Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Bolestivé klouby na počasí, neustálá bolest v dolní části zad, křehké nehty a vlasy - takové symptomy nemusí být vždy neškodné, jak se běžně věří. Někdy se jedná o první známky vzniku osteoporózy. Aby bylo možné včas přejít k lékaři a zastavit průběh onemocnění, je důležité vědět o rizikových faktorech a způsobech léčby onemocnění.

Co je to osteoporóza

Osteoporóza - co to je? Odpověď na tuto aktuální otázku v posledních letech může být několika způsoby. Inteligentní lékařská referenční kniha vám řekne o diagnóze osteoporózy - že se jedná o ztenčení kostí v důsledku nadměrného vyluhování vápníku a následné destrukce vnitřní struktury kosti. Překládá se do srozumitelného jazyka, osteopenie je systémové onemocnění, které nakonec vede k křehkosti kostí, častým zlomeninám paží nebo nohou, kyčelních kloubů a dalších částí těla.

Kosti osteoporózy

U naprosto zdravého člověka jsou kosti pokryty hustou kortikální membránou, ale uvnitř se skládají z houbovité tkáně. Když je metabolismus fosforu a vápníku narušen, vnitřní vrstva je zničena a kostní desky se ztenčí nebo zmizí úplně. Tyto strukturální změny významně snižují odolnost kosti vůči fyzickému stresu. Osteoporóza kostí může postihnout všechny části těla, například páteř nebo klouby, ale častěji jsou turecké sedlo, kyčle, rameno, poloměr a ulna vystaveny reverzní regresi.

3 rostliny, které pronikají klouby a obnovují chrupavku 20krát lépe než chemik!

Čtěte více …

Osteoporóza páteře

Dospělí i děti mohou trpět spinální osteoporózou. Nejedná se o samostatné onemocnění, ale pouze o závažný stupeň základního onemocnění. Páteř je navržena tak, aby udržovala správnou rovnováhu těla, jeho vertikální a horizontální polohu, se zničením kostní tkáně, tyto funkce nejsou podporovány tělem. O tom, že se jedná o kostní onemocnění páteře, budete vyzváni následujícími znaky:

  • výrazný a prudký pokles růstu;
  • lokální bolesti při pohmatu obratlů;
  • akutní bolest během obratu nebo trupu;
  • změna polohy.

Osteoporóza kloubů

Onemocnění pojivové tkáně nebo artikulární osteoporóza - co to je? Lékaři to říkají, když se vápník z těla vymyje příliš rychle, ale nejen kosti jsou ovlivněny degenerativními změnami ve struktuře tkání, ale také chrupavkou nebo periartikulární tkání. Častěji, kosti, kyčle a kotníkové kosti trpí osteoporózou kloubů, tj. Těch částí těla, které nesou největší zátěž.

Osteoporóza - příčiny

Je důležité nejen znát osteoporózu - to, co to je, ale také schopnost odlišit od sebe různé formy onemocnění. Existuje difúzní osteoporóza, která postihuje všechny části těla najednou, u starších lidí je vzácná. Částečná destrukce kostí nebo chrupavky postihuje pouze nejslabší části lidského těla. Může být diagnostikována u lidí různého věku. Tato klasifikace kostních onemocnění umožňuje oddělení rizikových faktorů na idiopatické, které se objevují samy o sobě a zvládají - ty, kterým lze předejít.

Je třeba hledat idiopatické kořeny nemoci:

  • v dědičnosti;
  • patřící k euroasijské rase;
  • u žen v časné menopauze, pozdní nástup menstruace;
  • jak u žen, tak u mužů v neplodnosti;
  • s vysokým růstem a nízkou tělesnou hmotností.

Příčiny osteoporózy, které jsou citlivé na vnější vliv:

  • kouření a alkohol;
  • pasivní životní styl;
  • chronické onemocnění;
  • špatná výživa;
  • nedostatek vitamínu D v důsledku života v severních oblastech, kde není dostatek slunečního světla;
  • dlouhodobé užívání steroidů, antikonvulziv, léků na ředění krve.

Existuje třetí důvod pro změny v chrupavce a kostní tkáni - chronická onemocnění: může to být zánět střeva a onemocnění jater nebo ledvin a Cushingův syndrom nebo Crohnova choroba. Poruchy nervů - bulimie nebo anorexie - často vedou ke strukturálním změnám v kostech. V každém případě je stanovení příčiny nezávisle na sobě téměř zbytečné. Zdrojem onemocnění může podle výsledků testů najít pouze kvalifikovaný lékař.

Příznaky osteoporózy

Primární symptomy osteoporózy je obtížné určit, takže onemocnění se často nazývá "tichý vrah". Skutečnost, že se kostní tkáň stala křehkou a křehkou, se učí po zlomeninách končetin. Vyvstává otázka: jak kontrolovat stav kostí pro osteoporózu? Stojí za to zmínit sekundární znaky:

  • stoh, senilní hrbáč;
  • pokles růstu o 3-5 cm za rok;
  • bolesti kloubů.

Příznaky osteoporózy u žen

Kromě toho musíte vědět o osteoporóze - co jiného je toto věkově podmíněné onemocnění žen ovlivňující spravedlivý sex ve věku 45 let. Důvodem je prudký pokles produkce pohlavních hormonů estrogenem v důsledku vstupu do postmenopauzálního období a ve skutečnosti se aktivně podílejí na posilování kostní tkáně. Hledání příznaků osteoporózy u žen po 50 letech není tak snadné. Nemoc je úspěšně maskována pod rouškou menších příznaků:

  • nadměrné vypadávání vlasů, plešatosti;
  • křehkost a křehkost nehtových destiček;
  • zubní problémy: zničení skloviny, zubního kazu, periodontálního onemocnění;
  • svalové kontrakce v noci.

