Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
V zimě neustále sundáváme rukavice, abychom získali peněženku, platili za jízdenku v dopravě, kontrolujeme hovory na telefonu. A tady ruská zima dělá svou práci. Kůže zamrzne, zaschne, praskne, rukojeti se promění na vrásčité, ošklivé "kuřecí stehýnka". Skutečná spása z těchto problémů jsou lázně. Mají uklidňující, léčebný a preventivní účinek. Snadné provedení umožňuje provádět postup doma a v závislosti na hlavní složce vany se dosahuje různých výsledků.
Mnoho domácích prací doprovází ženu po celý život, z nichž většina má špatný vliv na její ruce. Praní, čištění, vaření, zahradničení zahrady nebo kuchyňské zahrady, opakované koupání dítěte suché kůže. Jsou zde mikrotrhliny, vrásky, kontaktní ekzém, loupání. Tomu lze zabránit preventivními opatřeními:
- Jakékoliv domácí a zahradní práce musí být prováděny s rukavicemi nebo s ochranným vybavením.
- Pravidelně při koupání udělejte pro pera sprchu. Tím se zvýší krevní oběh, což přispěje k regeneračnímu procesu.
V závislosti na zanedbávání pokožky na péči doma použít krémy, masky a podnosy. Existuje mnoho jednoduchých receptů krásy. Snadno se připravuje olejový krém na ruce a nehty. K tomu se smíchají následující složky, roztaví se ve vodní lázni a před ochlazením se porazí. Doba použitelnosti - přibližně týden, pokud je uchováván v chladničce:
- máslo - 50 g;
- infuzi bylin (například kopřivy, heřmánku) - 2 lžíce l.;
- olivový olej - 2 lžičky;
- kapalina není kandovaný med - 1 polévková lžíce l.;
- ethery ylang-ylang, muškáty, yzop - 3 kapky.
Vyživující maska, po které budete cítit zvláštní jemnost, se připravuje z 1 lžíce tukové zakysané smetany a směsi esenciálních olejů z pelargónie, mandarinky a myrhy (po 4-5 kapkách). Volitelně přidejte lžíci tekutého medu. Kompozice se aplikuje z rukou na lokty včetně. Po 30 minutách se maska opláchne pokožkou teplou vodou okyselenou jablečným octem.
Ne vždy má žena možnost jít do salonu krásy. Není to děsivé! Dokonce i moderní parafínová terapie je k dispozici pro domácí použití. Stačí si koupit ve specializovaném online obchodě veškeré potřebné příslušenství. Bude to mnohem levnější než týdenní návštěva kanceláře kosmetičky. Řádně zásobníky na ruce doma (s výjimkou parafínu) se řídí těmito zásadami:
- Postarejte se o odstranění manikúry.
- Dezinfikujte ruce peroxidem vodíku nebo omyjte antibakteriálním mýdlem.
- Do vhodné nádoby nalijte teplou, ale ne horkou vodu. Pro uložení tabulky použijte jako stojan ubrousek nebo ručník.
- V závislosti na stavu pokožky přidejte složky.
- Položte ruce do nádoby na 10-20 minut.
- Navlhčete pokožku ručníkem a aplikujte lehký hydratační krém.
Parafínová terapie
Nástroje a vybavení:
- parafinovou koupel nebo jakoukoliv vhodnou nádobu;
- celofánové rukavice nebo tašky;
- houba nebo štětec pro aplikaci parafínu;
- běžné teplé rukavice nebo ručník;
- kosmetický parafín - 2-3 kg.
Pokyny pro koupele:
- Roztavte parafín ve skleněné nádobě ve vodní lázni a pravidelně kontrolujte jeho teplotu na zápěstí.
- Uvolněte a ponořte jednu ruku, pokud provádíte postup jeden, nebo obě ruce (pokud máte asistenta) v nádobě po dobu 5-10 sekund. Vyjměte, nechte parafín trochu ztuhnout a pak znovu spusťte paže. Vrstva vosku pokrývající kůži by měla být přibližně 5 mm. Existuje jiný způsob, když se místo ponoření parafínového vosku aplikuje štětcem nebo běžnou pěnovou houbou.
- Nasaďte si na ruce rukavici z celofánu, zabalte s ručníkem. Tak si udržujete teplo na kůži, zvyšujete účinnost procedury. Pro větší pohodlí použijte místo ručníků teplé rukavice.
- Počkejte 20 minut, pak celou strukturu odstraňte parafínem a kůži namažte oblíbeným krémem.
Stojí za zmínku, že parafínové koupele nejsou vhodné pro každého. Existuje celá řada kontraindikací: poškozená kůže, hnisavá onemocnění, nádory, astma, diabetes, hypertenze, alergie na kosmetické parafinové složky. Než půjdete do salonu nebo si koupíte doma, je lepší se poradit s terapeutem. To vám pomůže vybrat nejlepší možnost. To vám umožní vychutnat si postup bez záškuby svědomí.
