Mnoho žen, které se ráno probudí, se bojí podívat do zrcadla, protože odtud vypadá něco oteklého a neatraktivní. To je běžný výskyt po bouřlivé straně, ale pokud se otok stane pravidelným, pak to stojí za zvážení. Abyste se vyhnuli zdravotním problémům, musíte kontaktovat odborníky. Mnoho žen ví jednoduché způsoby, jak se zbavit otok obličeje a očí. Seznam řešení je však rozsáhlý. A nabízíme doplnění.

Příčiny edému na obličeji

Akumulace tekutiny v tkáních je příčinou otoku kůže obličeje, což může nastat z toho, že někdo nemohl upustit od uzených nebo slaných potravin pozdě v noci, hodně vody opilé v noci. Nemoci ledvin a srdce mohou výrazně zvýšit otok kůže obličeje v důsledku nahromaděné tekutiny. Aby nedošlo k otoku pod očima, je třeba dát tělu dostatek spánku. Pokud často trávíte noc ve společnosti přátel, pijete alkohol, trpíte nespavostí, spíte na nepohodlné posteli, usnete pozdě a probudíte se brzy - oteklá tvář se stane normou.

V horku otoku očních víček se může zvýšit. Zvyšuje příjem tekutin a v těle začíná stagnovat. Tvář se v ranních hodinách menstruačního cyklu zvětšuje. Poruchy metabolismu a nedostatek vitamínů mohou přispět k výskytu edému. Hormonální změny během porodu - další důvod pro hromadění tekutiny v tkáních těla. Opuch může být důsledkem zranění a alergické reakce.

Co dělat s otoky obličeje a očí

Ideální možností je konzultovat s lékaři v případě nežádoucích následků s kůží. Řekne vám, jak se zbavit opuchů a nahromaděné přebytečné vlhkosti. Lymfatická drenážní masáž je dobrým lékem. Pomůže zbavit se otoků na obličeji v ranních obkladech s bylinným odvarem. Pokud přemýšlíte o tom, jak rychle odstranit otok pod očima, který vznikl v důsledku nahromaděných tekutin, pak se nesnažte se s dlouhými myšlenkami, kostky ledu bude dělat, což lze provést s použitím léčivých bylin nebo čaje.

Efektivní metody eliminace nadýchání

Chcete-li rychle odstranit otoky a zbavit se nahromaděné tekutiny v těle, větrejte místnost, kde jste. Po absorbování kyslíku, který potřebuje, se kůže „vypouští“. Sklenka vody s citronem je prostředkem rychlé reakce na otoky a téměř okamžitě ji odstraní díky své kyselině citrusové. Bude užitečné umýt studenou vodou, jejíž teplota nebude vyšší než dvacet stupňů. Níže se podíváme na podrobné tipy, jak se vypořádat s „oteklou“ pokožkou obličeje a nadměrnou tělesnou vodou.

Vyvážená strava

Pro snížení nadýchání, zvýšení průtoku tekutin se doporučuje dodržovat určitou dietu. Pozitivní bonus - pomůže zhubnout. Pro snížení nadýchání a odběru tekutin se doporučuje přidávat čaj, zelený čaj a brusinky do krmné dávky. Užitečné:

  • odvar z hloh;
  • odvar z doutníků;
  • kolekce trávy s přesličkou, medvědice, kopřivy, meduňky.

V menu "pro kůži" patří:

  • všechny nápoje, které mají močopudný účinek;
  • dekory;
  • morsy.

Tělo bude vděčné. Nezapomeňte na:

  • vodní melouny;
  • šťovík;
  • zelená jablka;
  • med;
  • okurky;
  • meloun;
  • celer

Diuretické přípravky, které upevní pokožku obličeje, přispívají k odstranění tekutiny, odstraňují draslík. Pro kompenzaci této ztráty se doporučuje užívat doplňky, které ji obsahují. Nedostatek draslíku může nepříznivě ovlivnit:

  • srdce;
  • plavidel.

