Syndrom neklidných nohou: jak léčit onemocnění se symptomy

• Klasifikace patologie
• Příčiny vývoje
• Jak je syndrom unavených nohou
• Diagnostické metody
• Léčba syndromu neklidných nohou
• Video

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Synonyma syndromu unavených nebo neklidných nohou: Willisova nebo Ekbomova choroba. Jedná se o onemocnění, při kterém se v dolních končetinách vyskytují nepohodlí. Objevují se hlavně v noci, často vedou k probuzení a dokonce i chronické nespavosti. Člověk neustále chce pohybovat nohama, cítí svědění a pálení.

Klasifikace patologie

Příčinou je kritérium pro základní klasifikaci syndromu unavených nohou. V závislosti na tomto faktoru je Ecbomova choroba rozdělena do následujících typů:

• Primární syndrom. Vyskytuje se jako nezávislé onemocnění. Je diagnostikován u 50% pacientů s problémem neklidných nohou. Doprovod pacienta v průběhu jeho života probíhá formou exacerbací a remisí.
• Sekundární syndrom. Jedná se o komplikaci jiných onemocnění: neurologických nebo somatických. Zmizí po odstranění příčiny. Je to 50% případů syndromu Ekbom. Asi 16% těhotných žen trpí tímto onemocněním.

Příčiny vývoje

Primární (idiopatická) forma Ekbomova syndromu se vyznačuje dřívějším debutem symptomů. Tato choroba je typická pro mladé lidi do 30 let. Lékaři dokonce označují rodinné případy nemoci. Sekundární typ syndromu Ekbom je častější ve věku 40–45 let. Je spojena s patologickými změnami, které se vyskytují v těle - metabolickými poruchami, vaskulárními lézemi dolních končetin nebo nervy.

Primární forma

Ekbomův idiopatický syndrom se objeví náhle. Přesný důvod pro jeho vývoj dosud nebyl stanoven. Lékaři identifikují pouze rizikové faktory syndromu neklidných nohou (RLS):

• narušení centrální nervové soustavy;
• stres, únava, deprese a další psychologické okolnosti;
• genetická predispozice (příčiny ve 20-70% případů).

Sekundární

Patogeneze sekundárního onemocnění Ekbom také není zcela pochopena. Její důvody jsou založeny na statistikách: jaké nemoci byly pacienty v době zjištění problému. Mezi tyto patologie patří:

• diabetes mellitus;
• nedostatek železa;
• těžké selhání ledvin;
• onemocnění štítné žlázy;
• onemocnění ledvin;
• poruchy krevního zásobování;
• zneužívání alkoholu, kofeinu, kouření;
• nedostatek hořčíku v těle, vitamíny B;
• artritida;
• užívání některých léků.

Jak je syndrom unavených nohou

Hlavním příznakem unavených nohou jsou citlivé (smyslové) poruchy. Jsou reprezentovány parestézií a nedobrovolnou fyzickou aktivitou. Symptomy se vyskytují hlavně v dolních končetinách, jsou bilaterální, vyskytují se v jakékoliv poloze: sezení, lhaní, postavení. Závažnost symptomů je maximálně mezi 0–4 hodinami a 6–10 hodinami ráno. Jiné příznaky onemocnění Ecbom:

• pocit brnění;
• necitlivost;
• pocit mačkání nohou;
• svědění;
• iluze husích hus;
• pocit, že mi něco v nohách škrábalo.

Specifika symptomů

U většiny pacientů se v nohách objevují senzorické poruchy, méně často v oblasti chodidel. V budoucnu se onemocnění vyvíjí následovně:

• Jak Ecbom syndrom postupuje, parestézie se začnou šířit do boků, pak do paže a perinea. V některých případech se v oblasti trupu objevují smyslové poruchy.
• V rané fázi je doba trvání nepohodlí asi 15–30 minut. Počítá se od okamžiku, kdy pacient šel spát. Další nepohodlí může nastat dříve, dokonce i během dne.
• Během motorické aktivity zmizí nepohodlí. Chcete-li se zbavit nepříjemných pocitů, pacient musí pohybovat nohama: ohnout / narovnat, protřepat, otočit, masírovat, chodit na místě. Když pacient jde do postele, symptomy se znovu objeví. Časem má člověk svůj „rituál“, který pomáhá zbavit se nepohodlí tak dlouho, jak je to jen možné.

