Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Díky vzpřímené chůzi se člověk stal nejen vrcholem evoluce, ale také získal mnoho problémů. Vzhledem k nepřirozené poloze těla pro savce veškerá hmotnost padá na páteř. Problematika lumbosakralů je přítomna u každého třetího obyvatele planety.

Co je osteochondróza bederní páteře

Klíčovým problémem páteře v bederní oblasti je, že celá zátěž během dne spadá na tuto sekci. Ve spojení s omezenou pohyblivostí zad a extrémním testováním. Lumbální páteř je zničena v důsledku dystrofických, deformačních změn, vazivový aparát je oslaben a ztrácí pružnost, disky jsou stlačeny, meziobratlová vzdálenost je snížena. V kritických stadiích onemocnění začínají přerůst v kostní tkáni, která sevře nervová zakončení. Jako výsledek - bolest.

Příznaky osteochondrózy bederní páteře

Příznaky zadních problémů se projevují pomalu a dlouhodobě. Diagnóza je často prováděna již u rozvinutých forem onemocnění, kdy dochází k výrazným obdobím exacerbace. Proto je velmi důležité rozlišovat znaky bederní osteochondrózy od náhodné indispozice nebo výsledku fyzické námahy. Hlavní příznaky onemocnění jsou následující:

  1. Dolní bolesti zad. Nezáleží na tom, jak je to křehké, ale tento nadcházející příznak by vás měl přemýšlet o vyšetření. V počátečních stadiích se syndrom bolesti může objevit až po zvednutí závaží, například pokaždé, neustále. Jak se vyvíjí, bolest se stane trvalou a v době útoku nesnesitelnou.
  2. Zraněná zakončení nervů významně omezuje schopnost pohybu v různých směrech. Svahy, zatáčky nebo jednoduchá poloha k sezení mohou vyvolat bolestivé útoky s přechodem na nohu napříč celou končetinou k dolní části nohy (připomíná úraz elektrickým proudem).
  3. Postupné poranění nervových kořenů vyvolává změnu citlivosti nohou a příznak může zesílit nebo zeslábnout. Vyznačuje se pocitem pálení, necitlivosti, brnění, zimnice ze sakrum a pod. Pokud tento příznak nemoci ignorujete, vyvolá svalovou slabost a degradaci šlachových reflexů.
  4. Lokální pokles teploty kůže, její bledost, suchost, laxita, bolestivost.
  5. Zvýšené pocení.
  6. Spinální syndrom.
  7. V extrémních stadiích onemocnění jsou možné sexuální dysfunkce a močové problémy.

Počáteční stadium bederní osteochondrózy

Identifikace počáteční fáze onemocnění je obtížná z důvodu nepravidelnosti symptomů, které se mohou po námaze podobat běžné únavě. Symptomy jsou výhradně ortopedické, ale postupně se bolest během nástupu útoku stane nesnesitelnou a projevy onemocnění již nebudou korelovat s fyzickou námahou. Při včasné návštěvě specialisty bude léčba trvat přibližně 2 měsíce a několik dalších pro úplné uzdravení. Primární příznaky onemocnění jsou:

  • bederní bolest (podráždění nervových kořenů);
  • bolest v dolních končetinách, která může nastat při chůzi;
  • charakteristická křupavost a nepříjemné pocity, které se často objevují ráno.

Bederní osteochondróza 2 stupně

Podle odborníků se lumbální osteochondróza stupně 2 stala nejběžnější formou onemocnění u pacientů, protože samotní pacienti si zřídka všimnou první fáze a je těžké ji diagnostikovat. Vývoj onemocnění vyvolává nové, výraznější symptomy, které doprovázejí pacienta po mnoho let před přechodem do třetí fáze. Symptomy druhého stupně onemocnění jsou následující:

  • lumbalgie a lumboishalgie;
  • primární pohyblivost páteřního segmentu;
  • primární destrukce vláknitého kruhu a sousedních tkání;
  • komprese nervových kořenů;
  • snižuje vzdálenost mezi obratli;
  • podráždění nervových zakončení.

Bederní osteochondróza 3 stupně

Před dvaceti lety byla degenerace meziobratlových plotének třetího stupně onemocněním pacientů starších 40 let. Dnes je nemoc výrazně „mladší“. Lumbální osteochondróza 3. stupně je považována za extrémně pokročilé stadium onemocnění, kdy fyzioterapie, masáž již mají minimální dopad, a protizánětlivé léky a léky proti bolesti se stávají povinnými. Obecné příznaky tohoto stadia jsou následující:

  • ischialgická skolióza - sklon těla od ohniska nemoci;
  • necitlivost dolních končetin;
  • deformace páteře;
  • radikulární syndrom;
  • tvorba meziobratlové hernie;
  • zničení vláknitého kruhu;
  • přetrvávající bolest se šíří z hýždě na nohy (vnější stehna).

