Příznaky nedostatku železa v těle

V důsledku podvýživy, střevních onemocnění, těžké ztráty krve dochází k narušení produkce hemoglobinu. Tato látka se podílí na transportu kyslíku v těle. Jeho nedostatek ovlivňuje funkce organismu. Důvodem je nedostatek železa, který lze rozpoznat podle závažných příznaků.

Velmi unavený

Když buňky a tkáně nedostávají kyslík, hladina energie klesá. Srdce začíná pracovat s námahou, což vede k únavě. Při nedostatku železa člověk pociťuje podrážděnost, slabost, problémy se soustředěním.

BledostHemoglobin dělá krev červenou. S poklesem jeho hladiny bledne, to se projevuje na kůži. Symptom je pozorován po celém těle nebo v oddělených oblastech - obličej, končetiny.

DýchavičnostPři nedostatku železa je pohyb obtížný, protože klesá hladina kyslíku ve svalech. Aby člověk vyrovnal jeho nedostatek, začne často dýchat. Při každodenních činnostech dochází k dušnosti.

Bolesti hlavyVzhledem k nízkým hladinám hemoglobinu mozek nedostává potřebné množství kyslíku. Cévy otékají, což způsobuje tlak, což vede k bolestem hlavy.

Rychlý srdeční tepTento příznak se vyskytuje při dlouhodobém nedostatku železa. Aby srdce dodalo tělu kyslík, musí pracovat se zvýšeným úsilím. Někdy způsobuje šelesty, arytmii, srdeční selhání.

Suché a slabé vlasy

Při nízké hladině hemoglobinu můžete pozorovat silnou ztrátu vegetace na hlavě. Důvodem je podvýživa žárovek, způsobená nedostatkem kyslíku v tkáních.

Ústní problémyOteklý jazyk, suchost, pálení, boláky v ústech mohou signalizovat nedostatek železa. Z vnějších znaků - praskliny v rozích rtů.

Syndrom neklidných nohouTento jev se často vyskytuje v noci. Existuje silná touha pohybovat nohama. Někdy je doprovázena pocitem svědění, plazení.

Úměny nehtů

Tento příznak je pozorován při velmi velkém nedostatku železa. Dochází k deformaci nehtové ploténky, která má podobu lžíce - střed je snížen a okraje jsou zvednuté. Nehty se navíc stávají velmi křehkými a snadno se lámou.

Další znakyNízká hladina železa může signalizovat touhu používat hlínu, křídu, papír. Někdy v tomto stavu člověk zažívá depresi, jeho nohy a ruce jsou studené. Vlivem minerálu na imunitní systém se zvyšuje riziko vzniku infekcí.