Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Vzhled vrásek v každém věku je vždy velmi nepříjemný. Ženy se je snaží skrýt různými barevnými kosmetickými prostředky. Ale stojí za to vizuálně skrýt vrásky, pokud je v naší době mnoho způsobů, jak je zcela nebo částečně vyhladit? Podívejme se, jak odstranit vrásky na čele doma, v salonu krásy nebo za pomoci odborníků.

Příčiny vrásek

Vrásky se vyskytují z několika důvodů. Zde jsou hlavní:

  • Obvykle je to důsledek stárnutí. V této době se pleť ztrácí, vznikají nepravidelnosti kůže. Objevují se první vodorovné vrásky, následované svislými záhyby kůže v obočí.
  • Příčinou vrásek je ztráta kolagenu a elastinových vláken, která jsou zodpovědná za pevnost a pružnost pokožky.
  • Vrásky nebo brázdy se mohou také tvořit v mladém věku v důsledku takových faktorů, jako je kouření, stres, nervové napětí, nevyvážená (špatná) výživa, vysoká pracovní zátěž, náhlá ztráta hmotnosti způsobená dietou.

Ale nezoufejte, nyní existují příležitosti, jak zabránit vráskám nebo je ublížit. K tomu jsou kosmetika, cvičení, injekce.

Svislé vrásky

Vzhled svislých vrásek je způsoben nejen přirozeným stárnutím, ale také pohybem obličeje svalů obličeje, jak se postupem času kůže stává méně elastickou. Vypadají jeden nebo dva záhyby mezi obočím. Také jejich vzhled ovlivňuje složitá práce, zkušenosti. Jak tyto vrásky vypadají, podívejte se na fotografii níže.

Vertikální vrásky můžete odstranit pomocí speciálně navržených cvičení:

  • Pro svaly na čele s krkem. Zabalte si hlavu do dlaní tak, aby ukazováčky byly na přední části, a palce na zadní straně hlavy. Přesuňte kůži čela do středu, zvedněte obočí. Počítat do 7. Uspořádat prsty takovým způsobem, že jsou slabě stlačené a nevytvářely nové kožní záhyby.
  • Pro trénink svalů nad obočím. Špičky středních prstů položte na střed obočí. Zamračte se a vytáhněte obočí nahoru. Počítejte do 7. Opakujte stejné kroky, ale zatáhněte za obočí dolů. Prsty by měly jen slabě tlačit na kůži, ale nevytvářet nové kožní záhyby.
  • Pro trénink svalů umístěných v nadzemní a spodní části obličeje. Umístěte prostřední a prstencové prsty na vnější rohy očí a zatáhněte je směrem k uším, zatímco oči zavřete. Současně zatěžujte svaly, čímž odoláváte zpoždění.
  • Další cvičení pro obličejové svaly na čele a nadpočetné části. Umístěte polštářky středního, indexového a kroužkového prstu na kůži pod oči a zatáhněte ji dolů (oči zavřené). Mentálně počítat do 7. Tlak prstů by měl být mírný, takže na kůži se neobjeví žádné nové záhyby.

Technika cvičení je jasnější, viz tento průvodce:

Horizontální vrásky

Tento typ vrásky se objevuje v důsledku častého zvedání obočí, například překvapení. Mají podobu jedné nebo více vodorovných čar podél čela. Níže uvedená fotografie ukazuje, jak se tyto záhyby objeví.

K odstranění těchto vrásek pomůže složité cvičení (odlišné od cvičení, aby se odstranily vertikální vrásky).

  • Posaďte se a položte před sebe zrcadlo, lokty by měly být položeny na stůl. Položte vlasy na čelo podél vlasové zóny, vytáhněte kůži nahoru a přidržte ji. Snažte se vytvářet nové záhyby. Zavřete oči a pomalu stáhněte kůži dolů. Počet do 4 a uvolnění. Takže opakujte třikrát.
  • Chcete-li zapojit svaly pod a přes obličej, zvedněte obočí co nejvýše a otevřete oči. Takže opakujte 10 krát.
  • Druhé cvičení pro svaly pod a před obličejem. Položte prsty na čelo a potáhněte kůži na dno. Snažte se nezvednout obočí. Opakujte 6 krát.
  • Chcete-li snížit svaly krku a brady, protáhněte dolní ret dopředu a doprava, pak doleva a dolů (diagonálně). Horní ret by měl zůstat stacionární.

Cvičení proti vráskám

Pravidelně cvičte svaly obličeje. Výcvik výrazně zlepšuje nejen vzhled kůže a její plasticitu, ale také krevní oběh v kůži. V důsledku toho se svaly stávají více napjaté a vrásky se stávají méně patrnými nebo zcela zmizí.

Soubor cvičení, které pomáhají odstranit vrásky v oblasti čela, se skládá z několika cvičení:

  • Postavte se a vyrovnejte záda, ramena. Zvedněte ruce nahoru, sklopte hlavu k hrudníku. Dále nakloňte hlavu na levé rameno, hrudník, pravé rameno a zpět. Opakujte tuto sekvenci několikrát.
  • S otevřenými ústy nakloňte hlavu dozadu a zavřete čelist. Zatáhněte za dolní čelist, utáhněte svaly brady.
  • Pro kontrakci labiálních svalů utáhněte krční svaly a snižte rohy úst, pak je uvolněte. Podepřete bradu dlaněmi, lokty na okraji stolu.

Máte-li zájem o cvičení a chcete se dozvědět více o tom, jak jsou prováděny, podívejte se na tuto třídu master videa:

Lidové metody

Kromě použití kosmetiky a cvičení, tam jsou tradiční metody, které pomáhají odstranit vrásky z čela. Výrobky se skládají z přírodních surovin, snadno se aplikují a jsou naprosto bezpečné. Zde jsou ty nejoblíbenější.