Osteoporóza u dětí

Osteoporóza u dětí může být vrozená nebo získaná. V utero se onemocnění může rozvinout z následujících důvodů:

  • předčasné narození;
  • krátké období mezi opakovaným porodem;
  • chronická mateřská onemocnění;
  • vícečetné těhotenství.

Důvodem pro rozvoj sekundární osteoporózy u dětí je: \ t

  • umělé krmení;
  • nedostatek ultrafialového záření;
  • nedostatek vápníku;
  • narušení střevní absorpce živin.

Pokud je vaše dítě výrazně nižší než u vrstevníků, má zakřivení hřbetního hřbetu, špatné držení těla, rychle se unavuje, často si stěžuje na bolest v zádech nebo na povrchu těla, jasně viditelné asymetrické záhyby kůže, okamžitě vyhledejte lékaře. Při včasné diagnóze a správné léčbě mohou být příznaky onemocnění úspěšně zastaveny.

Jak léčit osteoporózu

V každém případě, aby mohl lékař stanovit diagnózu osteoporózy a předepsat její léčbu včas, musí pacient provést fluorografii, darovat krev pro nádorové markery a testovat na minerální hustotu kostí. Pokud se po všech testech ukázalo, že se nejedná o jinou patologii, ale o kostní onemocnění, lékař vybere správnou komplexní léčbu, včetně korekce výživy, medikace, vitamínu D, vápníku a používání tradičních léčiv.

Dieta pro osteoporózu

Naše tělo je téměř 100% toho, co jíme, takže správná výživa je klíčem ke zdraví. Je chybou domnívat se, že pro zachování integrity kostí je důležité konzumovat velké množství vápníku a v čisté formě. Hlavní stav - dieta pro osteoporózu by měla být vyvážená a měla by zahrnovat ty potraviny, které pomáhají lépe vstřebávat vápník:

  • fermentované mléčné výrobky;
  • ryby;
  • cibule;
  • zelené;
  • vejce;
  • ječmen a ovesná krupice;
  • ořechy;
  • zelí, mrkev, okurky.

Osteoporóza - léčba lidovými prostředky

Existuje několik možností léčby osteoporózy kostí lidovými prostředky:

  • dvakrát denně vezme 1 kulovou mumii;
  • jíst mléko nebo ovesné vločky každé ráno 3 gramy vaječného prášku;
  • pít alkohol tinktury z slati obyčejné nebo ořechy na 1/3 lžíce. 2 krát denně;
  • masáž teplými oleji;
  • dát obklady z jetele, heřmánku, březové pupeny.

Seznam užitečných bylin a léčivých rostlin je široký, ale musíte pochopit, že ne všechny z nich lze použít k léčbě onemocnění kostí. Například přírodní potraviny obsahující kyselinu šťavelovou pouze zhoršují průběh onemocnění. Neužívejte jednu nebo jinou sbírku, pokud si nejste zcela jisti její složení, je lepší se před zahájením léčby zeptat na názor homeopata nebo terapeuta.

Léčba osteoporózy

Kostní tkáň bývá pravidelně obnovována, což je dáno prací dvou typů buněk: osteoklastů a osteoblastů. První - stavitelé, druhý - ničitelé. Pokud počet osteoblastů převyšuje normu, deformuje se kostní tkáň. Aby se tomu zabránilo, byly vyvinuty speciální přípravky pro osteoporózu, biofosfáty. Léky jsou k dispozici v několika formách:

  • Prášky - musíte pít každý den najednou.
  • Suspenze - injekce se provádí 1 krát za půl roku.
  • Kapátka - pro udržení hustoty tkáně bude nutné postup opakovat jednou ročně.

Jaký lékař léčí osteoporózu

Kdo léčí osteoporózu? Diagnózu stanoví traumatolog - ortoped za pomoci laboratorních pracovníků a radiologa. V případech, kdy jsou nervová zakončení postižena poruchou kostí, musí být do práce zapojen neurolog. Pokud by bylo zničení kostí výsledkem exacerbace chronických onemocnění, budou potřebovat odborníci z jiných kategorií.

Gymnastika s osteoporózou

Snadná gymnastika pomůže posílit páteř, kostní tkáň, zlepšit krevní oběh, zpomalit šíření nemoci. Cvičení pro léčbu osteoporózy může být zahájeno v jakémkoliv věku, hlavní věcí není přehánět, ale pravidelně cvičit doma několikrát denně:

  • Roztáhni ruce na stranu, drží činky.
  • Ohněte a rozepněte ruce, pak lokty a ramena.
  • Krok na místě, zvedání nohou vysoko a držení pro rovnováhu na zadní straně židle.
  • Ohněte a odklopte kolena, sedí na židli.

Prevence osteoporózy

  • Informujte se u svého lékaře, osteoporózu - co to je, eliminujte všechny rizikové faktory.
  • Pijte léky s vápníkem, vitamínové komplexy.
  • Podstupujte každoroční vyšetření lékařem, udělejte testy, udělejte rentgen.
  • Aby se zabránilo osteoporóze, je nutné přestat kouřit, opouštět častý příjem alkoholu.
  • Vyvážit dietu.

Absorpce vápníku v těle

Pamatujte, že vápník pro kosti je velmi důležitý. Nenechte se popírat používání mléčných výrobků, často jíst tvaroh, vařit vejce k snídani, a na oběd a večeři obilovin kaše. Aby se zcela chránil před zničením chrupavky, kostí a kloubů, vezměte si komplexy vitaminu D, ale proveďte to pod dohledem lékaře. Vitamíny této skupiny nejen zlepšují absorpci vápníku v těle o 40%, ale také normalizují jeho interakci s jinými živinami.

Video: co je to osteoporóza a jak ji léčit

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Zdraví