Nemoci postihující prvky pohybového aparátu jsou častým problémem, který postihuje muže i ženy všech věkových kategorií. Léčba kloubů se provádí pomocí široké škály metod a léků, které účinně odstraňují záněty a další příznaky onemocnění. Každé kloubní onemocnění vyžaduje individuální přístup, který dává reálnou šanci vybrat si tu nejoptimálnější a nejúčinnější možnost terapie.
Co jsou klouby
Pohyblivé spojení lidských kostí v jakékoli části kostry se nazývá kloub.V takových oblastech jsou odděleny malým lumenem, ve kterém je synoviální membrána a kloubní vak. Prostřednictvím této „konstrukce“ se lidské kosti mohou vůči sobě pohybovat a končetiny díky tomu mohou volně stoupat a klesat. Ligamenta jsou přítomna ve všech částech skeletu, kromě krční jazylky. Plní dva hlavní úkoly: zajištění pohybu kosterních tuhých konstrukcí a spojování.
Léčba kloubu závisí na povaze patologie. Nemoci mobilních kloubů se dělí do skupin:
- artróza - degenerativní onemocnění;
- artritida - zánět.
Jak léčit klouby
Ve většině případů je potřeba dlouhodobá terapie, která ne vždy končí úplným uzdravením člověka. Medicína zpravidla zpomaluje rozvoj nemoci, ale zcela ji neodstraňuje. Aby se předešlo komplikacím, každá osoba by měla pečlivě sledovat zdravotní stav a být léčena včas.Nejoblíbenější prostředky a metody artikulární terapie jsou popsány níže.
Léčba
Existuje řada různých léků, které účinně eliminují onemocnění pohybového aparátu a jeho prvků. Před léčbou kloubů byste se měli rozhodně poradit s lékařem. Moderní léky jsou zastoupeny následujícími skupinami:
- Speciální prostředky pro vazodilataci (Actovegin, Eufillin, Pentoxifylline). Urychlují krevní oběh v centru tvorby patologie, stimulují rychlý proces obnovy kloubů. Lékaři předepisují takové léky na deformace nebo otoky, kdy jsou stlačeny cévy odpovědné za průtok krve.
- NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky). Tato skupina léků pro konzervativní léčbu má trojí účinek: snižuje tělesnou teplotu, zmírňuje bolest, blokuje zánět. Je účinný např. při léčbě osteochondrózy kolenního pohyblivého kloubu.Používají se následující NSAID na klouby: Ibuprofen, Aspirin, Nimesulid, Diclofenac.
- Zánět kloubu může přejít do těžké formy, kdy pacient pociťuje silné bolesti. V tomto případě lékař předepisuje steroidní hormony (Celeston, Hydrokortison, Diprospan). Tyto léky se zpravidla používají jako injekce.
- Léčba artritidy a artrózy zahrnuje použití chondroprotektorů. Tato skupina léků dělá vynikající práci s různými onemocněními pohybového aparátu. Lékaři často předepisují Teraflex, Fermatron, Alflutop, Structum. Chondroprotektory stimulují tvorbu chrupavkové tkáně, takže jsou eliminovány známky artrózy a dalších onemocnění.
- Prostředky-svalové relaxancia jsou předepisovány pro onemocnění, která vyvolávají kompresi nervových vláken. Takové metamorfózy vedou ke zvýšené bolesti a výraznému omezení pohyblivosti. Bolesti kloubů se léčí Baclofenem, Tolperisonem, Tizanidinem.
- Také různé krémy, masti, gely jsou předepisovány pro léčbu zaměřenou na obnovu kloubů.
Fyzioterapie
Fyzioterapie často pomáhá při onemocněních pohybového aparátu. Je reprezentován následujícími metodami:
- Jedním z relativně nových způsobů léčby je šoková radiační terapie. Základem jeho působení na tělo je gravitační účinek. Díky němu začnou impulsy specifické frekvence aktivovat krevní oběh, produkci chrupavek a kostních tkání. Kromě toho je terapie rázovou vlnou dobrá při rozbíjení usazenin soli a odstraňování zánětlivých srůstů.
- Ultrazvuková léčba v kombinaci s lokálními léky je fonoforéza. Taková úspěšná symbióza dobře stimuluje krevní oběh, aktivní regenerační proces.
- Myostimulace je další možností fyzioterapie. Účinně pomáhá při tréninku a relaxaci lidských svalů, které se nacházejí v blízkosti pohyblivých kloubů. Myostimulace vede k částečnému odstranění bolestivého syndromu, snižuje zátěž.
Kineziterapie
Léčba některých kloubních onemocnění se provádí pomocí kineziterapie. Jeho hlavní odrůdy jsou:
- Manuální terapie a masáže jsou zpravidla předepisovány všem pacientům s patologií. Dochází k ovlivnění postižených pohyblivých kloubů mezi kostmi. Zároveň se protahují a posilují svaly, vazy a dobře se rozšiřují kloubní dutiny. Profesionální masáž označuje účinné preventivní a léčebné metody.