Teplý
V nepřítomnosti parafinu by vynikajícím roztokem byla ruční lázeň se solí. Nejenže hojí kůži, ale mají i léčivý účinek. Uklidňují bolest v případě artritidy, artrózy, přispívají k obnově kloubů po zlomenině, uvolňují unavené svaly. Doporučeno pro psoriázu, neurodermatitidu, pocení rukou. Vany se solí jsou kontraindikovány u lidí s infekčním onemocněním, srážením krve, hnisavým zánětem a otevřenými kožními lézemi. Pracovní příkaz:
- Do vhodné nádoby se nalijí 2-3 litry teplé vody.
- Rozpusťte 2 polévkové lžíce. mořská nebo stolní sůl.
- Ruce jsou ponořeny na 15 minut. Většího účinku dosáhnete, pokud použijete speciální lázeň pro takové procedury s funkcí hydromasáže.
- Poté, co se pokožka navlhčí ručníkem, naneste živinu.
Změkčování
- Rozpustit škrob (1 lžička) vařící vodou (1 polévková lžíce).
- Nalijte půl litru teplé vody do vhodné nádoby, přidejte prázdné.
- Ponořte ruce na dobu 15 až 20 minut.
- Vymyjte kompozici, rozložte kůži lehkým krémem.
Vynikající recept na dívky s kalenými a popraskanými rukama. Pokud se v noci koupíte o pokožku rukou, použijte 2 lžíce škrobu a přeskočte krok 4. Nechte kůži osušit, pak ji namažte glycerinem, zahřejte si rukavice a klidně si lehněte do postele. Ruce vám děkují za vaši péči! Po koupeli se pokožka vyznačuje zvláštní měkkostí, hladkostí a sametem.
Mezi těmi, kdo zlepšují kvalitu pokožky, si glycerinová koupel užívá zasloužené pozornosti:
- Ve 2 litrech přidejte 1 lžičku amoniaku a glycerinu.
- Ponořte ruce na 15 minut.
- Očistěte pokožku a aplikujte hydratační krém.
K dispozici je také bramborová lázeň:
- Oloupeme a nakrájíme 1 brambor v pánvi.
- Přidejte půl šálku lněného semínka.
- Nádobu položte na oheň.
- Když jsou brambory měkké a vaříme jako tlustá kaše, vyjměte je z kamen.
- Ochlaďte na příjemnou teplotu, ponořte ruce na 15-20 minut.
- Odstraňte zbytky, navlhčete pokožku ručníkem, naneste krém.
Nutriční
Proveďte postup s olivovým olejem, krmte rukojeti tak dobře, jak je to možné:
- Předehřejte 2 lžíce. litr olivového oleje a přidejte do 1, 5 litru teplé vody.
- Ponořte ruce na dobu 15 až 20 minut.
- 5 minut masážní kartáček s ricinovým olejem.
- S papírovým ubrouskem odstraňte přebytečný tuk z kůže.
Pro růst nehtů
Udělejte jódové koupele s mořskou solí a citronem:
- 2 lžíce. med rozpouští sklenici teplého mléka.
- Nalijte do vhodné nádoby, zmáčkněte půl roztoku citronu do roztoku.
- Přidejte mořskou sůl na ruce (1 polévková lžíce) a jód (3-4 kapky).
- Ponořte prsty po dobu 20 minut.
- Frekvence procedury je 2 krát týdně.
Lázně na posílení nehtů:
- 2 pytle farmaceutického heřmánku vaří půl litru vroucí vody.
- Ponořte nehty do kapaliny po dobu 15-20 minut.
- Zbývající pytle z procedury se používají jako obaly na víčka.
Z trhlin
Parní lázeň s bobkovým listem:
- Na 20-25 listů Lavrushka potřebují litr vody. Vařte po dobu 10-15 minut při nízké teplotě.
- Vypněte kamna, ruce nad parou držte 10 minut.
- Blot kůže, mazání dětský krém.
Vodní lázeň s bobkovým listem:
- Spouští první položku z předchozího receptu.
- Vypněte sporák a ochlaďte kapalinu na příjemnou teplotu.
- Nalijte do vhodné nádoby, ponořte do ní ruce po dobu 15 minut.
- Blot kůže, namažte krém.
Koupele s éterickými oleji:
- Do vhodné nádoby nalijte teplou vodu (2 litry) a sezamový olej (3 lžíce).
- Praskliny pelargónie, čajovníku, yzopu, myrhy, heřmánku, eukalyptu, šalvěje se hojí. Přidá se 3-4 kapky. Buďte opatrní! Předběžně otestujte přenosnost komponentů v ohybu ramene.
- Ponořte ruce po dobu 10 minut.
- Blot s ručníkem, rozprostřete kůži léčivým krémem.
Video o lázních na kůži rukou
Se sodou
Pokud jste našli nehet houba, vynikající lékařský recept bude koupel s limonádou. Jednoduchá složka je v kuchyni každé ženy v domácnosti, změkčuje pleť. Po koupeli lze postižené oblasti snadno ošetřit.
S mořskou solí
Pokud chcete, aby vaše pera dovolenou, zkuste držet koupel pro nehty doma. Zjemňuje pokožku, posiluje nehty, pokožku vyhlazuje. Do vody přidejte mořskou sůl a citron, ruce držte 15 minut.