Španělský Hiromassage - indikace, výhody a nevýhody postupu

Obsah:

Anonim

Mezi mnoha fyzioterapeutickými technikami, které se používají v kosmetologii, zaujímá zvláštní místo chiromassage. Procedura je aplikována jako lékařská a kosmetická, ale jejím hlavním účelem je omlazení pokožky přirozeným způsobem. Napínání kůže se provádí speciální masážní technikou.

Principy a rysy španělské chiromassage

Národnost názvu této techniky je povinna španělskému lékaři Vincentu Ferrandisovi, který v roce 1943 v Barceloně zaregistroval školu chiromassage. Slovo "hiro" je přeloženo z latiny jako "ruka", což potvrzuje podstatu masážní techniky: speciální manipulace s rukama.

Španělská chiromassage je založena na různých metodách orientálních a klasických systémů, zahrnuje prvky kineziologie (věda o svalovém pohybu, myšlenky a pocity) a chiropraktiků (alternativní léčba pohybového aparátu).

Tato masážní technika má výrazné rysy:

  • Využívá více než 100 různých technik, od klasického průchodu body, až po protažení kůže a zahřátí svalů;
  • Dopad nastává nejen na kůži, ale také na vnitřních orgánech, nervovém systému.

Zobrazení

Body chiromassage postihuje všechny problémové oblasti: obličej, záda, nohy. Španělské masážní techniky jsou založeny na několika účinných metodách:

  • Klasika. Provádí se pomocí chráničů prstů pro určité oblasti svalů, v důsledku čehož se dosáhne přirozeného utažení kůže.
  • Zvedání. Dopad je hlavně na svalech obličeje. Zvedací chiromassage zajišťuje pronikání živin do hlubokých vrstev dermis, zvyšuje hladinu kyseliny hyaluronové, odstraňuje přebytečnou tekutinu.
  • Svalový relaxant Je zaměřen na uvolnění svalů. Uvolňuje stres, pomáhá v boji proti únavě.
  • Hiromassage čelí Zemské. Ideální náhrada za kosmetické metody. Chiromasáž dle Zemskovské metody se provádí v několika etapách: uklidňující hlazení, klepání na koncích prstů, poklepávání, opakované hlazení obličeje a krku.

Indikace pro

Kosmetologové říkají, že španělská masáž pomáhá při léčbě různých typů dermatóz, zmírňuje jizvy a jizvy. Hlavní indikace postupu:

  • bolesti svalů;
  • lokální poruchy oběhu;
  • změna pleti;
  • věkové skvrny;
  • zarudnutí na kůži různé etiologie;
  • akné;
  • věková změna kontur obličeje;
  • otok, sáčky pod očima;
  • suchá kůže;
  • podrážděnost;
  • chronická únava;
  • depresivní stav.

Výhody a nevýhody

V důsledku chiromassage zasedání, dermis je obnoven na buněčné úrovni. Mezi výhody španělské technologie patří:

  • kůže se stává pružnou, její tón je obnoven;
  • stagnace v tkáních a svalech;
  • normální tok lymfy, průtok krve;
  • práce nervových zakončení je obnovena;
  • výměnné procesy se stabilizují;
  • odrazit emocionální pozadí.

Stejně jako u jiných léčebných nebo kosmetických postupů má hiromassage své nevýhody. Kromě vysokých nákladů na španělskou technologii (od 1000 rublů na 1 sezení) existují další nevýhody:

  • přítomnost kontraindikací;
  • trvalý výsledek pouze po 7-10 sezeních v kabině.

Příprava postupu

Při rozhodování o držení chiromassage doma by měly zvážit některé z nuancí. Před zákrokem je nutné z obličeje odstranit veškerou kosmetiku, pak provést peeling, aby se epidermis zbavila nečistot a mazu. Nepoužívejte čisticí prostředky na alkohol, protože to vede k vysušení pokožky. Pak se musíte postarat o přítomnost masážního krému nebo oleje, který bude použit během zákroku. Masáž jemné pokožky bez dalších změkčovadel je nebezpečná, protože se snadno zraní.

Výkonová technika

Pokud není možné navštívit salón pro chiromassage, pak se můžete pokusit to udělat sami, poté, co jste studovali techniku předem. Postup je rozdělen do několika fází:

  1. Dopřejte si antiseptické ruce.
  2. Po důkladném vyčištění obličeje na něj naneste mírně zahřátou masáž nebo jakýkoliv rostlinný olej.
  3. Proveďte masáž podle metody Zemskovaya: Proveďte pohyby konečky prstů z temporální zóny do krční páteře, poté zpracujte bradu, oblast čela.
  4. Pro masírování zbývajících částí obličeje, krku, dekoltu, nahrazení hladké techniky zametací, použijte okraj dlaně.
  5. Zvláštní pozornost věnujte oblastem lymfatických uzlin. Pohyb v těchto oblastech by neměl být příliš silný nebo rychlý.
  6. Pro maximální efekt můžete jemně natáhnout malé oblasti kůže.
  7. Nezapomeňte, že žádný pohyb by neměl způsobit nepohodlí.
  8. Doba trvání procedury je 30 minut. Pro dosažení požadovaného efektu musíte strávit 10-15 sezení s frekvencí 2-3 krát týdně.

Péče o pleť po zákroku

Po dokončení všech manipulací, odstraňte zbytky masážního oleje vatovým tampónem, poté otřete kůži kostkou ledu z odvarů bylin. To přispívá k odlivu krve a úzkých pórů. Doplňte chiromassage hydratačním krémem na obličej, krk a dekolt. Nedoporučujeme používat kosmetiku v den španělské masáže.

Kontraindikace

Španělská technika je jednou z mála kosmetických procedur pro ženy během těhotenství. To potvrzuje bezpečnost zasedání. Relaxační a bezbolestná chiromassage má velmi malý počet kontraindikací:

  • křečové žíly;
  • vysoká tělesná teplota;
  • infekční alergické projevy na kůži;
  • zhoršení chronických onemocnění;
  • vaskulární křehkost;
  • onkologická onemocnění;
  • tromboflebitida;
  • nadměrný počet krtků nebo papilomů v masážní zóně;
  • popáleniny, rány a další léze na kůži.

Video