V přítomnosti nafouknutí obličeje bude užitečná jablečná strava. Tyto plody pomáhají odstraňovat odpad a přebytečnou tekutinu, která se nahromadila v těle. K dosažení co největšího efektu potřebujete:

  1. Konzumujte dva kilogramy neslazených jablek denně.
  2. Nevylučujte šťávu z těchto plodů k odstranění přebytečné vlhkosti.

Ti, kteří mají obezitu, diabetes nebo srdeční selhání, budou užiteční pro dietu z ovesných vloček kůže:

  1. Vařte na vodních vločkách bez oleje a soli.
  2. V den, kdy budete potřebovat jíst nejméně pět set gramů.
  3. Omyjte vývarem a čajem bez cukru.

Bude vhodné pro bobtnající dietu brambor. V den, kdy budete potřebovat konzumovat až 2 kilogramy brambor, vařené nebo pečené v slupce. Dieta okurky bude znamenat konzumaci dvou desítek zelenin denně. Pokud bude následovat hlad, můžete přidat trochu vařeného hovězího nebo měkkého vařeného vejce. Na kůži obličeje se neodráží. Zeleninová strava vám umožní konzumovat více než 1, 5 kg zeleniny denně. Nezapomeňte na individuální intoleranci. To může ovlivnit kůži a odběr tekutin může zpomalit.

Neurčujte o dietě nebo odmítnutí výrobků pod vášní - konzultujte nejprve s terapeutem, aby nedošlo k poškození těla. Pro snížení otoků očních víček byste měli na tyto produkty zapomenout:

  • soli;
  • červená řepa;
  • zelené fazolky;
  • Holandský sýr;
  • žampiony;
  • rajčata;
  • konzervované potraviny (a další polotovary s mnoha jinými látkami a konzervačními látkami, které zabraňují odstraňování tekutiny).

Kosmetické procedury

Ať už způsobí otok, vytvoří pouze jednu touhu - zbavit se ho co nejdříve. Někdy pro dobrý vzhled kůže může vyžadovat dlouhý průběh různých procedur. Chcete-li se zbavit přebytečné tekutiny, musíte kontaktovat kosmetický salon. Kvalifikovaný odborník pečlivě prozkoumá stav těla, zjistí individuální vlastnosti toho, co bude účinné a co je kontraindikováno, a pak nabídne pečlivě vyvinutý kurz ke zlepšení pokožky:

  1. Mezoterapie. Procedura je subkutánní injekce medikace v nezbytných oblastech na obličeji. Často jsou homeopatické přípravky a vitamíny, jejichž složení tvoří kosmetička individuálně po důkladném vyšetření pacienta, často účinkem jako roztoky pro injekce a přispívají k odstranění tekutiny nahromaděné v těle. Postupy se provádějí každých 7 dní po dobu několika měsíců. Drogy jsou injikovány metodou zpětného sledování nebo sítě, po které na obličeji nejsou žádné značky jehly.
  2. Cryolifting. K dosažení žádoucího výsledku se používá odstranění tekutiny nahromaděné v těle, extrémního chladu, což způsobuje specifické, přesně vypočítané a řízené poškození. V oblasti, kde se provádějí manipulace, se významně mění vlastnosti kůže, což pomáhá lékům proniknout hlouběji a být efektivnější. Cryolifting je možná náhrada za mezoterapii, pokud to z nějakého důvodu není možné. Účinek kryoliftingu je dlouhý, hmatatelný a pokožka obličeje je „odfouknuta“ polem edému.
  3. Použití minerální vody a bahna. Částice a látky obsažené v léčivém bahně mají blahodárný účinek na pokožku, navracejí sílu a pružnost, pomáhají eliminovat otoky, eliminují přebytečnou vlhkost v těle. Otok je snížen v důsledku působení určitých podnětů: teploty aplikované látky, chemických složek.

Léky

Diuretika pro otok obličeje budou vždy účinná. Na recepci s odborníkem je nutné zjistit možné příčiny otoku obličeje. Pokud se jedná o problém s vnitřními orgány, pak bude užívání diuretik oprávněné. Pokud je problém akumulace přebytečné vody způsoben životním stylem, jídlem nebo závislostí, pak můžete dělat bez pilulek z otok obličeje, vzdát se všech škodlivých.

