Co dělat, když spálil na slunci - první pomoc

Léto někdy představuje spoustu nepříjemných překvapení, jako je spálení kůže. První příznaky potíží se projevují po dvou hodinách pod širým nebem. V tomto bodě musíte přijmout opatření, která zabrání vzniku spálení sluncem. Chcete-li se vyhnout popáleninám v budoucnu, postupujte podle pravidel chování v létě.

První pomoc při popálení kůže

Jakmile po dlouhém pobytu na slunci pocítíte nepříjemné "kousání" pokožky, po vypálení podržte první pomoc:

Jděte do stínu, nejlépe v chladné místnosti.
Hodit oblečení na exponované části těla. Odborníci doporučují používat výrobky z přírodních tkanin (bělidlo, len, viskóza): ručník, pareo.
Navlhčete ručník nebo kus čisté gázy v chladné vodě, aplikujte ho na tělo jako obklad. Pokud se kůže spálí na slunci, vychladne.
Vezměte si chladnou sprchu.
Na spálenou plochu připevněte vlhký bez alkoholu.
Pijte jednu nebo dvě sklenice studené vody. Tím se zabrání dehydrataci způsobené tepelným úderem.

Pokud jste vy nebo někdo v blízkosti vás spálili na slunci, v žádném případě nemažte kůži kousky ledu nebo ledové vody s použitím kosmetiky obsahující alkohol. Je zakázáno používat křoviny nebo slupky, protože dráždí pokožku ještě více. Ze stejného důvodu netřete tělo ručníkem.

Užívání léků

Po provedení prvních opatření pokračujte s použitím ošetření pro spálení sluncem. K tomu se doporučuje používat externí produkty ve formě sprejů, krémů, mastí:

Název léku	Charakteristika	Aplikační metoda
Panthenol	Podporuje odstranění nepříjemných příznaků a rychlé regenerace kůže.	Aplikujte 2-4 krát na poškozené části těla.
Bepanten	Jedná se o lék obsahující panthenol určený k úlevě od účinků hoření na slunci.	Aplikujte na opálenou pokožku 2-4 krát denně až do úplného zhojení.
Livian	Součástí tohoto nástroje je rybí olej, levandule a slunečnicový olej, vitamin E, anestezin, cyminal. Rychle zmírňuje příznaky, má anestetikum, léčivý účinek.	Nastříkejte na oblasti těla tenkou vrstvou.
Sudokrem	Změkčuje, znecitlivuje pokožku po spálení sluncem. Obsahuje lanolin, syntetický vosk, levandulový olej, tekutý parafín, oxid zinečnatý.	Několikrát denně aplikujte na místo spálení sluncem.

S nárůstem teploty, vznikem bolesti hlavy, nevolností, alergickou reakcí na slunce, užíváním léků ve formě tablet:

Skupina léků	Akce	Návod k použití
Nesteroidní protizánětlivé léky (paracetamol, ibuprofen a jejich analogy)	Mají protizánětlivé a antipyretické účinky.	Jedna tableta každých 5 hodin, dokud příznaky nezmizí. Před použitím si přečtěte kontraindikace.
Antihistaminika (Zodak, Tsetrin a jejich analoga)	Uvolněte podráždění, otok, svědění kůže, když dojde ke spálení.	Vezměte si instrukce po dobu tří dnů.
Vitamíny ze skupiny antioxidantů (A, E, C)	Zabraňte malignímu poškození kožních buněk, urychlete proces regenerace po popálení kůže na slunci.	Kurz je koncipován na dva až čtyři týdny.

Lidové léky

Z popálenin dobře pomáhají lidovým prostředkům. Taková léčba je bezpečná, účinná a nevyžaduje velké finanční výdaje:

Lidový lék recept	Způsob působení	Aplikační metoda
Kefír, jogurt bez ovocné náplně	Mléčné bakterie eliminují bolest a snižují zánět.	Poškozená místa promažte tenkou vrstvou, nechte půl hodiny opláchnout.
Melounová šťáva	Dobře odstraňuje otok a odstraňuje bolest.	Namažte kůži kouskem ovoce nebo namočte ubrousek do šťávy a proveďte komprimaci.
Rakytníkový olej	Urychluje regeneraci epidermy, vytváří léčivý efekt.	Místo popálení jemně namažte. Pokud váš obličej spálí na slunci, pak použijte jiný prostředek, mořský rak rakytník oranžové.
Aloe šťáva	Aloe rychle zmírňuje záněty, osvěžuje a hojí.	Vezměte si list aloe, rozřízněte jej podélně a namažte zapálené oblasti.
Zeleninový kaše z brambor, mrkve, zelí nebo řepy na výběr	Eliminuje pocit svědění a pálení. Má svíravý účinek.	Oloupanou zeleninovou strouhanku nastrouhejte a aplikujte na tělo ve formě obkladu půl hodiny.
Kopřiva odvar	Kopřiva má antiseptické a léčivé účinky.	Nalijte dvě polévkové lžíce listů kopřivy (lze použít suché listy) vařící vodou (1 šálek). Ochlaďte. Udělejte pleťové vody každou půl hodinu.