Osteochondróza bederní 4 stupně

Jedná se o extrémní stupeň onemocnění, které se může projevit až s úplným nerešpektováním symptomů během několika desetiletí. Vyznačuje se úplnou degradací a destrukcí tkáně chrupavky, degenerativní deformací disků. V této fázi může být pacient částečně nebo úplně ochrnutý nebo ztrácí pohyblivost v důsledku syndromu bolesti nebo prohlášení o postižení. Léčba osteochondrózy bederní sekce 4 ve většině klinických případů - chirurgický zákrok s aktivní lékařskou podporou.

Exacerbace bederní osteochondrózy

S konstantními příznaky exacerbace bederní osteochondrózy mají silný účinek na bolest. Akutní bolest při střelbě (lumbago) v důsledku porušení nervových kořenů se okamžitě šíří od beder dolů po ischiatickém nervu. V kritických případech je možná ztráta vnímání prstů na nohou. Akutní léze mohou narušit funkci pánevních systémů (inkontinence, sexuální dysfunkce, zácpa). Zvláště nebezpečný je syndrom „copu“, který zcela ztrácí kontrolu pod bodem onemocnění.

Symptomy bederní osteochondrózy u žen

Se všemi podobnými symptomy mají znaky bederní osteochondrózy u žen své specifické vlastnosti. Jsou určeny skutečností, že lokalizace onemocnění v pánevní oblasti má negativní vliv na ženský reprodukční systém. Po vývoji druhého stupně onemocnění se menstruační cyklus mění (může být dokonce nepravidelný a přímo závisí na exacerbacích osteochondrózy). Během těhotenství může bederní osteochondróza vyvolat předčasný porod nebo potrat. Sezónní exacerbace u pacientů jsou také zaznamenány.

Jak léčit bederní osteochondrózu

Léčba osteochondrózy bederní páteře je dlouhý proces a vyžaduje integrovaný přístup. Na základě stádia onemocnění, jeho vlastností a osobní tolerance pacienta jsou předepsány různé typy účinků. Léčba léky je určena pouze pro úlevu od symptomů bolesti, samotná nemoc nemůže být vyléčena samotnými léky. Léčba osteochondrózy lumbosakrální páteře využívá následující metody:

  • akupunktura pro stimulaci regeneračních reakcí;
  • hirudoterapie;
  • potlačení patologických procesů;
  • všechny druhy terapeutických masáží;
  • vakuový efekt s výčnělky v páteři, v přítomnosti kýly.

Léčebný režim

Přístup k boji proti osteochondróze nízkých zad je radikálně odlišný v závislosti na formě onemocnění. Některé manipulace jsou nepřijatelné během akutní fáze, ale jsou užitečné během remise. Vlastní ošetření v případě této nemoci je téměř nemožné. Komplex cviků vybírá a provádí pouze profesionální masážní terapeut pod dohledem odborníka.

Léčebný režim pro bederní osteochondrózu v akutním stadiu je následující:

  1. Kompletní odlehčení páteře. V ideální situaci, organizovat pouze lůžko pro pacienta. Pro větší efekt je lepší použít speciální ortopedickou matraci a válečky pod spodní částí zad a krku.
  2. Použití svalových relaxancií. Kompenzace patologických procesů a bolesti zvýší účinek masáže a zmírní svalové napětí. Je důležité si uvědomit, že tyto léky mají sedativní účinek, proto byste je neměli používat pro ty, jejichž práce vyžaduje zvýšenou pozornost.
  3. Pro zmírnění účinků svírání velkého nervu se používají blokádní injekce na bázi novokainu nebo lidokainu.

Stupeň remise je léčen následujícím způsobem:

  1. Normalizace vedení nervových impulsů a obnovení membrány nervových zakončení probíhá pomocí vitamínů skupiny B.
  2. Používá vasodilatátory k normalizaci krevního oběhu v tkáních.
  3. Fyzioterapie různých druhů zaměřená na prevenci exacerbací. Odrůdy jsou mnoho: magnetoterapie, speciální koupele, terapeutická masáž, akupunktura.
  4. Cvičení - základní součást rehabilitační terapie. Cvičení jsou vybrána individuálně pro konkrétní případ onemocnění. Takové cvičení pomůže vytvořit svalový korzet, omezit pravidelné cvičení a obnovit přirozenou pohyblivost v dolní části zad.

