- Jak vařit kaši Přátelství
- Kašel přátelství - recept
- Kaše Přátelství na mléko - recept
- Kaše Přátelství v pomalém vařiči - recept s fotografiemi
- Kasha Přátelství je jako ve školce
- Kaše Přátelství v troubě - recept s fotografiemi
- Kaše přátelství s dýní
- Kaši Přátelství na vodě - recept
- Kašel přátelství v květináčích
- Video: jak udělat přátelskou kaši
Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Co by mohlo být užitečnější, když potřebujete dobíjet baterie po celý den? Pouze vydatné jídlo s receptem na bázi dvou nebo více druhů obilovin! Chutné jídlo, které obdržel původní název, je bohaté na komplexní sacharidy, užitečné stopové prvky. Zapněte ji v menu, abyste se najedli správně, cítili se vesele a trávili méně času vaření.
Jak vařit kaši Přátelství
Nezapomenutelná chuť výživných jídel poskytuje potraviny. Varná kaše Přátelství začíná výběrem obilovin, klasický recept obsahuje kombinaci dvou proso a rýže. Před dojením obilí je nutné třídit, opláchnout a pak vařit na požadovanou konzistenci. Chcete-li tak výživné jídlo chutné, měli byste se řídit pravidly stanovenými ve vývojovém listu:
- Ve stejném poměru, vezměte dva druhy obilovin, opláchněte zrna nejprve teplou a pak teplou vodou.
- Nejprve se proso vaří a po 10 minutách se přidají zrna rýže. Cereálie vařte dalších 10 minut.
- Pak se vmíchá, nalije se do mléka, nalije se cukr, sůl nebo jiné produkty až do vaření, poslední složkou je máslo.
Kašel přátelství - recept
S nízkým obsahem kalorií může být bohatý pokrm nabit velkým množstvím energie. Pokud je budete jíst k snídani, pak před obědem nechcete dělat občerstvení. Výběr klasického receptu na kaši Přátelství, můžete nahradit mléko vodou nebo podlehnout pokušení kulinářských inovací a kombinovat další druhy obilovin, jako je pohanka, čočka. Přípravky jsou populární, kde se dosahuje různé chuti přidáním dýně, bobulí, sušených meruněk, rozinek, medu. Recepty s fotografiemi poskytují kompletní obraz o tom, jak připravit vydatné jídlo v pomalém hrnci nebo v troubě s mlékem.
Kaše Přátelství na mléko - recept
- Doba vaření: 50 minut.
- Služby: 2 osoby.
- Kalorií: 540 kcal.
- Účel: snídaně, oběd.
- Kuchyně: Ruská.
- Obtížnost přípravy: snadná.
Pokud budete vařit pomocí klasické technologie, budete muset dodržovat několik důležitých bodů. Musíte si vzít třetí sklenici dvou druhů obilovin, ale vždy ve stejném poměru. Druhá nuance je optimální objem tekutiny, který se rovná jednomu litru, takže zrna se stávají měkkými. Jak vařit kaši Přátelství na mléce? Tento jednoduchý recept vám pomůže krok za krokem zjistit, kolik přidat a kdy dát potřebné produkty do pánve na gram. Trochu trpělivosti a na snídani si budete moci vychutnat vydatné chutné jídlo s mlékem.
Složky:
- proso, rýže - 60 g;
- mléko - 1 litr;
- máslo - 10 g;
- cukr - 40 g;
- sůl - podle chuti.
Metoda přípravy:
- Mléko přivádí k varu, snižuje teplo.
- Nejdříve se přidá proso, vaří se 10 minut, pak se rýže naplní a kastrol se ponechá na sporáku dalších 20-25 minut.
- Dále přidáme máslo, koření.
- Pevně přikryjte víčkem, odstraňte z ohně a zabalte, nechte ho vařit čtvrt hodiny.
Kaše Přátelství v pomalém vařiči - recept s fotografiemi
- Doba vaření: 45 minut.
- Služby: 3 osoby.
- Kalorií: 810 kcal.
- Účel: snídaně, oběd.
- Kuchyně: Ruská.
- Obtížnost přípravy: snadná.