  • Voda Snažte se pít více vody denně, nejméně - 1600 ml. Pijte pár doušek každých 20-25 minut. Pomáhá zvlhčit pokožku.
  • Maska z banánového medu. Aby to bylo možné, brouste půl banánů a míchejte kaše s medem, aby se vytvořila hustá pasta. Opláchněte si obličej a osušte ho ručníkem. Masku naneste na přední část obličeje a podržte ji na kůži půl hodiny. Opláchněte kosmetickou vodou, otřete si obličej ledem.
  • Maska z rýžové mouky a grapefruitu. Chcete-li mouku, prosévat rýži a mlít v mlýnek na kávu. Smíchejte dvě lžíce grapefruitové šťávy, lžíce mouky, lžíce jogurtu. Naneste na obličej, přidržte po dobu 10 minut a opláchněte.
  • Hrozny Udělejte kaši z malého množství zelených hroznů (berte semena) a vodu. Otřete ho kruhovým pohybem na kůži čela.

  • Maska z mrkve krém. Pro přípravu produktu, šťávu z 300 g mrkve a smíchejte s lžičkou mandlového oleje. Směs dejte do lednice na dvě hodiny. Masku naneste na požadované oblasti obličeje po dobu 10 minut a poté - opláchněte obličej teplou vodou.
  • Mincovna komprimovat. Vařte mátou. Přeložte ručník ve třech vrstvách a namočte jej do teplého vývaru. Na vyčištěnou pokožku v místech čela, očních víček a tváří po dobu 5 minut umístěte obklad. Pokud máte rozšířené kožní cévy, tento postup se nejlépe provádí studeným obkladem.
  • Lotion Připravit lék, mix okurky, 0, 5 g salicylového alkoholu, 50 ml jahodové šťávy a vody. Navlhčete vatový tampon v mléce a aplikujte na vrásky po dobu 10 minut.
  • Žloutkové mléko. Pro přípravu smíchejte lžičku medu, jeden žloutek, 100 ml smetany. K nim přidejte lžíci citronové šťávy a vodky. Ve večerních hodinách, před spaním, naneste krém.
  • Parafínová maska. Roztopte vosk, vyčistěte čelo olivovým olejem. Vezměte si malý kus látky a namočte jej do parafínu, položte ho na čelo. Když tkanina ztvrdne - odstraňte.

  • Maska kvasinek a mléka. K přípravě smíchejte droždí (ty, které se prodávají ve formě malých cihel) s mlékem, dokud nevznikne krémová hmota. Naneste na kůži a omyjte po 20 minutách.

Kosmetické výrobky

V každé lékárně si můžete koupit speciální výrobky proti vráskám. Ale nejprve se poraďte s kosmetička, bude vám vybrat efektivní make-up pro váš typ pleti, pomůže odpovědět na otázku - jak odstranit vrásky na čele?

  • V podstatě je to krém. Každý den naneste na pokožku dobrý výživný krém. Pravidelné používání krému dodává pleti pružnost, stimuluje regeneraci buněk, chrání před vnějším poškozením - povětrnostní podmínky (vedou k předčasným vráskám).
  • Také si vyberte hydratační krém na obličej. Měly by se skládat z minerálů, vitamínů, antioxidantů, živin. Tento krém naneste na obličej po sprchování.
  • Každý den používejte opalovací krém s ochranným faktorem proti slunečnímu záření po dobu nejméně 20 minut. Sluneční paprsky jsou jednou ze společných příčin vrásek. Pokud trávíte spoustu času na slunci, pak si vyberte krém s SPF asi 30.

Injekce

Před odstraněním vrásek na čele se dozvíte o speciálních injekcích, které vám pomohou tento problém vyřešit. Při použití pod kůží, kde je třeba odstranit vrásky, se malé množství léčiva vstřikuje do hloubky 3 mm. Účinek takového průběhu omlazení může trvat ne déle než šest měsíců.

Postupy pro omlazení injekcí se odlišují metodou expozice.

  • Existují injekce, které se podávají pod záhybem kůže. Naplňují nepravidelnosti čela a tím hladké vrásky. Společné produkty: Restyline a Perline. Neutralizují nedostatek kyseliny hyaluronové a vody v kůži a pomáhají odstraňovat i hluboké vrásky.
  • Jiný typ injekce působí jako zmrazení. Zavedené léky blokují komunikační kanály mezi nervovými zakončeními a svaly. Populární nástroje: Dysport, Botox. Liší se ve stavu skladování a počtu aktivních jednotek, neliší se však v účinnosti a trvání vlivu. S jejich pomocí můžete odstranit vrásky v oblasti nosu a čela. Příklad výsledku po "Botox" podívejte se na fotografii níže.

Prevence

Aby se předešlo tvorbě nových vrásek nebo aby se nezhoršily již vytvořené vrásky, zkuste se řídit těmito pravidly:

  • Použijte dvakrát týdně obličejový peeling.
  • Masáž malým kokosovým olejem.
  • Používejte vysoce kvalitní krémy proti stárnutí.
  • Váš spánek by měl trvat nejméně 8 hodin denně.
  • Jezte více potravin, jako je maso, ovoce, zelená zelenina.
  • Proveďte speciální cvičení.

Existuje mnoho způsobů, jak odstranit vrásky na čele. Ať už to bude vnější rušení nebo lidové metody a cvičení, záleží na vás. Pokud se vám podařilo odstranit vrásky v čele pomocí výše uvedených informací, nebo máte zajímavé a užitečné informace k tomuto tématu, zanechte své komentáře pod článkem.

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Krása