Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Každá dáma by se měla starat nejen o krásu svého vzhledu, ale také o její zdravotní stav. Nízké nebo zvýšené lipidy vedou k destrukci cév, artróze, doprovázené nepříjemnými vnějšími příznaky. Vědět, co je normou cholesterolu v krvi žen, můžete se chránit před nechtěnými chorobami. Pamatujte, že tato látka hraje velkou roli v metabolismu, buněčné konstrukci, hormonální funkčnosti. Co je cholesterol? Jak katastrofální mohou být důsledky jeho nedostatku nebo přebytku?

Jak kontrolovat hladinu cholesterolu v krvi

Lipoproteiny drobných lipidů (cholesterol) jsou dispergovány krví, které jsou odděleny hustotou: nízký "špatný" LDL cholesterol; vysoká "dobrá" HDL. Jejich akumulace se měří v mmol | mmol / litr krve. Pro každý rok je žádoucí laboratorní studium hladiny normálního cholesterolu v krvi žen. Lidé, kteří vedou nezdravý životní styl, mají problémy s cévami, by měli být kontrolováni častěji.

Chcete-li zjistit obsah lipoproteinů a jejich dekódování, musíte absolvovat biochemický krevní test. Test se podává v určitý den / čas na prázdný žaludek. Podle připraveného závěru Vám lékař poskytne nezbytná doporučení. Analýzu můžete udělat doma. K tomu lékárny prodávají speciální přístroje podobné těm, které kontrolují hladinu cukru. Dodržujte přesné pokyny obsažené v soupravě.

Normální sazby pro ženy

Počet obsahů lipoproteinů u žen po 50 letech a po 60 letech au dívek mladšího věku se výrazně liší. Důvodem tohoto rozdílu je změna životního stylu, začátek menopauzy. Koncentrace lipidů se mění s věkem, ale existují průměry. Normální cholesterol v krvi všech žen:

  • Celkový cholesterol - 5, 7-7, 85 mmol / l;
  • HDL - 1, 3-1, 89 mmol / l;
  • LDL - 2, 6-5, 6 mmol / l.

Může se stát, že celkový počet zkoušené látky je v normálním rozmezí a LDL je zvýšen, což znamená riziko vzniku krevních sraženin a vývoje patologií. Pak je lepší navštívit lékaře pro podrobné vyšetření a jmenování odpovídající léčby. Chcete-li znát normální hladinu cholesterolu v krvi žen, obraťte se na tabulku.

Tabulka cholesterolu v krvi podle věku

Norma pro ženy: celkový cholesterol, „dobrý“ HDL, škodlivý LDL:

Věk

Celkový cholesterol mmol / l

HDL mmol / l

Mmol / l LDL

15 - 20 let

3, 08-5, 18

0, 9-1, 91

1, 52-3, 55

21 - 25 let

3, 16-5, 59

0, 85-2, 04

1, 47-4, 12

26 - 30 let

3, 32-5, 75

0, 96-2, 15

1, 84-4, 26

31 - 35 let

3, 37-5, 96

0, 93-1, 99

1, 81-4, 05

Po 35 letech

3, 36-6, 27

0, 88-2, 12

1, 94-4, 45

Až 45 let

3, 81-6, 53

0, 88-2, 87

1, 92-4, 51

46 - 50 let

3, 94-6, 86

0, 88-2, 5

2, 05-4, 82

50 - 55 let

4, 2-7, 8

0, 96-2, 38

2, 28-5, 21

56 - 60 let

4, 45-7, 77

0, 96-2, 5

2, 32-5, 44

60 - 70 let

4, 45-7, 69

Ne více než 2, 4

Ne více než 5, 7

Po 70 letech

4, 48 - 7, 35

2, 49-5, 34

0, 85-2, 38

Příčiny abnormality

Pokud vaše parametry nejsou v uvedeném rozmezí, měli byste provést řadu testů předepsaných lékařem, abyste zjistili zdravotní problémy. Existuje několik důvodů, proč se obsah "špatného" LDL dostane pryč, dává člověku závažné komplikace, jako je artróza, krevní sraženiny, mrtvice atd. Důvody pro odchylku ukazatelů od normy:

  • Nesprávná výživa. Použití trans-tuků, produktů, které obsahují cholesterol nad rámec normy (vepřové maso, ryby, krevety, mléko, máslo a rostlinný olej, žloutek, droby).
  • Obezita. Toto onemocnění přímo souvisí s výskytem problémů s kardiovaskulární sekrecí.
  • Mobilita. Více. Fyzická aktivita spaluje přebytečný tuk, zvyšuje obsah "dobrého" HDL a zároveň snižuje "špatné".
  • Onemocnění štítné žlázy, diabetes, onemocnění ledvin, cystická vaječníková.
  • Špatné návyky. Kouření snižuje HDL, škodlivý účinek na kardiovaskulární systém.
  • Dědičnost.

Zvýšený výkon

Jakákoli odchylka od normy má nepříznivý vliv na zdraví. Již běžící komplikace se již dlouho neprojevují. Proč je hladina cholesterolu v krvi žen zvýšena? U těhotných žen se hladina zvyšuje - je to normální. V ostatních případech se jedná přímo o výživu. Protože dostáváme 20% lipidů přes potravu. Nadměrná konzumace tukových mas, smažených potravin vede k jejich zvýšení. První příznaky rozpoznání poruchy v těle:

  • Bolest v nohách při chůzi a běhu.
  • Žluté skvrny na kůži.
  • Ždímání bolesti v srdci.

S těmito příznaky, aby se zabránilo spuštění komplikace, vzít analýzu, postupujte podle předepsaného předpisu. Aby se zabránilo nadměrnému cholesterolu, udržet zdravý životní styl: následovat cholesterolu dieta, cvičení, přestat kouřit. Pokud budete dodržovat všechna doporučení, po několika měsících se stav zlepší a koncentrace lipoproteinů s vysokou a nízkou hustotou se bude normalizovat.

Nízké sazby

Co způsobuje nízkou hladinu cholesterolu v krvi u žen:

  • nutriční nedostatky (podvýživa, anorexie);
  • onemocnění jater, štítná žláza;
  • konstantní napětí;
  • anémie.

Spolu s těmito problémy, nízký obsah lipidů způsobuje duševní poruchy, zvyšuje riziko rakoviny, mrtvice, drogové závislosti, rozvíjí senilní šílenství. Rozpoznat jejich pokles je možný pouze biochemickou analýzou s dalším dekódováním. Pokud zaznamenáte zhoršení fyzické kondice, emočního pozadí, okamžitě vyhledejte lékaře.

Video: jak snížit cholesterol

Kdy bych měl věnovat pozornost zdravotnímu stavu plavidel? Co pomáhá pochopit abnormální obsah cholesterolu? Níže je video, kde se dozvíte konkrétní příklady symptomů a příčin nemoci, kteří jsou v dosahu onemocnění, jaké jsou důsledky, pokud je koncentrace lipidů nižší nebo nadhodnocená. Je také užitečné znát přijatelnou dietu, potraviny, které pomáhají snižovat cholesterol, vnější signály špatného metabolismu, jak dlouho trvá normalizace procesů.

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Zdraví