Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Trvalé nepohodlí, které se vyskytuje v kostech nohou, vyžadují u lékaře naléhavou léčbu. Příznakem může být projev onemocnění pohybového aparátu, cévních lézí, metabolických poruch v těle. Syndrom bolesti se nedoporučuje léčit samostatně. Léčba by měla být předepsána lékařem v souladu s příčinami zjištěnými diagnostickými studiemi.

Co je bolest v kostech nohou

Bolest v bolestech kostí dolních končetin je běžným jevem u pacientů jakékoliv věkové skupiny. Nepohodlí může znamenat nezdravý životní styl, přítomnost zranění, nebo být příznakem nebezpečných onemocnění, mezi nimiž odborníci poznamenávají, diabetes, osteochondróza, artritida, artróza a další. Pokud se neléčí, jsou tato onemocnění doprovázena závažnými komplikacemi.

Proč to bolí nohy chodidel

Patologické procesy nebo sekundární příčiny mohou způsobit bolest v kostech nohou. Běžné faktory ovlivňující výskyt nepohodlí v dolních končetinách jsou:

  • přetrénování s intenzivními fitness třídami, sportem, zvýšenou fyzickou prací;
  • nedostatečný obsah v těle esenciálních minerálů (hořčík, vápník), vitamínů (skupiny B, D);
  • metabolické poruchy;
  • nadváha, obezita;
  • patologie oběhového systému;
  • užívání určitých druhů drog;
  • sedavý způsob života, neustálý nedostatek mobility;
  • často ve statických pozicích;
  • hypothermie;
  • častá únava, stres;
  • závislost na alkoholu, kouření, drogy.

Mezi příčiny nepohodlí, odborníci na vědomí, že pacient má některé nemoci. Následující onemocnění mohou vyvolat bolest v kostí dolních končetin:

  • zranění (praskliny, dislokace, slzy a výrony, otlaky, zlomeniny);
  • onemocnění kostí nohou zánětlivé povahy (osteomyelitida, artritida, revmatismus, osteitida);
  • osteoporóza;
  • vaskulární patologie (tromboflebitida, křečové žíly, ateroskleróza, endarteritis obliterans, vaskulitida);
  • diabetes mellitus;
  • vývoj nádorů, které se vyvíjejí z kostní tkáně nebo se do ní metastazují;
  • onemocnění genetické povahy (Marfanův syndrom, osteopetróza, hyperostóza);
  • ploché nohy;
  • patologií příštítných tělísek, způsobujících metabolismus vápníku;
  • infekční onemocnění kostí;
  • otrava olovem a jiné toxické látky;
  • patologie psychiky a nervového systému;
  • projevy nemocí, které vznikly v jiných orgánech (otrava jídlem, katarální onemocnění).

Bolavé kosti rukou a nohou

Horní a dolní končetiny jsou často zraněny fyzickým přetížením. Nohy, jako páteř, pociťují nápor lidského těla. Zatížení se zvyšuje v přítomnosti kil a těhotenství. Ruce trpí nadměrnou fyzickou prací, nesou příliš těžké břemena, přepracovávají. Jedním z důvodů, proč jsou kosti nohou zraněny, je porušení krevního oběhu, vývoj křečových žil, ateroskleróza a endarteritida.

Bolest dolních končetin je způsobena plochými chodidly, bursitidou, dnou a ohybem paty. Léze v oblasti kyčle se objevují u osteoartritidy, osteoporózy. Ruce často bolí při patologiích vazů, nervových zakončeních, svalech. Porušení krevního oběhu v horních končetinách je zřídka pozorováno, proto se doporučuje hledat jiné příčiny vzniku nepříjemných pocitů v diagnóze.

Když stisknete

Někteří pacienti si stěžují na bolest v kostech dolních končetin, které se neprojevují ve stavu klidu, ale vznikají při stisknutí. Ostré nepohodlí se často vyskytuje v přítomnosti modřin, zlomenin, podvrtnutí, roztržených vazů nebo poškození kůže. Bolí kosti, protože všechny tkáně těla jsou úzce spjaty. Nepohodlí při lisování se může projevit i při infekčních procesech, nedostatku minerálů a vitamínů. Příčinou je často onemocnění kostního aparátu, Tietzeho choroba.

Putující bolesti

Tento stav je charakterizován absencí specifického místa lokalizace bolesti. Odborníci tento fenomén nazývají toulavou artritidou. Nemoc se vyskytuje hlavně ve stáří. Diagnóza se týká nemocí pohybového aparátu, ovlivňujících klouby. Bolest při artritidě je doprovázena příznaky zánětu: zarudnutí kůže a otok.