- LFK (terapeutická tělesná kultura) je metoda léčby doporučovaná mnoha lékaři pro ortopedické patologie. Pro každého pacienta je individuálně vyvinut speciální gymnastický komplex. Posiluje svaly, výrazně rozšiřuje rozsah pohybu. Soudě podle zpětné vazby od pacientů poskytuje cvičební terapie úžasné pozitivní výsledky.
- Vzhledem k tomu, že páteř je v každodenním životě namáhána neustále, jsou namáhány i klouby (zejména dolní končetiny).Dobrou možností, jak účinně eliminovat patologickou nebo přirozenou deformitu, je kloubní trakce pomocí speciálního zdravotnického zařízení. Výsledek: jemné jemné roztažení kloubních dutin a zvýšená pevnost.
- Dalším typem kineziterapie je mechanoterapie. V tomto případě se používají ortopedické simulátory, díky nimž se zlepšuje pohyblivost mezikostních kloubů, posilují se paže, nohy a zádové svaly. Všechny léčebné sezení mechanoterapie probíhají výhradně pod přísným dohledem lékařů.
Dietoterapie
Aby byl efekt při léčbě různých typů kloubních onemocnění maximální, je nutné dodržovat speciální dietu. Dietoterapie příznivě ovlivňuje látkovou výměnu, stavbu pojivových tkání, posiluje imunitu organismu a pomáhá mu bojovat proti zánětlivému procesu. Pokud se navíc zbavíte nahromaděné nadváhy a zadržené vody, odstraníte z kostry přebytečnou zátěž, usnadníte chůzi a to vše přispívá k zotavení a pohodě.
Tipy pro zdravou výživu se liší podle typu nemoci:
- Osteoporóza. Doporučuje se pravidelně jíst potraviny, které obsahují hodně vápníku. Například ryby a mořské plody, mléko, tvaroh, ovoce.
- Dna. Pokud je toto onemocnění diagnostikováno, lékaři doporučují snížit množství ryb a masných výrobků. Do denního jídelníčku je lepší zařadit cereálie, mléko a dostatek tekutin.
- Pacientům s nadváhou a kloubními problémy je ukázána nízkokalorická dieta. To je nezbytné pro hubnutí a snižování zátěže pohybového aparátu.
- Revmatoidní artritida, revmatismus. Měli byste výrazně omezit množství soli, sacharidů ve stravě. Musíte jíst bílkovinné potraviny bohaté na aminokyseliny.
Chirurgická léčba onemocnění kloubů
Většina lidí se bojí chirurgické léčby onemocnění kloubů.Taková operace je velmi vážným zásahem do organismu a rehabilitace po ní trvá dlouhou dobu. Někdy však existují patologie tohoto typu, u kterých je možné pomoci nemocné osobě pouze chirurgickým zákrokem. Existuje několik způsobů:
- Osteotomie, periartikulární. Týká se traumatických typů operací. Doporučuje se pacientům s kontraindikací kloubní protetiky. Osteotomie je vlastní pilování kostní tkáně a spojení (fúze) kostí pod úhlem, který může snížit zátěž kloubů.
- Minimálně invazivní operace nebo punkce je malý zákrok, při kterém se do kloubní dutiny zavede speciální jehla. Tato technika pomáhá odstranit zánětlivou tekutinu nebo vstříknout pacientovi potřebné léky.
- Další možností je artroplastika. Podstatou operace je nahrazení nemocné části pohybového aparátu biologicky kompatibilní protézou.Bude plnit všechny potřebné funkce pro život. Endoprotetika je vážná operace, po které je nutná dlouhá rehabilitační doba.
- Zákrok zvaný „artroskopický debridement“ probíhá prostřednictvím speciálních elastických endoskopů, prostřednictvím malých řezů v kůži. Tato operace zahrnuje odstranění postižených tkání z kloubní dutiny a jejich omytí léčivým roztokem (pokud je to nutné).
Léčba kloubů lidovými prostředky doma
Lékařské techniky, které jsou prováděny s přírodními produkty, jsou skvělým doplňkem medikamentózní terapie. Existuje mnoho zajímavých lidových receptů, které přispějí k účinné terapii mimo kliniku nebo sanatorium. Před domácí léčbou kloubů byste se měli poradit s lékařem.
Pokud jsou předpisy používány nesprávně, může dojít ke komplikacím onemocnění a zhoršení celkové pohody.Pokud chcete obnovit klouby lidovými prostředky, doporučuje se použít horký písek, kořen lopuchu, rýži, brambory, sodu, ředkvičky, křen, bylinky.