Diagnostické metody

Potvrdila se diagnóza RLS. Diagnostický proces nezpůsobuje potíže, ale vyžaduje pečlivé vyšetření. Pacient musí podstoupit následující vyšetření:

• Krevní test Nezbytné pro stanovení obsahu hořčíku, železa a kyseliny listové.
• Elektroneuromyografie. S pomocí speciálního vybavení jsou nervy vyšetřeny, aby se zjistila jejich elektrická excitabilita.
• Polysomnografie Toto je diagnóza motorické aktivity osoby během spánku.

Léčba syndromu neklidných nohou

Při sekundární nemoci Ekbom věnuje pozornost léčbě základního onemocnění. Pokud hladina feritinu klesne pod 45 µg / ml, jsou předepsány preparáty železa. Jsou-li zjištěny jiné nedostatky, jsou také korigovány. Syndrom idiopatických neklidných nohou nemá etiotropní léčbu. Léčba je zaměřena na zmírnění symptomů onemocnění. Hlavní metody terapie:

• Léčba bez drog. Používá se, pokud syndrom unavených nohou nezpůsobí osobě silné nepohodlí.
• Léčba drogami. Pro něj jděte do další fáze léčby, pokud se nepohodlí v nohou zvýší.
• Fyzioterapie Používá se ve fázi léčení jako další metoda.
• Lidové léky. Může být použit ve fázi neléčebné léčby ke zmírnění příznaků Ecbomovy choroby.

Drogová terapie

Léky jsou předepsány, pokud syndrom unavených nohou významně zhoršuje kvalitu života člověka, způsobuje přetrvávající poruchy spánku a nepůsobí metody bez drog. V mírných případech je omezena na užívání sedativ. Pro závažnější kurz si vyberte z následujících léků:

Fyzioterapie

Kurzy fyzikální terapie poskytují výraznou úlevu od syndromu unavených nohou. Procedury jsou prováděny vedle lékařské péče. Hlavní metody fyzioterapie:

• magnetická terapie;
• vibromasáž;
• reflexologie;
• lymfopres;
• aplikace bahna;
• darsonvalizace nohou.

Další metody bez léků

Neléčebné metody zahrnují normalizaci režimu, chůzi před spaním, mírné cvičení, vyhýbání se alkoholu, potraviny bez produktů obsahujících kofein, teplé nožní koupele v noci. Doporučení pro domácí léčbu RLS:

• Rituál usínání. Je nutné jít do postele, stejně jako se probudit ve stejnou dobu.
• Cvičení. Během dne a před spaním potřebujete udělat terapeutická cvičení. Eliminovat nepohodlí v nohách pomůže Pilates, strečink, jóga. Aktivní sporty pouze zvýší symptomy. Fotbal, basketbal, volejbal, skoky jsou kontraindikovány u Willisovy choroby.
• Kontrastní koupel nohou. Je nutné střídavě uspořádat nohy v teplé a studené vodě.
• Koníčky Je nutné najít koníček pro sebe, který pomůže odvrátit pozornost od nepříjemných příznaků, například kreslení, čtení nebo pletení.
• Systematická masáž chodidel. Před spaním je třeba je otřít, což pomůže usnout.

Lidové léky a homeopatie

Neměli byste se zapojit do vlastní léčby, zvláště pokud si nejste jisti svou diagnózou. Pokud jde o alternativní medicínu, měli byste se poradit s lékařem.

Efektivní lidové prostředky:

• Tinktura zlatý knír. Před spaním potřebuje denně třepat končetiny.
• Infuze hloh. Má uklidňující účinek. Asi 1 polévková lžíce. Já hloh bobule nalít sklenici vroucí vody, nechte stát, dokud se ochladí. Infuzi používejte denně před spaním.
• Uklidňující čaj. Opláchněte 10 divokých růží, přidejte 1 polévkovou lžíci. Já ze směsi majoránky, máty, kořenů kozlíku. Nalijeme 400 ml vroucí vody, ponecháme 40 minut. Použijte čaj každý den po dobu 2 hodin před spaním.

Video

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!