Patologie je schopna rychlého i pomalého vývoje, zatímco se transformuje na polyartritidu. Výskyt onemocnění může vyvolat několik důvodů: změny související s věkem, infekce (plísňové, virové, bakteriální), hypotermie, genetická predispozice, hormonální nerovnováha, trauma, onemocnění centrálního nervového systému. Pro úlevu od putovní bolesti je nutné podstoupit terapii patologie, která ji způsobuje.

Bolest kostí během těhotenství

Během těhotenství dochází k výrazným změnám ženského těla. Období je charakterizováno expanzí pánve, souborem kil, zvýšení zátěže na nohou a kostry. V souvislosti s těmito procesy v budoucnu matka často zranila kosti dolních končetin. Odborníci připisují tento jev normě, ale žena by se měla poradit s lékařem. Nutnost konzultovat lékaře je, že bolest může znamenat výskyt patologických procesů.

V noci

Pokud se kostí v noze bolesti většinou v noci, může to znamenat počáteční fázi vývoje deformující ostitis. V tomto případě se nepohodlí projevuje pouze v dolních končetinách, ale v celém těle. Onemocnění postihuje celou kostru, což způsobuje narušení schopnosti jeho tkání přestavět. Hlavními příznaky onemocnění jsou mnohočetné lokální bolesti, deformity kostí a neurologické poruchy. Výskyt onemocnění je způsoben sedavým životem, narušením rovnováhy vody a soli, vyčerpáním stěn gastrointestinálního traktu.

S rozvojem patologie dochází ke ztrátě elasticity střevních membrán, žaludku, jejich ochranné funkci je narušena. K destrukci kostní tkáně dochází během absorpce velkého počtu složek soli, které se hromadí a jsou zadržovány v těle. V této nemoci, kosti nohou bolí kvůli zapojení nervových zakončení a vláken. Je-li nepohodlí v dolních končetinách pociťováno v noci, je nutné se poradit s lékařem, protože tento jev může signalizovat osteitis nebo maligní nádor.

Diagnostika

Pokud má pacient kost nohy, musí lékař provést diferenciální diagnózu, aby vyloučil patologické stavy související se svalem. Během vyšetření může ortoped nebo chirurg určit následující onemocnění a stavy:

  • Poranění kostí jsou doprovázeny kožními lézemi, hematomy, nádory a křupnutím, které se nachází při stisknutí prstem. Pokud dojde ke krvácení zlomenin, získá končetina patologickou pohyblivost. Bolest v porušení integrity kosti má jasnou lokalizaci, tendenci k postupnému poklesu.
  • Infekce - objevují se otoky v místě zánětu, zimnice, zvýšení tělesné teploty. Kosti pacientových nohou špatně zranily, pocity jsou schopny narušit spánek a chuť k jídlu, zhoršit celkový stav osoby.
  • Cévní onemocnění způsobují pocit brnění a znecitlivění dolních končetin, zvýšení závažnosti cévního vzoru na kůži, suchost pokožky, otoky, ulcerace. Bolest je ostrá nebo bolestivá, objevuje se při chůzi.
  • Osteochondróza - výskyt bolesti spojené s mačkání nervových zakončení, které regulují práci nohou. Nemoc může být doprovázena necitlivostí, kulhání, snížením nebo ztrátou citlivosti dolních končetin, snížením svalového tonusu. Bolest může mít matný, bolavý charakter, dávat do nohy. Nepříjemné pocity se vyvíjejí na pozadí fyzické aktivity.
  • Diabetes mellitus - onemocnění se vyznačuje změnami nervových zakončení a malých cév, které přispívají k rozvoji ostré akutní bolesti. Pacient má bledost a suchost kůže, pomalé hojení malých ran, trofické vředy.
  • Akutní leukémie - je maligní krevní onemocnění. Onemocnění je charakterizováno neustálou bolestí v kloubech nohou, stehenních kostí, zimnicí, zvětšenou slezinou a lymfatickými uzlinami, anorexií, bledostí kůže, výskytem vyrážky. Bolest je matná, má tendenci se zvyšovat při poklepání hrudní kosti a kostí dolních končetin.

Po provedení domnělé diagnózy může odborník potřebovat další výzkum. Pro tento účel se používají následující metody:

  • Rentgenová vyšetření jsou předepsána pro poranění, záněty kloubů nebo kostí;
  • Ultrazvuková diagnostika (ultrazvuk) - vyšetření stavu cév nohou pomocí Doppleru;
  • magnetická rezonance a počítačová tomografie - pro poranění, podezření na novotvary a cévní onemocnění;
  • punkce, biopsie kostních nohou, histologické vyšetření;
  • krevní test pro stanovení glukózy (u diabetes mellitus), vápníku (parathyroidní patologie), C-reaktivního proteinu (pro revmatická onemocnění).