Jeldy
Po dlouhou dobu bylo želé považováno za účinný lék na klouby. Konzumace tohoto pokrmu pomáhá obnovit opotřebované kloubní chrupavky, zachovat jejich pružnost a chránit před rozvojem artrózy. Chcete-li získat pozitivní účinek této metody lidové terapie, musíte správně připravit aspik. Nejprve musíte správně vybrat ingredience pro léčivou misku. Ideální je kostra kohouta (stará), kravské ocasy, prasečí uši, kopyta. Před "léčbou" je potřeba zjistit, jak vyléčit klouby rosolem.
Algoritmus vaření bude následující:
- Kosti ponořte do vody, přiveďte k varu a trochu snižte teplotu, vařte čtyři až pět hodin.
- Poté vývar zchladíme, vyjmeme kosti, přidáme bobkový list, oblíbené koření, lehce osolíme.
- Vývar vařte na mírném ohni se zavřenou pokličkou.
- Po dokončení vaření nechte odvar několik hodin. Nalijte léčivý vývar do speciálních forem nebo talířů. Nechte v lednici do ztuhnutí.
Rýže
Tradiční medicína na klouby doporučuje používat rýži. Cereálie jsou velmi užitečné pro obnovu pohyblivých kostních kloubů. Jeho použití pomáhá vytahovat usazeniny soli. Pokud je rýže před vařením na dlouhou dobu namočená ve vodě, její léčivé vlastnosti se pouze zvyšují. Nejprve musíte zjistit, jak správně vařit cereálie. Nejprve je třeba dvě polévkové lžíce cereálií nalít vodou (půl litru). Pro pohodlí se doporučuje umístit rýži do sklenice. Nechte den namočit.
Poté se rýže důkladně promyje tekoucí vodou a stará voda se vymění za čerstvou.Další část obilovin se namočí do jiné skleněné nádoby. Je tedy nutné připravit pět porcí rýže na léčbu kloubních onemocnění. Voda se mění denně v každé nádobě. Poté můžete zahájit dietní terapii. Obiloviny není nutné vařit, můžete je deset minut zalít vařící vodou. Po konzumaci rýže nejezte asi 3 hodiny. Léčebný kurz - 40 dní.
Jedlá soda
Roztok se sodou je skvělý pro komplexní terapii zaměřenou na "obnovu" kloubů. Takový nástroj pomáhá odstranit bolest, odstranit zaměření zánětu, obnovit fungování pojivové tkáně a buněčných energetických zdrojů. Použití roztoků sody je účinné v přítomnosti onemocnění s mnohočetnými lézemi kloubů. Hydrogenuhličitan sodný lze zapít pouze teplou tekutinou (mléko, voda). Vyzkoušejte tyto recepty:
- Připravte si směs sody (1/5 čajové lžičky) a teplé vody (200 ml). Roztok pijte 3x denně, poté si dejte 3 dny pauzu a postup opakujte. Hydrogenuhličitan sodný lze také rozpustit v teplém mléce.
- Někteří lidé dávají přednost výrobě sodno-solných obkladů. Vezměte sodu, mořskou sůl, suchou hořčici a med ve stejném množství. Všechny ingredience důkladně promíchejte. Výslednou směs naneste na postižený kloub, zakryjte potravinářskou fólií a trochu zab alte ručníkem. Obklady je lepší dělat na noc, mohou mít velký hojivý účinek. Délka léčby je přibližně 14 dní.
Kuřecí chrupavka
Kuřecí chrupavka obsahuje velké množství kolagenu, bílkoviny, která je hlavním prvkem pojivových tkání. Když jsou tkáně zničeny, rozvíjí se mnoho onemocnění, včetně artrózy. Léčba chrupavkou se často používá u kloubních patologií. Zde je několik možností pro použití lidového léku:
- Ráno na lačný žaludek musíte sníst jednu čajovou lžičku chrupavky, předem rozdrcenou nožem nebo pomocí mixéru. Opláchněte to pomerančovým džusem.
- Kuřecí kolena vařte do měkka (dvě až tři hodiny). Vývar opepřete, osolte, přidejte do něj lavrushku. Pijte třikrát denně sklenici odvaru, zřeďte jej teplou vodou.
Vařené brambory
Postižené klouby zachrání i vařený brambor. Zelenina se vaří spolu se slupkou, zjemní vidličkou přímo ve vývaru. Toto jídlo se louhuje několik hodin. V důsledku toho se na dně usadí škrob a nahoře zůstane léčivý nálev. Bujón se pečlivě filtruje přes gázu, odebírá se ve třetí části sklenice třikrát denně. Droga dokonale ulevuje od bolesti.
Novinka v léčbě kloubů
Pokud mluvíme o novinkách v léčbě pohybového aparátu, dnes se stále častěji používají tyto prostředky:
- Pro urychlení metabolismu lékaři stále častěji doporučují užívat vitamíny a minerály (nebo vitamínové komplexy).
- Pro některé pacienty jsou vhodné detoxikační přípravky, které zlepšují krevní oběh.
- Mezi moderní léky patří chondroprotektory, díky kterým se vyhnete chirurgickému zákroku.