První pomoc při osteochondróze bederní páteře

Když je pacient schopen pohybovat se nezávisle, první pomoc při osteochondróze bederní páteře má minimalizovat pohyblivost dolní části zad a chránit ji před hypotermií. Je možné užívat léky na zmírnění bolesti, ale v mírném dávkování, aby lékař mohl určit intenzitu závažnosti syndromu bolesti. Více, bez kontroly odborníkem, nic nedělá.

Léčba osteochondrózy bederní páteře

Následující léčiva jsou rozdělena do skupin podle způsobu expozice.

  • gely, krémy a masti - Diclofenac, Diklak, Diklobene, Dikloberl, Diklovit, Diklonat P, Voltaren (pomáhají eliminovat bolest);
  • nesteroidní protizánětlivé léky - Nurofen, Rofica, Celebrex, Matarin, Melox, Meloxicam, Meoflam, Movalis, Nise, Nalgezin, Naprobene, Naproxen, Ibufen, Ibuprofen, Sulaidin, Feloran, Flamadex, Cefecon;
  • NSAID - Advil, Aleve, Apranaks, Asinak, Aulin, Aceklofenaku, Aertal, Nimesil, nimesulid, Oksikamoks, Ortofen, Pede, piroxikam, Deksalgin, dexketoprofen, Brufen, Revmador, Sanaproks, Sanikam;
  • vitamíny skupiny B.

Cvičení

V akutní fázi onemocnění je jakékoli cvičení s zátěží naprosto kontraindikováno. Cvičení pro osteochondrózu bederní páteře musí být koordinováno s lékařem a pod jeho dohledem. Zkušení pacienti mohou samostatně cvičit, pokud znají přípustné limity vlastní zátěže. Komplex cvičení je vybrán osobně, počínaje intenzitou onemocnění a lokalizací.

Masáže

Použití masáže v osteochondróze bederní páteře zůstává nepostradatelným prvkem průběhu léčby, terapie a prevence. Je nutné mít na paměti, že byste měli osvědčeným odborníkům důvěřovat až po provedení doporučení lékaře. Můžete si vybrat klasiku nebo jiný typ masáže sami, ale je lepší poslouchat doporučení specialisty tak, aby probíhalo normální posilování pohybového aparátu.

Dieta pro osteochondrózu bederní páteře

Správná, vyvážená strava nemůže vyléčit nemoc. Strava pro osteochondrózu bederní páteře se stává dalším nástrojem na cestě k uzdravení. Měli byste jíst více potravin s velkým množstvím vitamínů skupiny B, živočišných bílkovin, sacharidů. Je nutné omezit konzumaci jednoduchých sacharidů, soli, alkoholu, kávy (čaje), uzeného masa, okurek, koření.

Kontraindikace osteochondrózy

Jakékoliv onemocnění má specifická omezení, která neumožňují použití různých technik a metod léčby. Kontraindikace osteochondrózy jsou spojeny s nežádoucími onemocněními: gastrointestinálními dysfunkcemi, duševními poruchami, krevními a plicními chorobami a ischemickým syndromem. Za těchto podmínek je přísná zakázána aktivní masáž a cvičení. Cvičení není předepsáno v přítomnosti zranění, nádorů, hematomů a podobných formací. Je zakázáno zapojovat se do aktivního sportu a silového zatížení.

Prevence bederní osteochondrózy

Je možné léčit problémy s bederní, ale je lepší nedovolit jim, takže prevence bederní osteochondróza bude vynikající alternativou k návštěvě u lékaře. Základní pravidla jsou málo, takže péče o zdraví páteře je poměrně jednoduchá. Zde je co dělat, aby se lumbosakrální osteochondróza neobjevila:

  • nepolevujte spodní část zad;
  • během fyzické námahy zvedat a snižovat zatížení bez trhnutí;
  • nenosí extrémní zatížení;
  • držení monitoru;
  • pravidelně měnit polohu a nedovolit, aby hřeben stagnoval v jedné poloze;
  • dělat tělesnou výchovu;
  • Snažte se nedělat tvrdou práci ve špatném postavení a bez řádné přípravy.

Video: bolest v osteochondróze bederní

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Zdraví