Diuretikum může odstranit otok, ale ne příčinu. Po dokončení těchto léků se v těle opět hromadí přebytečná tekutina. Vyloučení příčiny vyžaduje úplné vyšetření. V některých případech může lékař předepsat syntetické drogy, ale tyto látky působí zcela na celé tělo, což vede k dehydrataci a dokonce ke ztrátě látek, které potřebuje. Pokud je příčinou alergická reakce, pak antihistaminika jako Suprastin, Tavegil pomůže zbavit se otoku.

Diuretika. "Furosemid" je považován za nejsilnější diuretikum. Často se používá pro otok obličeje, což pomáhá odstranit i ty nejsilnější projevy, což usnadňuje odstraňování tekutiny. Být velmi mocným nástrojem vyžaduje opatrnost při používání, protože vede k dehydrataci, zbavuje tělo důležitých stopových prvků. V případě malého otoku očí není potřeba takové silné prostředky, můžete použít draslík šetřící diuretika. To je „Veroshpiron“, jehož činnost se projevuje až po pěti dnech.

Kosmetické výrobky pro domácí použití

Špičkoví výrobci kosmetiky pro kůži vás nenechají při ztrátě, volba je obrovská: jedná se o masky, gely, krémy atd. Tyto "věci" okamžitě vedou vzhled v pořádku. Kterou značku dát dlani - rozhodnete. Nemůžete vybírat drahou kosmetiku a používat přírodní ingredience pro design samotné krásy. Ručně vyrobené-mnoho nástrojů, jako je. Níže se zabýváme tím, jak se zbavit nechtěného otoku obličeje a očí.

Krémy:

  1. Chcete-li odstranit edém, měli byste upřednostňovat nástroje, které používají odborníci, můžete si vybrat v obvyklém kosmetickém obchodě, ale neignorujte písmena na obalu, oznamující složení. Měly by zahrnovat: minerály, antioxidanty, nečistoty, vitamíny, řasy. Pokud má krém extrakt z břečťanu, znamená to, že bude aktivně pomáhat při odstraňování tekutin nahromaděných v těle. Pokud se víčka mírně navlhčí před aplikací, bude absorbována rychleji.

Masky:

  1. Pokud se obličej a oči ráno zvětší, maska okurky s citronem pomůže, snadno odstraní otok a odstraní přebytečnou tekutinu z těla. Tato směs se doporučuje pro normální a mastnou pleť. Pro suchou potřebu použít polovinu citronové šťávy. Složení masky: čerstvá okurka, 25 mililitrů "žlutého" nektaru. Směs se smíchá se zeleninou nasekanou v mixéru. Na dvacet minut naneste směs na obličej.
  2. Pokud máte normální nebo mastnou pleť, pak se můžete zbavit otoku a odstranit přebytečnou tekutinu, která se nahromadila v těle, pomocí kávy nebo kakaové masky. Bude to trvat padesát mililitrů jogurtu, třicet mililitrů citronové šťávy, dvacet pět gramů mleté kávy nebo kakaového prášku. Pro suchou pleť, můžete si vytvořit podobnou masku, ale místo jogurtu, použijte rostlinný olej, a místo šťávy - med. Směs uchovávejte na kůži po dobu 20 minut.

Komprimuje:

  1. Chcete-li se zbavit otok kůže a odstranit přebytečnou vlhkost z těla pomůže soda vody. V půl šálku silného černého čaje nalijte lžičku jedlé sody, smíchejte. Vlhké vatové tyčinky navlhčete v tekutém stavu, dejte na oči a neuchovávejte déle než patnáct minut. Pokud otok ovlivní velkou plochu, pak můžete udělat desetiminutovou relaxaci s krémem na celé tváři. Stlačení očních víček k odstranění tekutiny může být vyrobeno z nálevů květů heřmánku, kopru, březových listů, kořene petrželky.
  2. Dobrým lékem je strouhaný brambor smíšený se šlehačkou. Odstraňuje přebytečnou vodu a bílkoviny poskytují liftingový efekt. Sáčky na čaj jsou jednoduché a účinné k odstranění otoků pod očima. Mělo by to být patnáct minut, aby se chladný obklad na očích zachoval - a efekt wow je zaručen.
  3. Chcete-li zmírnit otoky, můžete udělat komprimovat z ledu. Dejte kostky do sáčku a na půl hodiny ho položte na nabobtnanou plochu. Mohou otřít obličej ráno. Nepouzívejte magické vlastnosti okurky. Kruhy této zeleniny, umístěné na oteklých místech, spolu se zbavením otoků, utáhnou kůži a dodají jí jasný odstín. Účinným nástrojem pro odstraňování tekutiny je obklad s odvarem měsíčku. Po 15 minutách se kůže leskne.

