Ženy, které chtějí vypadat mladě, používají krémy proti stárnutí, chrání pokožku před sluncem, barví si vlasy. Pokud nevěnujete pozornost rukám, pak dávají skutečný věk. Také potřebují péči. Jak zabránit stárnutí rukou.

Důvod změny

S věkem dochází k zániku všech tělesných funkcí. Ruce ztrácejí tuk, elasticitu, zmenšuje se objem pokožky. Stává se tenkým, suchým, průhledným, objevují se vrásky, stařecké skvrny.

UV záření má svůj negativní vliv. V oblastech vystavených slunci se tvoří jaterní skvrny. Mají barvu od světle hnědé po černou. Abyste zabránili stárnutí pokožky rukou, musíte se řídit radami kosmetologů.

Hydratační a vyživujícíV pandemii se lidé snaží dodržovat hygienická pravidla. V důsledku toho si často myjí ruce, ošetřují je dezinfekčními prostředky, což narušuje ochrannou funkci pokožky, vede k zánětu, suchu. Mějte po ruce lahvičku s pleťovou vodou. Na umyvadlo naneste zvlhčovač. Nanášejte je po každém mytí rukou.Používejte navíc olejová změkčovadla. Zlepšují bariérovou funkci pokožky, zabraňují pronikání cizích látek, alergenů a chemikálií.

Používejte opalovací krémToto dělejte každý den. Taková péče zastavuje vznik stařeckých skvrn a vrásek. Měl by být použit širokospektrální krém s SPF 50 nebo vyšším.

Pečujte o svou pleť a nehtyPři práci na zahradě, na pozemku, používání agresivních chemikálií noste rukavice. K mytí rukou používejte jemné mýdlo.

Exfoliovat

Při odstraňování odumřelých buněk z těla nezapomínejte na prsty a dlaně. Vytvořte směs cukru, citronu, přírodního oleje. Naneste na pokožku měkkou žínkou. Jemně ošetřete vnější část dlaně, prstů a kloubů. Pokožku poté nezapomeňte hydratovat.

Jezte zdravěJídlo by mělo obsahovat celou škálu živin. Kůže a nehty potřebují bílkoviny, vitamíny A, C, skupiny B, antioxidanty, Omega-3 mastné kyseliny.

Kategorie:

Krása