pomohou určit faktory ovlivňující tento nárůst. Pokud je močový systém poškozen, ve kterém hrají ledviny významnou úlohu, je léčba nutná okamžitě. Mezi nejčastější abnormality v této oblasti patří selhání ledvin, chronická glomerulonefritida, vrozené vady.
130 v průběhu těhotenství
Během těhotenství existuje tendence k hypotenzi, a to i v případě, že dívka měla dříve hypertenzi, takže tlak 130 až 90 u těhotných žen je považován za zvýšený. Pokud jde o ostatní pacienty, před odjezdem do nemocnice byste měli několik dní sledovat svůj zdravotní stav a sledovat údaje z tonometru ráno.
Pokud se při zvýšení neobjeví normální bolest a pocity, znamená to, že tělo reaguje na změny hladiny hormonů. Při předepisování léků pro diastolickou hypertenzi lékař bere v úvahu délku těhotenství, věk ženy a možné poškození dítěte. Aby se vyrovnal tlak, používají se lidové prostředky, léčivé byliny.
Co dělat s vysokým krevním tlakem
Pokud není v domě monitor krevního tlaku, není vždy možné měřit hodnoty. V tomto případě se musíte zaměřit na běžné symptomy. Často v této době to bolí a závrať nebo člověk cítí obecnou malátnost. Pokud existuje speciální zařízení a ukazuje tlak 130/90, je nejlepší pokusit se jej snížit ochlazením krku kompresí s ledem nebo mokrým ručníkem.
Po tomto postupu se nová měření provádějí v sedě tak, aby ruka byla na rovném povrchu. Při pravidelném nárůstu byste měli jít na schůzku se svým lékařem, abyste zjistili, které léky potřebujete k pití. Většina lékařů doporučuje, aby se nejprve pokusili snížit vysoký krevní tlak bez tablet:
- Jdi na jídlo bohaté na vlákninu.
- Vzdát se alkoholu a kouřit, vést zdravý životní styl.
- Snižte pravděpodobnost stresu.
- Pít bylinné tinktury, vhodné mládě, hloh, kozlík.