Když je v kuchyni takový asistent, proč ho nepoužívat? Přátelská kaše v multicooker nebude „utíkat“, zrna nebudou spalovat na stěnách kontejneru. Největší výhodou tohoto domácího spotřebiče je možnost naprogramovat start v jakémkoliv vhodném čase. Horké jídlo se bude krutě rozpadat, aniž by musel proces neustále sledovat nebo rozruch. Signál časovače vás bude informovat o připravenosti, zůstane vám zařídit pamlsky na talířích, zdobit plody, ořechy a ovoce pro vaši chuť k jídlu.
Složky:
- rýže (kulatá), proso - 100 g;
- mléko - 1 l;
- máslo - 20 g;
- cukr - 10 g
Metoda přípravy:
- Cereálie opláchněte dostatečným množstvím tekutiny a potom na ně nalijte vroucí vodu.
- Nalijte dva druhy obilí dohromady v misce, přidejte cukr.
- Na rozdíl od klasického receptu, máslo musí být před nalitím mléka a začít proces vaření.
- Nastavte režim „Mléčná kaše“, počkejte asi 35 minut, dokud časovač neoznámí konec vaření a připravenost vydatných pokrmů.
Kasha Přátelství je jako ve školce
- Doba vaření: 60 minut.
- Služby: 4 osoby.
- Kalorií nádobí: 1080 kcal.
- Účel: snídaně.
- Kuchyně: Ruská.
- Obtížnost přípravy: snadná.
Vyberte si tento recept k léčbě sebe a domácnost lahodnou snídani. Tandem dvou obilovin dává pocit plnosti, tekutá složka - mléko - zrnka roztaví na jazyku a stojí za to přidat směs másla a cukru - a nyní je přátelství připraveno na kaši. Povinné mléko v dietě pro děti je bohaté na obsah živin, protože po ochutnání talíře takové chutné pochoutky k snídani, nebudete chtít dělat žádné občerstvení před obědem.
Složky:
- bílá rýže - 80 g;
- proso - 80 g;
- voda - 600 ml;
- mléko - 1, 2 l;
- máslo - 50 g;
- cukr - 5 tsp;
- sůl - podle chuti.
Metoda přípravy:
- Opláchněte krupici, dokud nebude voda čistá.
- Vařte proso asi čtvrt hodiny, pak přidejte rýži, vařte dalších 10 minut, nezapomeňte zamíchat.
- Odděleně ohřejte mléko a stále hojte do pánve s obilovinami. Nalijte cukr, sůl, pokračujte v vaření až do vaření, občas ochutnejte.
- Rozpustí se v mikrovlnné troubě nebo na másle s nízkým teplem.
Kaše Přátelství v troubě - recept s fotografiemi
- Doba vaření: 1 hodina.
- Služby: 7 osob.
- Kalorií nádobí: 1890 kcal.
- Účel: snídaně.
- Kuchyně: Ruská.
- Obtížnost přípravy: snadná.
Tradiční ruská kamna byla nahrazena výkonnými kachlovými kamny, které pomáhají hospodyňkám připravovat chutné pokrmy s chutí, které vyvolávají vůni. Jak vařit a co jídla, aby se, aby přátelství kaše v troubě dopadá drobivý a nehoří. Přednost je lepší na hliněné nebo keramické nádobí a stewpan by měl být ponechán na možnost, když plánujete vařit na sporáku. Vyzkoušejte rýži a pohanku spolu s jáhly - kulinářský experiment vás překvapí chutí a vzhledem!
Složky:
- proso - 100 g;
- pohanka - 50 g;
- rýže - 50 g;
- voda - 500 ml;
- mléko - 1 l;
- cukr - 80 g;
- vejce - 1 ks;
- máslo - 20 g.
Metoda přípravy:
- Namočte každý záď odděleně ve studené vodě na čtvrt hodiny, pak nalijte vroucí vodu.
- Nalijte jáhly do vroucí vody, vařte 15 minut, přidejte rýži s pohankou, chvíli nechte obiloviny.
- Vezměte si malý kousek másla, namažte jílu nebo keramickou misku, položte tam polotovary, nalijte šlehačku s vaječnou směsí, zbytek másla položte na vrchol.
- Předehřejte troubu, dejte nádobí se všemi ingrediencemi na půl hodiny, aby se léčba připravila.
Kaše přátelství s dýní
- Doba vaření: 45 minut.
- Služby: 4 osoby.
- Kalorií nádobí: 1080 kcal.
- Účel: snídaně, oběd.
