Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Prostatitida je onemocnění moderních mužů, vyvolané poruchou prostaty. Riziko adenomu prostaty se zvyšuje u mužů, kteří dávají přednost sedavému životnímu stylu a jsou vystaveni stresu. Příčinou bakteriální prostatitis je nedostatek vitamínů v těle. Zánět prostaty je vždy test, proto je prevence prostatitidy lepší než léčba.

Prevence prostatitidy u mužů - drogy

Doporučuje se pravidelné vyšetření urologem pro muže starší 30 let. Po prostudování svého zdravotního stavu vám lékař poskytne nezbytná doporučení, jak se chránit před prostatitidou. Přípravky pro prevenci prostaty jsou rozděleny do následujících skupin:

  1. Protizánětlivé léky: Vitaprost.
  2. Polyoxidonium, Viferon-4.
  3. V přítomnosti zánětu bakteriálního původu: Digran OD, Metronidazole, Avodart, Prostatilen atd.
  4. Aby se zabránilo recidivě, jsou předepsány následující doplňky: Prostagut, Prostamol Uno, Likoprofit, atd.

Tablety pro prevenci prostatitidy

Léky jsou primárním prostředkem léčby jakékoli formy prostaty a její prevence. Prevence se provádí pomocí skupin tablet:

  1. Antibakteriální. Navrženo k ničení patogenů.
  2. Alfa blokátory. Upravte činnost genitourinárního systému.
  3. Svalové relaxanty. Snižte svalový tonus perinea.
  4. Prášky na bolest
  5. Hormonální pilulky. Normalizujte hormony.
  6. Vitamíny. Vyprázdněn k posílení imunitního systému, zlepšení zdraví.

Cvičení pro prevenci prostatitidy

Medicína není jediný způsob, jak zabránit nemoci. Non-drogová volba pro prevenci zánětlivého onemocnění prostaty - fyzická námaha. Hlavním cílem sportu je zvýšit průtok krve do prostaty, zlepšit zásobování kyslíkem, snížit patologický otok. Jóga, chůze, dřepy, „chůze“ na hýždích - to jsou typy fyzické aktivity, které vám pomohou zlepšit stav pánevních orgánů.

Lékaři doporučují denní cvičení Kegel. Budete mít možnost cítit, kde se svaly mužského řitního otvoru nacházejí tak, že se budete snažit držet proud při močení. Při rychlém tempu se střídají fáze napětí a svalové relaxace. Začněte s 30 řezy několikrát denně, postupně se zvyšuje částka. Dělat tyto jednoduché kroky by měly být vaším zvykem.

Prevence adenomu prostaty u mužů se provádí pomocí sportu. Snadná gymnastika pomůže nejen při léčbě prostaty, ale také zlepší celkové zdraví. Nabíjení prostatitidy vypadá takto:

  1. Leží na zádech a zvedněte pánev. Toto cvičení musí být provedeno 5-8 krát, 3 sady.
  2. Cvičení "Bříza". Je nutné zvednout spodní část těla, držet dolní část zad rukama. Toto cvičení stojí za to dělat 5 krát ve 2 sadách.
  3. Na břiše zvedněte a spusťte ploché nohy. Do 10 opakování 2 sad.
  4. Ležící na břiše, několik vteřin zvedněte nohy a pak se vraťte do výchozí polohy. Je nutné udělat několik přístupů 5 krát.
  5. Stojící, otočte tělo doprava a doleva. 1 přístup 10-15 krát.

Každý den po nabití si vezměte studenou sprchu. Pomůže zlepšit stav stěn krevních cév, sníží zátěž na srdce, podpoří imunitní práci, která zvýší odolnost vůči infekcím vašeho těla. Po osprchování je třeba tělo rozotřít na mírné brnění. Délka léčby by měla být nejméně 20 dní.

Rektální masáž prostaty

Masáž aktivuje krevní oběh, pomáhá při stagnaci žilní krve a vylučování prostaty. Za předpokladu, že masáž bude prováděna kurzem, může zlepšit účinnost a zabránit prostatitidě. Masáž prostaty pro profylaxi je prováděna buď urologem nebo doma. Pokud váš partner provede masáže, stojí za to jít na schůzku urologa a získat jasné pokyny.

Člověk musí ležet na boku s ohnutými nohami. Aby masáž působila, musíte pít dostatek vody - tím se zlepší kontakt mezi rukou a prostatou člověka. Pravý lalok prostaty je méně citlivý, takže masáž začíná s ním. Doporučujeme alternativní lisování a hlazení ucpávky. Procedura se provádí správně, pokud člověk nemá žádnou bolest. Lze předpokládat, že masáž byla úspěšná v případě uvolnění prostatické šťávy.

Prevence chronické prostatitidy

Soubor postupů zpomalí vývoj patologických procesů v těle. Prevence chronické prostatitidy je primární a sekundární povahy. Primární je vyvážená strava, vyloučení tukových potravin ze stravy, nedostatek abstinence od sexu, léčba infekčních onemocnění, pravidelné návštěvy u zubaře, vyhýbání se podchlazení. Sekundární prevence zahrnuje vyšetření urologa, užívání posilujících léků.

Prevence prostatitis u mužů lidových prostředků

Prevence adenomu prostaty u mužů může nastat u lidových prostředků. Používají odvar z lískových oříšků, osikové kůry, paliny, petržel, dýňová semínka. Důležitou součástí mnoha populárních receptů - med. Na snídani se doporučuje jíst kaši ze země v slupce dýňových semen s medem a nízkotučné mléko. Preventivní léčba lidových prostředků je doprovázena primárními a sekundárními způsoby prevence onemocnění. Proto je před zahájením konzultace s lékařem.

Video: cvičení pro odstranění prostatitidy

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Zdraví