Vliv máty na člověka není zcela znám. Některé fámy jsou prostě anekdotické – například muži se této rostliny bojí, údajně snižuje potenci. Při správném použití je bylinka celkem bezpečná a mentol, mentylacetát a menthon společně dokážou s tělem zázraky, takže má smysl podrobně studovat blahodárné vlastnosti mátového oleje. Jak působí na kůži, vlasy, vnitřní orgány při určitých onemocněních.
Zmírňuje syndrom dráždivého tračníku
IBS je funkční porucha trávicího traktu, která je doprovázena bolestí a diskomfortem v břiše. V tomto případě nejsou pozorovány organické patologie u lidí. Nejlepším řešením je v tomto případě zmírnění nepříjemných příznaků, k čemuž může pomoci máta peprná.
Při pravidelném používání esenciálního oleje se střeva uvolní, bolesti, křeče odezní. Navíc se zmírňují příznaky dalších gastrointestinálních potíží – Crohnova choroba, divertikulitida, průjem. Pro ošetření lze mátový olej zakoupit v kapslích nebo lahvičkách.
Zmírňuje bolesti hlavy
Když se necítíte dobře, vezměte si svůj obvyklý paracetamol. Vynikající alternativou k droze bude silice máty peprné. Alkoholový roztok s mátovým olejem má stejný účinek jako 1000 mg paracetamolu.
Aplikujte několik kapek na spánky, čelo a zadní část krku. Nepoužívejte příliš mnoho oleje, jinak kvůli vysoké koncentraci látek způsobí podráždění pokožky.Lidem s přecitlivělostí se doporučuje předem smíchat produkt s kokosovým nebo olivovým olejem.
Repelent proti hmyzu
Při cestě do lesa nezapomeňte ošetřit otevřená místa mátovým repelentem. Éterické oleje odpuzují mravence, komáry, klíšťata a další škůdce. Pokud trpíte na vši, pak máta pomůže se jich rychle zbavit. Chcete-li to provést, po každém mytí opláchněte hlavu bylinnou infuzí máty. Eukalyptový, levandulový, ylang-ylangový olej pomůže posílit jeho působení. Touto úpravou se nejen ochráníte před účinky hmyzu, ale také provoníte.
Zlepšuje stav vlasů
Výrobek kromě odpuzování parazitů poskytuje výživu a hydrataci. Pokud pravidelně používáte mátový olej na vlasy, posílí kořínky, odstraní lupy, zvýší krevní oběh a přísun živin do hlavy. Díky tomu se výrazně zlepší růst a celkový stav vlasů.
Zmírnit svědění
Při správném používání esenciálního oleje nedochází k žádným vedlejším účinkům, proto jej v malých dávkách mohou užívat i těhotné ženy. Máta rychle zmírňuje svědění, ale při ošetření je třeba pár kapek esenciálního oleje smíchat se sezamovým olejem nebo jakýmkoli jiným, aby nedošlo k podráždění.
Osvěžující dech
Ne nadarmo má většina zubních past mátovou příchuť. Esenciální oleje mají antiseptické, antibakteriální vlastnosti, zabíjejí choroboplodné zárodky v ústech, čímž osvěžují dech. Pokud si budete denně vyplachovat ústa roztokem máty, můžete se za týden úplně zbavit zápachu z úst.
Zlepšuje fyzickou výkonnost
Pokud si před soutěží přidáte mátový olej do čaje, pak se kondice sportovců výrazně zlepší.Během soutěže se délka skoků prodlouží, pohyby se zpřesní, rozběh bude rychlejší. Vědci naznačují, že těchto výsledků lze dosáhnout díky blahodárným účinkům máty na plíce, které zlepšují dýchání sportovců.
Bojuje s rakovinou
Pokud máte zhoubný nádor, vyzkoušejte všechny dostupné způsoby léčby. Velkým pomocníkem při rekonvalescenci bude mátový esenciální olej. V roce 2009 bylo zjištěno, že mentol této byliny je účinný při ničení metastáz rakoviny prostaty.