- Kuchyně: Ruská.
- Obtížnost přípravy: snadná.
Mléčná základna, směs proso a rýžové krupice, trochu koření - to je klasický recept na tuto užitečnou léčbu. Pokud chcete dát jinou chuť, pak přátelství s dýňovou kaši v pomalém vařiči bude dobrou alternativou k tradiční verzi nebo jiným kulinářským experimentům, podle kterých lze toto jídlo vařit ve vodě, to znamená bez mléka, v květináčích se zakysanou smetanou, s pohankou. Jak vařit zdravé jídlo pro děti a dospělé, takže chtějí doplnit?
Složky:
- rýžové proso - 0, 5 šálky;
- mléko - 500 ml;
- dýně - 300 g;
- máslo - 50 g;
- sůl, cukr - podle chuti.
Metoda přípravy:
- Pečlivě promytou rýži, nalijte do proso.
- Top s dýňovou dužinou, solí a cukrem, nakrájíme na malé kostky.
- Nalijeme horkým mlékem, promícháme ingredience špachtlí, takže bohatá mísa mléka v pomalém hrnci dostane krásnou barvu.
- Nastavte vhodný režim, otevřete víko, naplňte hotový mléčný pokrm máslem a nechte ho několik minut namočit.
Kaši Přátelství na vodě - recept
- Doba vaření: 45 minut.
- Služby: 4 osoby.
- Kalorií nádobí: 720 kcal.
- Účel: snídaně.
- Kuchyně: Ruská.
- Obtížnost přípravy: snadná.
Jak vařit zdravé jídlo k snídani, ne příliš daleko od tradiční technologie? Je třeba ponechat poměr dvou druhů obilovin, které vytvářejí svůdnou dvojici chuti, a místo mléka - kaši Přátelství na vodě. Pokud chcete přijít o tyto kiláry, ale potřebujete energii pro sport, pak je tato možnost ideální. Přidejte rozinky, sušené ovoce, sušené meruňky, a dostanete sklad živin s minimálním počtem kalorií.
Složky:
- kulatá rýže, proso - 4 lžíce. lžíce;
- voda - 1 l;
- cukr - 5 tsp;
- sůl - podle chuti.
Metoda přípravy:
- Odděleně pára rýže, proso krupice, takže na čtvrt hodiny, vypusťte vodu.
- Kombinujte obiloviny, nalijte horkou vodu o objemu 600 ml, vařte na mírném ohni dalších 15-20 minut.
- Několik minut před tím, než budete připraveni zaplnit koření, rozinky nebo jiné přísady, nechte 5 minut, aby se z nich vylévaly přátelé.
Kašel přátelství v květináčích
- Doba vaření: 50 minut.
- Služby: 4 osoby.
- Kalorií: 650 kcal.
- Účel: snídaně, oběd.
- Kuchyně: Ruská.
- Obtížnost přípravy: snadná.
Alternativou moderních domácích spotřebičů v kuchyni, pokud jde o zachování živin obilovin, mohou být hrnce v troubě. Neporovnatelná chuť dobře známé snídaně od dětství není tak snadné udržet při vaření. Jak vařit kaši Přátelství v květináčích, tak, aby nehořelo, zrna jsou měkká a vůně probudila chuť k jídlu? Čerstvé domácí mléko, mleté mandle, dušená zrna - to jsou jednoduchá kulinářská tajemství, a můžete si zjednodušit vaření, pokud si vezmete cereální sáčky.
Složky:
- proso, rýže - 60 g;
- mléko - 300 ml;
- voda - 150 ml;
- máslo - 20 g;
- cukr - 1 polévková lžíce. lžíce;
- nakrájené mandle - 2 lžičky;
- sůl - podle chuti.
Metoda přípravy:
- Aby byl hotový pokrm drobivý, musíte nejprve obiloviny napařit a každý hrnec namazat olejem.
- Naplňte hrnce směsí obilovin, přidejte koření, nalijte mléko zředěné vodou.
- Všechno vložte do trouby, která musí být zahřívána.
- Kolik vařit kaši Přátelství, závisí na velikosti nádobí a vybrané teploty, v průměru proces trvá 25-30 minut.
- Nahoře dejte rozdrcené mandlové ořechy, nechte hrnce zchátrat, než budete jíst několik minut a vypněte troubu.