Cvičení a masáže

Odstraňte otok a odstraňte přebytečnou tekutinu pomocí masáže. Jemně svírající a hladící kůži se pohybujte podél linií od nosu k vnějším částem obličeje. Pak od středu krku k jeho stranám. Na čele od vrcholu k nosu most a obočí, dolů z očí, z nosu do chrámů. S takovou masáží se zlepšuje přívod krve do kůže, zvyšuje se výstup vlhkosti, což eliminuje otok. Doporučuje se kombinovat se sportem, soubor cvičení pro odstranění přebytečné tekutiny by měl zahrnovat:

  • aktivní pohyby paží a nohou;
  • protahování;
  • flexe;
  • rozšíření;
  • rotační pohyb;
  • ostré zatáčky;
  • svahy.

To povede k oteplování svalů a aktivitě kloubů umístěných v blízkosti lymfatických uzlin. Cvičení z pytlů pod očima jsou pravidelně prováděna, po několika měsících můžete zapomenout na oteklá oční víčka:

  1. Otočte oči doleva, pak doprava, držte hlavu rovnou.
  2. Zoom, pak ostře otevřete oči. Opakujte 10 krát.
  3. Alternativně zavřete a otevřete oči.

Jak odstranit otok z obličeje a očí lidových prostředků a bylin

  1. Petržel kořen. Jednoduchý recept pro ty, kteří nevědí, jak se rychle zbavit otoků obličeje a očí a přebytečné tekutiny. Kořen by měl být rozdrcen, smíchán ve stejných částech s vařením po pití čaje, důkladně promíchán, položen na kůži očních víček, ponechat po dobu deseti minut. Můžete použít petržel kořen bez přidání čaje, což také zvyšuje odstranění tekutiny z těla.
  2. Medvědí uši. Vařený odvar bude velmi užitečný pro otoky. K tomu potřebujete: sklenici vroucí vody, jednu polévkovou lžíci medvědího ucha, které musí trvat dvě hodiny. Vývar by neměl pít více než třikrát denně před jídlem.
  3. Heřmánek. Ve sklenici vařící vody, hodit lžíci sušených květin této rostliny. Nechte vyluhovat po dobu 15 minut, poté potřete kůži očního víčka ve stejné době navlhčenou infuzí. Podobně si můžete udělat infuzi máty, oční linky nebo květu vápna. Heřmánek lze použít s čajem, pak spolu s jednou lžičkou heřmánku nalijte stejné množství černého nebo zeleného čaje s vroucí vodou. A můžete zapomenout na otok!
  4. Březové listy. Pět listů hodit do sklenice studené vody, nejlépe ze všech - minerální, nechat přes noc. Můžete nalít listy s vroucí vodou, trvat dvě hodiny. Kmen, navlhčete kůži očního víčka, přičemž procedura musí být nejméně čtvrt hodiny. Voila - nebyl žádný otok.
  5. Přeslička Vhoďte do sklenice vroucí vody jednu polévkovou lžíci suché přísady, vařte dvacet minut. Po čekání na vývar, aby se zahřál, dělat obklady na oči a držet tolik, kolik jste vařili. Přeslička pomáhá bojovat nejen s otoky kůže na obličeji, ale také s unavenýma očima, nervovým tikem, odstraňuje přebytečnou vodu z těla.

Video

Kategorie:

Zdraví