Léčba

Základ terapie spočívá v metodách boje proti příčinám bolesti v kostech nohou. Výběr léčebné strategie provádí lékař podle výsledků vyšetření. Hlavní terapeutické metody jsou následující:

  1. Drogová léčba - jmenování léků, které eliminují příčinu bolesti v kostech nohou. Používají se léky proti bolesti, protizánětlivé látky, chondroprotektory a další skupiny léčiv.
  2. Dietní potraviny obohacené minerály a vitamíny. Pacient by měl jíst pestrou, vyváženou stravu. Alkohol ze stravy by měl být vyloučen.
  3. Masáž - procedura by měla být prováděna pouze na doporučení lékaře, specialisty na zdravotnické vzdělání, v dobře vybavené kanceláři.
  4. Chrániče kolen, ortézy, korzety - speciální zařízení usnadňují pacientovi stav, snižují zátěž na klouby a kosti.
  5. Terapeutické tělesné cvičení - je přiřazen soubor cvičení, které pomohou zbavit se bolesti v kostech nohou. Program gymnastiky závisí na základním onemocnění.
  6. Fyzioterapie zahrnuje:
  • elektroforéza - zavedení subkutánních léků, účinek elektrických impulsů s určitou frekvencí;
  • kryoterapie - použití studeného dusíku;
  • chloridové a sodné lázně - pomáhají vyrovnat se se syndromem bolesti;
  • laserová expozice - směr paprsků na postižené klouby a kosti.

Prášky

Po stanovení příčiny bolesti v kostech dolních končetin lékař předepíše medikační terapii. V závislosti na diagnóze se používají léky následujících skupin:

  1. Chondroprotektory - léky pomáhají zastavit degenerativní procesy, urychlit metabolismus, obnovit kostní tkáň, která byla poškozena. Léčba trvá nejméně 3 měsíce. Užívání léků dává pomalý, ale trvalý výsledek.
  2. Nesteroidní protizánětlivé léky - anestetizují, zmírňují záněty, mohou zvyšovat účinek jiných léků. Používá se pro osteochondrózu, artrózu, poranění.
  3. Antibiotika a antimikrobiální léčiva - určená k odstranění ložisek infekce. Používá se pro syfilitické léze, otevřené poranění, kostní tuberkulózu, artritidu.
  4. Inzulín, prostředek snižování hladiny glukózy v krvi, je předepisován pro bolest způsobenou diabetes mellitus.
  5. Přípravky fosforu, vápníku, vitamínu D jsou indikovány pro křivici, osteoporózu a sníženou hustotu kostí.
  6. Venotonika - určená k posílení cévních stěn.
  7. Cytostatika, chemoterapeutika - jsou nutná, pokud jsou detekovány maligní nádory.
  8. Komplexy vitamínů a minerálů - používají se jako udržovací terapie k doplnění zásob živin v těle.

Pokud pacient trpí bolestmi kostí dolních končetin, musí si léky vybrat pouze specialista. Často jsou předepisovány následující léky:

  • Hondroksid - má protizánětlivý účinek, podporuje regeneraci tkáně chrupavky, zlepšuje metabolické procesy v něm. Účinná látka tablet, gelu a masti je chondroitin sulfát. Vzhledem ke svému složení inhibuje Hondroxide progresi osteoartrózy, osteochondrózu, snižuje bolest kloubů postižených těmito onemocněními. Tablety se doporučují užívat 2 ks. dvakrát denně vodou. Průběh terapie je šest měsíců. Mast a gel mohou být aplikovány na ohnisko bolesti na noze až 3 krát denně. Chondroxide je zakázáno užívat perorálně pro děti, během těhotenství, laktace, přecitlivělosti na látky v přípravku. Externí použití léku není předepsáno pro kožní léze v místě aplikace, nesnášenlivost složek. Pro léčbu dětí je zakázáno používat gel a mast. Mezi nežádoucí účinky chondroxidu jsou zaznamenány průjem, nevolnost a alergie.
  • Teraflex - obnovuje tkáň chrupavky. Lék poskytuje ochranu proti destrukci způsobené užíváním protizánětlivých léčiv. Léčivo podporuje syntézu pojivové tkáně, kolagenu, kyseliny hyaluronové, proteoglykanů. Teraflex inhibuje enzymy, jejichž vlastnosti ničí chrupavku, zajišťuje nezbytnou úroveň viskozity synoviální tekutiny. Aktivními složkami léčiva jsou glukosamin hydrochlorid, chondroitin sulfát sodný. Dospělí a děti starší 15 let se doporučuje pít 1 tobolku třikrát denně po dobu prvních 3 týdnů léčby. Pak by měla být frekvence snížena na 2 krát denně. Je možné použít tobolky bez ohledu na jídlo, je nutné pít pilulky s vodou. Je zakázáno předepisovat Teraflex během těhotenství, závažnou formu selhání ledvin, děti mladší 15 let s přecitlivělostí na složky přípravku. Lék může vyvolat bolesti hlavy a bolesti žaludku, zácpu, průjem, nadýmání, způsobit ospalost, závratě.
  • Diklofenak je analgetické, protizánětlivé a antipyretické činidlo. Její dávkové formy jsou určeny pro vnitřní, vnější použití, injekce. Pro bolest v nohách způsobenou osteochondrózou, osteoartrózou, revmatismem, artritidou, aplikováním gelu nebo masti. Pokud je nepohodlí vysoké, mohou lékaři předepsat další tabletu nebo injekční roztok. Gel musí být aplikován na místo bolesti, rozemletý. Pro jeden postup budete potřebovat 2 - 4 g krému. Naneste gel může být 3-4 krát denně. Mast by se měla aplikovat na oblasti zánětu 2-3 krát denně, třením. Maximální denní dávka - 8 g. Diklofenak je zakázán s individuální citlivostí, těhotenstvím, kojením, přítomností otevřených kožních lézí, dětí do 6 let. Vedlejší účinky topického podávání jsou hlášeny vzácně. Ty se projevují svěděním, pálením, zarudnutím, vyrážkami na kůži.
  • Mydocalm - označuje centrálně působící svalové relaxanty. Lék pomáhá snižovat svalový tonus kostry. Nástroj má lokální anestetický účinek, snižuje vedení impulsů v aferentních nervových vláknech, motorických neuronech. Přípravek Mydocalm se používá pro osteochondrózu, svalové spazmy, cévní léze. Jedna tableta obsahuje hydrochlorid tolperisonu 50 nebo 150 mg. Léky se užívají perorálně, nejlépe po jídle. Pilulky se doporučuje používat zcela, pitnou vodu. Dospělí s bolestí v nohou jmenují 100-150 mg denně. Uvedená dávka musí být rozdělena do 2-3 dávek. Při užívání přípravku Mydocalm pro bolest kostí je třeba poznamenat, že léčivo je kontraindikováno u Parkinsonovy nemoci, zvýšené záchvatové aktivity, epilepsie, akutní psychózy, jaterní a renální insuficience chronické formy, myastenie, alergie na složky přípravku, dětí mladších 1 roku. Mezi vedlejší účinky těchto instrukcí patří: závratě, bolesti hlavy, bolest svalů, poruchy spánku, nevolnost, únava a další příznaky.

Lidové léky

Podle hodnocení pacientů, s bolestí v kostech, koncentrované v oblasti nohou, lidové prostředky pomáhají snížit nepohodlí. Odborníci radí používat domácí prostředky jako doplněk k fyzioterapii a léčbě léčby. Doporučujeme používat následující nástroje:

  • Pro artritidu je třeba rozdrcení vaječných skořápek. Výsledný prášek se smísí s přírodním mlékem, aby se získala konzistence hustého krému. Látka se používá jako obklad, což způsobuje přes noc v místě bolesti. Průběh léčby je 7 dní.
  • Ke zmírnění příznaků artrózy pomůže tření na bázi medu a octu jablečného moštu. Složky je třeba míchat ve stejném poměru. Trvejte na tom, že to trvá asi 3 hodiny. Výsledný lék otřete bolestivou oblast. Délka léčby je 3 týdny.
  • Pro zmírnění bolesti smíchejte sody, kefír a žitný chléb ve stejném poměru. Hmota uvalí na postižené oblasti těla, jako obklad. Udržujte, dokud nepohodlí zmizí.

Prevence

Aby se zabránilo rozvoji bolesti kostí, musíte dodržovat určitá pravidla prevence. Odborníci doporučují několik tipů:

  1. Snažte se přehřívat, a ne přehřívat nohy, tělo jako celek.
  2. Ovládejte svou pohybovou aktivitu, při sportu by mělo být zvyšováno postupně.
  3. Obohaťte svou stravu vápníkem, jinými minerály a vitamínem D, zkuste jíst zdravé potraviny, vyhněte se alkoholu.
  4. Pokud máte nadměrnou tělesnou hmotnost, přijměte opatření k jeho normalizaci.
  5. Pokud se v kostech nohou objeví i nepatrné nepohodlí, poraďte se s lékařem.

Video

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Zdraví